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学生军训心得体会

时间：2023-10-13 07:19:16 心得体会我要投稿

学生军训心得体会通用(14篇)

　　当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以记录在心得体会中，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编收集整理的学生军训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学生军训心得体会通用(14篇)

　　学生军训心得体会篇1

　　长达半个月的军训生活终于结束了，在经受了一次严峻的考验后，我们虽然不敢说战绩辉煌，但确实不再像从前那样幼稚，那样不知天高地厚了。

　　27日是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。

　　军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

　　但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战？换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗？训练是极为艰苦的，但我们本着：流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

　　然而苦中也有乐。训练的间隙，有的跟着教官学唱军歌，有的'和歌而舞，还有的讲起了笑话，谈笑间，苦累灰飞烟灭……

　　军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。

　　学生军训心得体会篇2

　　是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训；亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。

　　一校园军训任务重，提高认识

　　大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不仅让我们体验军营生活，了解纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感；它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。

　　二刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面

　　只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城；只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚：无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。

　　还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗？那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神；还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中———“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀！军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。

　　其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的`训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。

　　三欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢

　　欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。

　　无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。

　　学生军训心得体会篇3

　　时间就这样悄无声息的从我们身边流逝，但这段美好的时光将永远铭刻在我们每个人心中新的学期意味着新的开始，但大学却意味着我们人生道路的一次转折。我们来自五湖四海，为了一个共同的目标而相约在此，一个对我们来说陌生的校园。每一张面孔都未曾相识，每一种声音都各有特色，我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇，因为我们未曾了解对方。我感谢学校给我们一次锻炼自己考验自己的机会，也给我们新生之间相互了解的环境。

　　军训虽说只有短短的八天，但这八天似乎如同一年，因为在这八天里我们感受到冬天那刺骨的寒风，也体味到那秋雨的凉意，也挑战了夏日里火红火红的太阳，也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作，只有细心的教导没有严厉的指责。休息时却像一位姐姐关心我们每一个人。告述我们"天冷了！多穿些衣服。预防感冒。"但最让我们铭刻在心的却是教官那句"我穿上这身衣服我是你们的教官，脱下来我就是你们的学姐，以后有什么事可以来找我。"简单的话语却让我们每次想起来心中都会有振振暖流。雨我们都会怨恨雨下的太小，当细雨浸透我们的`衣衫一振振寒风吹来时，我们又渴望太阳冲破乌云，但当烈日真的高挂晴空时，我们却又开始讨厌太阳的火热，反而喜欢那乌云密布的阴雨天来，最起码我们会想不可能像现在这样晒的很黑，

　　总而言之这八天来我们的心情如同天气一样反复无常，也是在埋怨中渡过的但我们的教官不也是和我们一样经历着考验吗？但却未曾听到过一句怨言，每当训练时我们总会以教官为榜样，在心中暗暗对自己说；"教官和我们一样都是学生为什么我们不能做好呢？有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影，但不是学员，而要做教官。

　　军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识，我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁。也学会了许多军歌，让我们更加体会到军人的气息，嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄，每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量。因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度，而且也增进了同学之间的相互认识，也养了团结互助的精神，和明白了什么叫"迁一发而动全身‘我们是一个集体，集体中的没一个成员都是不可缺少的，只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的即便是一个做的不好，他也无法代替这个集体。无论是今后的学习，生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神，认真负责的做好没一件事情。

　　学生军训心得体会篇4

　　三天两夜的军训终于结束了。问我怎么看待这次军训活动？就是辛苦又刺激，更重要的是给了我思想和意志的磨炼。这几天的军训时间充满了酸、甜、苦、辣。

　　我记得当我收到学校的军训通知时，我有一种说不出的兴奋、激动和恐惧。军训的那天早上，教官来到我们班的教室，用他那“尖利”的声音警告学生：各种规章制度要到达目的地。于是，我怀着好奇和恐惧出发去了深圳龙岗圆山。

　　到了那里，高山上的绿树在我眼前展开，仿佛到了一片“绿色的海洋”。首先，我们换上了军装，学生们立刻显得精神动摇。之后，我们致力于高强度训练。

　　第一天晚上，我和宿舍的几个同学开了一个“联欢晚会”，其中一个人很乐意给大家讲笑话。突然，“哒哒哒！”脚步声越来越大。肯定是教官。每个人都很快回到自己的床上打包睡觉。当脚步声越来越远的时候，每个人都会继续自己的“联欢晚会”。当我真的决定睡觉时，我感到有点难过，因为这是我第一次真正离开我的`家和我亲爱的妈妈。我开始想家，想到妈妈对我的好。但是，我也想过：我现在已经长大了，我不能一直依赖父母，我要学会自己生活，总有一天，我会离开父母去创造自己的生活。

