【推荐】改变一点点作文
在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的改变一点点作文，希望能够帮助到大家。
改变一点点作文1
很多人会问幸福到底是什么？很人说是足够的金钱，很人说是至高的荣誉，还有人说是顶尖的成绩。我说幸福是改变，就是靠自己的努力去改变自己的不足，突破自己。这样的人生才有滋味，有动力。我们就像是一只蝉，一次一次的`蜕皮，一次改变一点点，最后才能翱翔于太空。
都说生活是一面镜子，我们对它笑，它就也会对我们笑。这就是面对生活的心态。每天我们都是生活在同一个世界，每天都会有不同的困难，这就是生活。虽然我们无法去改变这个世界，但是我们可以改变自己的心态，用乐观、积极向上的心态去面对，说不定那时我们会发现，路边的小草是那么绿的，花是那么鲜艳的，所有的一切都是那么顺眼，什么困难都是不值得烦恼的。很多人在患病时，就消极至极，这是十分不利于病情的恢复的，有些癌症患者，在知道病情后，依然乐观面对，积极配合治疗，最后大部分都是可以治好的。所以说在面对苦难时，改变一点点心态是十分重要的。
都说成功是要付出多的，我说不是，只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，那我们就离成功更一步了。每天进步一点点，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下：每天进步一点点，那简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。我为自己定过学习的目标，每次进步几分，想不到，这每天的改变，却改变了我对学习的看法。对学习更自信、敢去拼搏了。
我们不能因恐惧失败，而选择安于现状、甘于平庸，年轻的心就应学会去创造、敢于去改变，即使失败了，还可以再变一次。
改变一点点作文2
蜗牛卸下心中的包袱，背着重重的壳，向山顶爬着，爬着，每一次都改变一点点；水珠瞄准那坚硬的石块，滴答，滴答。是那么执著，那么无畏，每一次都改变一点点；指针一步一步迈进，转了不知多少圈，不知多少年，每一次都改变一点点。
的确，这改变很艰辛，也很漫长，甚至不知结局怎样。但，它们依然勇往直前。君不见，蜗牛历经千辛万苦，九死一生爬上山顶，沐浴着喜悦的阳光；君不见，水珠日复一日，年复一年，将石块真真切切地滴出一个洞；君不见，指针记录了这滚滚历史长河，时间为其所俘。这时所改变的，就不再只是一点点。
其实，那些成功的人，改变世界的人我们不应该仅仅盯住他们的光环，更应看见的'，是他们的努力，是他们的艰辛。那些为工作奋战深夜的人，那些为生存全力一搏的人，就会在不知不觉中成功。所以，我们就该抱着必胜的信念，一步步前进。李嘉诚，不就是一个曾经怀揣2千港币的打工仔吗？林书豪，不就是一名曾经默默无闻的球员吗？奥巴*，不就是一个曾经的黑人小子吗？他们，会忍耐，会蛰伏，会用最佳状态面对一切，会用信念坚持到最后，一点一点的改变让他们走向了成功。
我们也同样，不论生活多么辛苦，前方多么遥远，我们依旧要走到底。用一点一点的改变去拨开层层云雾，折断根根荆棘，我们就能扣响成功的大门，那时，你不仅改变了自己，也改变了这未知的一切。
去吧，改变一点点，不断地完善自己。
因为请相信——胜利的大门就在不远处为你敞开。
改变一点点作文3
“细节决定成败”，“态度决定一切”，这些名言警句足以说明只要我们愿意改变一点点，成功之花将会在我们面前灿烂地绽开。
时光总是如同流水般不经意之间划过指尖那么多繁华，初中生活的第一年也就这样匆匆地过去了，回想起来也发现自己正一点点地改变。
刚开学的那个仲秋，我是一个胆小怕事的女孩，尽管是同一个宿舍的同学，也不敢主动找她们聊天。那时候，我也会像平常人一样想家，但也只能躲在被窝里悄悄地哭，不愿意别人接近我。
