[精品]励志心灵鸡汤文章15篇
励志心灵鸡汤文章1
所有事情都会有皆大欢喜的结局
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人不必感谢那些不好的事情发生在自己的身上。那些糟糕的事情真让我狼狈，也真打击我对生活的自信，经历了一场坏事情，感觉身心俱疲，怀疑人生为何如此捉弄我，遭受一场伤人面子和自信的意外，更是很久都无法回归正常日子里欢快的状态。但回过头来仔细想想，不得不说，我也确实是在那些糟糕的日子里成长得最快。
想起来一个研究生学霸跟我分享她的求学故事，她说她以前一点都不认真学习，中考的时候和报考的重点高中只差了一分，父母托人找关系说了不少好话也还是没能让她如愿以偿，最后只能去一所普通高中。
I
梦想的落空和现实的残酷让她瞬间清醒，她发誓再也不让父母因为自己的事情去求人，也不会让自己再感受这种和梦想擦肩而过的滋味。
再后来她一直稳稳当当努力学习，靠自己不断进阶，从普通高中到重点大学再到名校研究生。她说： " 如果我没失败过那一次，如果我一直洋洋自得，没经历过风霜和打击，我也不会认清自己。 "
我有时候会回忆一些过去的事，那些特定的曾经让我受苦的事。我困在那个环境下，觉得自己无论如何也摆脱不了了。觉得沮丧觉得绝望，不知是退是进，不知能否过了这道坎。
但慢慢地也会意识到，就算再痛苦，就算再不情愿，也没办法跳过人生的这段经历，直接进入下一阶段。我不能无视它的存在也无法拒绝它对我的影响甚至是伤害，只能硬着头皮去解决。
听过一句话： " 那些没能杀死我的，都将使我变得更强。 " 我那个住了一年地下室的老家朋友终于升职加薪搬到了向阳的单间里；我那个考研二战，半年没和人联系的朋友那天打电话感谢我对她的鼓励，她终于收到了录取通知；还有一个车祸瘫痪以为再也不能走路的网友，终于在这个春天扔掉了双拐。
所以你看谁都逃脱不了人生的检验和责难，那些带着天真和骄傲的人初出茅庐，被现实打回原形，内心翻腾了无数次，但还是接着迎接更高级的挑战。
II
分手失恋、结婚生子、升职加薪、远离家乡、求学毕业。这一生有那么多设置好的关卡都是必须要面对的。放眼看去，没有谁能躲过这些过程。
不是在这里，就是在那里，磕碰与成长都在等你。你也会在不得已的无奈和苦笑后练习放低身段，练习掌握分寸感，练习收起任性，练习可能不被认可不被喜欢。找到适合自己的生存方式，在磕绊后化险为夷，活成越来越明朗的样子。
我一点都不感谢那些让我伤心的、煎熬的事，那些比别人多经历的苦难和暴击并没有让我成为更好的人，但我很感激那时的自己，没有放弃，是我曾经的咬牙坚持和那不能平息的服气让我挺了过来，并且坚定地成为了更好的人。
陈忠实在《白鹿原》中写道： " 活着就要记住，人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的那一刻；熬过去就会开始体验呼唤未来的生活，有一种对生活的无限热情和渴望。 " 王阳明也曾说： " 人须在世上磨，磨到位了， 就强大了。 "
每个人的人生里都会有一段难走的上坡路，但走上去日子就会好很多。那些孤注一掷的感觉无人体会，但实际每个人成长的`过程中都曾经历；那些怀疑命运怀疑人生的日子在时间的刻度上显得那么漫长，没有出口，但走了出来才发现不过是无数个不同日夜中的沧海一粟。
III
所以再等等吧，爱你的人终会到来，所以再坚持一下吧，概率学知识也会证明你不能一直失败；所以别轻易看轻自己啊，没到最后一刻，谁都不该盖棺定论。
感谢自己硬着头皮挺过的日子，感谢那些冷酷真相背后的现实，感谢那些被泼冷水后的清醒自知。它让我通透成年社会不得不掌握的社会规则，它让我们更能适应时代、适应一些不顺，适应时间从此开始走得飞快。
这些逃不掉躲不过的，就鼓足勇气去经历吧。有人从此麻痹自我，晃荡着人生虚度光阴，也有人不断打破枷锁力争上流，有人失去傲骨投降平庸，也有人可以越挫越勇。
祝我们都当后者，祝我们打怪成功不断升级，祝我们在生活的考场上练就十八般武艺，筑起更坚强的外壳。我特别喜欢《涉外大酒店》里面的一句话，今天分享给你： " 任何事情都会有皆大欢喜的结果，如果没有，就证明还没有到最后。 "
励志心灵鸡汤文章2
在苦难中寻找力量
我们常常看到，许多劫后余生的人总会流露出一种奇特的想法：庆幸自己遭受过那样的劫难。本文作者格伦·曼格里安就是这样的，从劫难中走出的他变得更加坚强、更加知足，他重新找回了内心的安宁，甚至还找到了一种前所未有的乐观。
六年前，他的脊椎间盘无故断裂，压迫脊髓，进而导致下半身永久性瘫痪。在此之前，他是一位管理咨询顾问，身体健康，事业稳定。可顷刻间，他的生活变得面目全非，而且前途未卜。
在文中，格伦·曼格里安向我们讲述了在那段艰难的日子中，他的意志如何变得坚强起来，他如何开始接受现实，并决心利用自己所有的经历，依靠关爱他的亲朋好友，使病后的生活跟以前一样富有意义。他希望通过自己的体验告诉大家，在遭受巨大的打击之后，我们仍然可以创造一个全新的未来。而那些不需要应对变故的人，也可以从中吸取某些经验教训，以备不时之需。
格伦认为，他之所以能重返职场，并且参与支持干细胞研究等一些他原本从来不闻不问的`事业，是得益于复原力（resilience）。他相信，这是人类与生俱来的一种内在的力量，有了这种力量，我们就可以治愈创伤、绝地重生、继续成长，冲破我们已知的极限。
格伦还认为，复原力是当今商界领袖必备的素质之一。但是，复原力不同于坚强。坚强虽然能为受打击的人披挂上一副隐忍的盔甲，但也会使他们无法获得许多必要的资源，因而无法从挫折中恢复元气。复原力则正好相反，它不会避开困难，而是将困难吸纳进来，并以更大的力量反弹回去。他劝导喜欢预先规划好一切的经理人说，一些足以改变我们的人生的重大事件，我们是无力去规划的，因此碰到这种情况时，我们应该直面劫难，继续前行，去开创新的天地。
怎样做到这一点呢？格伦归纳出四个主要阶段。
下定决心往前走。做出这种选择需要一些时间。我们无须强迫自己喜欢已经发生的事情，也无须评判它的发生有没有道理，我们要坚信自己能够承受这种事情，把关注点转移到我们可以掌控的事情上来。在这个阶段，亲朋好友的全力支持十分重要，他们的关爱会给予我们信心，帮助我们找回生活的希望。
调整心态。突如其来的打击会搅乱我们的生活，这时我们满脑子琢磨的都是这件事为什么会发生，还会被关于未来的种种问题弄得疲惫不堪。然而，妄图改变过去是完全没有用的，对未来想得太多也只是徒增烦恼。明智的做法是把自己的关注点放在当前，先让身体好起来再说。另外，应该多看看自己已经得到的一切，而不是总看到失去的。
重建自我认同感。挫折会考验我们的自我认同感。被解雇的人常会怀疑自己的专业能力，身体遭受重创的人则会失去一些最基本的自理能力，因此在开始新生活时，最初的一项任务就是找回尊严和对自我的认同。格伦的体会是，挫折中的人要比从前更加开朗、更加果断，要更加主动地，向别人贡献自己的才智。
