心理学心得体会(汇编15篇)
当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。怎样写好心得体会呢?下面是小编为大家整理的心理学心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理学心得体会1
最近在读一本很有意思的书《社会心理学》,书很厚,但很有趣,由一个个社会心理现象组成,描述一些社会心理现象,并进行分析,解释,让人看完之后能够联想到生活中的一些现象,不由得感叹:哦,原来是这样在这里和大家分享一个有趣的心理现象,人多不一定力量大,好像和我们固有的认知不一样,到底是为什么呢?
大约一个世纪以前,法国工程师林格曼发现,选手在群体拔河中所付出的努力仅有个人单独努力之总和的一半。这表明,与“人多力量大”的普遍观念恰恰相反,实际上,在群体任务中小组成员的努力程度反而较小。也许糟糕的表现源于糟糕的合作一人们一起拉绳子的时候,用力的方向和时间可能问题,他们让参与者认为自己在和其他人一起拉绳子,而实际上是参与者ー个人在拉。
蒙在鼓里的参与者们被排在如图83所示装置的第一个位置,并且要求他们:“你的全力去拉。”结果发现,如果他们知道自己是ー个人在拉,那么使出的力气比以为身后还有25个人和自己一起拉时多出18%,研究者同时也注意到了社会懈怠现象的其他方面。他们观察到:6个人一起尽全力叫喊或者鼓掌所发出的喧闹声还没有1个人单独所发出喧闹声的3倍响。就像拔河比赛制造喧闹声的任务也很容易受群体低效的影响。这个有趣的`心理现象解释了生活中的一些现象,比如说老师经常在上课的时候对下边的学生说:你们这么多人的声音还没有我一个人大,其实多看书能让我们知道更多,了解更多,从而更好的处理事情
心理学心得体会2
首先要感谢各位院领导及科室领导能给予我这次去中国人民解放军总医院神经外科进修的机会,我知道这次机会对于我来说实属难得,这中间有各位领导的信任和期望。在这五个月当中,我始终不忘科主任及护士长的嘱咐,多问多动手多与带教老师沟通,把握好这次进修的机会,努力的完善自我。这段进修生涯在拓宽了我的视野、丰富了专业知识的同时,也让我更深刻地认识到护理事业的魅力。
在中国人民解放军总医院(301)进修的5个月中,护理部能合理安排工作,第一周给我们所有进修医护人员进行培训,有总医院的文化背景,规章制度,护理模范讲课,礼仪培训,消防安全知识等,第二周护理部给我们培训护理理论和护理操作,然后才能下科室学习,我转了神经外科监护室和神经外科一病区两个科室,总医院也是一所教学医院,总护士长安排有经验的带教教员悉心教导,我学到了平时工作中没有遇到过的宝贵知识和临床操作。总院管理规范、病房整洁、护士勤快、团结协作、护理服务到位,使我受益匪浅。以后的每两周我们护理进修生都有一次听课培训,每次两个课件,非常实用。
中国人民解放军总医院(301)是全军规模最大的综合性医院,集医疗、保健、教学、科研于一体,是国家重要保健基地之一,负责中央、军委和总部的医疗保健工作,承担全军各军区、军兵种疑难病的诊治,医院同时也收治来自全国的地方病人。中国人民解放军总医院神经外科成立于1962年,1978年被确定为全军中心并被批准为硕士学位授予点,1982年为博士点,1996年为博士后流动站并成立总医院神经病学研究所。20xx年申报通过全军神经外科研究所。40余年来,经过段国升、张纪、周定标教授等三代人的努力,已经发展成为学科特色显著,专业人才荟萃,整体实力雄厚,在军内国内神经外科界享有很高声誉的专科中心。现在许百男科主任的领导下、全科同志的努力下和院领导的关心支持下,神经外科已发展为有床位156张,包括神经外科病区4个、神经外科重症监护病区(ICU)1个和干部病区、专科门诊及介入神经放射室和X刀治疗室。拥有7间神经外科专用手术室,包括一间世界上最先进(国内唯一)拥有1.5T术中核磁共振、术中CT的整体化手术室,7台顶级的手术显微镜及多台手术导航仪等先进设备。
在进修的工作当中让我感触最深的是他们的优质护理服务工作开展的很好,为病人提供了全程、整体、人性化的一系列服务,真正是做到了“以病人为中心”医院尽量的减少陪住人员,生活能自理的病人或术前不安排陪住,对于生活不能自理的病人或术后安排一个陪护,每个陪护都有医院发的陪护证,并规定了探视时间。以为限制了陪护,所以护理工作就更加繁重,他们的护理工作人员比较多,36张床,20个护士,监护室23张床,40个护士,有些科室还配备了护理员,所以基础护理工作落实的很好。每天都坚持行晨晚间护理,认真的整理,湿扫床单位;每次床头交接班时都会再次为病人翻身、拍背,以防止褥疮的不能及时发现;早晚两次为患者准备温水,协助患者洗漱;每周两次为每位患者擦澡,每周一次洗头。让病人真正感觉到家的温暖。无论工作有多忙,在与病人沟通时,护士门总是面带微笑,柔声细语,不厌其烦,直到病人听懂或理解了为止,护士每个护士都有报干的病房,做完治疗后就在病房对每位病人进行细致的系统评估,系统宣教以及心理疏导。科室还定期的举办健康教育讲座,使病人及家属对疾病有了更进一步的了解。医院的配套实施也很齐全,有专门的营养食堂,很据医生开出的饮食医嘱,配置相应的饮食套餐,每天三餐都按时送至病房;医院还有配送中心,每天都会派人到病房接送病人做各项检查,为病人解决了很多的实际问题。医院各个科室都有门禁系统,只有医务人员的胸卡才可以刷卡进入,这样既能保证病房安静,保障患者的.安全,病房管理好做,整个病房给人的感觉非常整洁,优雅。
