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安全教育防溺水教案

时间：2023-02-16 16:00:14 教育我要投稿

安全教育防溺水教案

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，常常需要准备教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的安全教育防溺水教案，欢迎阅读与收藏。

安全教育防溺水教案

安全教育防溺水教案1

　　目标：

　　1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

　　形式：讨论、交流形式

　　过程：

　　一、导入

　　1、出示课件实例

　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。XX年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。

　　（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）

　　老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。

　　2、学生发言

　　学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

　　3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

　　二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

　　①未经家长老师同意不去；②更不能到河塘捞鱼摸虾；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。

　　三、溺水原因主要有以下几种：

　　①不会游泳；②游泳时间过长，疲劳过度；③在水中突发病尤其是心脏病；④盲目游入深水漩涡。

　　四、做到防溺水的几点：

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

　　2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

　　3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

　　4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　五、掌握自救：

　　a、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

　　（3）要是大腿抽筋的`话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　b、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

　　六、课堂总结：

　　结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命！

安全教育防溺水教案2

　　活动目标：

　　1.初步了解防溺水安全有关内容，提高安全意识。

　　2.提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识。

　　3.自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别。

　　课前准备：

　　课件、防溺水安全知识

　　活动过程：

　　一、谈话导入课题。

　　生命安全高于一切，父母给我们的生命只有一次，因此每个人都要珍惜自己的生命，时刻注意安全。今天这节课我们来学习《珍爱生命，防溺水安全教育》。

　　二、学习新知

　　（一）回忆溺水死亡事例。

　　同学们在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡，我们听到这些溺水事例，不会感到轻松，但我们会感叹、惋惜，一个生命就这样消失了。

　　（二）探讨原因。

　　溺水原因主要有以下几种：

　　（一）孤身涉险，缺乏救援。

　　（二）不会水性，擅自下水。

　　（三）意外掉入水中，室息死亡。

　　（四）在水中发生紧急情况，无法自救，呼救已来不及。

　　（五）盲目游入深水漩涡。

　　三、向学生宣传防溺水知识

　　（一）游泳四不要

　　（二）看到有人溺水，我们该怎么办？

　　（三）发生危险后该如何救援呢？

　　1.游泳中的紧急情况及自救。

　　2.溺水的急救。

　　3.如何预防游泳时下肢抽筋。

　　四、发出倡议，学生说说自己的想法

　　为了维护同学们的.生命安全，教师希望同学们严格遵守“四不”。

　　一不：未经家长、老师的允许，不准去。

　　二不：没有会水性的大人陪同，不准去。

　　三不：陌生、偏远水域不去。

　　四不：不到沟、渠、水库、塘等深水处玩。

　　课堂小结：

　　同学们，生命只有一次，健康、幸福的生活掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

安全教育防溺水教案3

　　教学内容：

　　学习溺水安全的基本常识，培养有关防范意识。

　　教学目标：

　　1、通过学习，让学生初步了解防溺水安全的相关知识，提高学生防溺水安全的有关意识。

　　2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯。

　　教学重点：

　　溺水安全自救与预防措施。

　　教学难点：

　　溺水安全自救方法的指导。

　　教学准备：

　　收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。

　　教学形式：

　　多媒体教学。

　　教学设计：

　　一、导入新课

　　运用多媒体播放幻灯片，情景再现发生在我们身边的`一起严重溺水故事，从而激起学生高度关注溺水事件，使学生融入课堂。

　　二、新课教学

　　1、运用多媒体播放幻灯片，展示柱形图和扇形图各一张，分别显示全国近六年0～14周岁儿童溺水伤亡所占比重及0～14周岁儿童溺水死因所占比例。再展示数张图片，情景再现发生在我们身边的数起溺水案例。让学生思考并讨论造成溺水的原因是什么。然后引导学生进行叙述，根据学生的叙述总结儿童溺水主要原因。

　　2、运用课件向学生展示相关专家所总结的溺水致人死亡的原因以及溺水后会出现的一些常见症状。

　　3、让学生分组讨论当自己或自己身边的人发生了溺水事故后该如何自救或救助，并向教师汇报讨论结果，教师在学生汇报后展示溺水自救和求助的相关知识，并与学生汇报的结果进行对比分析，引导学生用正确的方法进行自救。