更上一层楼。战胜伤痛，只是取得了初步的胜利，我们还应当追求更具挑战性的目标，要以从前取得的成绩为基础，努力构建充满意义和机会的第二次生命。以格伦自己为例，他出院后不仅参加了多个非营利性组织的活动，而且在立法听证、校友联络等方面比以前更加活跃。
格伦在文末写道：“我的新生活就好像一件尚未完工的作品……我知道它充满了新的风险和奇遇。也许我得坐着去迎接它们，但从某种意义上来说，我站得比以往任何时候都高。”
励志心灵鸡汤文章3
维克托.弗兰克什么也没有，只因为他是犹太人，就被投入了纳粹德国某集中营。
他被转送到各个集中营，甚至被囚在奥斯威辛数月之久。弗兰克博士说他学会了生存之道，那就是每天刮胡子。不管你身体多衰弱，就算必须用一片破玻璃当作剃刀，也得保持这项习惯。因为每早晨当囚犯列队接受检查时，那些生病不能工作的人就会被挑出来，送入毒气房。
假如你刮了胡子，看来脸色红润，你逃过一劫的机会便大为增加。
他们的身体在每天两片面包和三碗稀麦片粥供应之下日趋衰弱。9个男人挤睡在宽3米的旧木板上，两条毡子覆盖。半夜三时，尖锐的哨声便会叫醒他们起来工作。
一天早上，他们列队出去在结冰的地上铺设铁路枕木，同行的卫兵不停叱喝，更用枪托驱赶他们。脚痛的人就靠在同伴的手臂上。弗兰克身旁的男人在竖起的衣领后低声说：“妻子若是看见我们的模样不晓得有何感想！我真希望她们在她们的营中过得好些，完全不知道我们的光景。”
后来，弗兰克写着：“这使我想起自己的妻子。我们颠簸着前行，路程有数公里之遥，我们跌倒在冰上，彼此搀扶，手拉手往前。我们没有交谈，但心里都明白，我们都惦记着自己的妻子。
“我偶尔抬头看天上，星光已逐渐稀微，淡红色的晨光开始从一片黑暗的云后乍现。我心中始终记挂着妻子的形影，刻骨铭心地想着她。我几乎听到她的回答，看见她的微笑，那爽朗和鼓励的表情。忽然有一个意念出现在我的脑海里，我一生中首次领会到许多诗人在诗歌中所表达的，也是许多思想家最终所陈述的真理，就是——爱是人类所能热望的最终极目标。我抓住了人类诗歌、思想与信仰所传递的最大奥秘，人类的救星乃在爱中，借着爱得以实现。”
每天他都在积极思考，用什么样的办法能逃出去。他请教同室的伙伴，伙伴嘲笑他：来到这个地方，从来就没人想过能活着出去。还是老老实实干活吧，也许能多活几天。可维克托不是这样的想法，他想到的是家有老母妻儿，自己一定要活着出去。
积极的'思考终于给他带来了机会。一次，在野外干活，趁着黄昏收工时刻，他钻进了大卡车底下，把衣服脱guang，乘人不注意，悄悄地爬到了附近不远处的一堆赤裸死尸上。刺鼻难闻的气味，蚊虫叮咬他，他全然不顾，一动不动地装死。直到深夜，他确信无人，才爬起来光着身子一口气跑了70公里。这正是，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。这位幸存者后来对人们说：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”
希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。每朵乌云背后都有阳光，就像每一处困境都有新的希望。
励志心灵鸡汤文章4
有人说：“余生没有那么长，请你忠于自己，活得还像自己。”也是，人若要在百变岁月里活出自己喜欢的模样，那将注定是一生旷日持久的修行。
人世间，纵然会有风情万种，纵然会有鸟语花香，纵然会有太多太多的尘缘，在岁月里执见，但属于每个人最真实的情怀，也只能是曾在心里，曾在目光里触痛过自己灵魂的那份力量，和那个看似在生活中变了味，而内心却依然坚守着约定的初心。
世俗的喧嚣，太过热闹，一颗被浮躁包裹的灵魂，很难以优雅的姿态，用真实的自我去打磨岁月的锋芒。生活本来就是这样，所有的真相都是被形式包装过后的假设，而更多的人，却总是困扰在真相与假设的这段距离中，把自己丢失。
鲁迅曾说：“无论何国何人，大都得承认：爱己，是一件应当的事儿，这便是生命保存的意义，也就是继续生命的根基。”生活是一种很执着的行为，大约人类也不会少了执着的本性。所以，若要合理的生存，人必须要有一颗柔软的心性，才能平衡这二者之间的矛盾。而柔软的心性，不仅是来自一颗爱人爱己的热忱，更是来自于生命原始的真实。
人人都在人生中，但如何才能发现真实的人生，则需要一种智慧的眼光和仁慈的心。逶迤山水太过繁华，阑干瀚海太过空远，滚滚红尘太过湍急，弱小的心性终难趟过它们的神秘。于万千岁月中，我们唯愿做一个柔软的人，做一个真实的人，去面对复杂的世界。岁月旅途上，不管生活给予我们怎样的人生，我们都必须拿起自己的珍贵，爱你所爱，行你所行，无问西东。
“活着，就朝一个方向奋争，不管是什么样的命运。”我们都是平凡的人生，而正是这样的平凡，才成就了人生的伟大。也许生活就是这么任性，所以，无论我们空悲空欢，还是常眷常恋，它都不会放纵我们的情感。
花谢花开，只因岁月的真实；苦乐常随，皆因生活的味道；人生都是刹那，青春也不过就是一瞬。生命的花香艳过浓过后，留下的便是最真实的本色。岁月深处，无论你历经沧桑还是携手繁华，而人生旅途上镌刻着的，都是生命相同的痕迹。
世界太过离奇，虽然我们“不知道自己想要什么，但一定知道自己不要什么。 ”不管生活给了我们幸福，还是给了我们痛苦，相信这都是岁月最合理的安排。红尘路上，我们只需拿出生命的真实，随遇而安，顺其自然。只问深情，只问盛放。爱你所爱，行你所行，无问西东。
人生只不过就是从每一天的时间中，沉淀下来的一段记忆。你在生命中所有的面对，岁月不可能提前支付给你，每一次的接受，都是生命的'修行和人性的历练。
我们无需去预测明天的太阳是否温暖，历经过昨天的风云突变，拥有此刻的深情感念，这便是尘世最美的情缘。活出坚守，终于自己，这是人性的自由，这是人性的勇敢。生命不乞求完美，活出真实的自己，活出柔软的自己。只问当下，只问真心。爱你所爱，行你所行，无问西东。
这个时代，什么都不缺，包括物质的财富和精神的享受，包括完美的世事和完美的人生。但是，真正能够让世界和人性所接受和感动的，正是那来自心灵深处的真实，是那来自生命本能的自由，是那来自人生气度的勇敢……
生命来往天地客，谈笑人间无对错，爱恨情仇皆是歌，无问西东红尘过。
励志心灵鸡汤文章5
