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社区高血压健康教育讲座总结
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社区高血压健康教育讲座总结1
本次宣传活动主题为“知晓您的血压和控制目标”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，10月8日，[某]镇卫生所健康教育科组织专业人员，在农贸市场和镇中社区卫生服务站门前举办了以主题为“知晓您的高血压和控制目标”的咨询义诊宣传活动。主要目的是提高广大居民高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。
1、通过活动广泛宣传高血压得防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识，提高血压患者的`知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。
2、本次义诊咨询活动参与者350多人，现场向公众共展示6块高血压知识宣传版块、宣传横幅1条、发放高血压宣传资料250多份、义务测量血压和接受健康咨询250多人次、开展健康素养知识问卷调查100余份、建立居民健康档案140份。通过此次宣传活动，使“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的理念进一步深入人心，让广大群众，积极采取行动预防和控制高血压，共享健康生活，另外还进一步提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和控制高血压的意识和能力。使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。
社区高血压健康教育讲座总结2
高血压患者的健康教育主要是指针对高血压患者个体存在的危险因素，指导患者采取相应的非药物干预措施，包括改善生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，达到控制高血压以及减少其他心脑血管疾病的发病危险。
（1）高血压患者合理膳食健康教育
①减少钠盐：世界卫生组织建议每人每日食盐量不超过6克。通俗地讲就是一斤盐一个人可食用3个月左右。限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。
②减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质：建议改善动物性食物结构，减少含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。总脂肪总热量的30%，饱和脂肪10%，蛋白质占总热量15%左右，动物蛋白占总蛋白质20%。肉类50～100克，鱼虾类50克，蛋类每周3～4个，奶类每日250克，每日食油20～25克，少吃糖类和甜食。
③注意补充钾和钙：膳食中应增加含钾多、含钙高的食物，如绿叶菜、鲜奶、豆类制品等。
④多吃蔬菜和水果：增加蔬菜和水果摄入。新鲜蔬菜每日
400～500克，水果100克。
⑤限制饮酒：提倡高血压患者应戒酒，因为饮酒可降低降压药物的药效。建议男性如果饮酒，每日饮酒的酒精量应少于20～30克（约合40度白酒1两），女性则应少于10～15克（约合40度白酒半两），孕妇不宜饮酒。
（2）高血压患者体力活动健康教育
高血压患者应保持适当的体力活动。运动包括有氧、伸展及增强肌力练习三类，具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、游泳、气功及跳舞等。运动强度须因人而异，按科学锻炼的要求，运动强度可以心率作为指标，运动适宜心率可用运动时最大心率为180或170减去平时心率，或采用最大心率的60%～85%作为运动适宜心率。运动频度一般每周3～5次，每次持续20～60分钟即可，也可根据运动者身体状况和所选择的运动种类以及气候条件等而定。如运动后自我感觉良好，且保持理想体重，则表明运动量和运动方式合适。
（3）高血压患者控烟的健康教育
香烟中的尼古丁可使血压升高、降低服药的顺应性并增加降压药物的剂量，因此，对有吸烟嗜好的高血压患者，社区（镇、村）医师应劝其戒烟。戒烟方法可参照青岛市控制吸烟健康教育处方。
（4）高血压有精神压力者的健康教育
对有精神压力和心理不平衡的高血压患者，改变他们的精神面貌需做长期细致的.工作，包括需要家属与社区医师做耐心劝导，提倡选择适合个体的体育、绘画等文化活动，增加社交机会，在社团活动中倾诉心中的困惑，得到同龄人的劝导和理解，促使其减轻精神压力，保持平衡心理，提高应激能力。
应根据健康处方的内容和要求详细询问患者的基本情况，确定健康处方的个体方案。例如：当判断患者超重，BMI指数大于24时，应对其进行控制饮食和加强运动的生活方式指导。一方面强调减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入，另一方面则需增加体育锻炼如跑步、太极拳、健美操等。在减重过程中还需积极控制其它危险因素，如饮酒的超重者需戒酒等。
社区高血压健康教育讲座总结3
一、领导重视，宣传形式多样化
由医院主要领导组织活动的开展；为使各项工作落实到实处，充分利用了广播、宣传栏等媒体通过开展咨询义诊活动及发放宣传资料，为社区卫生院及各门诊制作了“全国高血压日”咨询义诊条幅，组织医务人员到各社区进行了现场宣传义诊。做好活动准备工作并负责拍摄照片、做好工作报告，发放“高血压”宣传资料并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。
二、活动主题突出，深入社区
我社区卫生服务中心，采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“全国高血压日”宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识受到了社区居民的`好评，收到了良好的社区效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。合计共发放相关“高血压防治”资料1000余份给观展群众免费测血压120余人，接受相关群众咨询400余人，并进行了高血压知识知晓率调查，调查显示在宣传，讲座前有75％的人达到60分以上，25％的人未达到60分以上，60岁以上的老人，只有15％才达到60分以上，宣传、讲座后调查显示95％的人达到60分以上。5％的人未达到60分以上，60岁以上的老人显示50％以上达到60分以上。