　　4、让学生分组讨论作为学生该如何预防溺水事故的发生，并向教师汇报讨论结果，教师在学生汇报后展示预防溺水的相关知识，并与学生汇报的结果进行对比分析，引导学生要不断学习，预防溺水事故的发生。

　　5、教师作简要总结，巩固学习成果。

安全教育防溺水教案4

　　活动目标：

　　为全面深入地推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力。

　　活动过程：

　　当前，学生溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻，同时，也给我校的安全工作进一步敲响了警钟游泳安全常识学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，因此我校针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：

　　一、游泳小常识：

　　1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

　　3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

　　4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

　　二、游泳前要做好准备活动。

　　1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

　　三、溺水的急救

　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　　特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定："未成年不能参加抢险等危险性活动。"这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

　　四、面对洪水时如何避免溺水

　　1、发洪水时应注意往高处逃；

　　2、尽力躲避大浪；

　　3、尽量抓住浮托物；

　　4、挥动鲜艳衣物呼救；

　　5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。

　　6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的`方法。

　　五、防雷知识

　　1、在室内怎样防雷？关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器。发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速报警。

　　2、打雷时，在家怎样使用电器？切断电源，拔掉电话插头，同时不要接触煤气管道、自来水管道以及各种带电的装置，更不要在雷电交加时用喷头冲凉，因为巨大的雷电回沿着水流袭击淋浴者，不要使用设有外接无线的收音机和电视，不要接打电话，强雷鸣闪电时，一定不要使用手机。

　　3、如果打雷、闪电时，我们在户外，那该怎么办？不要停留在高楼平台上，不要进入孤立的棚屋，不要在大树下躲避雷雨，万不得已，则必须与树干保持3米的距离，下蹲并双腿靠拢。

　　六、总结

安全教育防溺水教案5

　　第一部分:小班安全教育和防溺水教案的活动目标选择

　　1.了解预防溺水的知识。

　　2.增强安全意识，防止溺水。

　　要准备的活动

　　自制课件

　　活动过程

　　一.进口

　　二、了解令人心碎的溺水事件？

　　讨论:你从中学到了什么？

　　第三，看相关图片，体会父母失去孩子后的悲痛。

　　讨论:你看到了什么？想到什么？

　　四、学习中国儿童意外溺水调查报告。

　　5.教幼儿如何防止溺水。

　　1.不要单独外出游泳，不要去不了解水底的地方或危险、容易发生溺水伤亡的地方游泳。选择一个好的游泳场所，对该场所的环境有清楚的了解(如水库、浴场是否卫生，水面是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域深浅等。).

　　2.你必须有组织，在老师或熟悉水的人的指导下游泳。以便互相照顾。集体组织外出游泳，下水前后要清点人数，指定救生员进行安全保护。

　　3.注意你的身体健康。平时四肢容易抽筋的人，不要参加游泳，也不要在深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。如果水温太低，在浅水区用水冲洗身体，等适应水温后再下水游泳。有假牙的同学要摘下假牙，防止呛水时掉入食道或气管。

　　4.对自己的水质要有自知之明。下水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相打斗，以免饮水溺水。不要在急流和漩涡中游泳。

　　5.如果在游泳过程中突然感到身体不适，如头晕、恶心、心慌、气短等。，应立即上岸休息或呼救。

　　6.教育幼儿如何在他人溺水时施救。

　　教学反思

　　教学主要通过教师课件演示、学生讨论和角色扮演来完成，使学生认识到在江、渠、塘、井、池、水库中泼水的危险性。明知道路上的井盖和开阔水域没有明显警示标志和隔离栅栏的地方有危险；不会游泳，游泳时间太长，疲劳，在水中突发疾病，尤其是心脏病，盲目游入深涡，很容易导致溺水事故。让学生掌握一定的溺水自救和预防知识，达到教育的目的。但是，安全教育并不是仅仅一两节课就能达到预期效果的。在教育教学中，安全工作要做到细致化、常态化。生命安全，警钟长鸣！

