【推荐】暑假实践心得体会
有了一些收获以后，有这样的时机，要好好记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编为大家收集的暑假实践心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
暑假实践心得体会1
又就是一年暑假，大学生活已经匆匆过了一半，就是时候该想一想步入社会该作何急于。所以今年暑假便想要提早体验一下做为一个社会人的体会。因为之前搞全职搞的比较太少，也没进修过，所以就想要乘着这个暑假，体会一下做为社会人的种种道理，“纸上单单终觉深，绝知此事必须戴思恭在这个炎炎夏日，灼人的太阳并未荒废我的热情”。
炎炎夏日烈日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
想要通过社会课堂教学，找到自己的严重不足和差距所在。“没课堂教学，就没发言权”，只有亲身经历过才可以存有那种远超过平时的.感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校建议我们出席社会课堂教学，无非就是想要使我们提早碰触社会，介绍社会，这样才不能在真正踏上社会的时候打听没生活的战略重点，但是我期望自己回去碰触社会，享用社会的酸甜苦辣。我曾经不止一次的想象过我的暑期课堂教学可以碰触至怎样一个职场环境，可以就是像是很多电视剧里那样很凶险吗？甚至我还特地买来一本关于职场的书慢慢下载，期望自己可以扩充的渡过这个暑假。
记得曾经这样一句话，“万事开头难”，要找一份称心如意的社会实践谈何容易。托朋友找关系，去了暑期招聘会，盲目的投简历之后就是无休止的等待，面试，如此恶性循环。动用所有的人际关系。劈头盖脸，处处碰壁。没有一项符合自己意愿的职业，此时此刻的我就像无头苍蝇一样，始终找不到出路。越来越不想再去找兼职了。
7月11号这一天，幸亏一个同学的了解，我老朋友的走进了大润发超市工作，刚一已经开始真的很麻烦，并没社会经历的我就像是独眼苍蝇一样乱撞。不是忘了拎复印件就是忘了拎履历表。经过培训之后就现场考试，现场培训，没想要过可以经历这么多的程序，就天真的以为，马上就可以下班了。经过了一天的培训，终于可以上自己的岗位了，但是这份工作并没我想象的那么直观，除了每天的下班，晚上还得写下工作日志，记录一天的工作情况。
7月12号这天，培训完了之后，我就去了自己的工作岗位，一开始没少被业务员骂，一开始总感觉有些害羞，不敢上去与顾客打交道并且，好像自己之前培训的知识跟现在的顾客都讲不通，因为他们毕竟是老百姓，在有些方面他们也不怎么懂，当时业务员就跟我们讲，要懂得把自己推销出去，首先要推销自己，所以我们就会采用最直白的话语跟他们介绍我们的产品。虽然有些顾客会觉得我们在夸大其词，但是这也是我们所能理解的。
7月13号这天，在经过一天的下班之后，我也渐渐的熟识了工作细则，也渐渐的懂了该怎样回去兜售自己的产品，怎样回去学会与顾客关系密切。在早上的时候，存有一位顾客去卖洗衣液，但是他看看的就是碧浪的牌子，但是没过多久，他就去查问我关于蓝月亮牌子的好处，当时我就将培训过的科学知识都讲给了他听到，刚好当时我们的产品在搞出活动，我就乘着这个时机抽空兜售了其他产品，为自己搞了一次兜售。
在7月13—7月15号这几天里，犹如其他日子一样，天天过着同样的生活，但是记得中间又一次被业务员逮到了中间在休息，我们对待顾客也没多大的激情，“业务员”当时就教训了我们一顿，自从那以后我们就不敢偷懒了。
想一想自己这两个多月里，每天像是一个上班族一样，早出晚归，心里却很勤奋，因为我晓得了，走到的，不只是路，更多的就是经历。蚁族的努力奋斗经历使我明白，开学了为更不懈努力的自学，只有把教给的东西予以应用领域才叫做科学知识。既然踏出了这一步，就要学会秉持。每个人每当的就是缺乏秉持，半途而废。曾经我也想要过必须挑选退出，因为我真的是累了，因为没搞过这么辛苦的工作，从小到大都就是父母们去养育我们，从来都就是饭来张口，衣来伸手的日子，现在一下子叫做我们直面这么艰辛的条件，真的害怕自己秉持不下去。
