军训心得体会20篇(通用)
当在某些事情上我们有很深的体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的军训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
军训心得体会1
今天是新生训练营的第二天，也是正式开始军训的第一天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的.毅力也会随之失去。
我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。
接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上是很充实的。
晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。
军训心得体会2
现在回顾这军训的六天，自己走过的每个脚印是那么清晰，从第一天来到部队，在教官的严格训练中体会到了什么是军营，在一次次超极限的训练中，得到的是一种充沛和一份收获，从第一次上训练场，在队列训练中，教官一次次地纠正动作，在严格的训练中，一次次地磨练这我的.意志力、耐力，把我以前懒散的习惯给纠正、改正，从前做事遇到挫折时，会想这放弃火逃避，现在的我会去面对敢于对困难迎面而上。在这儿学习里许多在任何地方也学不到的东西，只有去真正付出了，才会得到回报。
军训心得体会3
这次我要军训了，没有经历过军人生活的我心中有些郁悒，又有些欢喜。但不知道"灾难"不知不觉一步一步靠近我。
一开始训练不算苦，还没有一定的警惕性。下午，真正艰苦的训练才来了，先是军姿站立20分钟，不允许动一下，只要你动一下，你就“完蛋”了，有各种罚的方式，如：蛙跳、起立蹲下、掌上压等等。看我们挺不住了，有点不情愿的`样子，教官对我们说：“军校不是什么好东西，军校是地狱，教官是魔鬼。”
开饭的时间到了，我们拿着饭碗，抱着凳子，到了空地上紧急集合，排好队伍，准备到饭堂去吃饭，队伍乱了，我们被罚一直蛙跳跳到饭堂，脚麻了，手酸了，全身抽筋。但心里总是对自己说：不可以放弃，我说过没有训练完不会回去的，我爸还说了，就算我要死要活要回家也不会理我的。我知道他不是不爱我的，但他要我在逆境中锻炼成才。
我也相信只有在艰苦的环境中才能得到磨练，只有经过磨练才能养成良好的习惯，只有养成良好的习惯才能成才。
军训心得体会4
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的'，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
军训心得体会5
现在回顾这军训的六天，自己走过的每个脚印是那么清晰，从第一天来到部队，在教官的严格训练中体会到了什么是军营，在一次次超极限的训练中，得到的是一种充沛和一份收获，从第一次上训练场，在队列训练中，教官一次次地纠正动作，在严格的训练中，一次次地磨练这我的意志力、耐力，把我以前懒散的习惯给纠正、改正，从前做事遇到挫折时，会想这放弃火逃避，现在的我会去面对敢于对困难迎面而上。在这儿学习里许多在任何地方也学不到的东西，只有去真正付出了，才会得到回报。
在部队里，有收获，也有欠缺，最大的'收获就是和教官还有同学门在一起辛苦的训练，教官教给了我们许多做人的道理，在此期间，自己无论从身体、心理和个人卫生都有了很大的提高，欠缺的是自己在训练中许多动作还未规范，我回到学校后，我会学习文化课方面的知识，上课认真听讲，仔细地做好笔记，积极参加课外活动，努力做好自己现任务的本份。
军训心得体会6
短暂的军训过去了，在这六天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、正步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
军训中的.苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。
军训结束了，在阅兵场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，因为我们也取得了不错的成绩，我们要感谢老师和教官。军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
军训心得体会7
太阳的色彩如此炫目，蓝天白云如此亮丽。今日的训练仍然艰巨，但是苦中有乐、有甜。
随着天空渐渐变亮，大家已经着装整齐的在排队等候了。晨练让我们开始了一天的训练。一声声的口号在空中回荡，虽然不及军人那般气势但也足显大家的'精神，柔中有刚这就是娘子军风格，谁说女子不如男！我们相信，我们能用实际行动证明女兵也是好样的！
无论是停止间转法还是齐步走、正步走、踏步走一切都要以整排为标准，“团结”是那么的重要。个人只是一份子，而整体的形象需要大家一起创造，每个人都记住看准排头，用教官的话就是“标齐”，只有一样的间距一样的水平线才会有良好作风的连队。