到了暮冬，那寒冷的风似乎吹化了我的心，我逐渐明白，友谊是学习的催化剂，在享受友谊带来的`欢乐时学习才会事半功倍。于是，我改变了一点点，变得活泼开朗，收获了友谊之花。
初春，又是新的一年开始的标志。我与同学们也都意识到时间匆匆流逝，谁对时间越吝啬，时间对谁越慷慨。我们都没有放过能够学习的一分一秒，抓紧每个机会，努力复习，争取在期末多提高一点分。于是，我改变了一点点，变得埋头苦干，踏踏实实。
夏末，我们即将踏上初二的旅程，许多科目的老师都不会再教我们了。想起以前，总是拿各科的老师作比较，但是现在看来，他们都是一样地优秀！于是，我改变了一点点，懂得珍惜与每位老师相处的时光，认真上好每一节课，把他们的音容笑貌深深地放在回忆深处。
改变一点点，我获得了友谊，获得了成功，获得了许许多多。
改变一点点作文4
每个人的人生道路上应该有许多改变。而我的人生道路中就是通过克服自己的缺点而成长起来的。
我就是通过参加一次体育活动而改变了我对参加体育活动的看法的。由于体育是我的.弱项，所以我很不愿意去参加。而这次比赛比跑步还要费劲，我一再推辞。但是我也想到了这是一次班级活动，而且连我们班最瘦弱的同学也去参加了，顿时感到一阵羞愧，于是迫不得已我参加了体育比赛活动。
训练的过程中遇到了很多困难，因为这次比赛的题目是齐头并进，要求是每两个同学的左脚和右脚绑在一起。训练一开始，我就和我的好朋友一起训练，没想到走一步摔一步，大家都在抱怨。在训练中，有的同学连鼻血都摔出来了，有的同学腿上跌青了，还有的同学想放弃活动，我也想放弃，在老师的教育和鼓励下，我又想起“在集体作业中，不要做第一个说放弃的人。”的名言，我仍然坚持了下来。通过多次的训练，同学们步伐整齐了，速度加快了，摔跤变少了， 我们的水平有很大的提高。
最紧张的时刻终于来临了，我们开始了比赛。那天，我起了个大早，来到了学校，看见同学们也到了，正在为比赛做最后的准备。大家喊着口号：“1…2…1…2…1”步伐整齐。到了比赛场所，来得早不如来得巧，广播里让我们上场。老师对我们的紧张做了开导，于是大家齐心协力，初赛---复赛---半决赛，最后到了决赛，我们一路杀虎斩将，冲入决赛，我信心大增。在决赛中，我们又胜利了，大家高声欢呼，庆祝胜利。
通过这次比赛，使我认识到了参加体育活动可以增强集体荣誉感，加强了同学之间的团结，锻炼了毅力，增强了体质，使我改变了原来怕参加体育活动的看法。从此，我就爱上了体育活动。
改变一点点作文5
只差一点点只再会面。
改变是从心开始的，十几年的路上你会改变许多，曾经痴狂于各种西装的人也许会害怕着上黑色西装，沉醉于重金属音阶的摇滚者也会慢慢变得安静纯良起来；当牛仔裤的破洞消失，耳朵上的耳钉亦渐渐变小乃至不见；这说明你长大成熟了，也改变了。
“削发明志，从心做人”，这话听来有些许恶心但却被中国许多壮志男子所崇尚，他们摒弃了“身体发肤，受之父母”这一传统理念，只想追求一些改变，能明智的改变；陈胜与吴广做出了改变，喊出了：“且壮士不死即已，死即举大名耳。”这撼动人心的豪业；孔明于刘备做了改变，提笔书下“鞠躬尽瘁，死而后已。”改变何不为觉醒之人所做壮举？
还在成长的我们被鼓励的言语洗净了思想，奋力前冲，虽说达到理想不太易，但是卷上一直在增加的分数，家人脸上的表情也成为我们的动力。
我记得在一家私立学校的日子，整天浑浑噩噩，结交一些所谓的“患难兄弟”，一起不学无术，拿着两位数的分数还恬不知耻的向家人解释自己尽力了；现在回头看看，巴不得给那时候的自己来一耳光：让你不好好听课！
从行为开始改变：用笔尖轻轻排列笔记于书本之中，用尽的草稿纸会连成一道函数；被老师说字丑就从握笔开始练…这一切的行为都归根结底于两个字：改变。
