林文采的语录37条

时间:2023-08-25 08:43:46 农/林/牧/渔 我要投稿
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2023年林文采的语录37条

  大部分人倾向于选择对他而言是熟悉而非舒适、正确的应对,尤其在压力之下。——林文采下面是小编为大家收集的林文采的语录37条,仅供参考,希望能够帮助到大家。

2023年林文采的语录37条

1、有位妈妈的问题是,孩子总是反复问妈妈是否爱她。妈妈每次都回答:"我爱你,你这么乖,这么懂事,又爱学习,我怎么会不爱你呢?"孩子还是反复的问。林老师说:"你只要说‘我爱你,因为你是我的孩子’就行了。"——林文采

2、以个人感受,我们这代人和父母之间颇多情感需要处理,真的很难以"接纳"二字简单概括。关于对老人帮忙带孩子的抱怨,记得林文采老师说过,方法只有两个,第一、接受老人的方式。第二、你自己来带。——林文采

3、所有心理治疗最后都是宽恕和爱。"放自己一马,放别人一马。"没有爱就没有治疗。宽恕不是能力,不需要积累,而是一种选择。小孩子从不记仇,都是很快宽恕。——林文采

4、我是有限的。我的精力有限;我的时间有限;我的能力有限,所以有些事情我能做到,有的我做不到,那么我们拒绝别人时,没有什么不好意思的。那么别人拒绝我,我也能理解他是有限的,而不是因为我不够好而被拒绝。——林文采

5、每个人的期待都是属于自己的,别人如果愿意完成你的期待,要心存感恩,如果没有的话,那只是自然。——林文采博士

6、负面情绪是一种能量,它促使人们去改变,去学习,从而推动成长。但有一些情况,如负面情绪表现过度、出现偏差行为等,需要我们警惕。孩子的情绪问题,根源在家庭,它藏在爸爸、妈妈、孩子组成的三角关系中。——林文采

7、在悲伤中看到温暖,在挫败中看到希望,在羞愧中看到尊严!——林文采

8、孩子独自玩的时候有一个习惯,他们玩着玩着就会跑到妈妈身边呆一会,然后又跑去玩了。这是孩子与生俱来对母亲的依赖感,他们在母亲的身边待着是为了获取能量,然而终有一天,孩子必须面临与父母分离的境地。舍得让孩子安心地在天空飞翔,并且懂得如何让孩子理解分离感的父母,才是聪明的父母。——林文采

9、育儿是——爹的精神娘的胆!0—3岁,妈妈的无微照顾能提供给孩子一辈子足够的安全感;4—6岁,爸爸的赞美鼓励能给孩子的自我提供源源不断的养分。——林文采

10、情绪是一种能量,较于成人能将情绪化为工作动力,孩子所承受的情绪更多——他们无处发泄,只能越积越多并且永不消失。如何转化为积极的能量?用文字表达:写出来、画出来、说出来;用声能表达:唱歌;动能表达:运动。——林文采

11、原生家庭的父母关系,会影响以下三点:一。影响我们的亲密关系(配偶关系及亲子关系)。二。影响我们的安全感。三。影响我们的责任感(过度责任或没有责任)。每个学员都画了原生家庭构造图:年龄、职业、四个形容词、关系线。——林文采

12、修了自己才能教好孩子,做人做事做管理都是一个道理,修好自己。——林文采

13、从婴儿起,人的天性就是要与人连接的,如果没有连接,内心就是空的,深层的连接就是敞开心扉地沟通,无拘无束,两情相悦,不知道从什么时候开始,我们的孩子就开始关闭心门,不愿再与父母深层连接了呢?——林文采

14、孩子无所谓什么叛逆期,只要精神营养缺乏了,任何时候都可能叛逆。——林文采

15、父母不要说伤害孩子自尊心的话,不要当着外人的面让孩子觉得丢脸。检验孩子心理健康的最好年龄是13—[xx]岁。——林文采

16、遗弃,是孩子对大的伤害。遗弃,孩子会认为自己一点价值都没有。没有自我价值感的人,也不会认为其他生命有价值,这个思想病毒会遗害孩子一生。——林文采

17、对孩子,要温和而坚持。林文采老师的这句话让我印象深刻,而且的确行之有效。孩子做错任何事情都不要轻易动怒(一旦发火,孩子就会知道你发火的底线,并会不断挑战你的底线,不断尝试激怒你),只需要告诉他这么做是不对的,告诉你希望他怎么做,并不断强化鼓励好的行为。——林文采