训练并不是为了让大家畏惧，而是希望每个人能够在困难中勇敢前进，向着前方不断努力，一段段的历程，一点点的进步才可以有坚强的意志，只有为中求进才是训练质量的保证。
军训心得体会8
今天是星期五，也是我们军训的最后一天。今天上午，我们要进行一场汇报演出，把我们军训四天的成果汇报给校长和各位领导检阅。
第一项是出国旗，唱国歌。国旗组的同学举着三面旗子从台前经过。这三面旗子分别是：国旗.校旗.军训基地旗.他们首先齐步走到主台下,然后是走正步,他们明明只有十二个人,但走的步伐却比我们七级的三百多个人同时走还响。
第二项是队形对列展示。简单点说就是我们十九个班依次从台下走过让领导和老师检阅。这一项我感觉也是比嗓门的，所以这一项我认为对八年级还是有一定优势的，因为他们基本已经变声完毕，而我们七年级正处在变声期,且昨天晚上我们还举行了文艺晚会，因为大家热情高涨，所以有的同学嗓子都喊哑了，到了今天就有心无力，根本喊不动了，不过我们的队形绝不比八年级的差。
第三项是各方阵展示。首先是我们的.拳术方阵，大家打的是虎虎生风。接着就是女生的舞蹈方阵，跳的是课间操，韵律感十足。最后的是由x名女生组成的特殊方阵，表演她们自导自演的舞蹈，这个方阵我还是很佩服的，因为自导自演可不是那么容易的事儿。
第四项是连队士气展示。我们连长用尽全身力气吼道：“一连!”我们也使出全身力气回答：“到!”接着又喊道：“我们是!”“尖兵连”“我们的口号是：“刀尖所指，心之所向……”喊完之后,我们真的是一声都喊不出来了。
接下来就到了最伤感的告别仪式，每位教官为自己所带的班级所有学员摘下军帽，不知为什么，看到教官给我们告别的那一刻，我哭了，没错，训练的再苦我也不哭，整个脸晒伤我也不哭的人，却在告别的那一刻哭了，看来我还真是一个“多愁善感”的人呢。
这次军训呢，让我明白了什么叫自律，自律就是自我约束，自我控制。这个道理虽然简单，但却很难做到。
回顾起这两个月的学习，我忽然很后悔，因为这段时间上课我很喜欢动，老师时长提醒我却依旧无法改正，作业也是常常敷衍了事，却不知悔改，说到底还是不够自律。这次军训我有所感，但我在这里不做任何口头上的保证，我不希望老师家长只依靠目标评判一个人的好与不好，我只希望能从日常小事中发现我的成长与改变，相信我，“加油!”
军训心得体会9
又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的`意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧
军训心得体会10
今天我们学习了打军体拳，军体拳主要是人民解放军的格斗训练，分为三套，前两套都为16式，第三套为32式。武警主要训练擒敌拳。总的说军体拳通过脚掌的发力比较有气势，实用性虽然不大，但对身体的协调性有帮助，很锻炼人的气质和气魄。我们只学习了12招，看着教官打的那么好，那么有气魄，我真的好想把这套拳法学会。今天学习了军体拳后，我有很大的感想。军训虽苦，但能磨练我们的意志，锻炼我们的能力。
健壮我们的.体魄，培养我们的集体观念，让我们受益终生。不经历风雨，怎能见彩虹？不经理考验，怎能体味成长的快乐？相信大家在军训的这几天里，能够时刻遵守纪律，更严格要求自己，圆满完成任务。让我们的身体得到锻炼，精神得到升华。
军训心得体会11
9月16是我们政训的六天，我们都早早地来到了学校的操场等着海军部队的到来。早上我们都是容光焕发、精神十足，感觉天气格外的晴朗，还有一阵阵的微风拂面而来。
不一会儿，海军教官来了，先是给我们看了他们队伍，整齐的转身，一致的步伐，动作的快速，包括报数的响亮……我们不禁对他们有了钦佩之情。
到了9点左右，学校分配了教官教我们队列训练，并且在下午要进行队列评比。我们的教官是多么的和蔼可亲，不向别班的教官一样十分凶，他用着嘹亮并有力的声音下着命令。我们先练了站。站是不累人的，但要全身紧张的站着可就累人了。一动不动的站着很长时间，腿就酸的抬不起来。过了10分钟左右，我们有些人坚持不住了，都抱怨着这毒辣的'太阳。
我也甚至能感觉到汗珠在从额上的毛孔中一颗一颗沁出。可是我们必须稳如青松般地立定，任凭汗水从额头划过鼻尖，然后坠落，最后跌落在操场上。
政训是人的，但是训练我们的意志力的。我们要克服困难，勇往直前！
军训心得体会12
今天是军训的第六天，教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了集体观念：一个班要团结友爱，一个连队是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握，大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮助，学会了合作，学会了谅解，也增强了集体荣誉感。
