控制作文

精选控制作文八篇

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编整理的控制作文8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

控制作文 篇1

　　时光飞逝，一转眼我也成为了12岁的青少年了，时光偷走了父亲的黑发，它偷走了母亲的大好青春。时间过得飞快。

　　一天早上，我发现了自己有一个控制时间的超能力。看着母亲，一根根白发，心儿不停地在哭，既然我有控制时间的能力，那我就能回到过去，我看到了我和母亲第一次顶嘴的记忆，我立马回到了过去，告诉了9岁的'我说：“希望你可以不要跟你母亲顶嘴。”

　　他不屑地说：“你是谁？我的事不用你来管。”他眉毛形成了倒八字，鼻孔弄得很大，眼睛成了一字。

　　我认真地回答到：“我是未来的你，之后父母亲都是因为我和姐姐而变老，这大概是时光老人对我和姐姐的一个天大的惩罚，我们还是不要让父亲生气，所以你不要和母亲吵架，并改正这一个坏习惯。”

　　过去的我说：“好，我答应你的请求，我之后要怎么做？才能让她高兴呢？”

　　我说：“只要你认真地学习，高考得了高分，奥数要深入思考并改掉所有的坏习惯，上课还要认真……”

　　过去的我说："那我之后还会考得多少分呢？”

　　“这你就要自己拼搏出来才知道的！”

　　“好！”之后我回到了现实生活中，我打开我的文件夹，一个个都一百分，可是我没看到母亲，我还是着急的很打开了电视，我竟然看到母亲上电视了！哦！原来我在四年级下册时以全市最高分考进了公立。

　　母亲为我骄傲！也以我为荣。

控制作文 篇2

　　最近，老师让我们读了一本斯坦福大学教授凯利·麦格尼尔写的新书《自控力》中文版。顾名思义，这本书讲的是如何控制自己的想法和行为。

　　自控有助于抵制诱惑，能更好地帮助我们控制自己的冲动行为。正如书中第二章讲的'，当我们被诱惑时，敌人就是我们的内心，要和它说“不”！所以要三思而后行，当我们想控制自己的情绪和冲动想法时，可以放慢呼吸，闭眼想想为什么要去做那件事情，是否必须做，这样就能更好地控制自己。

　　自控力虽好，但也是有极限的。当意志力太强时会使身心疲惫，会让人变得消极，所以自控力强也不是一件好事。自控力会削弱免疫系统的功能，增大患病的概率。

　　自控力就是掌握自己内心的能力，只有提升自控力，人们才能自内而外地掌握自己的工作，生活和命运。一个没有自控力的人一定不是个成功的人。因为，没有自控力，就好比轮船没有动力，只有随波逐流，漂浮不定，何谈到达彼岸。

　　还有一部分人误把奖励的承诺当幸福，以为做到了就可以放松了，失控了，这样是不行的。

　　上周，我尝试了一下自控的方法。当我想吃那个奶油蛋糕时，我闭着眼睛想“不要吃它，吃了会变胖的，我不要吃，不要吃。”我默念了三遍，当我睁开眼时，发现蛋糕不见了，被我弟弟拿去吃了。但是，我觉得自己不想吃蛋糕了，就去吃苹果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。

　　当我们意志力失败时，也不要气馁，每个人都会犯错，都会遭受挫折，没关系，要勇于面对它，克服它。我们都只是凡人，都会失控，这只是人性的组成部分。

　　最后，这些自控力方法都是对我们有很大帮助的。有自控力的人才会给世界带来一片光明。

控制作文 篇3

　　我们的身体里住着一些小怪物：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。

　　小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会饲养它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。

　　饲养小怪物有两种方法：

　　1、分离

　　要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。

　　2、抽离

　　听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿生气举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的拥抱中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是抽离小怪物。

　　这是两个饲养小怪物的`方法，还有一个很深的误区需要注意只饲养负面的小怪物。

　　这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。

　　看到这里，你一定会好奇小怪物是什么，饲养是什么。小怪物就是情绪，饲养就是管理（情绪）啦！

　　情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来饲养情绪小怪物，让它们不再胡作非为。

　　最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。詹青云《奇葩说》

控制作文 篇4

　　醉过方知酒烈，爱过方知情浓。心中爱的太深，想念的就更强烈，不由自己控制，一颗心随你而去，我心爱的人儿，你能感应到吗？我想你了

　　长夜漫漫我无法入眠，脑子里全是你的影子，塞得满满的，越是刻意不想，就越想的厉害。你的一言一语，你的一举一动，你淡淡的'微笑，你温柔的目光，就似在眼前，离我好近好近，仿佛听到你的心跳，你的呼吸，好像伸手就能碰到，但又好远好远，我不敢碰，怕这一碰就消失了，我宁愿这样默默的想你，似在眼眼前，似在身边。

　　你的出现让我有了梦想，让我有了憧憬，让有了浪漫情怀，燃起了激情，激活了我的心，渴望这一切变为现实。更加让我体会到相思的滋味，让我饱尝了相思苦，也让我感受了幸福的甜蜜，思念痛并快乐着，我真正体会到了。

　　一种相思，两处闲愁，情无计可消除，才下眉头却上心头，真的无法形容想你的心情。想你想断肠，想你魂牵梦萦，想你失去了自我，想你时，真想马上见到你，那怕是你发来的一条信息，我也会欣赏万分的。我也清楚，你更爱我，更珍惜我们的情缘。每次相遇，你都会把你的关心和你的想念向我倾诉，迟迟不舍离去，说好的时间总不能把握，总超时，你说：“真不想走，真想多陪你一会儿。”你知道吗？那一刻我，所有的等待想念都是甜蜜的，甜到心坎里。

