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三分钟弘扬正能量演讲稿
演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。随着社会一步步向前发展，用到演讲稿的地方越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的三分钟弘扬正能量演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
三分钟弘扬正能量演讲稿1
尊重的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我今天演讲的题目是《用心传递正能量》
一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引发公民的热议。每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴素的情感有没有被激活。
现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒欺骗者有之，绝不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。很多人会说再也不相信人是仁慈的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。我曾经看到过这样一则新闻：20xx年的一天，扬州大学附属中学17岁的学生徐砺寒骑自行车去上学。在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。车主不在，他却没有溜走，而是挑选在原地等待车主。后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。这件事在微博上引发轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中学生”。
车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震动，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他赶忙去上学。望着他远去的背影无穷感叹：我们的下一代若都如此，社会有期望！”
“自己做错了事，就应当负责。”在后来的'媒体采访中，徐砺寒这样回答为何自己当时没有溜之大吉。在这诚信稀缺，乃至“打死都不肯认错”的今天，的确让人喟叹。徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。这诚信的故事正启示我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。而我们更需要的是多一些发觉、多一点信任和多一份付出。看我们周围：工人们正用心肠打着地基，准备着建筑高楼的器材；街道上的女孩正把糖纸放进路边的垃圾箱；清洁工们正一点一点地清算着布满灰尘的街道……看感动中国人物：“生死托举”杨文求，用有力的臂膀，托起爱与担当；“启音天使”荐雪梅，用唇齿间的密码，开启沉寂的天籁；“慈母大爱”许张氏，一个连名字都没有的老人，却以曲折的脊背，撑起瘫痪儿子生命的期望……看中国出彩少年：孝心少年王艳文，纵使大海为墨，长空为纸，也写不完对父母的深情；震灾英雄雷楚年，像一匹狂野的骏马穿梭于生与死之间，用自己的生命换取了7个同学的生命……这一切的一切，都是正能量的演绎，都是真情的延续。
英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶常常是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。”不论是孔子的性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今天仍旧熠熠生辉。所以，我们青少年，祖国未来的栋梁，更应努力凝聚并传播向上向善的正能量。努力学习，寻求上进；尊重师长，待人友善；担负班干部，对班集体负责；积极劳动，稳定丢垃圾……由于我们是青少年，处在人生中最美好的阶段，我们澎湃着热血，我们充满着豪情，我们充满着爱心与正能量。
在培养和践行社会主义核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。主宰世界的是我们，舍弃世界的还是我们，所以让我们谢绝平淡、辞别无为，让我们奋发向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来！
三分钟弘扬正能量演讲稿2
尊重的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。
上个星期六由于屡次发觉小A和小B之间有抄作业行动，我就在谈天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶权势抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是由于自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行动被那些人群起而攻之，那些人具有的`就是一种负能量。
他们抄作业的行动就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。由于她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行动就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动头脑，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而夸奖过我。
后来小A由于这事跟我断交了，由于他在痛恨我，就因那件小事，使得他所有的行动带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过量带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那痛恨，由于他一直是一个乐观的人。
我发觉大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是期望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。
三分钟弘扬正能量演讲稿3
大家好！
什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就可以映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！
这种本是精神层面的东西如今也渐渐的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌增进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠好像已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也能够对因路滑而滑到在街上的老人视而不见，负面的能量好像在暗中隐隐涌动，聚集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是没法生存。对于我们来说，正能量并非坚持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的气力。这种正能量是能传递的。
是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！