军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：集体口哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合；没有军事指导员的休息口令，大家便不能休息；没有教官的'允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字，因为我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的，不会超出我们的承受能力。而且，在军训中，教官会密切关注大家的情况，一发现谁的脸色不对就会让其先休息，不会让学生受伤。
今天的军训虽然结束了，但是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我茁壮成长。
军训心得体会13
在军训中，我有许多的体会和感受：教官的严格训练，老师的贴心问候，同学们的.相互帮助，似乎有着某种力量把我们聚在一起，拧成一股劲，狠下一条心，为目标前进。
记得还没军训前，我知道自己并不是一名体能健将，所以对于此次军训有着些许的担忧和畏惧。从最初的站军姿，让我力不从心，一天下来，只要一躺下，脑海中也回荡着：挺胸、收腹、抬头、别乱动、打报告和再坚持一会儿。除了教官掷地有声的命令和自己的呼吸声，听不到其他的声音。但有时我也会为自己鼓掌，面对烈日，我依旧保持标准的姿势坚持到最后。果然，只要意志力够强就没有什么事是做不到的。通过这几天的军训，相信我们在提高意志力的同时，也能在今后面对的更多困难与挫折中，保持平常心，勇于拼搏，超越自我！
希望在接下来的军训生活中，我们都能够不惧困苦，迎难而上，坚持到最后，加油吧！
军训心得体会14
在结束了辛苦的野外生活之后，我又重归正常的学习生活，回到了亲切的家，在这次艰苦而又快乐的野外生活中，很多人让我感动。
一、教官
在野外生活的第二天，我们又一次迎来了军训，军训是十分苦的一大早，我们就见到了教官，心里一阵嘀咕，随后，我们就开始了严格的军训。我们的教官是一个胖胖的人，但作风完全不像一个胖子，而是雷厉风行。因为是在烈日下，又不停的进行训练，所以大家都很累，教官于是就时不时地让我们休息，但却经常只让女生休息，原因是她们比我们做得好（他是这麽认为的），这让我们男生忿忿不平，于是训练十分卖力，可是教官依然坚持它的理论，这让部分男生已经开始抱怨。下午的'训练稍好，休息不断，也让我们训练得十分轻松而且训练效果不错，下午汇演时我们也取得了第二，但同学们很不甘心认为自己做得不好，可是教官却说"都怕我没教好大家。："让我十分感动。
二、同学
我是初二（2）强的小队的队长，在几天的野外拓展训练中，我身边的队友让我十分感动，在野外生存中，我们的衣食住行基本上都是靠自己，在野外生存的第四天，早上的饭我们吃得津津有味，两片面包加沙拉和生菜，美味啊！大家都对它赞赏有加，但我们都不知道，它融入了组员的细心和勤劳，早晨，天很冷，个子不大连璐在，清冷的水中仔细的洗菜，一片一片，很干净，因为她的努力，才保证了大家早餐的美味和卫生，谢谢你，连璐！谢谢你！
三、辅导员
刚刚来到训练营的时候，我就见到了我们的辅导员，我原以为他很严厉，因为我们组在画队旗，设计队歌，队名，队训时用了很多时间，没有在辅导员规定的时间内完成，于是我们被批了，但有那天夜行军时，我和同学兴奋地聊着电脑游戏，辅导员突然冒出了一句话（有关我们的游戏话题）让我大吃一惊，我没想到原来辅导员也爱玩，大家有共同语言了，从此我对这位辅导员十分佩服。在野外的生活中，从来都是辅导员为我们打理一切，每天都是辅导员忙前忙后，有最后的一天里，辅导员为我们开路，搭桥，劈荆棘，他们指导着后面的同学撑起过河绳索，跑前忙后的，我真是佩服他，在训练结束时，大家依依不舍，女教官落了泪，但我们这些小男子汉没有，心里不舍，但还是面不改色，因为我们是男人，男子汉
通过这次风餐宿露，跋山涉水的训练营活动，我更加懂得了团体的力量，团结的重要性，让我们这些生活在父母双翼下的宠儿直面大自然，磨练自己的毅力，忍耐力，和同学们朝夕相处的几天，虽短暂，但我无时无刻不在感动，爱心在同学中传递，友爱在同学中闪耀，互相帮助，相互鼓励，年青的我们组成了一个洋溢着青春气息，充满着远大理想的大家庭，在学校，老师们的引领下，朝气蓬勃地向前进！
军训心得体会15
今天是军训第二天，今天基本上是复习昨天的训练内容，站军姿、齐步走、原地立定转体等。不过，今天也有新的一项练习，也是每年军训我们最期待的一项：打靶练习。满心期待，我们列队走向练习场，终于摸到了真枪，每个人都很兴奋！可是，当真正练习的时候，几乎每个人都开始叫苦，趴在地上，手肘撑起身体，很快手肘开始疼痛，枪托顶肩，肩部也开始疼痛。很快下一个排就来了，我们也离开了打靶训练场，似乎每个人都舒了一口气。
仔细回味着一天，似乎会有一些苦，但更多的是快乐。齐步走时，经过一番训练后看到齐刷刷的身影，整齐地摆臂，听到整齐的脚步声，以及响亮的口号，心中无比的`快乐与充实，这是先苦后甜的快乐！在这时，我总是会觉得老天不给力，总是阴沉着脸，我总是会想应该大大的太阳，让我们挥汗如雨，似乎只有这样才能把这种快乐与充实放大！当然不只是训练，在休息期间，与教官互动，做一些小游戏，也让我们感受到这集体的欢乐！
都说军训苦，可只有我们知道，乐在其中，且其乐无穷！明天，我们期待着......