我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中要学会与人相处、上级的批评是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你的诚意。
暑假实践心得体会2
我也是在商场做暑假的一个实践活动，主要也是在柜台做销售的工作，而这样也是让我更加的理解了社会，了解了工作，同时和同事们交流也是让我收获了很多的经验，同时看到自己还需要回到学校去学习成长的地方，会去做好的，此次的商场实践也是有一些感触和体会。
以前觉得销售的工作其实挺好做的，不就是给你打交道嘛，自己也是比较的外向热情的人，这完全是能够做好的.，但是到了岗位，自己确是发现，的确销售的入门挺简单的，但是想要去做好，真的太难太难，当然也是自己的水平的确是有很多的欠缺，这将近一个月的实践，自己的成绩说出来都是有些难看的，但是也是让我明白，商场做柜台的销售，真的挺不容易的，开始也是需要对自己销售的产品熟悉，然后掌握了一定的销售方法才能去做好这个工作的。特别是自己本来就是学了一点理论，经验完全没有，能够说刚开始的时候客户还觉得我是来搞笑的，但是这也是给予了我动力，反而没有感到是很羞愧的，我我和他们缩小了差别，但是也是看到了彼此之间的距离有多远，更是让我明白，此后的学习要朝哪些方面去付出才行的，特别是我也是知道，自己回到学校，更是要针对性的去补充自己做的不够的地方，去提升。
经过在商场的锻炼，我想以后对于销售这个工作，我也是有了更多的理解，虽然这次做的还不错的，但是我也是看到了差别，看到了这份工作的确是要付出很多才行的，而自己也是要继续的努力，去让自己回到学校努力好，今后的职业之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去学好，把水平培养好的。
暑假实践心得体会3
今年暑假我参与了城中社区的假期实践活动，这次社区实践虽只有一个月的时间，说长不长，说短也不短，但我收获颇丰。
在这段时间内，我重新熟悉了社区工作。之前总觉得社区工作很轻松，简洁，就是呆在办公室，打打电脑，间或解决下街道发生的事。但经过暑期实践，我发觉不然，社区工作很繁琐，它是一份需要具有高度的社会责任心和荣誉感、具有务实求真的态度，并有推断事务的扎实学问和进行组织沟通技巧的工作。社区工作面对的是社区的全部百姓，所以网格员们几乎了解每个人的状况，见到自己片区内的住户，就会热忱打招呼并询问近况。
烈日炎炎，网格员们还需要每天下片区，查看小区里的卫生状况，看是否有违建，是否有牛皮癣等等，他们需要和各部门联系协商，解决问题。但他们不畏酷热，敬业守岗，完成自己的本职工作。他们促进了社区政治、经济、文化、环境协调和健康进展。为江阴市文明城市创建工作奉献自己的一份力。
“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”这在当今社会是不现实的.，社会需要的是全面进展的人才，而不是古代追崇的书呆子。所以参加社会实践对于同学而言几乎是有百利而无一弊。社会实践在无形中可以让自己有一个正确的定位。所以高校生应多多参加实践活动，而非宅在家，沉迷于自己的二次元世界。
这次实践既拓宽了我的视野，在许多方面也提升熬炼了我的力量，让我熟悉到在日后的学习和成长中，我需要加强专业学问的学习和实践熬炼，争取早日成为合格的符合社会需要的人才。
暑假实践心得体会4
我在这个暑期中参加了一个团队，进行暑期社会实践活动。这是学校布置给我们每个人的任务，帮忙我们接触社会，理解磨炼。其必要性和重要好处不言而喻。我们社会实践的主题是调查改革开放30年来南通教育的溯源与发展。这次活动使我受益良多。我不仅仅更加尊敬老师和热爱母校，而且充分认识到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此决心加倍地刻苦努力学习。此外，我还在实践中充分提高了自身潜力，使自我在各方面都获得了必须的提升。