如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的.正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递进程中会不断消耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行高雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太刻薄了，我的老师太严格了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境全部儿一个都是负的，我何去寻觅正能量？与积极乐观的人交往能感遭到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种情势。把能量连续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告知别人，那么你将具有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他开释出去，你将具有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份称赞，赠你父母一个拥抱，渐渐的，也许你就会发觉，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的成心义，有快乐？
一个充满正能量的世界！
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
三分钟弘扬正能量演讲稿4
尊重的各位领导、老师、同学们：
大家好！流星虽然易逝，但是它已经点燃了最美的青春。传递青春的正能量，让我们身体里流淌的血液迸发出豪情！青春的我们要勇于承当起我们的责任，踏实认真的提高自己的能力，为了我们伟大的民族复兴奉献出我们的青春，这不仅仅是口号，更是我们青春正能量的传递。中国梦的实现需要我们传递青春的正能量！
奥斯特洛夫斯基曾说过这样一段话：“生活赋予我们一种庞大的和无穷高贵的礼品，这就是青春！”
是的，古今中外的人们总是用最美好的语言来形容和歌颂青春，青春是满腔的热血，是豪情与期望，是活泼泼的思想，是初生牛犊不怕虎的勇气，是附丽于使命的奉献、开辟和进取。每当我面对校园里和我一样年轻的莘莘学子，他们每天繁忙而充实地工作、学习和生活，我就明白了：青春是永不言败的责任，是为着实现14亿人几千年来的“中国梦”的使命！
想起革命时期，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲壮美的青春之歌，织就了一幅最雄伟的青春之图。林则徐用虎门销烟的实际行动响应了那句“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”；鲁迅用锋利而有正能量的文发出了狂人的呐喊：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”；毛泽东站在橘子洲头写下了壮美诗篇“问苍茫大地，谁主沉浮”，周恩来用一句“为中华之崛起而读书”诠释了什么才是青春的正能量：没错！矢志不渝，寻求真谛，就是那个时期的正能量！
作为一位当代青年，作为一位烈触碰时期前沿和民族跳动脉搏的在校大学生，我们又该如何肩负使命，才无愧于自己光荣照人的青春呢？
我们应当明白，具有使命的青春是奋发向前、无所恐惧的，也是所向无敌的，而青春需要正能量的支持，只有具有了这样的支持，我们才会义无反顾地挥洒自己的青春，坚定不移地实行自己的使命。今天的我们正肩负起中华民族伟大复兴的艰巨使命，冉冉升起在世界东方的“中国梦”需要我们每一个在校学子一步一步去努力实现。我们必须充分利用在校学习的短暂时光，打下坚实的专业知识功底，不断提升服务社会、服务人民的技能水平，善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的实践中去；努力锤炼良好品德，提高综合素养，真正把个人的前程和命运与国家、民族的.前程和命运紧密结合起来。所以，当我们在年轻时就把自己的生命与人民的事业、时期的事业牢牢相连，我们所创造的青春才将永恒！ “青年者，人生，人生之春，人生之华也。”今天，我站在这里，以青春的名义进行演讲，我们是这个时期最生气蓬勃的青春使者，我们为自己代言！请大家大胆地鼓掌，用掌声传递能量，用掌声迎接美好的未来！
中华儿女对国家富强、民族振兴、人民幸福的期盼和企图，就是凝聚气力、为中国梦而共同奋斗的气力源泉。中国梦的实现需要我们用青春承当起这份使命，点燃我们的豪情，用我们的活力传递青春的正能量！谢谢大家！
三分钟弘扬正能量演讲稿5
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春具有正能量》。
我们，撇下我们无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，品味风那样的自由，感受云那般的悠闲，由于青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支持起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。
人生是对理想的寻求，理想是人生的指导灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的`海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成了一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，乃至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？
谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过舍弃？又有谁的青春没有挫折与逆境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般暖和我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和暖和像曾经的我一样无助的人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一位大学生就应当在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的期望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人曾经说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告知我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆空想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，乃至连已经具有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些没有志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我悲伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极高昂的光芒暖和着我。
做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸取阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这个样不够可怕吗？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接逐日的太阳增加能量吗？当然不是了，当你具有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！
最后我想用梁启超的话来终止今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下连续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断披荆斩棘，奋勇前进！
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