生命，很宝贵，生命，很美好，同时，生命好辛苦。人生是一个不断战胜自我，从而达到一个新的人生高度的过程，要想活得精彩，那就需要你学习，需要你一次又一次地自我成熟，自我超越，自我历练。十次，百次，千次，捶打，狱练，摄取其精华。人人如此，生命道路上苦难多多，坎坷多多，风雨雪霜很是正常。生命的精彩，在于千锤百炼后，正如那一句：“阳光总在风雨后”。个人犹如此，民族国亦然。只有尝试许多的失败才能获得成功。如果不想在自己风烛残年的时候后悔，就应该从现在开始不断地尝试一下失败的感觉。在失败的教训中所得到的人生经验，会让我们的视野更加开阔。当我们真正长大成熟的时候，才会懂得那一句话，生命的过程，其实就是我们来战胜苦难的过程，也是我们的一段消化过程。
人的一生，只有奋斗，唯有奋斗，才能成功。至理名言，深刻啊!于丹说，生命需要千锤百炼才能变得有质量，对内洞悉自我，对外宽容他人。子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。”“并不是说50岁的生日蜡烛一吹灭，天命就自然在心中了。”她说，生命是一个成长的过程，从某点上来说，我们每个阶段都要面对。我赞美一种思想，那就叫做千锤百炼。没有丰富的经验、光靠运气成功的人，很难承受失败所带来的痛苦打击，因此往往要付出好几倍的代价才能获得真正的成功。在年轻时就功成名就的名人中，很少有人到了中年，事业依然如日中天。通过自己的力量战胜失败后所得到的是“历经千锤百炼的自信”，这才是能让人生充满幸福的真正自信。知道如何在生活中做调整是一种巨大的能力。事实上，做出正确的调整可能变失败为成功。关键在于知道在哪里做调整以及调整的度。
打开尘封千年的历史，穿越历史时空，站在历史的海岸，看那一道道历史沟渠。越王勾践兵败吴国掳去作人质。他面对吴国国君的百般欺辱，忍辱负重，卧薪尝胆，发愤图强。苦心人，天不负，仅凭越甲三千可吞吴。正是经历了千锤百炼，使越王斗志更加坚定，立志灭吴雪耻。男人——只有“被千锤百炼”，才少些自责、埋怨，多些从错误的教训中学到更多的东西。男人——历史未有完成，历史需要男人的.幻觉中得以创造，从而再次展现出风景这边更好。
哈尔滨汉子杨光，出生八个月便失去了视力，他不知道什么是光明，什么是色彩。但28年来，杨光从不曾放弃以自己的内心去描绘生命的色彩。为自己也为别人的生活洒满阳光。从央视“星光大道”栏目脱颖而出的他，在春晚用一曲《期待》为观众送去一片春光。残奥会开幕式上他创作的《欢聚北京》，向全世界传递了他对生命的热爱。杨光说：“我成功的标准就是把快乐，温暖传递给我的观众。谁又能说，我不是真得阳光呢?”想成为一块好钢，那么经过高温和烈火的淬打，钢岂不是更硬，更坚强。杨光做到了，在千锤百炼后，他成为了一块好钢。没有一夜成名，如果有也只是昙花一现。千锤百炼才是实在的，练的火候到了，自然会功成名就!
励志心灵鸡汤文章6
希望
流云过千山，人生就是脚下实实在在的路，重要的是给自己一个昂扬前行的理由。
在这个世界上，养活自己并不是什么难事，但若让自己生活得简朴，生活得明智而诗意，却并不容易。
人生的悲剧并不是事业的未竟或以平庸结束，而是人生信念的丧失。所以，坚持就不仅仅是一种勇气，而是一种信仰。其实，当你走近成功者的身边时，你会发现，他们每个人的身上，除了一往无前的坚持，无不散发着信念的熠熠光辉。
我们总是拿自己与别人比较，与杰出的人比让自己惭愧，与失败的人比容易让自己骄傲。如果我们以欣赏的眼光看待他人呢？你会发现，每个人都有值得骄傲的优点，每个人的长处都有不同，大家因为方向不同才走在不同的路上。
世界上最珍贵的东西都是免费的，希望、信念、友谊、坚持，还有蓝天、空气、阳光，只要你想得到，就能得到。只是很多人对这免费的珍贵视而不见，却去苦苦追求昂贵却并不需要的奢侈。
冬天来了，寒风也如约而至，树叶飘零，花也败尽，接着就是一场一场的雪了。大地就没有希望了吗？不，漫天的雪花，把大地装扮得是何等妖娆。凛冽的寒风里那挺拔的松柏，寒冬腊月里那怒放的梅花，没有严寒我们哪里能欣赏到这样奇美的风景？
感动
“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”每一次读到艾青这句诗，我都禁不住在想，诗人的情感世界里有着怎样的感动，而这些感动又是怎样一一化作澎湃的激情，我们才有了伟大的诗人？
有一天，俄罗斯著名的油画家列维坦独自一人到森林里去写生。当他沿着森林走到一座山崖的边上，忽然看到山崖上被初升的太阳照耀出他从来没有见过的绚烂美景时，感动得泪如雨下。德国的著名诗人歌德，每一次听贝多芬的交响乐，都被感动得涕泪俱下。而俄罗斯文学家托尔斯泰，每一次听柴可夫斯基《如歌的行板》，无不是热泪盈眶。
还有普希金、惠特曼、徐志摩，还有许许多多的科学家艺术家，他们或被祖国的成就和苦难，或被自然界的神奇风景，或被热烈的爱情，或被自己偶然的发现，感动得忘乎所以，感动得激情燃烧，因而诞生了伟大的科学发现和不朽的文艺作品。
一个人必须有这样一种素质——一种能够被生活和许多常人习以为常的事情感动的素质。
有一种人一生都在努力保持自己童真般的感动，努力使自己的感动不因阅历的增加而减弱。因为事情是明摆着的，没有了感动，无疑就是没有了敏感，没有了灵性，没有了观察的敏锐和深邃，也就没有了奇异的发现和独特的思考。
如果你听到了风笛的声音而没有感动，说明你对音乐是多么迟钝。而一个人的生活中如果没有音乐，就如同没有甘泉的沙漠一样荒凉。常常被这个世界感动着，也常常因自己的一些想法感动着，就一定会感动他人，也一定会感动这个世界。
简朴
现今，简朴的生活距离我们越来越远了，奢侈正在成为社会的潮流和时尚。因此，我们看到的都是为了奢侈而正在失去自由、失去快乐、失去幸福的人们。一切的奢侈，都不过是他给自己提供了更多的不便。因为很显然，一个人的生活每增加一份奢侈，就是给自己套上了一个枷锁，也就失去了一份自由。
遇到那些成功的人，我就在想，这些人的成功经验都是我的阶梯，我将拾级而上，我必须越过他们，而不是仅仅做他们的听众，或者做他们的邻居。我必将在他们所在的世界里安居。
失之交臂是人生的常态，与一个敬仰的人失之交臂，错过一件美丽的事情，眼看着一个大好的机遇匆匆流失。当我们有了一定的人生阅历之后，我们就会明白，这是人生的常态，有得到的欢欣和喜悦，也有失败的颓废和忧伤。人生有差之毫厘的遗憾，也有绝处逢生的惊喜。
经历过了，我们就会明白什么叫失望，什么叫绝望，什么叫无可挽回的超出绝望的`无望。这个时候，我们应该做的，是重建自己的信念，编织新的想象，在新的想象之上，构建新的希望。一个人什么都可以放弃，就是不能够放弃梦想。夜晚的气味，土地的气味，风的气味，阳光的气味，更有花朵的芬芳，你捕捉到了吗？它们让你感动，它们让你热泪盈眶，它们让你的心灵充满希望。
任何人都会有一些痛苦的经历和失败的颓丧。不同的是，有些人常常反省自己之所以产生这些经历的原因，并在不断的反省中收获了经验，使自己在后来的人生中成功地避开了失败。有些人就不同了，总是在相同的地方摔跤，总是跌倒在同一个地方。这其实就是一个智者和一个愚蠢的人最本质的区别了。