通过这次进修学习,使我在神经外科疾病的理论知识,基础护理措施,病房管理等方面均有了明显提高,更重要的是视野的开拓,思维的拓宽,理念的转变是我最大的收获。服务永无止境,学然后知不足。这时我想起蔡院长的一句话,服务只有起点,没有终点。看到301护理工作做得如此出色,既让我们感受到了压力,也催人奋进。如何加强护理队伍建设,如何完善优质护理服务流程,如何提升包括基础护理,专科护理在内的整体护理质量等等,这些都成为了我们这支年轻的护理团队今后工作要努力的重点和方向。我们全体护理人员也有决心和信心,通过我们不懈的努力,一定能为社会和患者提供更加优质的服务。
对护士的工作也有一些了解。才知道做好一名优秀的护士是不容易的。
见习的第一天被老师分到了外科的住院部。刚到一个陌生的地方又没有认识的人有点恐惧!老师们给病人扎针输水的时候,我就像个尾巴一样的跟在后面看,每摸一次病房的门我就去洗手,还真是不适应。然后就看她们在写护理资料,好像比我们的作业还多。真觉得还是在学好,就这样一个上午过完了。下午不怎么忙,在郁闷中又过了半天。回到学校后觉得很疲惫,什么也不想做,是不是我选来选去还是选错了专业呢?
天看到了护士的交接班和医生的交接班。晨间护理的时候我也跟着看了做了,帮病人整理床。后来给病人数脉搏,有的病人我看着就不敢靠近幸好也不用数脉搏,我想我还是没有做好当护士的准备。就这样过了几天。今天上午我去帮病人整理床的时候病人和家属都感谢我,我也很高兴的,当个护士也挺不错的,嘿嘿~
护士的责任心和精湛的技术还有与人沟通都是很重要的。我觉得我还是很有责任心的,对自己的技术也有信心,就是不怎么会与别人沟通,这个还是有些担心的,我也只能尽力做好我能做的。
心理学心得体会3
一,自我分析
学习实用心理学,就是想要弥补自己在这方面的的不足,并且想要获得更多的的这方面的知识,以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。因为我觉得上大学不是主要学习的,而是应多交交朋友,了解更多方方面面的知识来充实自己。使自己的个人能力变得更强,将来步入社会不会那么的困难。选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差,在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力,使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。废话不多说下面我就简单的分析一下自己。我是一名北京的男孩。在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。我们专业大约一百二十个学生,男女比例基本保持一比一。我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟,但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张,我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的'比较多。所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。所以河男生交流起来就比较的流畅,但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。还有就是不知是我对舍友的感情投入太少,经营这方面的感情花费时间太少,还是其他的原因在作怪,我的直觉里,我和宿舍这个集体的感情不亲密。反思过多次,问题到底在哪里,每次都是不了了之。
针对以上的问题我要在几周的实用心理学的学习中慢慢的去解决上面我提到的问题。首先我觉得我的性格也是一个双面人,有时很孤僻,有时却很开朗。孤僻这方面就是在与他人交流方面的缺陷,我觉得慢慢的学习这方面会变得好转的我希望我会改变的。我要加油。通过学习为了解决和舍友的不和睦,我觉得应该多多交流,努力去培养一些共同的爱好。和同学去分享一些自己的事情,把我遇到的事情说出来,而不仅仅听别人在讲什么。你会认为跟着别人的思路走是对别人的尊重,可是这反倒让别人认为你没有主见。把你的信息和能力适度适时的彰显出来,还有你的话语。别总闷在自己这里,再加上你的语气如果又太和缓,久而久之,就不会有多少人听你说话。他们不是故意忽视你,而是不经意的滤过。
二 学习与收获
学习心理学的我了解到正确的认知对人的重要性,许多负面情绪都是由于错误的认知造成的。通过改变认知,我比以前更容易控制情绪了,更自信,更快乐,每当有负性情绪的时,我学会了调整认知控制情绪,久而久之,我身上的负性情绪越来越少,随着一次次的努力,我的意志更坚定了,做事更有毅力,我觉得学了心理学后,不仅对许多错误的认知有了很大的纠正,对自己的情绪也理容易把握,好的认知决定好的情绪,好的情绪养成了好的行为和意志,而行为和意志觉定了人的习惯,习惯又导致了我们的性格,最终性格决定命运,我深深体会到,学习心理学后,我对自己的未来更有自信,对成功的把握也更客观,更现实,由于经常控制情绪,人的精神面貌也变得充满活力。
心理学心得体会4
又是一期的团体心理课程落幕了,在这次课程中我受到很多启发,意外的发现了一些自己从未发现的问题。
老实说,我内心非常抗拒这样的上课氛围。因为有事耽误了,当我走进教室的时候,看见所有的同学都已围坐成圈。我的心就开始七上八下了。剩下了两个位子,我选择了靠女生的那个安顿下来。失去桌子保护的座位排列方式,感觉自己的一切暴露在别人的眼皮之下。这种没有安全感的空间感真的让我浑身不自在。
在整个活动互动中,各种问答,思考,感受的环节让我第一次碰触到那些隐藏在自己内心深处的问题。