　　第二部分:小班安全教育和防溺水教案的活动目标选择

　　1.了解在水边玩耍的危险。

　　2.要知道在没有大人陪同的情况下，不要靠近水深或者在危险的地方玩耍。

　　要准备的活动

　　1.多媒体教学资源:

　　(1)有水的地方:湖边、河边、海边、游泳池等一组场景；

　　(2)“小猫咪咪落水”的故事。

　　2.相关多媒体教学资源，儿童学习资源《玩水要小心》。

　　开始部分

　　老师:孩子们喜欢玩水吗？

　　杨:是的。

　　老师:老师也喜欢玩水。你去过这些地方吗？

　　教师播放多媒体教学资源:有水的地方(湖边、河边、海边、游泳池等。).

　　老师:谁陪你去的？你怎么玩？(小朋友回答)

　　基础部分

　　1.老师:小猫咪咪也喜欢在这些地方玩。(老师展示了Kitty咪咪的照片)然而Kitty咪咪在水边发生了一件事，让Kitty咪咪再也不敢一个人去水边。发生了什么事？请听这个故事。

　　教师播放多媒体教学资源(2):故事《小猫咪咪落水》。

　　问题:小猫咪咪是怎么跑出家门的？它在水边做了什么？为什么会掉到水里？如果没有鸭阿姨，咪咪会怎么样？

　　总结:水边虽然好玩，但是又湿又滑，容易出危险。没有大人在，孩子们不能在水边玩耍。

　　2.互动讨论:他们做得对吗？

　　播放多媒体教学资源或阅读“玩水要小心”的故事。问题:他们做得对吗？为什么？

　　(1)公园中央湖:爸爸妈妈带陶涛去划船，陶涛躺在船边，拼命想够到湖中的水草，船被他压坏了。

　　(2)河边:当一个人挽着裤腿去抓鱼的时候，青青站在狭窄的河边，伸开双手玩走平衡木的游戏。

　　(3)在海里:冰冰不顾妈妈的哭喊，自己去追被海浪卷走的球；莉莉在父母的保护下在海浪中跳跃。

　　(4)游泳池里:婷婷在妈妈的帮助下玩她的游泳圈；丁丁站在游泳池边，模仿运动员跳水。

　　总结:在水中玩耍时，一定不要远离大人，避免危险动作。

　　尾部

　　完成幼儿学习资源的操作练习。

　　活动扩展

　　请和孩子一起阅读孩子的学习资源，在孩子在水边玩耍时，及时给予安全教育。

　　教学反思

　　儿童预防溺水活动反映了夏天的到来。游泳和戏水已经成为儿童和成人的另一项有趣的活动，但其潜在的安全隐患最令人担忧。为保护儿童生命安全，防止儿童溺水事故，我们开展了“预防溺水”安全教育活动。首先，让孩子观看预防溺水的安全教育片，让孩子更形象直观地了解一些预防溺水的安全注意事项:不仅在池塘边、河边或田里的水沟边玩耍嬉戏，而且不与同伴单独到河边游泳，在同伴溺水时及时向附近大人求助，不允许自己组织救援。

　　其次，教师通过讲事例、共同讨论的方式，教给孩子一些防身自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握防身自救知识，提高防身自救能力。这个班很多孩子放假都会回农村老家，农村有很多河流池塘，所以关于预防溺水的教育就显得尤为重要。在课堂上，我们讨论真实案例的时候，大部分孩子都感受到了溺水的严重性，但是溺水的概念比较模糊，不了解。在讨论中，许多孩子透露，他们有过在小河或池塘里游泳的经历，但他们从来不知道其中的危险，只把它视为一件非常有趣的事情。而且，这和家庭教育有很大的关系。很多家长重视这方面安全教育的孩子也会知道，在小河塘里游泳是很危险的。如果要游泳，要去正规的游泳池，带好安全防护装备，有大人陪同。