生命的最大悲剧是不可重复，因此，我们就不要对已经发生的事情耿耿于怀了。无论成功还是失败，过去了就永不再来。当我们在自己的窗口迎接清晨的第一缕阳光的时候，我们应该相信，这个世界上所有的人都与自己一样，我们看到的阳光不比他人多一分一毫。
去剧院里听音乐会不过是去凑个热闹，在那里你欣赏不到真正的音乐，真正的音乐只适合独自聆听。
当我们让自己安静下来，当我们享受着一份宁静的时候，我们就步入了自己的精神家园。
励志心灵鸡汤文章7
抗压能力有多强，你的路就有多长
跟我的闺蜜颖同学相比，我实在像个“废物点心”。
她在电视台工作，我在杂志社时，我们办公楼紧挨着，有空就会约在一起吃饭、聊天。
但想见她一面，并不是特别容易，好多时候打电话给她，不是在加班，就是临时有事，亦或者“啊，我在外地呢”。
我一度很“嫌弃”她忙得见不到人影，但想想，又非常佩服她——尽管忙得团团转，任务压力大，但是她精神状态总是不错，顶多抱怨一句“我最近太忙了”，然后就没有然后了。
作为同龄人，又都是女性，我由衷地感慨“她太抗折腾了”，做事积极，遇事不怕，能冲锋陷阵，也能顶得住压力，这并非是一般人能做到的。更何况，电视台向来被称为“男人当牲口用，女人当男人用”的地方。
想来，抗压能力强，尤其是能够把压力真正转化成动力，甚至风轻云淡地处理掉，也是人的一种“软实力”。
不至于因为一点压力就六神无主，也不会动辄就情绪决堤，这绝对是人人都向往，但并不是人人都具有的一种能力。
那些成功人士，无论是李嘉诚还是巴菲特，他们除了聪明、能干、决断力强，哪一个不是抗压能力超强的人?商场风云变幻，再天才的人也会遇到危机、险境，只有真正的强者能够扛得住，顶得起，而不是轻易被压垮、打倒。
人人都向往“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”的潇洒笃定，但并不是所有的事情都如想象中那么顺理成章。更多时候，我们要做好“可能要破釜沉舟甚至会全军覆没”的准备，那时候，还能够淡定得坐看云起云落的，才是真英雄啊。
男生小罗两年前有一次“心灵洗礼”。
当时工作上遇到了极大的难题，他接手公司一个很重要的项目后，才发现自己的知识储备、资源人脉都不够用，前面有领导催进度，后面有团队在抱怨，最开始他还一腔热血硬着头皮咬着牙往前冲，可是冲到一半就后继乏力，垂头丧气，几乎被压垮了。
那段时间，他睡眠质量奇差，辗转反侧一晚上睡不着是常有的'事儿;接着是掉头发，原本一头浓密的黑发掉得触目惊心，白头发也开始冒出来;而且情绪极不稳定，动辄就发脾气……
顺利的时候觉得自己无所不能，遇到问题了才发现，自己还是太年轻，没经过事儿，一有点压力就扛不住了——这是小罗对两年前的自己做出的总结。
从前他对不少前辈、上司并不服气，认为他们也没有比自己高明多少;但是经历过这一次之后，他意识到了巨大的差距，因为他们背负的任务、承担的工作量、面对的压力，比他要多太多了。
你的身边一定有这样的同学，平日里学习成绩非常好，但是一到大型考试，就慌了神，最后考试成绩一定不如平时，是学得不够好吗?不是，是难以承受压力，最后变成了拖累。
你可能也认识这样的人，日常里看上去挺坚强也拎得清，但是遇到突发状况就慌乱不堪，就剩下吱哇乱叫和大哭。
这怎么会是坚强呢，根本就是最深处的懦弱。
一个人要学会与压力共处，因为人生没有一帆风顺，我们永远都会面对压力，有时候你没看到，只不过是因为它在潜伏而已。
找到合适的方式为自己减压，提高自己的能力，壮大自己的内心，当你渐渐有了自信、有了足够的抗压能力，才有可能把事情都摆平，把日子过成想要的样子。
生活和工作都是如此。
一味只强调奋进、努力，却不注重自己在遇到挫折、困难时的心态调整，那稍微有点坑坑洼洼就会方寸大乱，难以承受。
要学会冲锋陷阵，也要懂得承受压力之重。
看柯洁的故事觉得蛮有趣，他小时候开始学棋，但是进入职业道路之后，总是被虐得体无完肤，也因此他有好长时间自称“大棋渣”。
但尽管如此，他也并没有放弃，而是不断学习，不断精进，不断超越，到如今才成为“最接近阿尔法狗的人类”。
古人说，胜不骄，败不馁。
所谓败不馁，其中就包含了要有抗压能力、抗挫折能力，能够把气馁和沮丧，消化掉，释放掉，重新开始，从头来过。
聪明的人有很多，但是真正能够成功，能够把自己的人生过成想要的样子的，并没有那么多。
因为，只有聪明还不够。
学会坚持，懂得咬牙，不会因为一点压力和别人的目光而轻易地放弃自己，改变初衷。
人生路好长，眼前这一点压力，又算得了什么呢?
励志心灵鸡汤文章8
把时间打发在书本里，得到的是腹有诗书气自华。
把时间打发在健身上，得到的是八块腹肌或A4腰。
把时间打发在琴棋书画中，得到的是温润如玉风度翩翩。
把时间打发在麻将闲话里，得到的就是日复一日的光阴蹉跎。
有人在升值，也有人在贬值。时间是最公平的裁判师，它清清楚楚地记录着你现今的'一言一行、一举一动，会在或近或远的未来，将你的选择化为结果如数奉还。
并非教你压榨自己，也不是劝你放弃自己的生活，因为打发时间的正确打开方式，永远以内心的满足和安宁为根本出发点。
你看古人秉烛夜游、赌书消得泼茶香。简简单单，但意味深长。
而现代人喜欢把“无聊”两个字挂在嘴上，手机很好玩、啤酒很好喝、电影很好看，打发时间的法子越来越多，我们却越来越空虚失落。
或许是你还不知道，打发时间有下面三个原则可以参考：
一、适可而止
有些生理快感简单易得，但后患无穷，比如吃喝玩乐，用这一类活动打发时间时，请谨记适可而止，过犹不及。
二、控制自我
能让人上瘾的东西，需要你的自控力和平衡力来保证生活不因它们而失衡。打麻将也好，打游戏也罢，控制不住节奏，被消遣的就会变成你。
三、劳逸结合
我们精力有限，舍不得休息往往会得不偿失，而被工作绑架的生活，根本就算不得好。因为人生，本就需要一适当的些光阴虚度。
人人都有一个接一个的24小时，这是世上最公平的分配。差别只在于有人郑重相待，有人草草打发。
比你优秀的人，其实就是比你更懂得与时间打交道的人。因为时间把流年暗换，也把我们的未来一步步铸成。
励志心灵鸡汤文章9
找个心疼你的人在一起很重要
一部电影里，被一句台词深深打动，“普天之下最美妙的事，莫过于爱人，以及被爱，彼此相对地付出。”
真正的爱，是发自内心地心疼对方，想保护他，温暖他，把所有幸福都给他;最好的婚姻，是彼此心疼对方，牵着对方的手，一起走过岁月的风风雨雨，同舟共济，相濡以沫。
在一档节目里，一名20岁女孩被安排带着70岁的男朋友回家，毫不知情的父亲一直保持着善意的微笑，得知女儿想与他结婚，父亲问起男方的年龄，男方说已经70岁了，父亲的表情渐渐凝重，说：
从理论上我不想说年龄差什么的，但作为父亲，我的回答是不。我女儿现在非常喜欢你，因为还年轻所以会想要结婚。但是，说实话，你能背负起她的人生吗?