　　第二天早上，音乐响起，我们用最短的时间洗漱完毕。然后，我们来到大操场整齐地唱国歌。然后，我们去食堂吃早餐。早饭后，我们又来到大操场训练。有的学生训练不认真：动作不到位，不规范，被教官严厉批评，还要被教官处罚。学生要负连带责任，我们和他一起受罚吧。学生们已经汗流浃背了，旁边的一个同学小声说：“我再也不来军训了！”最后，在导师的悉心指导下，学生们终于达到了要求。看到学生达到标准，教官的眉毛是婉如，学生紧张的神经放松了，会意地笑了。

　　第三天早上，也就是三天军训结束的汇报表演，有同学家长来参观，教官继续严格要求我们训练。当学生代表被要求讲述军训的感受时，许多学生激动地哭了。最后，我们带着胜利的感觉回到了学校。

　　军训的过程让我百感交集。我们有抱怨，甚至有责备，但我们从未放弃，坚持到最后，取得了身体和精神上的双重收获。

　　学生军训心得体会篇5

　　初中军训已经过去一段时间了，可是，如今再回想起来，那抹绿色，却是心中永远的宁静和牵挂。我们在绿色的军营里真真实实地体验了一把当兵的艰苦和快乐，我想，这段记忆将是永生难忘的。虽然，在部队里只待了短短的六天，可却在这六天里，我真真切切的感受到了军队的氛围，体验了军队的作风和纪律。

　　驻舟某部_营来了一群特殊的战士，那自然就是我们。说实话，当自己暂时成为_营一员的时候，忽然觉得自己和这个集体格格不入。就六天的军训，我们可以吗?教官的话增强了我们的自信，要和战士一起同吃同住同训练，我们一定行的。

　　没有人督促、没有人检查，各组都暗暗下了决心，先从最基本的姿势做起，任何看起来简单的事情都问个为什么。空闲之余，向我们的小班长询问部队情况，掌握练操动作要领。

　　早上出操，未到点便提前起床，整理内务，这其中任务最重的当属叠被子，如何把被子叠成传说中的豆腐块，这便成了难题，于是一大早折、量、叠、压，一系列动作，从最初的生涩到后期的熟练，当最终方方正正的`豆腐块成形的时候，我们都暗自得意。

　　穿上军装，出操、队列训练、敬礼，以及持枪、卧倒、射击……烈日下，巍然不动;训练中，神情专注、一丝不苟，会操场上的我们，俨然已是一副训练有素的模样。

　　军训结束，我们已成为一名象模象样的战士，成为一名正宗的_营荣誉战士，从初进军营的稚嫩到离开前的豪情，我们用我们的行动证明，我们这群兵是好样的!

　　学生军训心得体会篇6

　　时间似流水，还记的不久之前我还在火车上期待着大学的校园，好像不久前还是个连寝室都找不找的迷路学生。可是在不知不觉间，我已经参加了军训，认识了同学、老师、教官。经历了艰苦的训练……最终，我已经不知不觉的融入了这间学校。

　　但是其中的原因我是明白的，是军训!是在军训里，我慢慢的熟悉了校园，是在训练中，我慢慢认识了同学，是在军训的活动中，我们见到了老师的表演。我们对这个校园的了解，都是在军训中学会的。

　　回忆起刚进报道不久的那会，我们在第一堂班会课上拿到了一套军训服。在看到这套衣服的时候，我们大概就知道会发生什么事了。少不了抱怨，少不了哀嚎。但是在军训开始的时候，我们都站在了艳阳高照的操场上，没有一个人愿意放弃这最后的军训。

　　大学的体验很不一般，这里变的更加的宽广，比起高中，大家也都变得更加的放得开。仅仅是几天的军训，我们已经成为了互相认识的朋友，不像是在高中的时候，只有同寝室的人才互相认识，在一天的劳累过后，大家在楼层里“走街串巷”，很快就变得熟络起来。尤其是在军训开始后几天，我们不知什么时候已经有些同学开始和教官勾肩搭背，这也让我们的军训开始变得不那么紧张。

　　几天的军训下来，除了在身体上的锻炼，更多的是在我们心灵中的交流，没有谁会因为某个同学的动作不标准而责怪他，也没有谁会因为自己的动作跟不上就自暴自弃。我们在军训中互相理解，互相帮助，就像是一个大家庭一样。

　　最后的那几天，我们期待已久的军训汇演，也就是军训最后的一天开始倒数。我们无比的期待着军训的结束，但是心中又不舍得教官的离去。但是我们都明白，我们的期望无法改变既定的'事实，既然如此，我们就拼搏出最好的结局!