我们小队的调查方法是紧紧围绕既定主题，各自回母校展开全面的调查。为了更好地完成此次的任务，我们预先做好充足的准备。我们设计好八项访谈问答的题目，如“30年来学校高考成绩的变化及08年高考所取得的成绩”“30年来教学设施与氛围的改善”“历年来教育师资力量的提高及教师文凭、等次的上升”等等。我们邀请资深教师详细讲解这些问题，然后记录下重点。在此过程中，我努力克服胆小羞怯的心理，用心主动地与老师进行沟通和交流；在此过程中，我也学会了怎样有效且合理地提练重点资料。然后，我在学校拍下一些具有代表性的照片，以反映学校的发展变化。之后，我从网上查找到相关资料，结合我在学校调查得到的结果，插入那些照片，悉心整理出一份调查报告。我将报告发送给队长之后，和队友们一齐欣赏各学校喜人的巨变，讨论怎样才能更有效更高质量地完成实践，并交流这些天来实践活动的经验、心得等。之后，我又对一些学生和家长展开调查，询问他们对于教育的态度，向他们带给一些较切实可行的推荐。…例如，我推荐家长们不要给孩子太多太大的压力，应多鼓励和肯定他们，帮忙他们建立自信。最后，我整理了所有资料，完成总结报告。我对总结报告进行了分析和反思，发现了一个问题。我觉得教师的社会地
位和社会待遇尚待提高。教育的发展进步离不开教师的全心投入、辛勤耕耘，他们为了培养学生呕心沥血，因此，他们应当受到社会的尊敬和优待。我认为，教师待遇的提高也能提高他们工作的热情，从而促进教育更快更好地发展。这需要全社会的关注和重视。
本次社会实践教会了我很多东西。它使我掌握了不少调查方法，如抽样调查，如请教他人，如发调查问卷等等；我掌握了不少总结方法，如比较数据得出结论，如提练重心等等。我明白，这些方法将在我今后的学习和工作生活中发挥巨大作用，帮忙我提高办事效率，保证我的办事质量，从而取得更出色的'成绩。在学校的调查过程中，我克服了羞怯的心理，树立自信，更加主动、大方、从容地与别人接触交流。这将是我一生的财富，我曾为这个缺点自卑、自责了许久。我坚信，这一财富将会在这个竞争愈来愈激烈而残酷的社会给我无穷的帮忙。而且，在此过程中，我学会了吃苦耐劳的精神，我懂得了要为做好一件事付出辛勤的汗水，要排除万难，要坚强勇敢，要严谨认真，要坚持不懈，要细致周到；我懂得了团队合作时，大家务必各司其职，尽心尽力，全力配合，互相帮忙，互相鼓励，交流心得，分享苦与乐，这将使我在以后的学习和工作中更友善地与别人相处。总之，我真的学到了很多东西。我十分感谢这次的暑期社会实践活动。
此次实践活动，其好处和作用之大，无法言喻。它为我们这些娇惯、依靠的大学生带给了接触社会的机会，使我们对当今社会有了更深的了解。我们得到了磨炼，得到了教育，获得了提高。社会是一个大舞台，复杂而多变，但相信终有一天，我们会在这个舞台上谱出优美的旋律，跳出美丽的舞蹈！
暑假实践心得体会5
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。
社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的.了解，才能更好地应用于工作中。
通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，并开阔了我的视野，增强了才干，并在社会实践活动中认识了自己的位置，发现了自己的不足，对自身的价值能够进行客观的评价，这无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
经历了暑假的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
暑假实践心得体会6
时间过得真快，一转眼间一个月多的暑假实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉受益匪浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对大学生而言，暑假实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名大学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在暑假实习期间的体会。