有的'时候也会松懈吧！以为自己取得小小的成绩就已经了不起了；沾沾自喜中渐渐被慵懒盖住双目，让我忘了后面仍有来者追击，前面依旧有英雄开路，改变是终生的，能让自己丢去拐杖的才为改变，让自己坐上轮椅的叫做堕落。
苏联改变了坦克装甲的状态才胜了与德军的激战。摄影师改变千万种走法才能拍出一张照片。当你做出了改变，世界才会重新转动。
改变一点点作文6
有些人为了做好工作而不断努力；其他人争取成功。但是当他们努力的时候，发现并没有什么变化，很沮丧。
也许不是一成不变，只是微小。其实以前我数学很差，有时候甚至想放弃。然而不甘心的心情让我继续努力学习这门学科。每天做数学习题，为了更精通；经常咨询你的老师，这样你才能彻底理解。经过多日的努力，一次考试只比上一次提前了几分钟，意外的觉得上一次的努力没有效果，没有大的改变。可能我当时并没有意识到，直到我看到一个作家曾经在他的作品里说：“每个人都在改变，只是没有意识到，所以我想放弃。不要这样想。小小的改变是迈向成功的一大步。之后并没有因为变化不明显而放弃努力。也许有一天，我会看到迈向成功的一大步。
人就像一棵小树，一点一点生长，最后长成参天大树。一点点的改变是很微弱的，但是突破自我，完善自我，才是本质的改变。
有些人觉得自己没有感觉到离成功的距离缩短了，可能没有缩短，只是没有意识到而已。我们每天都在改变一点点，每天都在进步一点点，不知不觉中，我们离成功又近了一步。每天一点点的进步，听起来没有翱翔的.气魄，没有煽情的气势，但仔细想想：每天一点点的进步，简直就是在默默创造一个意想不到的奇迹，在默默酝酿一个真实感人的神话。我制定了自己的学习目标，每次都有所进步。没想到，每天的这种变化，改变了我对学习的看法。对学习更有信心，敢于拼搏。
改变一点点作文7
故乡老房子的后院曾有一棵矮小的石榴树，枝头稀疏地挂着几片瘦小的叶子。它偶尔会结一两个干瘪的小石榴，挂在枝头，摇摇欲坠。在石榴树的头顶，旁边大树茂密的枝叶遮住了一片蓝天，几束单薄的阳光从枝叶窄小的缝隙中硬挤了进去。石榴树每天吸收着这点营养，长得缓慢，甚至离它头顶几厘米的那片绿网都是一段长途跋涉。
但那颗小树没有放弃生长。它仍在一点一点地长大，一点一点地挺起身躯。直到有一天，外婆指着树丛的中央喊道：“看，那儿有一枝石榴！”这时的小树已经超出了旁边树荫的覆盖，矗立在阳光中。再过了几年，回到院中，抬头，竟是一棵高大的.果树，上面结着红艳艳的石榴。然而当时，它只是超出了那片绿荫一点点。
就是那么一点点的突破，使这棵瘦小的树苗有一天终能长成参天大树。那一点点的改变因何不能影响一个人呢？
有一个孩子，总是喜欢在放学后到一家糖果店买糖。他总爱找一位满头白发的老先生给他称糖。老先生很天真，每次都从糖罐里抓出一小把糖，称上的读数也总是那么凑巧，每次都比孩子的要求少两三克。这是老先生总会不厌其烦地笑着说：“哈哈，今天又少拿了几粒。”说着又从糖罐里抓出一粒放上去，然后再拿出一粒……小男孩总是在一边睁大眼睛看着，他最喜欢这个时刻了。那一点一点地往里加糖让他总有一种莫名的欢喜和满足。从此，随着孩子年龄的增长，他开始学会：退一小步就是宽容，进一小步就是成功。就因为每天留意的一点点使他最终成为一位事业有成的人。
一点点很小，但每天一点点就很多。
改变一点点作文8
沙丘因为风常年累月的侵蚀而一点点改变，原石因为水长年累月的冲刷而一点点改变，万物因为时间的流逝而一点点改变，我因为“他”而一点点改变。
“他”泛指很多东西，例如一个眼神、一抹微笑、一句叮咛、一份关心，“他”也可以是一件事、一个人、一种心情。风轻轻吹带来温暖的冬天，那是我第一次和父亲去超市，极其不情愿的我觉得父亲这不许买那不许买的很烦心，就气鼓鼓的生了很久的气，父亲也没做出让步的姿态，只顾挑些有用的东西，下电梯时，电梯下坐着一位很瘦很瘦的老人他就那样坐着，默不作声，没说乞讨，面前也没有碗，但在超市金碧辉煌的灯光下头上根根的白发却反射着淡淡的无奈与悲伤。我回头看了老人好几眼，他始终保持着那样的姿势默不作声。