　　最后的汇演是成功的，虽然没有拿到多高的奖项，但是我们都付出了自己的努力，换来的是教官的笑容。这样，就已经很好了。

　　军训结束了一两天了，我们参加了迎新典礼，选择了自己喜欢的社团。军训给我们展示了这个校园严谨的一面，但是大学校园的精彩，还有很多，很远。这些都要我们自己去体会，去寻找!

　　学生军训心得体会篇7

　　回忆，是心酸的。＂最完美的回忆往往是在最苦最累的时候留下的＂。一句话，一段情。这句话让我认识了这个秀丽的军事训练营。

　　神气的军装，着在自己身上。用秀丽的橄榄绿，展示着它的威严。永久铭记，烈日下训练站姿；永久铭记，一遍遍的走齐步；永久铭记，三伏天下漫长的徒步行军；永久铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

　　军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到午后了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。但是，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

　　第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不简单。

　　第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的`，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

　　最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就转成了有棱有角的＂豆腐块＂，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了＂豆腐块＂的效果。但是，代价就是一个午后未午休。虽然，午后没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

　　军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的色彩，写上了＂流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队＂的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

　　七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的秀丽……

　　学生军训心得体会篇8

　　为期一个星期的军训完了，我黑着回来，现在回想起来，那是一段多么美好的记忆，虽然这段记忆很累很苦，但这是人生当中第一次，永远不能忘记。

　　每天我们六点起床，六点二十分下来集合练操，然后吃早餐，休息一会又开始训练，训练完后就吃中午饭休息，到下午两点二十分又开始训练，训练到五点三十分左右回饭堂吃饭，休息一会就去练唱军歌。一天也就这么完了，一个星期都是这么过，说单调也单调，说不单调也不单调，为什么呢？因为我们亲爱的董教官在我们乏味的训练过程中，利用他那幽默生动的语言带给我们快乐与放松。

　　训练过程中，站军姿，立正，齐步走，跑步，敬礼等等，就这几个动作，我们重复了一遍又一遍，董教官也用他的耐心一遍一遍地教，不断地在我们训练中找到缺点从中指导。

　　时间一天一天过去，我们已经快要达到董教官给我们的标准，步伐也一步一步地达到统一，功夫不负有心人，辛苦也得到回报，我们在26号早上会操时一举拿下第一名的傲人成绩，我们既兴奋又开心。

　　快走了，回想起我们第一天来时眼睛是明亮的，但现在快要走了，眼睛是朦胧的，我们舍不得那地方，舍不得海南东山武警总队训练基地，舍不得我们亲爱的'董教官，舍不得。以后有机会我一定会再来的。

　　军训让我了解了要当一名军人是多么地不容易，要经历很多磨难，很多辛苦才能肩负起祖国母亲给的重任，保卫祖国不受侵犯，我们应该从小向军人学习那种不怕苦不怕累的精神，好好学习，做对祖国有用的人才。

　　学生军训心得体会篇9

　　美国作家凯鲁亚克以前说过一段话：“永久年轻，决非青春的煽情，而是经历青春后的一种更坚韧的态度。”作为新时代青年，我们不能继续依赖父母的羽翼，做温室里的花朵了，我们要有自强自立的精神、能吃苦敢耐劳的毅力。

　　然而这次军训给了我们很好的锻炼机会，这是我们第二天军训，让我不得不重新认识它，虽然教官会一丝不苟的纠正你的动作，勤勤恳恳的教会你要领，但在遇到身体因素时却会以它为先。我也重新认识了教官，发现了他们和蔼可亲的.一面。

　　总而言之，军训会考验一个人的意志和毅力，也会包容你的小问题，但它绝对不会徇私舞弊。虽然我今天休息的够多，但我知道军训的威力，也明白学校军训的用意。

　　军训是一项考验人的身体，更考验人的意志和训练，当汗水浸湿衣服，全身酸痛的时候我已经忘记立定时自己具有惯性，训练一小时会做多少功的问题，就是踏着正步穿过两连。就是头顶艳阳天，我骄傲之外更多了一份隐忍，稚气之外再多了一点深沉，这挥洒汗水的时刻，我有一种强烈的感觉，我活着真正的活着。