我是个开朗乐观的女孩,我善于交友。我一直坚定的认为自己与人的关系间根本不存在害怕的感受。我从来没有发现当自己被别人瞩目的眼光看着的时,浑身如此的不自在。我迫切的需要一些东西遮挡住自己。我紧紧的.抱着本子,感觉这样可以拉远一些我和别人的距离。每一轮回答我都努力用微笑掩饰自己的紧张感,身体尽量的贴住椅背让自己觉得安全一些。也会时不时的开关我的笔套,缓解紧绷的神经。无数个瞬间我都有一种想逃离的冲动。
在面对大家挑选一个最喜欢的人的环节,我受到了很多启发。我开始去尝试感受怎么接纳和理解不同的人;去试着感受着一些同学身上的真实的情绪;我发现了自己原来那么害怕不被别人喜欢;同时也害怕被人喜欢;还有当自己成为焦点的那种恐惧感……
这些都是现在我无法解决的问题 ,希望在以后的学习中,我能学到更多的东西 ,能够更进一步的了解自己。希望将来的某一天我可以很坦然的在别人的瞩目下仍旧拥有灿烂的笑容。
心理学心得体会5
寒假里读了《教育中的积极心理学》,新书拿到手,打开塑封,我就被序言中的一段话吸引:在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量:积极的力量(好奇、幽默、善良等)和消极的力量(愤怒、怨恨、自卑等)。这两股力量就像太极中的阴阳两极,此消彼长。所以,作为教师,应该学一点积极心理学的知识,努力给自己注入积极的正能量,做一个幸福完整的人。
一、体现价值、播种幸福
生活中,幸福的人大多热于奉献,奉献的时候可以拥有更多的幸福,这是一种良性循环。如果教师能够成为播种幸福的人,则不仅自身可以拥有幸福,在生活当中充满活力,培养出来的学生也会被教师的幸福所感染,也将更有幸福感和创新活力。
记得20xx年的9月,我刚走出大学的校门,踏上讲台从事教育工作并且担任了班主任,真的茫然无措,不知道怎么去管理班级。所以我经常会板着脸,觉得严肃一点就可以树立威信,直到有一天,我和一个孩子聊天,他弱弱的告诉我:“乔老师极少笑,要是能够多一些微笑,就更美了。有时候想跟老师多说一句话都不敢。每周一获得班级流动红旗时,乔老师的脸依然那么严肃,似乎这些荣誉的得来本来就是应该的;当我们做错了事,乔老师的脸还是那么严肃,但严肃中更多的是斥责。虽然我们知道乔老师都是为了我们好,但是您为什么总是不笑一笑呢?”当听完学生这番话,我感到有根无形的鞭子在抽打着我的心灵。我也何尝不想“一笑泯恩仇“呢?但是又很害怕一“笑“会让学生爬到我头上来,班级纪律就会松散。
读了这本书之后,我更深刻的明白了,播种幸福是教师存在的价值,让我感触特别大。教师传递给学生的幸福不单单只有知识,更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。所有能让孩子感觉幸福的体验,都能体现我们的价值,所以很惭愧的是,为了树立自己的威严,而吝啬于自己的微笑。还好,我明白的并不晚,在接下来的教学时光,我希望能成为一个传播幸福的人,让我的学生因为老师的存在而感到幸福。
二、端正态度、快乐生活
教师应当以身作则,是具有榜样效应的,某种意义来说教师的生活对全社会的人来说是一面镜子,当教师生活幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展文明和谐。
在上个学期,在课间做眼保健操的时候,由于一年级的小朋友刚从幼儿园上来,各方面都需要慢慢地调整和适应。因此他们在做眼操过程中,总是因为个别同学睁眼而扣分。为此,我也想过很多办法,各种软硬兼施的方法都有,甚至哪怕下节课不是我的课,我都会盯了再走。尽管这样,有时候还是眼睁睁,看着检查人员从我眼前因为某某睁眼扣分。所以,每当静下来的时候,也是很无奈,更多的是力不从心。当然,我也好几次因为这个情况,到了半夜也没睡好,慢慢地就陷入了焦虑当中,那段时间也是很不开心。
后来看了这本书,书中说:“对于所有的教师来说,想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法来规划自己的人生的。”
可以从以下几个方面来调整自己:
1、积极、有规律地锻炼身体(如果老师能有规律地进行锻炼,就会使自己精力充沛,心情开朗,同时抗压能力也会提升)
2、保持规律而充足的睡眠
3、保持稳定的友谊
4、经常与好友聚会
5、为自己认定的有价值的目标而努力工作
三、学生不懂事与教师智慧
教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的'要求和社会规范,人的成长过程是一个逐步走向通情达理的过程,这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。一个人较成熟,让他人觉得是通情达理的,就是我们所说的“懂事”。
教师困惑:古人说“家有五斗粮,不做孩子王”,的确自古以来管教孩子是件麻烦的事,尤其是由于他们不懂事,甚至比较顽劣,教育管教就遇到了麻烦。也暗示了作为教育者的我们是非常不容易的,因为我们必定会遇到这些和那些的麻烦。
案例生活中:现实生活中,我就遇到了这样一位不懂事的孩子,他的不懂事体现在:
1、不知道如何正确表达自己的需要,虽然成绩还可以,但是习惯比较差,他经常会做一些比较异常额行动来吸引注意。
2、只顾自己,不顾别人,以自我为中心,没有自我控制能力。
3、没有合作意识,在团队中找不到自己合适的位置和角色,行为特殊。经常无理取闹、不讲道理。
应对策略:
1、相信人之初,性本善的人性观。
2、为孩子设立一种较高的但可以达到的标准,在孩子实现这种过程中提供支持
3、采用以一种稳定的权威性教养方式
4、在孩子低能力领域提供技能训练
总结:面对“不懂事”的孩子,我们往往会有烦躁心理,这类学生就成了我们心中的那类问题学生。现在看了书中的应对策略,不管怎么样,心中就踏实了一些,不会那么茫然无措。
最后,还是那句话:作为教师的我们应该学一点心理学的知识,努力给自己注入积极的正能量,做一个完整的人!