　　通过一节课的学习，大部分孩子基本知道了游泳需要注意的地方，不能去游泳的地方，在游泳池游泳需要注意的安全事项。然而，安全教育需要家庭的共同教育或父母的协助。

　　第三部分:小班安全教育与防溺水教案活动目标的选择

　　1、初步了解溺水安全的相关内容，要求每个孩子提高安全意识。

　　2.引导幼儿懂得改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高幼儿对生活中违反安全原则行为的辨别能力。

　　3.探索和发现生活的多样性和特点。

　　4.培养孩子快速思考、解决和反应的能力。

　　要准备的活动

　　1.相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。

　　2.周围环境中一些不安全的地方的图片。

　　活动过程

　　1.和孩子说话。现在是什么季节？是的，现在是夏天，天气变得很热。如果天气变热了，你该怎么办？但是，今年有几个孩子因为天热，悄悄去河边和池塘洗澡。你想知道他们洗澡时发生了什么吗？我告诉你，以前有几个孩子淹死在河里，他们再也见不到他们的父母了。他们那么穷，老师难过，父母也难过。

　　孩子，怎样才能防止自己溺水？我认为应该做到以下几点:

　　(1)教育孩子，严禁在周末、节假日、寒暑假到河流、池塘、无盖水井玩耍、游泳。你不能独自或结伴在池塘里钓鱼、游泳或玩耍。

　　(2)教育孩子假期不要玩水，不要在河里游泳。

　　(3)我们是幼儿园的孩子，很多都不会游泳。如果我们发现有的孩子不小心掉进了河里、水库里、池塘里、井里等。，我们不能下水自救。我们应该大声呼叫成年人帮助或拨打“110”。

　　(4)老师讲例子，孩子们讨论有多少孩子去椒江边钓鱼。两个孩子掉进河里淹死了。这些孩子做错了什么？我们做什么呢

　　(5)谈谈日常生活中如何预防溺水事故。

　　3.总结:

　　人只有一次生命，所以我们要保护自己。不能一个人去河边，海边，井边。你必须有一个成年人陪同。遇到危险，大声呼救！

　　教学反思

　　活动前，我准备了相关图片，让孩子知道在水边玩耍很危险，如何避免溺水。在介绍活动的时候，我会先通过谈话来引导:谁知道如何保护自己不被淹死；然后通过展示不同情况下可能出现的'溺水危险，逐一展示。让孩子先讨论，再回答。问问孩子有没有做对，应该注意什么，应该怎么做。简单的图片，简单的语言，更容易让孩子理解，加深印象。

　　第四部分:小班安全教育防溺水教案教学目标的选定

　　1.了解溺水安全相关知识，实现人生价值。

　　2.初步了解溺水安全的相关内容，请每一位同学提高安全意识。

　　教学困难

　　学习溺水安全的基本知识，培养防范能力。

　　教学准备:收集有关溺水的文字和图片，制作多媒体课件。

　　教学设计

　　首先引入案例，揭示主题。

　　新闻回放10月20xx日下午，xx镇xx村的X个孩子(X个女孩X个男孩)在xx河边玩耍。其中四个女孩打算穿过梅溪去另一边摘杨桃。他们本想携手涉水，没想到X姑娘沉入水中，不幸身亡。