一是自主学习工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。
二是积极进取的工作态度在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
三是基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
我想，通过这次暑假实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电控技术。机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？
遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？工作中不但要有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老老实实做事。在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！
团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必须的总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的`理想和光明的前程而努力。
在这半周的时间里，我受益匪浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在暑假实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的特点，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这一个多月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。
感谢学校给我们这次宝贵的暑假实习经验，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。
通过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行的真正含义————从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。
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暑假实践心得体会7
今年暑假我来到一家社区卫生服务中心实践，虽然只是简单的为人民挂盐水之类的实践内容，但我还是觉得收获不小。经过在医院实践的这些天，不仅巩固了我的专业知识而且还让我更懂得知识与实践相结合的重要性。在社会实践中，有些问题是我们在平时学习专业知识时所无法领悟到的，也是无法看透的。学习知识是理论上的得到知识的一种方法，而社会实践则是在不断地自我活动中发现问题和解决问题。
我觉得学习专业知识后实践是给自己一次对自己专业知识的检测，然而我们往往会发现即使我们的卷面成绩很高，哪怕我们是年级数一数二的优秀学生，到实践中，我们也有对自己已掌握知识认识的'不足。
在医院里，通过各种各样的活动为人民服务，我的心里有一种知识和实践结合的胜利感。医院是救死扶伤，为人民服务的地方，能够在这里帮助人们我非常的开心，也期待以后在工作岗位上表现自己，为人民服务。没有知识是不行的，没有实践也是不行的，如果没有知识和实践的结合时万万不行的，就如一个人的身体健康和身心健康是分不开的一样，只有两者一起才能发挥本身的作用。那样的话专业知识不扎实就不能很好的引导实践，而没有实践的巩固，知识也只是脑袋里的一些容物，仅仅是容物。