心理学心得体会6
医学伦理学是研究优良的医学道德规范的制定和实现的科学,是医学与伦理学相交叉的学科,是认识、解决医疗卫生实践和医学科学发展中人们之间、医学与社会之间伦理道德关系的科学。随着该学科的迅速发展,其逐渐成为现代医学科学的有机组成部分,在现代医学中,医学伦理学已经成为医学专业的基础课程。
什么,最根本的就是我们一定要有良好的医德。社会主义医德是传统医德的继承和发展。自古以来,历代医家都十分重视医德,将它视为行医治病的一个必然条件,学习和研究传统医德思想,对于建设社会主义医德规范、指导医疗实践,有着极为重要的现实意义。通过学习,让我知道了当今社会随着市场经济的发展,医患关系的矛盾显得尤为突出,存在着许多问题,针对市场经济条件下医患关系呈现的发展趋势和影响医患关系的因素,我们要增加资源投资,缓解医疗供需矛盾,深化医院改革,加强科学管理,加强医德医风建设,促进医患关系的.改善,要规范医德双方的行为。
我认识到要想成为一个好医生不是一件简单的事,这就要求我们在学习的过程中不断学习和完善自已,为以为作为一个好医生打下良好的基础,才能跟上社会的发展,满足社会的需求。
心理学心得体会7
本人在学习积极心理学的过程中,深深地感受到其对个人成长和生活质量的提升起到了巨大的促进作用。在接下来的五段式文章中,我将分享自己的积极心理学习心得体会,为大家展示如何通过这门学科改善自我,提高生活幸福度。
第一段:对积极心理学学科的认识
积极心理学,是指通过对正向特质和正向经验进行探索,试图帮助人类更好地实现自我价值,并提高生活幸福感的一门学科。它的出现充分体现了现代人类对于内心情感与健康影响的重视,强调了积极因素在人类发展与繁荣过程中的关键作用,因此备受人们的关注。对此,我深有感触,也明白了积极心理学需要理论结合实践,行动始终胜过言语。
第二段:积极心理学的优势
作为一种与传统心理学相对的学科,积极心理学具有许多优势。其中最突出的是:主张从正向角度去看待生命中的事物。它强调的是“寻找感觉好的事物”而非“规避让人不舒服的事物”,所以有利于促进人们的积极面对生活,更好地解决问题。同时,积极心理学还有助于人们树立正确的人生价值目标,增强自信,在焦虑和抑郁情绪中寻找安慰、缓解压力。
第三段:积极心理学的理论和实践
积极心理学的学习需要重视理论和实践并重的方式。学习理论知识的过程中,我们要注重实际案例的`分析和应用,并对其背后的思想进行深入探究和理解。同时在实践中,我们要注意时时观察身边的人和事,并将积极心理学的方法和理念运用到生活中,通过实际操作不断加深对知识的理解和运用。
第四段:积极心理学的应用
积极心理学的应用范围非常广泛,比如激发团队的合作、帮助员工更好的承担工作职责、促进人际关系的和谐、提升医疗服务的质量等等。其实我们个人的日常生活也同样适用。我在学习积极心理学的过程中,也能够运用其中的课程内容,来应对自己的失败,通过积极的思考方式,寻找失败的原因并尝试改进,并持续不断地保持积极向上的生活态度。
第五段:结论
学习积极心理学是一件有益的事情,能够帮助人们更好地面对人生中的挫折和困难。积极心理学提倡正向思考,鼓励人们在日常生活中注重积极元素,让自己始终保持心情愉快和乐观的态度。同时我们应该把积极心理学的理念运用到实际生活中,更好地去感悟生命的奥妙,更好地去创造自己的快乐和幸福。
心理学心得体会8
心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时,我便毫不犹豫的选择了它。
对于我来说,选择这门课程的原因主要有以下三个方面。
首先,在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过:“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择,我都会把兴趣放在首要位置,因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。其次,我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己,学会让自己浮躁的心态,归于平静,学会如何放松自己,永远保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身”,“人贵有自知之明”,说的是人要不断认识自己。因此,选择这门课程绝对没错。最后,我相信学习心理学与生活,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题。
对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间,说不上深入了解了关于心理学的专业知识,但我确实收获不少。虽然这只是选修课,但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理,出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的,《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这半个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。在蔡老师的课堂上,我们更加深入的了解了心理学的奥妙,感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力,而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的,并非故弄玄虚,也越发感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑,感觉整个人轻松了不少,不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑,还学到了不少东西。
经过对心理学与生活课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。
通过心理学与生活的学习,我的`性格、为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。
心理学与生活不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲催眠术的蔡老师,使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇的。
虽然心理学与生活的课程已经结束了,它带给我的收获真的很多,但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前,开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识,深入学习现代心理学,了解心理学的发展史,学习一些团体活动的知识,通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法,认识自己和他人,提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会,在物质得到满足的情况下,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,寻找心理的健康与和谐,已成为现代社会重要的新课题。
有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦。其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!