　　军训的旅程我才刚踏上起点，但我告诉自己，决不枉费此次训练机会，风雨兼程，守住成功的虔诚期盼。

　　学生军训心得体会篇10

　　九月临近，我们走进比其他大学更庄严的贵州警察学院，带着成为大学生的兴奋！

　　我因为自己的身体原因缺席了军训。心里难过是不可能的。很想和同学一起训练，体验军训的乐趣，可是连最普通的军事姿势都受不了，只留下一声叹息。

　　在我看来，作为一个中国人，你应该热爱自己的祖国，热爱灿烂的文明。军训不仅培养人的吃苦耐劳精神，也培养人的坚强意志。苏轼有句话叫“古有成就者，不但是才气过人，更是坚忍不拔。”我把这句话理解为成功之门永远向意志坚强的'人敞开。宣传爱国主义也是军训的目的之一。在这样严肃的氛围中，大家的注意力高度集中。训练效果显著。我看着他们从一开始的简陋到后面的熟练。才几天，我就很为他们骄傲。大学军训比高中严格。但是我感觉这种军训比较符合我的军训。

　　我也从我们的导师那里看到了极其简单和认真的精神。这是一种随着我们社会前进而逐渐被人们遗忘的精神。

　　人民警察听党指挥，无敌无敌无敌！

　　学生军训心得体会篇11

　　俗话说：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”

　　而这句话，在这次学院军训中，却是最真实的写照，也是我的印象中最为深刻的”。领导说：“军训就需要这样的精神，就是要培养团结精神和磨练人的意志;不仅学校需要，企事业单位也需要。”我觉得挺对的，我们来上大学，就是需要这种能力;不是高中那样代办的知识，我们毕业后要走进社会，我们需要这种能力。

　　经过一周的训练，我初步地了解了军训的精神，军训严格的管理，丰富的内容无视的目的。我深有体会，教官那严谨的作风，同学们那认真的姿态，都令我难以忘记，成为我人生中的`美好的回忆。

　　年年岁岁花相似，岁岁年年景不同。大学又是一个暂新的起点，同在起跑线上的我会努力奋斗，团结他人，关心集体;为区队，为学员又尽自己应尽的义务和职责，希望能做出一点贡献，奉献自己微薄的力量，今天我以警校为荣明天警校以我为荣!

　　学生军训心得体会篇12

　　今日是军训的最终一天，早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今日汇报了。

　　表演开始了，我们五年级汇报表演的资料是立正，踏步，向左向右转，跑步。上头的`评委给我们打分。

　　这四天的训练最终结束了。短暂而又完美的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样貌依旧浮此刻眼前。

　　军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。

　　军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗在平时的训练中，但苦中有乐，十分开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我此刻忽然觉得自我是最厉害的，最帅的一个，我们能够承担上战场的义务和职责了。这七天很快过去了，虽然仅有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有本事也有义务保家卫国。

　　学生军训心得体会篇13

　　在本周的第三天、第四天和第五天，我们进行了军事训练活动。在这次军训中，我最难忘的活动就是“洪水决战”。

　　在“抗洪战役”中，学校邀请了大宋老师，他是教育专家。他会在这次军训中教会我们成长。

　　大宋老师先给我们讲了一个小故事：在山脚下，有两栋竹楼，一个老师教三十八个学生，她有十个亲戚。晚上，孩子睡在一个竹楼里，老师和亲戚睡在另一个竹楼里。一天晚上，下了一场大雨，引起了洪水，把老师和学生都吵醒了。老师跑到学生睡觉的竹楼，抱起学生，带到安全的地方。就这样，三十六个孩子得救了，另外两个被洪水冲走了。经过这一切，老师来救亲人的时候，发现九个亲人都被冲走了，只有大女儿救了自己，活了下来。

　　故事讲完后，大宋老师让我们想象自己是洪水中的孩子，让我们想办法。有人想到用不远处的沙袋堵门，有人想到把屋里的水舀出来。老师让我们派两个学生去扛沙袋。我们讨论了一下，最后选了两个同学。大宋老师让他们拿着沙袋来回跑，看着他们来回跑的背影。鼻子酸酸的，流着眼泪，但是他们付出了体力的代价！这时，大宋老师叫我们做舀水的动作，“把房间里的水舀出来”，我们奋力舀出来。我不知道一股力量从哪里来，所以我疲惫地把它挖了出来。这时洪水汹涌，冲走了两个学生，教官庄严地摘下了帽子。这时，有人想出了站在屋顶上的'主意。然而，屋顶承受不了我们所有人的重量。五个人不得不呆在房子里。我们选了五个学生，教官郑重的摘下帽子。突然，一艘救生艇上来了，我们非常高兴。然而，救生艇上只有五个空位。

　　大宋老师让我们把自己的“生命签”给那些希望活下来的人。我把我所有的“生活邮票”都寄出去了，同时也收到了很多“生活邮票”。最后我们选出的五个幸运儿登上救生艇离开了。这时，我们的黄老师游了过来，抱起了我们班的一个同学。我们看着老师，放声大哭。

　　在这次活动中，我长大了，知道如何体谅同学、老师和父母。