在实践中我们学到了书本上所没有的东西，通过丰富多彩的社会实践活动，是我逐步开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清了自己的位置，发现了自己的不足之处，对自身价值进行客观评价。这在无形中确定了自己的目标，增强了自己在学习过程中的信心和毅力。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我找到了知识和实践的最佳结合点，作为学生，我们不能忽略社会实践，应在理论上欠缺的实践环节中得到理解和消化。社会和学校不同，学校里我们可能会有同学和老师的庇护，但是在以后的工作岗位上，我们只能靠自己的双手和大脑来创造自己美好的未来。在实践中，我也做错过很多次，有时候我会垂头丧气，但是越是这样我就会越做不好，所以我决定，吸取上一次的教训，不在同一个地方摔倒，从哪里摔倒就从哪里爬起来。这句话很熟，但是能做到的人又有多少呢！
坚定自己的信心，不怕任何困难和吃苦，想着我可以在社会实践中做到自己最好的一面，为了我们新的体验，新的领悟而努力，让自己的社会实践活动更加有意义。
暑假实践心得体会8
七月的盛夏，在结束了紧张又压力超大的考试之后，我们终于迎来了欢快的暑假，以及——老师布置下来的一堆暑假作业。虽然没了每天早起做操的困扰，但是，自从进入了暑假以来，我每天的日程都开始渐渐的变得无聊又单调。每天在暑假的日子里除了学习和写作业，就是玩。但是这样悠闲的日子过久了，我也会想念起学校里那样忙碌的日子，毕竟那个时候还有很多的同学在一起，至少不会感觉孤单、无聊。于是，为了给自己找一份事情做，让自己的暑假生活不再这样枯燥，我在离家不远的地方找到了一家餐厅服务员的工作，希望这能给我的暑假增添一份新的光彩。在经历了一段时间的工作后，我感觉自己在这份工作中收获了许多，成长了许多。我也非常感谢我当时的这个选择。现将我在这段时间的体会写下来，我的暑假实践心得体会如下：
一、在身体上的成长
在以往，我并不擅长运动，所以我才来选择了服务员这样看起来简单轻松的工作，但是事实却远比我想的要更加劳累。作为一个服务员，并不是在菜出炉的时候给客人端过去就行了，服务、招待、为客人解决问题……这些在餐厅吃饭时需要做的，都是需要服务员来解决。在经历了第一天的工作之后，我的双脚就已经是酸的'不行了。为客人跑前跑后，厨房、大厅来回的马拉松。虽然干着很累，一开始也遇上了很多的困难，但是最后我还是凭着自己的毅力坚持了下来。现在我感觉我的体力和耐力都有了长足的提升。
二、在思想上的成长
大人们常说：“等你自己工作了就知道钱来的不容易了。”这句话我现在是真的切身体会到了！在最后发工资的日子里，拿着收到的工资，我竟不知道怎么去把它们花出去。最开始我打算在收到工资之后就出去放肆的去挥霍，可是在想起这段时间的劳累，我又舍不得将它们一次性花光。在这段时间里，我接待过各式各样的客人，有的客人脾气不好，喜欢挑剔，会对我我说教；没有招呼好客人，主管生气，也会对我们说教……总之这确实是件不好做的事，所以在之后，我都尽力的将自己的工作做到，在最后，连主管都在夸我的努力。
这次工作真的是非常艰难，在工作上，没有人会将你当成一个学生，来到工作岗位，你就是一名员工，再不会有什么学生的特权。看着手里来之不易的工资，我决定还是先给父母买上一点礼物，感谢他们在之前辛苦的养育之恩。
暑假实践心得体会9
实践时间：8月3日至8月23日
实践报告正文：
一、实践目的
社会实践是大学生全面素质提高的重要环节，是学生将所学知识应用于社会的重要过程，进行暑期社会实践报告，它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检验。古语有言：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”，实践是检验真理的唯一标准，作为新时代的一名大学生，仅仅拥有满腹才情而不去实践是不符合社会潮流的，因此，我在南宁市奥拓科技有限公司进行了一次为期20天的暑假社会实践。
二、实践内容