心理学心得体会9
随着时代的发展,社会需要全方位的复合型人才,学校作为人才培养的摇篮,其作用是举足轻重的,高校教师作为人才的培养者,又肩负着人才强国的重任。作为一名高校教师,应该严于律己,严格用高等教育的政策法规来约束自己,规范自己的师德、师风和行为,努力使自己成为一名合格的高校教师。高等教育政策法规分别从高等学校法律制度、高校学校教师法律制度、高等学校学生法律制度、学业证书制度和学位制度、高等职业教育与成人高等教育法律制度、民办高等教育法律制度、中外合作办学法律制度七个方面探讨了高等教育法律法规以及各项规章制度。学习高等教育政策法规对于每一位高校教师都有着不可忽略的作用。
第一章主要从高等学校的类型、高等学校的设立、变更与终止、高等学校的权利与义务以及高等学校的章程和高等学校的内部组织机构五个方面阐述了高等学校法律制度。
高等学校是指大学、独立设置的学院和高等专科学校,其中包括高等职业学校和成人高等学校。高等学校作为以社会公共利益为目的的社会组织,经法律、法规的授权享有国家行政权力和承担行政法律责任。
高等学校在社会生活中所扮演角色的多重性,即高等学校所具有的多重身份问题。学校及其他教育机构具备法人条件,自批准设立或登记注册之日起取得法人资格。高等学校具有法人资格,是独立的法律主体。但是,社会生活中角色的多重性决定了高等学校在不同方面具有不同的法律身份,因而各自具有相应的权利(权力)和义务,对其不同性质的行为主体所做出的行为亦要承担相应的法律责任。
第二章主要从高等学校的法律地位、权利和义务、高等学校教师资格、职称与聘任制度以及高等学校教师常见法律纠纷及权利救济进行了综合性的概述。教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人,培养社会主义事业建设者和接班人、提高民族素质的使命。教师是履行教育教学职责的专业人员;教师必须从教于各级各类学校或其他教育机构;
高等学校的法律地位。主要是指高等学校在法律上所享有的权利能力、行为能力及社会责任能力。主要体现在:(1)高等学校在民事法律关系中的地位,主要体现在高等学校教育的法人地位,高等教育一定要经审批机关审批。(2)高等学校在行政法律关系中的地位,高等教育作为社会活动的参与者,有义务接逐级行政管理机关的监督和管理。高等学校是以行政复议申请人的身份进入行政复议程序或是以原告的身份提起行政诉讼。但高等学校同时作为行政主体,在依法享有并行使国家行政权力的同时,也要承担由此产生的相应法律责任的行政机关或法律、法规授权组织。
高等学校教师的法律地位是通过教师所享有的法定权利与义务表现的,而法定的权力与义务直接来源于法律对教师身份的确定和相关的具体法律制度。由于目前我国高校教师的身份与地位,法律上尚未明确规定,加之处于转型期的高教体制,都对教师的权利义务有直接的影响。高等学校教师既不是特殊公务员,也不是自由职业者,在现阶段是从事高等教育事业的专业人员,拥有独特的权利义务,其职业具有公益性质。国家应弱化对教师的人事管理性,增强行业自律性管理。对高校教师的救济保障主要是通过教师申诉制度解决,维护教师的合法权益。
第三章从高等学校学生法律地位、权利和义务、高等学校招生制度、学籍管理制度及高等学校学生常见法律纠纷及救济进行了论述。学生是在依法成立或国家认可的学校及其他教育机构按规定条件具有或取得学籍,并在其中接受教育的公民。
高校学生是指在高等学校中和各级高等教育机构中接受德、智、体等方面全面发展教育并取得一定学历的人。学生是教育活动中最广泛、最活跃的主体。随着高等教育的发展,高等学校学生的入学人数增加、学生的身份复杂、学生年龄增长、当代高校学生出现如下特点:一是学生家庭结构复杂化;也就是高校学生来至不同阶层的家庭,不同家庭背景赋予了学生不同的价值观。二是大学是社会的一部分。在大学校园这样一个简单与复杂、纯真与成熟并存的环境中,大学生作为一个特殊的社会群体,正处在人生的转型阶段,他们渴望社会、渴望实践、渴望成长,却脱不了学生的稚嫩和单纯;他们急欲表现自尊、自立、自主,却往往在关键时刻不知所措。由于现在经济的飞速发展,社会对人才的需要标准已经发生了变化,现代竞争激烈的社会所需要的是自立、自信、自强的新一代大学生,为自己争取应有的权利、待遇和机会则正是大学生自立、自信自强的体现。三是大学生的特殊地位来说,当代大学生处在信息、知识、潮流的`最前沿,对国家政治、社会利益导向极其敏感,怀着一腔热血和献身国家、献身社会的雄心壮志,准备凭青春和精力在社会建设事业中大展身手,作为国家未来的接班人和掌握先进知识和技术的知识分子,其地位和权益更应得到重视和有效的保障。