你能和她一起老去，生下孩子，照顾她，抱抱她，背背她，10年，20年，30年都和她在一起，到90岁，100岁吗?要是做不到这一点，我无法饶恕。
在我和女儿差不多岁数的时候，也想过只要有爱就可以。但问题不在这儿，爱也有做不到的事。结婚可不只是嘴上说说，而且要有共同生活二三十年的觉悟。
所谓夫妻，不只是这样，互帮互助，就算再怎么贫穷，互相扶持，同舟共济，共同生活下去的才能叫做夫妻。
所谓婚姻，不是一个人的`委曲求全，而是两个人的相依相惜。是当激情渐渐褪去后，生活被柴米油盐、鸡毛蒜皮的琐碎重重包围，依然心疼对方，把自己最好的东西留给对方，依然希望携着对方的手，一起走过十年，二十年，一起走到白头。
真正的夫妻，不是一瞬间的激情，而是一辈子的守护，相互扶持，相濡以沫，一生一世不离不弃。
人生世上，不是所有的爱，都能得到回应，不是所有的付出，都会被珍惜。不爱你的人，任你掏心掏肺，也换不来一分真心。
人可以深情，但不要自作多情，作践自己。怎么感动也感动不了的人，就让他成为过客吧。一个人的爱是有限的，不要花在不值得的人身上。
真正心疼你的人，除了父母，一生难遇到几个，请好好珍惜吧。
看过一个故事，一对夫妻经营着一家大排档，丈夫掌厨，妻子端送。
有一天，妻子端汤时不小心被客人撞到，手上被烫出水泡，丈夫立马跑过来，满脸心疼，跟客人说：
“不好意思，我老婆烫伤了，我要带她去医院，今天不营业了啊。”
妻子说：“我不要紧，一点小伤不碍事。”丈夫依然坚持带妻子去医院。在路上，妻子抱怨今天又少挣了几百块。
丈夫说：“钱可以明天再挣，但你烫伤了，我总不能安心。我没能让你过上好日子，还害你跟着我吃苦，是我对不起你。”
妻子微笑着说：“不苦，怎么会苦呢?”
是啊，遇见心疼你的人，再苦再累，都是值得的，因为他记得你的喜好，在乎你的冷暖，把你的喜怒哀乐都放在心上，绝不让你受到一丝一毫的伤害。
人生许多事无法预料，遇到心疼你的人是最好的福气，一定要好好珍惜。
这世上，陪你笑的人有很多，心疼你的，陪你哭的人却很少。
人们追求爱情，渴望婚姻，其实就是希望找一个心疼自己的人过一辈子。
他懂你的不安和脆弱，一直默默陪在你身边，和你一起对抗生活的残酷和世界的薄凉，告诉你：“不用怕，有我在。”
谁愿意和不在乎自己的人过一辈子呢?
责怪你无精打采，却从不关心你是累了还是病了;责怪家里一团糟，却从不帮你做家务;责怪孩子学习差，却从未帮孩子辅导过一次功课......
不珍惜你的付出，还理所当然地压榨你，这样的婚姻，如何走下去?
杜拉斯说：“一个人爱你，他的眼里会有疼惜，如果不爱，就只有欲望。”和心疼你的人在一起，才能同甘共苦，过好一辈子。
心疼是相互的，只有一个人的努力，改变不了两个人的关系。对于那些无动于衷、不懂珍惜的人，转身离开吧。
这世界很大，余生还很长，冥冥之中，总会有一个人跨越千里万里来到你身边，心疼你，在乎你，给你一生的温暖与感动。
愿你余生和心疼自己的人在一起，朝看水东流，暮看日西坠，彼此珍惜，彼此温暖，在柴米油盐里享受清浅时光。
励志心灵鸡汤文章10
失败不是你的借口
你应该用 真实之刃插入你的心口
让伤口和疼痛让你看清现实
让血液和不甘点燃你的斗志
让讽刺和嘲笑觉醒熊熊烈焰
喷薄在你的`心间
闪烁在你的瞳孔
挥舞在你的思想
开始在你的行动
励志心灵鸡汤文章11
励志文章1：年轻的我们，究竟为什么会焦虑?
1.
和闺蜜聊天，谈及这几年在北京的生活，闺蜜一改平日嘻哈乐天派的作风，悠悠地吐出一句话：“现在的自己，仿佛和父母期许的样子差了许多!”
闺蜜出生在西北的一个二线城市，父母都是普通工人，收入温饱有余、小康不足，却卯足了劲儿，想把最好的都给她。闺蜜争气，从小一路拼杀，读当地最好的小学、初中、高中，然后顺顺利利考上北京的一所211大学。至此，一切都是父母想要的样子。
闺蜜说，“我一直都知道，父母对我期许很高，觉得我应该是人群中最优秀的那一个。他们从来都不说‘咱家的情况，就靠你改善’之类的话，只是看到电视上那些衣着鲜丽的白领，开着豪车、住着高档公寓、偶尔在学术会议上做个报告，被众星捧月般称赞与肯定，父亲就会说，‘我女儿将来也应该是这样的’。”
这样的画面多了，闺蜜自己也会觉得，自己一路成绩优秀、工作卖力，就一定能成为父亲想要的样子。可是，现实总与梦想隔了几个转角。
闺蜜运气不差，大学毕业进入一家外企，起薪8000元，算是不错的起点。父母来看她，想着姑娘收入不错、工作不错，生活应该是优越美好的，却在抵达闺蜜合租房的瞬间，见那黑黑的楼道、简陋拥挤的小屋，差点掉了眼泪。
闺蜜说，“我常常觉得无力，不是自己多渴望成功与富足，而是特别想要父母看到，他们倾尽所有培养出来的女儿，该有他们期待中的样子。”
2.
有一次，在咨询中，一个来访者跟我说：“你有没有觉得很奇怪，从小到大，父母也好，学校也罢，都在教我们‘比’，要比别人家的孩子更优秀，要比别的同学成绩更好。学习好当然是重要的，除此之外，还要德智体美全面发展。总之，你要足够好。”
“这么多年，我们已经习惯了比较，习惯了奔跑，于是，毕业比谁进的企业更好、谁的工资更高，然后比谁的太太更美、谁的孩子更可爱……这个时候，有人告诉我们，这样比，太功利，要停下来，享受现在，享受当下。可是，在‘比文化’中成长起来的我们，要想停下来，谈何容易?”
我被来访者口中的“比文化”一词深深触动，觉得极为贴切。
的确，我们几乎一生下来，就被置于各种各样的比较中。何时学会翻身、走路、说话，何时入学、成绩几何，何时结婚，房子买在哪里……当“比较”变成了常态，焦虑便会相伴相生。因为，永远会有人比你更优秀，永远有更亮眼的目标在前方闪耀。
记得有一个长辈问过我：“为什么你们现在的年轻人，相比当年的我们，少了许多朝气蓬勃，脸上写满了焦虑与迷茫。”我想，上面的几个故事便是答案。
当一己之力不仅无法撑起梦想，连栖身都变得困难;当“比”成为常态，内心缺乏肯定;当发现身边的一些人，不费吹灰之力就能站在自己梦想的位置，焦虑便自然而然成了不少年轻人性格的底色。
3.
但焦虑本身并不全然是坏的。因为对于不够美的焦虑，我们学习化妆、衣着搭配以及健身塑形，让自己越来越美;因为对于自身能力不足的焦虑，我们学习专业知识，并不断在音乐、美术等领域充实自己，让自己越来越丰富;因为对于生命局限的焦虑，我们努力寻找生命的意义，以期不枉一生……因为焦虑着，我们不断前行，越来越好。
但焦虑也不是越多越好。心理学上有一个定律告诉我们，适度的压力会提高工作效率，而当压力超过顶峰，工作效率则会随着压力增加而不断下降。因为过强的压力使个体处于过度焦虑和紧张的心理状态中，会干扰记忆、思维等心理过程的正常活动。
所以，除了更努力去拼未来，也许，我们首先要做的是让自己少一点焦虑，多一些平和。
面对生活中诸多的不可改变，我特别欣赏美国心理学家卡伦·霍妮的一句话：“如果我不能漂亮，我将使我聪明!一个人要想真正地成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求。”
所以，重要的，不是外界环境给予你多少羁绊，不是现在的你与身边的他们究竟差距几许，而是你能为自己做些什么?