协助工作人员进行周年活动宣传。活动当天，提前到达活动地点，帮助工作人员进行活动准备工作，如：整理宣传单、进行场地布置、营造活动氛围等；
积极参与活动宣传。为了能让更多新老顾客了解到我们的活动，我们利用了宣传单派发以及短信形式通知这两种方法，通知内容比较详细，以便顾客能准确及时了解到我们的活动；
活动结束后进行场地的清洁打扫。活动期间一切正常运转，活动结束后场地上不免留下一些废弃物，为了能多尽自己的一份力，我积极帮助店员打扫卫生，减轻大家的负担。
进行活动后的总结。活动结束后，参与工作人员组织开展的工作总结会议中，分析此次活动中出现的问题以及改善此类问题的措施，提出值得继续发扬的方面。并逐一进行个人的自我肯定与自我批评，从中了解到自己的缺点和优点，以便更好的在今后的工作生活中不断提升自己的工作能力，更高地在工作中服务和配合他人的'工作。
三、实践总结
生活并不是一帆风顺的，也正因为如此，才让生活变得多姿多彩、有滋有味。刚开始到达工作岗位，一切都是那么陌生和不适应，陌生的环境和陌生的人群，让我不止一次的想过要放弃，工作的艰巨性和随之而来的压力也让我无所适从，但我还是坚持下来了。既然总有一天要独自去经历社会带给我的磨练，何不抓住这次宝贵的实践经历，好好历练自己呢？带着这些渴望，慢慢地学会了与人交往，慢慢地学会适应厂里面的生活，最后我也是受益匪浅。如果说这次实践是我踏入社会的一小步，那它便是我在探索人生道路上的一大步。这次实践让我更进一步地了解到自己，对于缺点有则改之，无则加勉；对于优点继续保持和发扬。“吃得苦中苦，方为人上人。”不放弃任何一个锻炼意志的机会，才会让今后的生活更加充满色彩，实践经历是人生的一笔无可比拟的财富，在微小的实践经历都拥有它的价值，感谢任何实践的机会是我最大的感受之一。总之这次实践经历给我带来了很多，是用语言不能全部描述的，但实践只是人生的一个过程，更重要的还是要我们主动积极地去改变思想、不断学习掌握新知识，才能在当今优胜劣汰的社会中崭露头角，为祖国作出更大贡献。
暑假实践心得体会10
很荣幸参加这次大学生返家乡社会实践。我被分配到了扶贫办公室，今年是实现两个一百年奋斗目标的关键之年，这份工作的意义更显特殊。实习时间虽然短暂，但是对很多陌生的事物和领域，我也逐渐有了一些了解。
十分感谢九台团区委给予我的这次实习机会，期待在接下来的`工作中能够尽自己的一份微薄之力，在所在岗位上做好自己的本职工作，并且多向身边的前辈们学习，扩宽自己的眼界，增长见识。
总而言之，我对接下来的社会实践生活充满期待！
暑假实践心得体会11
大学是从纯粹的校园走向现实社会的重要渠道。这时候社会实践就是破茧成蝶的好催化剂。
这个20xx的暑假对我来说很珍贵，因为我参加了xx大学生的实践活动，第一次和我一样走上了真正的社会和谐的舞台。一切都显得那么陌生和新奇。而且我发现大部分参加这次活动的同学都和我一样，对接下来的工作表现出一种期待。我们迫不及待地想展示我们学习之外的才能。
作为xx品牌优劣势调查团的一员，一开始我很茫然。我刚刚做了一个调查。有什么好奇怪的？我以为来了这里可以学到书本之外的东西。也许我被骗去当苦力了？但是，随着实践的深入，我逐渐改变了想法。首先是引导老师融入学生，把xx作为朋友介绍给我们，讲解业务，和上课听老师讲课是完全不一样的感觉。我们也很快投入到对xx的`热情中，感觉自己真的成为了xx的一部分。
有句话说得好：你的心有多大，你的舞台就有多大。Xx品牌优劣势调查，听起来很轻松简单，操作起来也有很多知识。只要你用心去做，你会发现调查的条件还是很多的。首先你要对xx宽带的优缺点有个大概的了解。其次，要有一定的心理战术和良好的口才，让被调查者愉快地接受调查。此外，我们必须有良好的团队精神。在制作调查问卷时，我们一起工作。
在调研活动中，我们互相帮助，及时交流经验，及时改进自己的工作。我们这个小团队有一颗紧密团结的心，所以我觉得虽然我们的工作看起来没有太多的技术含量，但是我们在这么小的舞台上表现出了很大的实力。本次调查共调查xx人，其中xx人使用xx。说明中国xx在通信市场占据强势地位。对网速和客户服务的调查显示，大多数人感觉更好。但是，超过一半的人认为xx宽带费用有点高。总体来看，xx在通信市场仍然占据强势地位。