父亲下来的比我迟，他可能也被身旁那股淡淡的忧伤所感染，也注意到了那个老人，他在那里站了一段时间，然后转身把手中的东西递给我，默不作声的又上了电梯，我很纳闷的站在那里，等着父亲回来。很快父亲回来了，与他刚走时不同，他的手里多了件很厚很温暖的外套，在下电梯时递给了那位老人，现在回想起来，那姿态就像是在授权一份荣誉。老人依旧没动，只是盯着衣服，嘴唇蠕动，默不作声。父亲拿过我手中的.东西也默不作声的走了。
一切都好像在看卓别林的默剧一样没有声音却有着淡淡的吸引力，跟在父亲身后默不作声的我，看着父亲的背影，路灯柔柔的光撒到他的身上，身后的影子越拉越长，我跟上他的脚步，心里就像是那柔柔的灯光，很暖很亮。
“他”就是默不作声，因为“他”，我改变一点点。
改变一点点作文9
所有人都有自己的缺点，也犯过错。但是，有些东西，只要你改变一点点，结果都不同。
比如学习吧，如果开始你的学习态度不好，老师会为此而头痛。如果你意识到了，下决心去改，即使你改变一点点，老师也能发现你的进步，为此而感到欣慰。不仅如此，你的学习成绩也会跟着你的意识和决心，一点点在改变。天长日久，细流成渊，或许你会成为班里的尖子生呢，学习不用发愁。
也比如干家务的心理态度吧。如果你改变一点点你的态度，自觉地帮父母干家务活，结果不仅父母轻松、开心、自豪了，你也会逐渐变成一个能文能干的少有小才女或小才子。
当然还有倔强的心理和钻牛角尖的恶习了。当然，谁都不喜欢这样的人，不要认为倔强与钻牛角尖是一种“英雄”气概，好像去打仗时不向敌人屈服的`那样。但是，想想看，父母是敌人吗？你身边的人是敌人吗？你在打仗吗？那你为什么那么倔？那么爱钻牛角尖？是不是？那么，就改变一点点，这样，你自己也因此变得开心一点，也有更多朋友愿意和你在一起，这样多美好呀！
还有一点，那就是人品的问题。如果你的人品不好，臭名远播，所有人都讨厌你，你却浑然不知，还把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，你还算人吗？你真的能快乐吗？那么，请你改变一点点，你的人品就会加一分，和上文复述一次，积水成渊。慢慢的，你就会成为一个堂堂正正的人，大家对你的态度也会改变过来。
所以，在生活中，什么东西只要改变一点点，世界就会变成一个和谐、完美的家园。
改变一点点作文10
小升初那场烟雾缭绕的考试真的让我喘不过气来。然而，我还是忘不了生命开始时的那一段插曲。
我记得那是一个炎炎夏日，燃怒的时间像一个可以烧手的火炉一样烧着大地，让所有人气馁。我满头大汗地走进考场。第一个测试是中文。我必须用笔拿着它。我忍不住满怀信心地准备考试。伴随着警报声，我的额头渗出了汗水，我赶紧去“一级戒备”试试钢笔里有没有墨水。我不知道我亲爱的笔怎么了，我也没有在纸上留下任何痕迹。我着急了，突然不知所措，厌恶地甩了甩笔。地板上留下了一滩污渍。谢天谢地，这支笔终于能够写出一行行精美的钢笔字了。看着钢笔画的线，我松了口气。
不经意间，我看了一眼前方，那么刺眼的美化一下子就引起了我的注意。一定是刚才.我恼怒地敲了敲脑袋表示我的.不满。怎么办？林在前面也会生气。
我在心里挣扎了一番后，拍了拍林的后背，和林转过身来。我迟疑地说：“林，我把墨水掉在你衬衫上了。”“哦，是吗？”她笑着检查了一下衬衫，说：“这些梅花真好看！”
耶！好美！一个美丽的微笑，一颗美丽的心，像一颗甘露，溜进我的心里，我紧张的心一下子放松了，我得到了优异的成绩。
原来林是个很小气的人，怎么会呢.我抱着怀疑的态度去找她，她却笑着问我：“改变小气的我不好吗？”难道不是吗？一点点改变，有时候会有新的发现。