三、现场便民，宣传到位
我社区卫生服务中心于10月x日在我镇四中家属院进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“全国高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。此次活动深受广大群众欢迎，通过开展活动，使群众进一步了解了高血压对身体的危害，明白了合理膳食，适量运动对身体的好处，提高了各种慢病的防治知识。
社区高血压健康教育讲座总结4
今年10月8日是全国第二十五个全国高血压防控日，我院紧紧围绕“健康体重，健康血压”的宣传主题，开展我镇居民高血压病防治知识宣传活动工作。现将本次活动总结如下：
一、组织领导：
由医院信息科主任为组长，抽调医院各科室医生、护士各4名，组成一个宣传小组，负责本次的宣传工作。
二、明确目的：
通过宣传咨询活动，提高广大群众的高血压知识水平和懂得如何建立健康的`生活方式，远离疾病。
三、组织实施：
在此次宣传工作中，宣传小组工作人员，分别在秀溪村委高滩尾村口、台前村委连塘村口设立现场咨询点2个，接受广大群众现场咨询300多人次，耐心解答他们提出的各种问题，并发放高血压防治健康处方300多份；出动宣传车辆4车次。
四、取得效果：
本次高血压宣传日活动气氛热烈，范围广、针对性强。通过这次宣传日活动，让广大群众掌握了更多的健康知识，从而促使他们养成良好的生活方式和卫生习惯。在今后的卫生宣教工作，我院将多开展设立咨询点形式，和广大群众面对面交流，使宣教效果更加明显。
社区高血压健康教育讲座总结5
20xx年10月8日是“全国高血压日”，今年的活动主题是“健康生活方式，健康血压”。为了做好今年全国高血压日宣传活动，按照国家卫生部和省卫生厅相关要求，东阿县疾病预防控制中心开展了系列宣传活动，通过开展义诊咨询、发放宣传资料、向广大群众宣传预防控制高血压科普知识。
高血压是心脑血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，高血压失去控制会导致心脑血管病的'发病率、死亡率急剧上升，给人类健康造成巨大危害，被称为影响人类健康的“无形杀手”，是全球范围内的重大公共卫生问题。
活动当天，东阿县各医疗机构通过组织医务人员免费为群众测量血压，咨询高血压的防治知识和治疗方法，为参与群众讲解高血压的防治知识、开展低盐膳食咨询，通过宣传活动普及高血压预防知识，不断提高大众的健康意识和自我保健管理水平。本次宣传活动共接受高血压知识咨询、义诊1000余人，发放宣传折页、宣传单1000份，取得了良好的社会效果。
社区高血压健康教育讲座总结6
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。治疗高血压的主要目的是最大限度地降低心血管发病和死亡的总危险，因此要求医生在治疗高血压的同时，干预患者所有的可逆性心血管危险因素、靶器官损伤和合并存在的临床疾病。
对于一般高血压患者降压目标是140/90mmHg以下，对于合并糖尿病或肾病等高危病人，血压应在病人能耐受的情况下酌情降至更低水平。高血压一般来讲是毕生性的疾病，只有通过药物控制和健康的生活方式才能有效控制其症状和延缓严重并发症的出现。
经过这次的高血压培训，大家感受颇深。使大家重新认识到高血压及各种慢病随访的重要性，从另一个角度认识到公共卫生这项工作的'意义所在。向大众宣传高血压的诊断、危害，最重要的是高血压的预防，强调控制食盐、合理膳食、控制体重、适量运动、心理平衡、培养良好的睡眠习惯等这些对控制与预防高血压的重要性，让居民从多方面全面深刻的了解高血压的相关知识与预防的健康习惯。
其次在指导用药上有了很大的提高，减少并发症的发生，让高血压患者生活质量提高，提高自身业务水平，有耐心去做，热心服务于责任区内的老百姓，并有足够的信心去做好这项工作。社区高血压健康教育讲座总结范文 篇15近日，为增强社区老年人的自我保健意识，林城镇社区教育中心在林城镇午山岗村文化大礼堂开展了预防高血压、糖尿病的健康教育知识讲座。特邀请了林城镇社区服务中心胡飞医生为主讲老师，午山岗行政村76名老人参加了此次活动。
本次讲座胡医生结合日常生活实际，用通俗易懂的语言以及身边的案例，重点讲了高血压、糖尿病疾病的预防。强调控制发病的危险因素重在预防的道理，并重点指出预防高血压、糖尿病的主要方法是：
一要坚持体育锻炼；
二要合理膳食，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物；
三要保持适当的体重；
四是戒烟、限酒。
在讲座的最后一个自由提问环节中，参与听讲座的老年人显得非常活跃，纷纷向医生提问，有不少老年人在活动结束后还主动与医生咨询相关的知识，胡医生也一一耐心地为他们解答。参与本次活动的主要是社区内的老年人，他们表示听了本次讲座的收获很大，能了解到高血压、糖尿病等疾病的预防和治疗知识，同时增强了自己的健康意识，受到老年朋友的一致好评。他们还主动表示以后如果有类似的活动，他们都会积极参加。
社区高血压健康教育讲座总结7
20xx年6月28日，深圳市坪山区石井社区计生办协合石井社康中心为社区居民举办了一场关于“高血压与糖尿病的健康知识”讲座，讲座邀请了社康中心吴医生为我们开讲，吸引了45名社区居民参加。
讲座开始，吴医生利用形象生动的PPT课件及通俗易懂的语言为社区居民讲解和分析了高血压、糖尿病的症状、因素、危害、饮食护理是等方面知识，提醒大家要重视高血压和糖尿病，并建议大家要养成良好的生活习惯、健康饮食和适量的运动，还是基本上可以控制病情的。讲座中，许多居民结合自身产生的疑问及时的'向吴医生提了出来，吴医生为大家祥细答疑，让居民们更了解自己的身体状况。
通过此次讲座社区居民学习了解更多与高血压、糖尿病有关的知识，同时引起居民对高血压、糖尿病的保健和护理的重视。
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