在xx，我们度过了忙碌而充实的X天。在这X天里，我们互相帮助，挑战自我。我们在实践中认真学习和创新，并投入了极大的热情和激情。非常感谢中国xx给了我们大学生这样一个展示自己的平台，让我们感受到了努力，感受到了取得成绩后的喜悦，感受到了团队之间的友谊。
最后，我想对xx的大学生实践活动提一点建议：亲身经历了这次实践活动，我觉得接下来的实践活动应该安排得更合理一些。整个练习时间可以紧凑一点，提高工作效率。
暑假实践心得体会12
针对“探究我校区位优势下大学生反哺河北及服务天津的现状与对策”的题目，知行实践队选择使用问卷调查作为此次调研的主要手段。为了产生最有效的调查结果，防止出现预设结果引导被访者和产生题目预设条件的情况，每一个问题都通过全队关于包容性、区分性、中立性、单一性和明确性的考虑，达成最终的问卷。对于问卷的发放，队员们说，清晰的语言只是其中一部分，肢体表达以及眼神交流也很重要，最好是能与被采访者攀谈起来。尽管调研过程中存在一定的`困难，但队员们积极的心态仍使整个活动圆满完成。
实践队一名队员讲到“通过此次活动我们不仅巩固应用了上学期统计与数据处理分析的知识为下学期专业课打下基础，还收获了许多新的知识。”相信正是通过这样不断地学习与不断地实践，大学生的知识领域逐渐扩大，精神层面逐渐提升。
暑假实践心得体会13
暑假是一个长的假期，根据我们学校的相关安排，我积极主动，其实自己早就期待这么一个机会了，我们在暑假期间可该对自己进行一个社会实践活动，在跟几个同学沟通之后，在暑假的第二个礼拜我们打算去养老院，社会实践活动我没少做，以往我都是在打工，这次暑假我决定去感受一下，也是处于一些一些遗憾，还有好奇，自己从来没有去过养老院，更加别说去做一些实践活动了，这次我觉得是一个感受的好机会，我觉得我们现在的生活很浮躁，暑假在家中也不知道自己要干什么，对于学生来将这是很可惜的，时间对于我们来说是很多，充实的的一天跟闲下来的一天却是大不相同，实践是感悟生活的很好机会，让自己的'生活不在那么浮躁，这次的养老院实践我有一些心得。
暑假开始之后我就非常的期待，跟几个同沟通好了，我们到了楚大那一天是很期待的，应该是很好的一天，我们来了到了郊区的养老院，这里人不是很多，环境确是很好，不过转念一想养老院的位置还是很好的，远离了嘈杂，进入到养老院这里白天看上去很安静，但是个别的角落还是很热闹的，过很多的爷爷奶奶在外面锻炼身体，还有相互聊家常，我们是计划着能过感受一下老人们的一天生活是怎么样的，然后帮助爷爷奶奶们做一些事情，最后在表演一下才艺。
上午的时间当然是对这里进行了一番了解，这里的环境非常好，我们也了解到爷爷奶奶们每天的生活就像是我们看到的一样，每天出来走走，锻炼一下，自己有自己娱乐的方式，老人们也有，我们现在的人太过于依赖手机了，来到了养老院我没有看到玩手机的，这里都是人与人之间的亲密交流，我感觉到自己今后也需要改变自己玩手机的习惯，其实很他人交流才是的相处方式，而不是一直抱着手机，生活还是很多的乐趣的。
到了中午吃饭的时候，我们也了解到了老人们的日常伙食，相比来说还是比较好的，但是我们也看到了很多老人们吃饭不能够自理，这让我感受颇多，但是养老院的服务还是很周到，通过相关的了解我们也感受到了国家针对老人们的福利，这些都是在向着一个好的方向发展着，一上午的时间了解到了很多的东西，通过个人老人们相处也拉进了距离，下午的时间我们打算进行一些才艺表演，老人们每天的生活都是一样，这次的才艺表演也让大家非常开心，非常的满足。
通过这次的养老院实践，我干感受到了很多，其实不是我们的生活太单一，只是我们没有主动去做一些实践活动，我们日常的浮躁会让自己觉得很无聊，这次实践真的很好，只有自己去做了才能够有所收获。
暑假实践心得体会14
暑假的日子总是飞快的走过，还没有反应过来，这次暑假就已经结束了，这也就代表着我此次的实践也到底为止了。在这次实践当中，其实我也认识到了自己很多不同的方面，存在的一些利弊。所以在此，我也想就这次实践谈一谈自己的一些感受，希望可以为接下来的大学生活开启一个更好的天地。