首先,明确了学生受教育的基本权利、确保学生合法权益。学生享受了参加教育教学活动权、获得奖学金权、获得公正评价权、申诉诉讼权、参加社会服务和勤工助学活动权及组织和参加学生全体权6项教育权利,据此,学生拥有了实体制权利;其次,从以"教师"为中心到以"学生"为中心;管理和教学均以"学生"为中心,高校明确规定学生要遵守学校管理制度、遵守学生行为规则等,在这种环境下,高校是权力的主体,学生是义务主体,服从学校管理师学生的义务。第三,高校与学生权利与义务关系平等;大学生的身份逐步转变为自主人员,高校与学生的关系相应地从管制与被管制演变为相对平等的权利和义务关系,权责明确、依法究责。
第四章从学业证书与学位制度进行重点论述,学业证书是指经国家批准设立或者认可的学校及其他教育机构对在该学校或其他教育机构正式注册参加学习并完成规定学业的受教育者颁发的书面凭证。简单地说,学业证书就是受教育者按规定完成相应学业而获得的凭证。它表明受教育者完成了一定阶段、一定范围和程度的知识和技能的学习,达到了国家规定的教育标准。
学业证书制度是保证教育活动正常有序进行、保证教育质量的重要手段,也是国家教育管理制度乃至人事管理制度的重要支柱之一。在现代社会生活中,获得某种学业证书,通常是个人进入高一级学校学习或从事相应职业的必要条件,也是用人部门选拔和录用人员的重要依据,学业证书无论是对个人还是对社会都有十分重要的作用。
心理学心得体会10
最近公司组织了一次职业心态培训课。该课给了我很深的感触。受益良多。希望公司以后多点这样的活动,让我们能更好地吸收多点知识耶。
说真的,李老师讲课真幽默,容易让人听懂,尤其是在对心态的讲解,更是让我受益匪浅。其实人最重要的是心态,一个人如果用积极的态度去做好每一件事,也许会有意想不到的收获喔,因为一个人的态度决定了其人生道路上成长的高度。只有摆正心态,才能把事情做得更好。
首先我个人认为一个企业要做大做强就要留得住人才,因为人才才是企业发展的基本。只有人才留住才能使企业做活做强做大。至于心态重要的是要有职业道德,如果一个人连最起码的道德底线都没有,又何谈以厂为家,以人为本和睦相处喔。其次是要有团队精神,如果公司没有团队精神,就好比一盆散沙,风过沙流散,随处飞扬。各顾各的利益。公司又谈何发展呢?只有上下团结一心,才能使一个企业做大做强。最后要有规范化的管理,我认为管理不是被管,而是制定一个合理的标准的自我约束的制度,让企业更人性化,才能使职员工更好的自主做出贡献,让企业更好的发展与壮大。
在学习的过程中,对我有深刻影响的还是最后的`小游戏,在这个游戏中充分体现了人才的重要,和团队合作的重要性与正确核心领导的必要性。以及心态的必选性。说真的,每个企业都有各自的矛盾,有些是不可避免的,也有些无法消除的,我个人认为应该求其精髓,去其糟糕。才能有利于公司的发展。只有先将次要的矛盾放一放,解决主要的矛盾,这样有利于提高效率,更好的达成目标。
通过学习,使我了解了心态的重要性,增强自身的学习力,改变了不良习惯,带来良好的用处。不过老师所说的价值观与烦恼论我并不认同。人非圣人,谁人无欲。也许只有圣人才会无欲无烦吧?我只知道是个人都会有欲望,有了欲望就会有烦恼。有了烦恼就会有压力。我们只有把压力变为动力才能有所成就。最后我要说的是快乐是自己的,没有谁抢得去,烦恼是自寻的。只有放开心怀,把不快乐的事情忘掉。每天多微笑点,烦恼自然少一点。
心理学心得体会11
作为一门心理学的分支,积极心理学意在通过探索个体的优秀品质和积极心态,帮助人们实现个人成长和幸福。而《定风波》是中国文学界的一首名篇,曾有人将之与其名相符,称其为心境行为之情景描写。在阅读《定风波》这首诗的过程中,我深深体会到了积极心理学的魅力。下文将分五段来阐述《定风波》积极心理学的心得体会。
首先,我深感《定风波》体现了积极心理学中的自我意识与自我调控原则。舒适身心放松以及积极自我认知是积极心理学重要的核心原则之一,而这些原则在《定风波》中得到了充分的体现。诗中描绘的是一派狂风暴雨之后的景象,天倒地转,暴风骤雨之间的动荡和不安给人一种不安的心情。但是在这个时候,作者蓄势而发,登上体现一种从容自信的心态,他积极面对自己的苦难,坚持自己的信念,并通过宣泄淋漓尽致地表达了自己的情感。这种在困难面前自我调控和努力的品质也正是积极心理学所倡导的。
其次,《定风波》还体现了积极心理学中的积极情感和乐观主义原则。根据积极心理学家塞利格曼的研究显示,乐观主义对个人的情感调节和身心健康有着积极的影响。《定风波》中情感的变化展示了这种乐观主义的原则。
一开始,作者的情感是沉重的,厌倦的,但是随着时间的推移,作者逐渐从熟悉的东西中寻找到乐趣,他用欢快和自由的笔触来描绘他的内心体验。这种积极情感展示了作者对生活的热爱和积极与乐观的态度,正是这种心态帮助了作者在困境中的生存与奋斗。