　　1.提问:针对这一事件，你想到了什么？请说出你的看法。

　　2.同学们发言，说说自己的感受，以及以后该怎么做。

　　3.老师:生命只有一次。每个人都应该注意安全，珍惜自己的生命。今天，在这节课中，我们将学会珍惜我们的生命-预防溺水教育。

　　第二，探究溺水原因。

　　1.什么是溺水？

　　2.溺水的主要原因是什么？

　　三、溺水事故

　　1.溺水死亡数据

　　2.回顾20xx年学生溺水事故案例。

　　3.预防溺水，要严格遵守“四不”。没有家长和老师的同意不要去。你不能没有一个会游泳的成年人。不要去深水。江河池塘不去。

　　第四，教育学生如何预防溺水。

　　1.溺水的客观原因是什么？

　　2.预防措施

　　3.溺水了怎么办？

　　4.发现有人溺水了怎么办？

　　5.溺水者被救上岸后应该做什么？

　　6.游泳技巧

　　建议

　　未经允许，不要在河里游泳。

　　千万不要擅自和同学一起游泳。

　　没有父母或老师的指导，千万不要游泳。

　　切勿在没有安全设施和救护人员的水域玩耍或游泳。

　　第五章:小班安全教育和防溺水教案的活动目标选择

　　1.提高安全意识，学习溺水安全知识，增强学习过程中与同学合作交流的意识。

　　2.初步了解溺水安全，请每个孩子提高安全意识。

　　3.可以改变生活中不遵守溺水安全的坏习惯，提高生活中对违反安全原则行为的识别能力。

　　活动焦点

　　学习溺水安全的基本知识，培养防范能力。

　　活动过程

　　第一，和孩子说话。现在是什么季节？是的，现在是夏天，天气变得很热。如果天气变热了，你该怎么办？但是，今年有几个孩子因为天热，悄悄去河边和池塘洗澡。你想知道他们洗澡时发生了什么吗？告诉你，今年xxx有好几个孩子淹死在河里，再也见不到父母了。他们那么穷，老师难过，父母也难过。

　　孩子，怎样才能防止自己发生溺水事故？我认为应该做到以下几点:

　　(1)老师先给孩子讲一些预防溺水的知识点。

　　(1)教育孩子，严禁在周末、节假日、寒暑假到河流、池塘、无盖水井玩耍、游泳。你不能独自或结伴在池塘里钓鱼、游泳或玩耍。

　　(2)教育孩子在往返公园的路上不要在河里戏水、游泳。

　　(3)我们是幼儿园小朋友，很多同学不会游泳。如果我们发现有的孩子不小心掉进了河里、水库里、池塘里、井里等。，我们不能擅自下水营救他们。我们应该大声呼叫成年人帮助或拨打“110”。

　　(2)教师讲例题，幼儿演小品。XX学校这学期，周末，几个孩子去河边钓鱼，两个孩子不小心淹死了。这个悲惨的事实告诉我们什么？这些学生违反了哪些安全规则？我们应该如何遵守安全规则。

　　(1)讨论:

　　这些孩子违反了哪些安全规则？

　　我们应该如何遵守安全规则？

　　(2)纠正孩子的错误。

　　(3)从这个事实谈一谈我们的体会。

　　(3)谈谈日常生活中如何预防溺水事故。

　　三、总结:

　　(1)通过这节课你学到了什么？

　　(2)老师总结:人的生命只有一次，幸福在你手中。希望你能通过这节课学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

安全教育防溺水教案6

　　活动目标:

　　1、了解夏天里的安全知识，知道防溺水的方法。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每、-个幼儿都要提高安全意识。

　　3、自觉遵守溺水安全原则的好习惯。知道防溺水的方法。

　　教学重点:

　　学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。

　　活动难点:

　　1、增强在生活中的自我保护意识。

　　活动准备:

　　1、各种安全图片。

　　活动过程:

　　一、谈话导入小朋友，现在是什么季节?对，现在是夏季天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们，今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。

　　二、防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

　　1、戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

　　2、教育幼儿在来园、离园的途中去玩水,下河游泳。

　　三、教师小结:我们知道不正确地玩水会带来危险，我们不能在没有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去捡河里的东西，如果小朋友在海边或者游泳池上玩，-定要和大人在一起，保护好自己。

　　活动反思：

　　出示各种相关图片，让幼儿了解在水边玩很危险以及如何避免溺水。导入活动时，我先用谈话的.方式引导:谁知道怎么保护自己才不会发生溺水事件;然后通过出示不同情况下有可能出现的溺水危险，让孩子先讨论后回答，问孩子图中的小朋友做得对不对，应该注意什么，该怎么做。然后我们又搞了情景模仿，让幼儿通过本次活动的开展，学会自救和救别人。有意识到溺水的危险到认识到防溺水的一些知识，通过教学活动增强了防溺水意识与急救能力。

安全教育防溺水教案7

　　一、教学目标：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

　　二、教学过程：

　　1、导入

　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一看6年的一组溺水事故数据。

　　6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。

　　6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

　　6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

　　7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

　　7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

　　老师：听了这个实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

　　人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

　　2、因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去;②没有会游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。

　　3、溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

　　4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

　　5、课堂：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?