试着去用心体察自己的局限与边界，知道自己所长，学会接纳并与自己的缺点握手道别，把时间与精力花在自己擅长的事情上。别再做一个只抱怨不改变的人。当你在一点一滴的行动中看到自己的成长，离想要的自己愈来愈近，焦虑也定会随之愈来愈少。
励志文章2：一直陪着你的，是那个了不起的自己
1.
我以前是个胖子，还是个内向的胖子，所以从小到大被欺负。跟那些青春片里的桥段无异，无非是被锁在厕所里、作业本被藏起来，再过分一点就是心理上的——体育差，每次投篮球或者接力赛都会被嘲笑，亦或是默默躲在角落演着路人甲无人搭理。
童年时光没什么值得炫耀的回忆倒是真的，但也一点不耽误我成为一个活在自己世界里自得其乐的人。
初中受动画片影响，上课把作业本都用来写小说，为此唯一值得骄傲的就是作文经常被当做范本来念。我从小还喜欢画画，没事儿就用铅笔在课桌上画星矢，画满了就擦掉再来。
上大学时，上天给我开了扇门脸不错的窗，半学期竟然瘦成了小“咸”肉。班上有女生追我，回到寝室还有兄弟捧我，第一次当上人生男一号，每天都拼命开心。直到自甘堕落到一场无疾而终的暗恋里，才稍微收敛了锐气，靠年少时积攒的一点文笔为赋新词强说愁，体会了一阵子肝肠寸断。
2.
转瞬就到毕业，所有人忙着工作归属没空悲伤。恰好当时有个机会，我便拎着箱子去了北京，一漂就是三年。
没有谁是不曾经历困苦就一夜成熟的。刚到北京那一年确实不好过，在我和爸妈的概念中，几百块钱可以租到很好的房子，但在北京，最多就只能租一间次卧的一半。我要面子逞强说，自己过得很好，钱足够了，实际上都是靠我给各种杂志社投稿来勉强生活。
这一年，我去过私人软件公司当销售，每天打几十个电话推销他们抓数据的产品，后来又有幸去了某国企单位给他们运营官微。2012年伦敦奥运会，刘翔退赛震惊全国，我写了一条为飞人加油的微博，结果被顶上热门，粉丝数疯长，震惊了整个部门。
从国企离职后，我跟朋友一起开了家公司。三年下来，公司在业内也小有声誉。直到今年，有幸翻身成了畅销书作家，还靠当年课桌上那一点涂鸦练笔变成了半个插画师。尽管后来“心灵鸡汤”变得很泛滥，但我仍然觉得能鼓励人的东西，都值得歌颂，哪怕看完只带去了三分钟热度，但那三分钟所做的事情，可能会改变一个人的一生。
3.
变得宽裕，生活方式反而越发趋于简单，公司和家两点一线，一有空就写稿看书，如此循环往复。我好像直接跳过了疯狂的年纪，过得像个未老先衰的老头子，但也跟当年的那个胖子一样，永远在自己的世界里安闲自得。
他们问我：你不可能永远都这么正能量，总有烦恼的时候吧?
我挺笃定地说：确实好像没有什么烦恼。
小时候不懂事闹情绪，越长大越发现情绪不过是内心的怪兽，放出来除了给自己造成一片狼藉，并不会解决问题，还要花时间“灾后重建”。而且后来的诸多经历证明，所有烦恼和害怕的东西一定会在某天不期而遇。
人因变化而不安，所以，预料之外的所有事都会滋生恐慌。勇敢的人最多只能做到“接受”，很多人却学不会“承受”。我处于二者之间，主动给自己找事，也愿意有一些突如其来被动的考验。
4.
有时候我就在想，这么多年鲜有不快乐，很大一部分原因，是因为活得比较自我。不是自私，而是比较专注。我善于调试到让自己舒服的状态，不会影响晚上睡一个好觉和第二天睁眼的好心情。
说到底，人之所以矫情，都是因为太“闲”了。暗恋的`人正用力爱别人，羡慕的人往往比你更努力，讨厌的人也一直待在那里，所以，少看别人，多看自己，学会充实自身，忙碌是最安心的快乐。
我想，这就是我保持乐观的要义吧。在没人跟我玩的童年，一刻不闲地施展着天马流星拳;在一个人的北京，挤在破烂民房和狭小的工位上忙着生存;在被很多人记得的现在，也不觉有负担而更要步履不停。
其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。这或许在外人看来只是个无关痛痒的口号，但对我而言，是我这么多年最温柔的悟性。
无论有没有人认同你，无论是不是三好学生，无论经历是否优秀，无论有没有人爱，无论长相美丑运气好坏，自己都应是最坚定的。
所以，永远不要看轻自己，不要给自己设定那么多迷茫彷徨亦或是烦恼纠结，不要因为别人三言两语就颠倒了自己的世界，也永远不要放弃自己。
励志文章3：好的生活不是拼命透支，而是款款而行
1.
前两天，去医院探望刚做完手术的老同事陈姐。
陈姐今年35岁，是一家文化公司的CEO，人很漂亮且特别有才。所有知道她生病的朋友，无不惊叹惋惜。
但陈姐的积劳成疾，在老友们看来似乎又并不奇怪。
陈姐是朋友圈中出了名的“工作狂”，典型的“对自己够狠”和“对工作够拼”。几年前，我跟她共事于同一家报社，主编大人要求七天完成的一个选题，其他同事在第三天还忙着搜集资料和联系采访对象，陈姐居然已经高质量地交稿了。
后来和她熟悉了，我们问她何必非要苦熬自己?七天循序渐进地完成，不也挺好吗?
陈姐说，我也不想这么急啊，可总控制不住自己的节奏。心里揣着事，吃不好、睡不香，还不如熬个夜都做完，心里痛快些。
因为陈姐的“够拼”和“够狠”，她这一路成长也的确比谁都快。她很快就被一家文化公司高薪聘去担任市场总监，两年不到，又因业务出色被升为职业经理人，全权负责公司的运营、管理、外联和战略发展等。
可是，更大的荣耀和职位背后，也意味着更大的压力和责任，陈姐变得更没有时间休息。她顾不上自己的生活，没时间锻炼，三餐以盒饭为主，不断压缩在家的时间，甚至顾不上在适当的年龄要个孩子。
按她自己的话说，当机会就在眼前、贵人就在身边、项目再沟通一轮就有可能拿下……不去拼一把、试一次、搏一回，简直天理难容、寝食难安啊。
可是，每站上一个更高的位置，就好像在白纸上画了一个更大的圈，能接触到的机会和可能越是无限。陈姐想往上走，这并没有错。然而，生命只有一次，有些损伤却是不可逆的。
好的生活不是拼命透支、昙花一现，而是朝着内心的方向款款而行。
2.
从陈姐的病房出来，同去探望的另一位女友青青说，她其实特别理解陈姐那种“根本停不下来的”感受。
六年前，女友青青辞去工作，开了一家临街的小铺，专卖自己喜欢的衣服。带着一颗文艺心的青青，当时心里想着，先拼个两年、奋斗两年，等店子的运营走上正轨了，就请个人帮忙看店，自己安心备孕生子。
最初创业的两年，青青的确够拼。她早出晚归，白天站店、晚上上货;偶尔有空翻翻时尚杂志，都是当成专业书籍去认真研读的。在青青的努力下，店子也很争气，第二年开始转亏为盈，第三年小有起色、盈利不错。
可是，当她也如原来计划的那般，请了个姑娘帮忙照顾店里，自己开始调整备孕时，才发现“根本停不下来”。
这两年，QQ、微博、微信等一应社交媒体高度发达，让圈子里同行的动态变得空前透明：当你周末准备和先生出去踏青，发现同行小周正飞去韩国上货;当你准备晚上看场电影，发现同行小朱正在朋友圈里疯狂刷屏特卖;当你想要安心敷个面膜，发现同行小刘以很有优势的价格谈下了一个大牌供应商……当整个行业都在高度自律和拼命地追赶，你怎么好意思在家里晒着太阳、端着咖啡?这种感觉简直像犯罪。
可是，越忙碌、越紧张，青青的心里越觉得不对。难道当初开个小店的目的不是做自己喜欢的事?过更自由的生活?按自己喜欢的方式过一生?