军训心得体会16
当刚踏进大学的时候，心里冲满着无数的憧憬。3天的军训，虽然是短暂，单我们付出去的汗水也是值的，它给我们留下的美好回忆却是永恒的。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练习着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一直在流汗，那也是值得的。
经过3天的考验我们懂的坚持。我们站在炎热的烈火下，虽无无云遮盖，虽无阵阵凉风，虽有人受不了倒下，可我们靠着坚持带着大家的期待坚持了下来。严肃的教官，严格的老师，可爱的同学，我们居然聚在一起，那我们一定就要把军训搞好。我们练习着歌，练习着每一个动作，虽不完美，但我们也是在努力的学习着。我们虽然拿到不到第一名，但也不会落到最后一名。
我们学到的.不仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。
在这次军训中我不仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。
军训心得体会17
在经历小学六年的风霜雨露后，我将进入一个新的学堂——初中。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新同学经历了四天半的军训。在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的'木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔！
军训心得体会18
转眼间，军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景：
匆匆来到学校的我格外兴奋，因为要体验一种全新的生活，一张张不曾相识的脸，一袋袋沉重的衣物，一份份不一样寻常的感情！到了基地之后，在教官的严格教育与训练下，似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训，早已不是当初在家的甜美生活！同时它也锻炼了我们团结一心，坚持不懈的精神。
在军训期间，我和班中的几个女生住在同一寝室，我发觉大家在一齐十分好相处，女生的话匣一打开之后，大家就在不知不觉中成为了好朋友，我也交到了许多的好朋友，我相信在以后的`学习中大家必须能够相处得更融洽，必须能够互相帮忙，一齐努力完成自我的梦想！！
有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗；也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。可经过这五天的生活，却又让我们领悟到另外一种真谛：“吃得苦中苦，方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，这就是付出与回报的必然。
其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最终苦尽甘来的，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自我的辛酸，自我的欢乐和自我的故事，点点滴滴，让人难以忘怀！
军训心得体会19
今天是军训的第二天，经过了这两天的训练，我对军训有了更深刻的认识，军训其实并不可怕，相反，他能考验你的意志，提高你克服困难的能力。
今天，从军训中，我又认识到了团结的重要性，是的，团结合作才是最重要的。每当有同学跟不上节拍，教官都会要求我们重做一遍，直到整齐，每当我们队型乱了，教官都会很严肃地告诉我们，想要去得成果，不仅需要每个人的付出，更需要我们互相帮助，团结合作，把集体意识牢牢记住，与周围的同学共同努力，才能取得成果，他反复告诫我们：我们是一个连，是一个集体，只有与同学团结合作，才能共同进步。
是啊，在如今的社会中，人际交往与合作成为了重要的是，一个只严于律己的人是不够的，只有牢记集体意识，发扬合作的精神，才是可取的`。团结就是力量，集体的力量是强大的，二个人的能力就比不上了。三个臭皮匠，顶个诸葛亮。告诉我们的就是这个道理。
今天的军训又过去了，或许我们会庆幸，“苦难日”又少了一天，可是，若干年之后，我们肯定会怀念这五天的。
军训心得体会20
小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。
梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步……。平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的`规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
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