　　你已走进我的心里，让我不能不想你，我现在就想你了，我希望你也一样的想我，我会更开心了。我会在心中祝福你的，祝你一切都顺利，心想事成。想你，我真的无法控制自己。

控制作文 篇5

　　可是如果真的有什么能够让你看清楚这个世界上的美好的话，你是否愿意平静，一切就尝试。

　　然而生活中有了一个终结。是否会在我们面前变成了完全不一样的样子。

　　而且还在这里看的明白呢。

　　长时间的坚持，你已经慢慢的在放弃了吧。

　　也许不因为什么，忘记的原因只是因为你内心的想法控制的，因为自我意识突然就开始改变了。

　　然后觉得做这一切似乎并没有什么意义。别人在玩，也许你看起来也并没有那么糟糕。

　　现在的就被同化了。

　　慢慢的就找不到自己努力的接口和动力了。

　　一直以为你都在这样的场景之下被改变着，可是过了那么长时间，到底该怎样，你才能够发现，原来这一切对于你来说都只是一个非常简单的`结果，而且等你的生物钟真的开始变得十分紊乱的时候，你根本就不会在意你的身体健康如何，而是去抱怨命运！

　　其实一直以来我都很讨厌这样一种感觉，尤其是在某些时候，我自己也有这样的特性。

　　所以在这一瞬间，才下那就先要改变。

　　很多东西都已经变得完全不再一样了，我们又怎么能够顾及的到，原来这些东西在他们看起来都是如此简单。

控制作文 篇6

　　真希望我能控制手机，在大人们看手机的时间过分的长的时候，我就特别想控制手机。

　　当他们在微信上聊闲话的时候，他们输入的是甜言蜜语，而手机系统经过我的指挥后，输出的却是骂人的难听话。

　　当他们在玩游戏的时候，我就会让手机系统自我干扰，再由手机发出一道蓝光，把他们吸到游戏里，由我控制游戏的.操纵杆，让他们一直原地打转，转到眼冒金星为止。

　　当他们在斗地主时，他们本来要出4，而在他们出牌的一瞬间，手机系统却在我的控制下，将4改成了王炸。

　　当他们无休止的打电话的时候，他们对手机说的还是人话，可对方的手机经过我的改动后，听到的却是，青蛙叫、猪叫、狗叫和母鸡下蛋的声音。

　　当他们在夜里看手机的时候，手机就会只留下手机屏幕，其它的部分的就会脱离他们的手，变成一把大剪刀，窜到他们头上，把他们的脑袋剪成电灯泡。

　　唉，真希望我能控制手机！

控制作文 篇7

　　今天听了涂老师给我们带来一节心理活动课――《做情绪的主人》，末了，让我们分享有关情绪的体验。我不由得想起那个失眠的晚上……

　　我八岁时的那个暑假的夜晚，我和爸爸妈妈看了一集恐怖片。我起初并不感到有一点儿恐怖。到了九点，我便刷完牙去睡觉了。到了卧室，我把灯熄灭，进入了睡眠模式，卧室里一片寂静。我听着时钟滴答滴答的声音，心里不时的闪出那集恐怖片。这时，我出了一身冷汗，想：“今晚十二点骷髅会来吗？僵尸会来吗？到底该怎么办？”想着，我的头蜷缩在被子里，直不敢看那扇门，我很害怕，一想到骷髅、僵尸、死人、妖怪会出现在我的眼前，身体就不敢移动。就这样，我希望我快点睡着，“摆脱”那些可怕的东西，但是我睡不着，可能是那天午觉睡过头了。

　　这时我只能忘掉那些可怕的东西，深呼吸，慢慢地闭上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我进入了梦乡……

　　第二天，明媚的'阳光照进黑漆漆的屋子，显得格外明亮，那些住在恐怖片里的东西，也消失得无影无踪。

　　今天听了涂老师的讲座，我又获得了一些调节情绪的方法，我很开心，因为我握到了快乐的金钥匙！

控制作文 篇8

　　生活中难免会碰到一些不同寻常的事情，有时候会遇到一些事情，让你特别的生气，当时的你情绪是怎么样的？心理活动是怎么样的？又会选择怎么样去做呢？

　　这几天，因为一件事情，心情特别生气，有个宿舍友给我取了个莫名其妙的外号，可气的是，天天当着众人的面前叫我，碰到这种情况，当时的心情会很生气，真想冲上去给他给教训（还好，本人接受过高等教育，素质还是可以的，嘻嘻）。我会找个地方把负面情绪安抚下来，虽然心里很气愤，但是又不想当场教训他，毕竟朋友在一起也不容易，互相谅解吧，这样想想之后，我心理会平静很多。

　　用蓝色思维让自己冷静过后，我会用黄色思维思考如何处理这件事情，怎么才能让对方知道错误，又不会伤及我们的友情。

　　我想，这时候沟通就很重要了，我找了个合适的时间和地点，和他坐下来谈了谈，以下是我的谈话内容：我和你算认识快一年了，关系也挺好的，是吧？不过呢，最近你的有些做法我必须指出来的，你给我取外号呢，我无所谓，不过当着众人的面前叫我，我的意见就大了！人与人能够成为知心朋友，很大程度上是建立在互相尊重的`基础上的，倘若你不尊重我，我也拿什么理由去尊重你呢？在公众场合，倘若我不理你，你不就会落个自打没趣，还有你的素质也暴露无疑的。其实，你也可以换位思考下嘛？！

　　沟通之后，他也意识到了这一点，还向我道歉。很庆幸，这件事能合理解决。

　　经过这件事之后，我悟出一个道理，当你在生气的时候，最好什么决定也不要做，努力让自己保持冷静，用左脑控制你的行为，右脑调节你的情绪，冷静过后，再想办法处理。