所以，青青决定，不管别人怎么样，调整好自己的步调，安排好自己的工作和生活最重要。
如今的青青，孩子三岁，状态超赞。她会在夜深人静时，苦读营销书、和供应商剽悍地杀价、收听最前沿的服装微课，也会在阳光灿烂的假期，带上老公孩子直飞海岛，学开飞机、玩浮潜、大晒沙滩浴……
走出自己的步调，才有可能内心从容，真正享受生活的多元与美好。
3.
人生越往上走，到达一定的阶段，你越会发现：保持自己的步调、款款而行，才是真正的内心强大。
因为每取得一定的成绩、站在一个更高的梯队，就好像被带进了一个更壮阔的天地，得以触摸更恢宏的世界。继而，欲望也被放大，自我正被吞噬……
就像几年前，患上乳腺癌的女博士于娟临终前所说的那样：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云……”
步子迈得太快、被欲望追着赶着、被生活牵着鼻子走，会让你丧失自我，也失去对生活的主动权和掌控力。
生活的本质是有意识地活着，而生活的智慧则在于活出自己想要的样子。
好的生活是懂得给欲望做减法，好的生活是回归你所爱的方式，好的生活是学会与内心平和相处，好的生活是坚守一份清醒与自持……唯此，才有可能不疾不徐、守得初心，款款走下去。
愿你四季就是前路，生活即是江湖;愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。
励志心灵鸡汤文章12
做那个独一无二的自己无需凭借谁的光
01
曾经的我们都那么害怕孤独，但后来都已经习惯了孤独，因为越长大越发现，孤独是一种常态，没有哪一个人会时时刻刻守护在你的身边，按照自己的想法过一生才是最重要的事情。
前几天，我的一位粉丝和我语音聊天，向我倾诉她的烦恼：她今年上大一，只有她一个人被分配到了其他班级的宿舍，上课时间不一样，自然出去吃饭、玩耍和活动的时间都会不一样，有时会觉得不能很好的融入到她们当中去，感到有些孤独，每次独自走在校园里，都会被用异样的眼光来看待，这种感觉很难受。
从她的言语中，我看到了自己的影子，学生时代的自己，不管哪里都要拉个陪同的小伙伴，包括上厕所也是，一个人出行总是感觉怪怪的。
小时候，父母总是耳提面命：“要多和学习好、人品好的同学打交道……”好像他们身上散发的光都会把微不足道的我们照亮，“别人家的孩子”总是自带光芒，而你和我只是他们的陪衬而已。
我们慌慌张张地逃离孤独这个怪圈，然后匆匆忙忙地走入别人的世界，就这样战战兢兢地迷失了最真实的自己，不顾自己的想法，努力在别人的世界寻找着存在感，最终你会发现，在这方面付出的一切都是徒劳的。
我和她说：“其实以前的我也和你想的一样，努力寻找着存在感，害怕一个人的日子，但越长大越发现，孤独是一个人的常态，大家都越来越忙，其实一个人也很好啊，想干嘛就干嘛，现在我工作了，经常一个人买东西，一个人吃饭，这些在我现在看来是再正常不过的事情。”
记得在大二那段时间，每天下午下课吃完饭以后，我都会一个人去自习室学习，刚开始其实也是想找个人陪，但后来的我也想通了，每个人都应该有属于自己的时间，不能为了自己而强迫他人，时间久了，觉得一个人也挺自由，不用商量几点回宿舍，也不用害怕被人打扰，我想，任何事情都是有两面性的。
看到过这样一句话：优秀的人总是不合群。我们都渐渐长大，思想也变得越来越成熟，也都有属于自己的生活圈子，不要害怕孤独，一个人也没什么啊，做自己喜欢的事，见自己想见的人，随心所欲，不用有任何的顾虑。
你也可以成为自己的太阳，照亮自己的生活，无需凭借他们的光。
02
这个世界上有很多事情都是突然发生的，大部分都让你猝不及防，有些甚至还会让你遍体鳞伤。
可“突然”从来都是成长必经的部分。
你突然从无忧无虑只会在游乐场坐旋转木马的小孩，变成了要背着书包上学面对陌生环境完全不知道自己能不能适应的学生。数不清的考卷，初中高中大学，一个又一个爬起来格外艰难的高峰，当时会觉得是自己这一生里最辛苦的时光的日子。
然后你突然毕业，发现自己曾经设想过的只要离开了学校自己就能够一飞冲天，少年得意马蹄急，却突然变成了连工作都不知道去哪找的loser。
你突然成了某个公司的职员。
你突然面对亲人的离去。
你突然……
你曾经为他们崩溃。
你甚至绝望到想要奔跑着呐喊，想要放弃所有已经拥有的，该死的一切。
然后。
你突然变得坚强。
你以为人生可以按部就班的走，可以规划好一切。
但不是那个样子的。
你会一直走在黑暗的路上。
然后突然看到光明。
也许，我们就是一次又一次，在“突然”这条路上变得越来越强大，不管今后遇到什么事情，都会用这七个字“没什么大不了的”一带而过，当初觉得难过得要死的事情，现在回头看看也就那么回事，其实我们每一个人都比自己想象得要坚强多了。
愿你一直阳光明媚，温暖如初。
03
所谓成长，就是越来越能接受自己本来的样子。
有一段时间，我觉得自己糟糕透了，相貌平平，没有骄人的.学历，没有拿得出手的才艺，不敢在大家面前表达自己的想法，没有主见，好像什么都没有，好像别人说什么都是对的。
说了那么多，只能用两个字来形容，那就是“自卑”，我想我们每个人都会有这样的一段时光吧，即使是再优秀的人。
自卑从来不是我们需要克服的对象，相反的，我们要在它的陪伴下成长。
现在胖，以后会瘦啊；现在不美，以后会变美啊；现在不优秀，以后会优秀啊……没有人能阻挡得了我们变得更好的可能性，当然它有一个不可缺少的前提，那就是“努力”。
在努力的道路上，我慢慢变好，也渐渐开始接受那个不完美的自己，金无足赤，人无完人，我们都是这样，一点一滴地弥补生命中的小缺憾。
学会接受自己本来的样子，和自己握手言和，不会因为别人的生活而焦虑，也不因自己的现状而自卑。
努力向上，勇敢向前，依旧做那个独一无二的自己，愿你我不忘初心，成为最想成为的自己。
愿我们都能勇敢的说出：我就是我，是颜色不一样的烟火！
励志心灵鸡汤文章13
让明亮的灯光照亮世界的每一个角落，扬起一些灰尘，没入谁的眼帘？
满眼的酸涩，谁的坚持和谁的抵抗，庸人方自扰。
春天，是谁的.季节，满溢的花香，肆溢的流感，温暖，而大风却也不能是我奋发向上吗？
前路迷茫，无任何指向标，谁奋斗的理想，繁花开满心田，开到荼靡，浓雾弥漫，吹走，带来整个世界的清晰，吹走软弱无力漂泊无依。
曾羡慕，那个笑得一脸灿烂与坚定的孩子，说将来要去山区支教，看那些可爱的孩子们，也许会有一个孩子摘给她满捧的山花，艳丽深红，正如那个孩子鲜红的脸庞。
我们又何时失真，回不到那个童年的墙角，用指尖触摸那新绿的苔藓，夹杂着清新的水汽的甜美，岂是那滞留的水可替代的？
那年，遇见那么可爱的老师，教我们怎样的专注，闭上眼睛，忘记自己，去享受声音。他说：“你会感受到一些从未感受到过的充实，宁静与满足，和灵魂相处。”会抱着一把吉他，在走廊上，纵情歌唱。