上了中学后，我们继续联系。电话里听说她变了一点，经常笑得前仰后合。
改变一点点作文11
人生道路上，如果一帆风顺，没有挫折的走下去，固然是好的。但是，当我们遇到拦路虎，还是不顾一切坚持直走的话，必定会被撞的头破血流。所以，学会改变，未必是一件坏事！
在一个大雪飘落的日子，平日里热闹非凡的街道上，空无一人，但是，路边的雪松却引起了我的注意，往日身姿挺拔，永不低头的雪松不见了，因为它身上堆积了太多太多的雪，所以它弯下了腰。突然，“咔嚓”一声，高大的梧桐树被折断了一根粗大的树枝，落在地上发出一声闷响。
我顿时一惊，不禁感叹这雪松的智慧，在暴风雪面前，它选取了改变，改变自我的心态，不在这风雪中与死神斗争，因为它明白，没有智慧的勇气，是鲁莽。所以在风雪中，它选取弯下身躯，这个改变，只为在下一个晴天，笑得更灿烂。
学会改变，有时带给你的，是一片生机。
法国总统萨科齐，也正是因为那微小的`改变，才在当年的总统竞选中，打败对手。
竞选法国总统时，萨科齐面临的关键环节就是与另一位候选人罗琳女士进行电视辩论，这将是胜负的关键。辩论开始时，人们惊奇的发现，萨科齐一改往日咄咄逼人的态度，而是一味避让，让罗琳的高雅形象尽失，于是，他获得了更多的选票。正是这个小小的改变，使他竞选成功，这改变背后，隐藏的是智慧，带来的是喜悦。
学会改变，有时带给你的，是一种成功。
没有人会按照别人设定好的路走下去，因为这和傀儡毫无区别。所以，适当的改变，会让我们的人生大放光彩！让我们学会改变吧，先从改变一点点开始！
改变一点点作文12
小升初的那次硝烟弥漫的考试，着实让我喘不过气来。不过，那段小升初的一段小插曲，还是让我久久不能忘记。
记得那是一个赤日炎炎的夏天，燃烧着怒火的时光把大地炙烤得如可以烫着手的火炉一般，让每个人望而却步。我满头大汗地走进考场。第一考的是语文，必须用钢笔，拿着钢笔，便如得到了多么好用的武器，我不禁信心十足，雄赳赳气昂昂的准备考试。随着那如警报般的发卷哨声，我的额头渗出丝丝汗珠，赶紧“一级戒备”去试试钢笔有无墨水，这不试不知道，我亲爱的钢笔不知是怎么了，写在纸上没有留下一点痕迹，我急了，顿时手脚无措，气急败坏甩了甩钢笔。地板上留下了一滩污渍，钢笔谢天谢地，终于可以写出一行行娟秀的钢笔字了，看着钢笔画出的一条条线条，我松了一口气。
不经意间，我朝前面瞅了一眼，那多刺眼的美化一下子便映入了我的眼帘——怎么回事？一定是刚才……我懊恼的敲了一下头，表示对自己的抱怨。怎么办？前面的琳一定会生气的。
经过忐忑不安的`心里挣扎之后，我轻轻拍了拍琳的背，琳转过身来，我吞吞吐吐地说着：“琳……我把墨水……滴到了你的衬衫上。”“哦，是呀？”她笑着检查了一下衬衫，又不介意的说了声：“这几朵梅花开得真美！”
是啊！好美！好美的笑容，好美的心灵，如同一股甘甜的露汁，悄然溜进我的心里，我紧张的心一下子放松了下来，考出了优异的成绩。
原来的琳是个很小气的人，怎么会……我持着怀疑的态度去找她，她却笑着反问我：“改变了小气的我不好吗？”不是如此吧？改变一点点，有时是会有新发现的。
上中学后，我们还在继续联络，电话里，我听到改变了一点点的她，时常充斥着银铃般的笑声。
改变一点点作文13
Hi在我们生活的这个世界里，有许许多多的事物都在不断地改变和成长。当然，我们的生活环境也在随之而变。
现在我们的生活环境让很多人都感到很无奈。因为我们的生活环境因社会的逐渐发达、进步而逐渐恶劣。
由于大量汽车的产生，让我们的环境因汽车尾气而受到或大或小的影响；由于人类的乱丢垃圾，让我们清澈见底的小河不见了；由于人类的自私自利，让顽强的小草受到了威胁；由于人类的乱砍伐树木，让我们的绿色家园不见了……由于地球的大气层受到了伤害，出现了缺口，让我们的生活受到了自然灾害的袭击。过节的这些改变让许许多多的人感到很痛心。难道真的得用绿色家园去换取好的时候条件吗？