18、梦会呈现出来,是因为超过了梦所能承载的量,我们才会记住。而当梦呈现出来时,代表我们内心有很多情绪没有处理。一般一个晚上最少5个梦。——林文采

19、父亲对孩子的赞美,肯定,认同,不管是对儿子还是女儿,它的份量是特别重的,如果父亲愿意这么认真孩子说:孩子我很喜欢你,我非常高兴你是我的孩子。那这句话,孩子会记得一生,并且开心一辈子。——林文采

20、父母在任何时候都是尽他们所能去做。不爱孩子,只有一种情况发生:只有建立起友情的关系!妈妈过的都不像人的生活。妈妈不可能给你她没有的东西。所以我们要自己做决定:自己要不要来学习爱人,要不要学习开始一段全新的生活。——林文采《萨提亚模式》课程

21、没有安全感的妈妈,会有焦虑,担心推迟孩子和妈妈分离的时间,孩子就不能独立成为负责任的人。——林文采

22、现在很多孩子,就像花盘里快要干枯的花,等到快要死了,才去浇水,然后就才活过来。心理营养不足的孩子,往往就会制造很多问题,要得到父母的关注和爱,就像快要干枯的花朵一样。——林文采

23、父母没能给我们的,我们做自己的好父母,允许自己有时做得不好;经常嘉许自己做得好的,对自己宽容,也就有能力对别人宽容。能做自己的好父母,也就有能力做孩子的好父母。——林文采萨提亚

24、"讨好型"、"指责型"是最常见的两种姿态。而指责型的人通常会找一个讨好型的人做伴侣,相反,讨好型的人也倾向于选择指责型的。——林文采博士

25、父母都是劫富济贫的,家里最能干的孩子,总是关注比较少,给与最少的资源。不是不爱,而是更相信他,他们让父母总是比较放心。如有类似经历的朋友,是不是可以释然呢?。――林文采萨提亚课程

26、我相信你,无论在什么情况下,你都可以去学习!当你需要我的时候,我在这里。不过要由你来决定,你是否需要我的"支持"!我不会主动插手来"支持"你。我深信你将会有你自己的成就!我"也相信你会允许"你自己犯些错,因为从错误中可以学习更多!——林文采

27、爱,要用对方能接收的方式来表达。——林文采博士

28、我很信任你,相信你可以自己处理这些问题;我愿意陪你长大,当你有需要的时候,我也可以帮助你;但是你的事情最终还是由你自己来做决定;如果事实证明你做错了,我相信你一定可以在错误中有所学习。信任、支持、肯定和尊重。——林文采

29、认识到自己也是有优点和缺点的,允许自己犯错误,接受这样的自己并不断努力完善自己。对自己如是,对孩子如是。——林文采

30、有些人停下来不敢玩!其内在的脚本是:小时候他们玩,父母就会生气。"我不做小孩,我不要让父母不开心"这样的人是没有童年的,一个没有童年的母亲,是不习惯孩子玩耍的,当看到孩子玩时,她会很不舒服、不习惯,很焦虑。――萨提亚课程

31、我们必须意识到一点:我们必须接受父母也是人,而不是只以他们扮演的角色来要求他们,来与他们相处。——林文采

32、心理治疗,需要把重点放在健康及正向积极的部分,而非病理负面的部份。——林文采

33、父亲是孩子真正的保护神。用一致性语言教会孩子说出自己的感受。——林文采

34、有安全感的人就是,在别人倾诉时,不打断,不否定,不批评,不说教,不分析,你只需要静静的,感爱对方的感受,偶然点点头,点头不代表你肯定对方的想法,只是说明你在认真的听。因为,他需要只是倾诉,而不是,你教他应该怎样做!——林文采

35、不要捡别人的情绪垃圾,做自己情绪的主人。一一林文采

36、林文采说她其中一个儿子需要戴助听器。开始她有点担心孩子因此感觉不好,所以问他会不会不开心。他说"别人眼睛不好所以戴眼镜,我耳朵不好所以戴助听器。"确实没听说哪个近视眼自卑啊……不愧是林文采的儿子。相比父母挖空心思想出类似的妙答来安慰孩子,不如示范给他看什么叫强大内心。——林文采

37、"孩子并没有叛逆期,只是之前与父母的沟通不好而已",父母应该多给孩子一些自由,多听他们讲话,"这样才是一种健康的沟通方式"。——林文采

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