再次,《定风波》体现了积极心理学中的自我实现和个人优点原则。自我实现是人的内心追求的一部分,也是个体主观感受到的.一种心理状态。《定风波》中,作者尽管身处逆境却能够体现个人的优点和自我实现。他用充满自信的语言彰显了自己的能力和魅力,展现了自己的独特和优秀的一面。这种积极心态和对内心的完善和追求,正是积极心理学中强调的个人优点和自我实现原则。
此外,《定风波》还体现了积极心理学中的社会关系与人际关系原则。在积极心理学中,社会关系被视为个体幸福感和快乐的重要因素之一。社交活动可以帮助人们增强彼此之间的友谊和相互支持,从而促进个体的心理健康。
《定风波》中,诗人通过自己独特的方式来表达他与他人之间复杂的社交关系。他以优雅、自由、自信的态度表达了自己的感受和情感,并与他人产生了一种独特的交流和互动。这种积极的人际关系,不但让作者获得了身心的愉悦,而且也帮助了他在困境中的适应与改变。
最后,《定风波》还提供了积极心理学应对挑战和转变的经验。在目前社会快速发展的背景下,人们对自己面临的困境感到无比的焦虑,如何应对这些问题成了一个重要的学问。《定风波》中的作者通过自己的行动来告诉我们,在困难中保持乐观和积极,积极地面对困难,带着希望和勇气去转变和超越这些困境,是自己从内心中发现出自己的力量。
综上所述,《定风波》以其独特的美学风格和行文技巧,生动地展现了积极心理学的核心原则和精髓。自我意识与自我调控、积极情感与乐观主义、自我实现与个人优点、社会关系与人际关系,以及应对挑战和转变等成为这篇诗歌的灵魂所在。
读完《定风波》,我不禁想起心理学家马丁·塞利格曼的一句名言:“人的幸福在于他们对自己的自信,对自己的期望以及对自己的能力的支持。”这或许就是《定风波积极心理学心得体会》这篇文章中最好的总结。
心理学心得体会12
作为一名小学生,心理上课是我们学校的一项课程。这门课程旨在让我们了解自己的情绪,提高自我认知和自我管理能力。经过这一学期的学习和实践,我对心理上课有了更深入的理解和认识。
第一段:认识情绪。
在心理上课的学习中,我们首先认识了各种不同的情绪,例如开心、难过、生气、害怕等等。通过老师的讲解和课堂活动,我们了解了每种情绪的表现和成因。我们也学会了如何正确表达自己的情绪,例如与别人分享自己的喜怒哀乐。这对我们来说是非常重要的,因为只有通过表达我们才能真正地感受到情绪的存在。
第二段:自我认知。
在认识到自己的情绪之后,我们学习了如何正确地认知自己。这包括了认识自己的优点和缺点、了解自己的兴趣爱好、了解自己的个性和偏好等等。通过这些认知,我们可以更好地了解自己,更好地处理人际关系,更好地面对挑战。同时,认知自己也是进行人生规划和自我实现的第一步。
第三段:自我管理。
在自我认知的基础上,我们学习了如何进行自我管理。这包括了如何控制自己的情绪,如何正确的'说话和倾听,如何处理感情问题等等。自我管理是一个非常重要的能力,尤其是在人际关系中。如果我们能够正确地处理自己的情绪和人际关系,那么我们就可以更好地与他人相处,并且在学习和生活中取得更好的成绩。
第四段:团队协作。
心理上课也教会了我们如何与他人合作和相处。在课堂上,我们会进行一些小组活动,这些活动需要我们相互协作和配合。通过这些活动,我们学会了如何尊重和倾听他人的意见,如何与别人合作完成任务。这些技能不仅有助于我们在学习上取得更好的成绩,也有助于我们在社交中获得更多的机会和成功。
第五段:总结心得。
心理上课是一门非常实用的课程,它教会我们如何更好地认知自己和人际关系,如何进行自我管理和团队协作。这些都是我们在成长过程中非常重要的技能。通过心理上课学习,我感到自己已经变得更加自信、更加成熟。我会继续努力,将心理上课所学应用于生活和学习中,成为一个更好的自己。
心理学心得体会13
“三十而立,四十不惑”还以为自己很年轻的我,今年刚好到了不惑之年,回首近二十的工作经历,联系这次的职业心态塑造培训,领悟颇多。这么多年来,从来没想过什么职业心态,也没有对职业心态这个词,做过什么研究,一直以来就是用认真的态度来对待工作。这次的学习,才知道好的职业心态是营养品,会滋养我们的人生。积累小自信,成就大雄心,积累小成绩,成就大事业。
下面是我的一点心得,和大家分享:
一、从国企到私企,总结这些工作经验,我认为不应该以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。要想获得自己的成功就要以一种能够被职场环境所认可的、积极向上的心态来面对。我们改变不了大环境,就要改变自己去适应环境。
二、遇到没成绩的工作,遇到有难度的工作,遇到有挑战的工作,遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上,我认为这就是一种决定你是否会成功的心态,虽然我们不是老板,但是我们是为自己工作,每一项工作都是一次积累经验的机会,人生的机遇都是给有准备的人,当你有了足够的经验积累,你才有可能接受更高的工作。