生活条件的改变我们“无人不知，无人不晓”，但是，在我们为生活条件的.改变而感到欢喜的同时，我们必须清醒的认识到我们的生活也正在恶劣化。我们应该采取行动，如：大家可以少开汽车出门，多走路、骑自行车，这样既可以减少汽车尾气的产生，还可以锻炼身体，保持健康；我们应该把垃圾扔在垃圾箱，这样会减少对河溪的污染；我们还可以多种植树木，这样可以让我们多吸新鲜空气，绿化家园……难道你想生活在一个恶劣的环境吗？如果不是，就一起行动起来吧！就算改变一点点，也是不错的。
地球只有一个，让我们一起来保护我们独一无二的地球，独一无二的家吧！就从现在开始，就从改变一点点开始。
改变一点点作文14
一点点改变，有很大差别。你我的力量也能改变世界。
改变，一定要“易改江山”吗？一定要像秦始皇一样“扫六合”吗？一定要轰轰烈烈，惊为天人吗？不，改变一点点，往往是通往成功彼岸的捷径。
19世纪时，人们制造玻璃工艺不过关，玻璃里常常有气泡。但当时只有德国的一家小工厂生产的玻璃里没有气泡，因此，这家小工厂生产的玻璃享有盛名，远近驰名。别的大工厂耗巨资搞科研，研究了很长时间，绞尽脑汁也毫无头绪。后来，那家小工厂对外公开了秘密：他们只是改变了一道工序，非常简单，只是用木棍搅拌几下。
瞧，仅仅是简单地改变一道工序，这家小工厂就取得了意想不到的成功，大名鼎鼎。
但，历史上也有一些人，因一点点也不改变而造成悲剧，令人叹息。
方仲永年仅5岁，便能“指物作诗立就”，可谓奇矣。于是便理所当然地被授予“天才”、“神童”的荣誉，不日间名扬万里。但是，其父却充当了“守誉奴”、“啃幼族”的角色，以儿子的.聪明才智为资本，赚到“盆满钵满”，牟取暴利。数年之后，其父守光了仲永的荣耀，啃光了仲永的才智，“泯然众人矣”，可哀，又可叹。
试想，如果仲永的父亲能改变一点对金钱、荣誉的渴望，改变一点他贪婪的本性，也许仲永就能高中，成为朝中重臣，衣锦还乡。
改变一点点，就有天壤之别，世界随之改变，春暖花开。
改变一点点作文15
有时候，成与败或许关键就在于你有没有坚持，如果你错过了这个改变的机会，或许就真的机不再来了。
在我们这个学期的体育课就能很好地体现出来。
在第一节体育课中，本来我们想着：才上第一节体育课，应该会给我们活动一下吧！可没想到的是，在昨晚热身运动后，老师就给了我们一个很大的惊喜长跑考试！我们大家听的都吓了一跳，可没办法，老师下达的指令谁敢不执行呢？
在老师的哨声下啊，我们起跑了。第一、第二圈的时候还好好的，可到了第三圈、第四圈，不只是少锻炼还是怎么的，我逐渐地随着跑步大军慢了下来。慢慢地似乎有一种穿不了气的感觉，我不得不停下来休息一下。休息毕竟还是需要一定的时间的，所以，我的'成绩可想而知是多么地差。带了最后，老师竟然提出一个要求：从下节课开始每星期有两节体育课用来练习长跑!我心想：不是吧！简直就是想要了我的命啊！
但这只是地狱式训练的开始的前奏！
到了后来，每次长跑前，老师总会给我们定一个目标。但是如果没达到这个目标就惨了，因为要重新跑一次啊！这给我们施加了一个非常大的压力，但这却十分有效。
在第一次进行这种练习的时候，我十分害怕自己过不了关，我只好努力提高自己的平均速度和尽量平缓且有节奏地换气。虽然仍然会有之前那种喘不了气的感觉，但我知道如果我在这个时候放弃了，那么之前的努力就会全都白费了，我一定要坚持到最后，结果，在最后的直道上，我深深地吸了一口气，然后使出了浑身的力气，奋力追赶前面的同学。
最终，我的成绩比上次还快了几乎30多秒！
原来，改变一点点就能收获到如此多的喜悦，何乐而不为呢？
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