听到的那一刻，似乎呼吸到了真实与梦想，一切都放下了，仿佛一切都充满了希望与力量。
照亮世界的不再是灯光，是阳光。是跳跃着的精灵，在舞蹈他们嬉戏在水面，折射光芒，他们告诉细弱的茎，要向着那儿生长，他告诉迷途的鱼儿要向着那儿游上。谁说没有翅膀，谁说没有希望，那堵墙这道墙并不是为了阻止我们，这道墙让我们有机会展现自己有多想达到这目标。这道墙是为了阻止那些不够渴望的人，它们是为了阻挡那些不够热爱的人而存在的。
所以，你看到希望了吗，它就在你抬头就看得到的地方，那堵墙并没有挡住它，当你越过他的时候，你会看到那里繁花盛开？
励志心灵鸡汤文章14
今天不是依靠的桥梁
别总想把今天的事懒于明天
而应该把今天当作新的起点
从今天奋斗向明天
今天不是享受的摇篮
别毫不留情地挥毫虚度
而应该把今天当作宝贵的生命
每时每刻的去珍爱珍惜
今天会是梦想的开始
应该挥洒汗的结晶去追梦
把拼搏的热浪推向明天
少年的.心
应该是初升的朝霞
勇往直前地跨向理想的门槛
应该是广阔的海洋
驶出神密探索的航船
应该是大漠的风
狂飙推动沙丘改换容颜
应该是仲夏的太阳
如一团火焰热烈燃烧
应该是春天的花朵
灿烂芬芳
不该为昨天的失败而踟蹰不前
应该抬头向着阳光为明天奔跑
纵然道路坎坷
滑倒时
目标会伸出温暖有力的大手
扶你爬起继续向前走
迷失方向时
意志会是头顶的一盏明灯
指引你走向辉煌的境地
失去勇气时
梦想会大声地呼唤
牵引你奔向
成功的彼岸
励志心灵鸡汤文章15
01
前几天一个朋友问我，文章阅读量越来越低，是简书改版的原因还是文章质量的问题?
这个问题的答案其实无关紧要，透过这个问题我看到的是另一面，阅读量低到想放弃你为什么还坚持?
我想起了简书大神怀左同学的一段真诚劝诫:最开始不要为了钱去做事，因为只有热爱，才能坚持，也只有不断打磨，才能把事情做好做精。
或许这才是坚持的意义所在吧，少一些功利主义的追求，多一些不为什么的坚持。
“不为什么的坚持”不是所谓的佛系思想，恰恰相反，因“不为什么的坚持”而坚持下去的人，他们通常有更强的自我意识，在坚持的过程中，渐渐明晰自己喜欢的，厌恶的，擅长的，薄弱的，加以挑选取舍，逐步看清自己的未来。
02
刚进大学时，我对任何玩乐都提不起兴趣。与我们师范院校同城的理工学院，有一个大型的溜冰场，朋友说要带我飞，我决心试试。
看见溜冰场里青春洋溢的少男少女身轻如燕在冰上尽情驰骋时，我羡慕不已;会倒滑特技的同学从我身边一闪而过时，我忍不住鼓掌欢呼。
“我也可以的。”当时连在冰上站稳都费劲的我，内心莫名产生坚定的信念。整个下午我没喝一口水没歇一口气，在新手练习区持续练习了几百个来回，最终上道。
在几百个来回的坚持下，我掌握了基本的技能，羡慕感全消失，转而是内心深处的自信，那份因坚持而获得的自信，让我日后在羡慕的时候会加倍努力去做到，不再羡慕而是拥有一项技能，一个资格，一份底气。
如果羡慕有用，还要努力做什么?努力做到的过程，正是坚持的意义所在。
想得到某物就努力地去争取，相信自己无需羡慕而是值得拥有;喜欢某件事就持续地散发热情，相信水滴石穿功到自然成的真理;佩服某个人就拿对方做榜样，从模仿到精深到自我同样需要时间的锤炼。
坚持得越久你越会遇见一个不一样的自己，越来越能发现自己真正的兴趣所在，真正向往的生活的模样。
当你决心做一件事的时候，就已经在心底埋入一粒种子，只有持续不断地灌溉才能使种子破土而出长成参天大树，所以坚持是为了让自己获得成长。
每一份坚持都是在给未知的人生铺路，都是在给迷茫的生活打牢根基，只有路铺得齐整根基扎得牢靠，才能走得又快又稳。
03
上小学六年级时，老师给我们推荐了一本教辅书《点线面》。我觉得这个名字特别有意思，任何事不都是由点滴连接成长线，由长线汇聚成整体的过程吗?
由此，我觉得坚持的过程不光是集腋成裘聚沙成塔的积累过程，同时它也是一个不断蜕变的动态过程，所以坚持不是一成不变地盯着一个点，它更是一个吸取精华去除糟粕的过程。
例如强身健体，最开始我不知道自己适合哪种器械和运动频率，正因为坚持我找到了适合自己的节奏，在适宜节奏的训练下，我可以将身材很好地保持。
例如阅读写作，最开始我不清楚自己爱读什么和擅长什么文风，正因为坚持我写出了属于自己的特色，在喜欢的领域里畅游，一路惊喜相随不曾说放弃。
坚持做一件事，这个过程注定是漫长而艰难的。很多时候不光短期内看不见一丝成果，很可能坚持了很久很久还是一无所获。
捷克前总统哈维尔曾说：我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。
坚持做一件事，是源于内心深处对自己的肯定，对正在坚持的`这件事，它投射到自己身上的好处、意义、价值等深信不疑。
04
在快节奏发展的今天，你为生活劳碌奔波、为日子焦头烂额、为琐事歇斯底里的时候，记得自己上一次一鼓作气阅读完一本书是什么时候吗?记得自己买好运动装备信誓旦旦要减肥的宣誓日期吗?又是否曾为一件东西坚持不懈努力了很久依然没放弃?
幸好，有人记得。
当我们静下心回过头，会发现在这个浮躁功利的时代，每个人都有自己或多或少，或大或小的坚持，坚持一段路途遥远的异地恋、坚持一个渴望出书的作家梦、坚持一份收入低微的苦差事。
他们将满腔的热情投入到自己所坚持的事物上面，熬枯了眼泪，熬碎了等待，熬过了漫长，不惜耗费无数的时间和心血，只为把一件事努力做好。
《异类》一书中阐述的一万小时定律对坚持由量变到质变的过程做了最好的诠释:
人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。
将一件事坚持做一万小时，只是成为世界级大师的一个必要条件，并不是人人都能成为大师，我们到底为何坚持?
因为在坚持的过程中，我们会获得与日俱增的处事勇气和遇到困难不轻易妥协的韧性，并且最后事情也办成了，这才是我们平凡众生追求的希望之所在啊!
不是因为希望才坚持，而是因为坚持之后才可能看见希望。
当你坚持的事情多了，你会越来越体会到收获的喜悦和成长的惊喜，最初的失败打击早已烟消云散，全都化为成长旅途中的深浅脚印，深的是汗水，浅的是泪珠。
成长的过程不正是一步一个脚印，汗水和泪水混合的味道么?唯有坚持，方能一点一滴窥探生命的本质，一分一秒感受活着的美好。
我更相信坚持是一种信仰，是发自肺腑的欢喜，是流淌于生命的喜悦，是相信自己的眼光，是接纳最真实的自己，坚持我所热爱的一切人、事、物。
正如村上春树所言，不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。 无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
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