三、用积极和感恩的心去看待我们的工作,因为老板的'投资,才有了这个企业,因为这个企业才有了我们展示自己的舞台,没有企业给我们的这个舞台,没有领导安排的这些有压力的工作,我们永远不会知道自己还有多大的潜力,也永远体会不到成功的乐趣。我特别喜欢一句话“热爱是最好的老师”,你只有喜欢你的工作,你才愿意付出努力。
四、用双赢和反省的心看待我们的团队,“鑫华的团队是高效的,鑫华的团队是优秀的”只有树立这个意识,只有放低自己的姿态,以空杯的心态去学习去请教,我们才会取得企业的成功,才会取得个人的成功,我们要树立“企业和员工”福祸相依的意识,没有企业就没有了工作的机会,只有企业强大才会有个人的利益。
五、服从和行动的心态,应该是现阶段也是很多企业都面临的难题,服从不是被动的执行,而是在理解领导命令的基础上,去延伸去思考然后拿出最切实可行的行动,没有理论联系实际的工作,就没有落脚点,就没有办法执行,每项制度的推行都需要不断的改进、补充和完善。
六、很多领导现在都强调不看过程看结果,过程是曲折的,结果却只有一个,那就是达到了领导命令的效果。中层管理人员决定公司决策层意图的执行效果,好的公司必定有一个高效、团结、积极、自信的中层管理团队。
心理学心得体会14
积极心理学是一门教人幸福的科学,是哈佛大学排名第一的课程。积极心理学探讨的是人生的终极目标——幸福。幸福=快乐+意义。比如当你打篮球赛时,打的当下是很快乐的,打完之后感觉今天很有进步,同时又得了奖,对这学期的考试可以加学分;那么这场球赛就是幸福感很高的事情;如果打完球很开心,但是却因为逃课而被老师发现,并通报学校批评,那么这是快乐但是没有意义的球赛,所以幸福感要打折扣。
那么依据这个原理,学生要热爱学习,最后的.方法是提升他学习时的幸福感,就是两个方面,一是要让他眼前很开心;二是要让他感觉学习后很有意义。
东星教育在中小学辅导中加入哈佛研究证明有效的积极心里学,真正让中小学生摆脱传统的漫无目的的学习方法,让你的孩子在快乐中学习,设立内心有意义的目标,赢在幸福的起点!成为未来引领中国发展的精英人才。
心理学心得体会15
学前儿童的成长是家庭和社会的共同责任,而心理学的研究日益成为家长和教育工作者关注的重点。近期,我有幸在一本名为《学前儿童心理学》的书籍中深入学习了学前儿童的心理发展和心理问题的处理方法。通过阅读,我深刻理解到学前儿童心理发展的重要性,同时也体会到了如何正确引导和培养学前儿童的心理健康。以下是我对学前儿童心理学的一些心得体会。
学前儿童的心理发展经历了许多重要的阶段。从幼儿到幼小儿童再到学龄前儿童,每个阶段都有不同的特点和需求。幼儿期是个体与外界建立关系的开始,这个阶段的儿童需要得到关怀和爱护,并逐步建立自我意识。幼小儿童期则是个体开始表达自我、寻求独立和发展社交关系的重要阶段。而学龄前儿童期是个体大脑高度发育的时期,他们的思维和社交能力不断进步。了解这些心理阶段对于正确引导和理解学前儿童的行为具有重要意义。
在学前儿童心理发展的过程中,培养他们的心理健康至关重要。首先,家庭是培养学前儿童心理健康的关键环境。科学的亲子关系和家庭教育对于学前儿童的心理发展起到不可忽视的作用。家长应该营造和谐的家庭氛围,给予儿童充足的关注和爱护,并在适当时机引导他们学会处理自己的'情绪。其次,学前教育也具有重要作用。优质的学前教育环境能提供丰富的学习机会和社交体验,培养学前儿童的自信和合作能力。最后,社会的支持也是不可忽视的。社会机构和社会工作者可以为家庭和教师提供学前儿童心理发展的相关知识和培训,帮助他们更好地应对学前儿童的心理问题。
在学前儿童的心理发展中,可能会出现一些心理问题,如焦虑、恐惧和行为问题等。及早发现和处理这些问题对于孩子健康成长十分重要。当孩子出现心理问题时,家长和教育工作者应该保持耐心和理解,积极倾听和关注他们的需求。另外,提供良好的沟通机会和方式也是非常重要的,让孩子有机会表达自己的感受和想法。此外,与孩子一起制定合适的目标和计划,帮助他们找到适合自己的解决问题的方法,并提供支持和鼓励。如果问题严重,可以寻求专业心理咨询的帮助。
通过对学前儿童心理学的学习,我深刻认识到心理健康对于学前儿童的重要性。作为家长或教育者,我们应该注重学前儿童的心理发展,并积极引导他们培养心理健康。了解学前儿童的心理阶段、提供优质的家庭和学前教育环境、积极处理心理问题等方法都是促进学前儿童心理健康的重要途径。我希望将所学知识应用于实际,为学前儿童的健康成长做出自己的贡献。
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