这次暑假去进行社会实践，我并非是一时兴起，而是我想了很久，并且计划了很久的事情。进入大学之后，大一的那个暑假我并没有好好的利用上，而是在家里待了一个暑假，一件事情也没有做成。后来我就意识到以后的暑假不能再这么浪费了，所以在这次大二暑假的时候，我就做了一些计划，进入了一家工厂打暑假工，我知道工厂的工作都并非是这么容易的，所以这一次我也做好了一些准备，才踏入的这次实践之行当中。
刚刚进工厂的时候，我很不适应那里的生活。我一直都生活在城市里，平时父母对我保护的很好。所以进入大学之后，我需要独立的生活，这对于我来说已经是一件很有挑战的事情了。这一次，我进入工厂实践，这时候才认识到其实大学的日子已经很好了，至少在生活条件方面好很多。
工厂里都是集体宿舍，并且工厂在郊区，旁边又很少有商店之类的。那段时间我确实感觉自己很难坚持下去了，但是想着自己天远地远过来，不能半途而废吧。所以我就咬咬牙，不管环境多么艰辛，都坚持着。通过这一个多月的实践，我把以前自己那些坏毛病统统改正过来了，这也是我此次实践当中收获最大的一点。
以前我总在想一个人读书最后的价值是什么，现在我明白了。虽然说每一行每一业都是平等的，但是现实当中也已经摆明了好坏之分。岗位门槛的高低也就代表着你今后的.待遇，所以为什么我们要学习？为什么要不断的去提升自己？只有不断的去增强自己的能力，我们才有可能去获得一个更好的自己以及未来啊！学习并不会让我们因此获利多少，但是在未来的路上，一定会有更多的选择，让我们的人生也多了一些更加不同的经历和收获。
这次实践结束之后，我瘦了很多，父母见到我的时候也很心疼。但是我能够像个真正的大人一样跟他们说没关系，你们也辛苦了。那一刻，我真的或许成长了，也很感谢这一次实践的机会，我也会在未来的路上继续努力，实现自己的目标，完善自己的人生！
暑假实践心得体会15
大学阶段我没有经历过什么实践，这一直都是我的一个遗憾，这次暑假我毅然决定去锻炼一下自己，锻炼的方式有很多，我选择了去做暑假工，我认为作为一名大学生缺乏实践工作能力这是对以后有一定影响的，大学阶段转瞬即逝，时间不会很久，转眼之间我已经是一名大二的学生，可见时间是多么的快，在社会实践当中我缺乏这些，这也是我应该去思考的，暑假的时间虽然不是很长，但是足够我去体验一下工作，这次我是在一家工厂里面，一个多月的时间下来让我也有一些心得。
我应该主动积累这些，包括这次在工厂，在工作方面我非常端正，也是无比认真，每天有条不紊的去落实好自己的工作，这让我感觉很好，通过这次的社会实践我一直都是感觉很好在，只有不断的提高工作能力，把工作当中应该去搞好的事情做好，认真去维持一个好的工作状态，这次的社会实践才是有意义的，现阶段这也是我需要去规划的，实践可以快速的提高一个人的能力，我非常相信这一点，这绝对是毋庸置疑的，所以我坚持做好了很多，通过实践的积累我更加愿意去填充自己，这让我感觉很充实，只有不断的去提高自己业务能力，在这方面才可以积累的足够多，这也是我对自己能力的一种证明，在过去一段时间的工作当中我相信我是可以把握好心态，给我印象深刻
的`是在工厂工作的时候是极其枯燥的，感觉也是很累，或许是自己过去没有过这样的体验，所以还是给了我很多压力，虽然给我感觉是很不好的，但是工作方面我依然给自己很多鼓励。
通过这次在工厂的工作，我也实在是认为自己提高了很多，只有坚持去搞好这些，让自己努力的去展示自己才可以放宽心心态，这次我体验到了工作幸苦，甚至有几次我想回家，但是的还是在坚持着。再有就是知道了赚钱的不易，我总是认为钱不是那么难赚，这一个多月的时间教会了的赚钱难的道理，我肯定是不会再有这样的想法了，我应该主动去搞好自己的工作，以后如果有机会我还是会再次体验的，让我明白了很多，也见到了在学校见不到的东西，包括工作，包括和同事的相处方式，这些都是一些经验，作为一名大学生我是缺乏这些的，在以后的学习生活当中我会牢牢记住这些，给自己一点压力，做一名优秀的学生。
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