　　结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!

　　一、活动目的：

　　1、提高安全防范意识，学习溺水安全有关知识。

　　2、自我能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。

　　3、学习自防自救的知识，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。

　　4、感悟生命的可贵，学会珍爱生命。

　　二、活动准备：

　　学生溺水新闻视频;编演故事;溺水自救等相关安全知识。

　　三、活动过程：

　　（一）新闻播报3分钟(3’)

　　主持人：欢迎收看今日的《新闻大事件》，那里有一则令人心痛的消息，近日，某市一小学的5名学生生在吃完午饭后，相约到附近的河边游泳。其中的一名男孩儿不慎被急流冲走，剩下的4名孩子连忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，这4名学生最终都被急流卷入河中，溺水身亡。无独有偶，梧州市的三名小学生在没有家人陪同的`情景下，私自到一条河中游泳，其中的一名孩子也因水流过急而丧身水中。据统计，每年夏天，各地都会频繁地发生学生因私自到江河湖海戏水、游泳而溺水死亡的杯具，人数占溺水身亡总数的6成。这是一个令人揪心的数字，多么完美的生命却这样短暂的结束，怎能不令人惋惜呢今日，我们就以此为话题，上一节异常的班会课――珍爱生命，谨防溺水。

　　（二）溺水原因大揭秘(7’)

　　1、主持人：看到这么多的悲惨事故，有些小朋友可能会说：“他们必须是不会游泳吧不然怎样会上不了岸呢”其实呀，有句话话说得好：“会溺水的十有八'九是会游泳的。”这到底是为什么呢请大家看一段视频，你必须能找到答案!

　　2、播放视频，学生观看，分小组讨论。

　　3、各小组拍代表发言，总结：

　　溺水的主要原因有：

　　①不会游泳;

　　②游泳时间过长，疲劳过度;

　　③在水中突发疾病尤其是心脏病;

　　④盲目游入深水漩涡。

　　主持人：看来，大家已经得到答案了，我相信那些会游泳的小朋友再也不敢无所谓地说“没事儿，我会游泳，没关系”这句话了。所以，会游泳不代表不会出事故，一些基本的安全原则是我们每个人都要遵守的，就让“安全小贴士”来提醒我们吧!

　　4、出示安全小贴士：小朋友们，外出游泳洗澡必须要严格遵守“四不”原则哦：

　　(1)未经家长、教师同意不去;

　　(2)没有会游泳的成年人陪同不去;

　　(3)深水的地方不去;

　　(4)不熟悉的江溪池塘不去。

　　（三）游泳常识我明白(10’)

　　1、学生表演：准备不足险丧命。

　　小芳利用暑假两个月的时间学会了游泳，异常高兴。秋季开学后的第一个星期天，她约上在学游泳时认识的好朋友小丽一齐去游泳。到了游泳馆，小丽在做准备运动，小芳却直接爬上跳水台，扑通一声跃入泳池。不久，小芳就因右腿突然抽筋开始在谁挣扎，幸好泳池的工作人员及时发现，将她救起，施行一番急救后幸无大碍。

　　主持人：感激几位同学的表演。亲爱的同学们，你们从中得到什么教训了吗

　　2、学生交流，自由发言。

　　主持人：是的，如果不具备一些基本的游泳常识，再熟悉水性的人也有可能在水中丧失宝贵的生命。安全小贴士又有温馨的提示要告诉我们了，快一齐来看看吧!

　　3、安全小贴士：小朋友们，必须要记住，在游泳之前要做好充足的准备运动哦!

　　①在游泳之前必须要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，骤然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

　　②如何准备：

　　经过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

　　做徒手操：(体育课教师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

　　入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

　　水上准备工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

　　主持人：多谢小贴士的温馨提示，让我们明白了如何做好泳前工作，让自我安全地享受游泳的乐趣。

　　（四）急救措施要记牢(15’)

　　1、观看一则新闻：4名学生为救同伴不幸溺亡。

　　主持人：看完这则新闻，我相信大家必须和我一样，为5个完美生命的逝去而心痛。本来是要救回同伴的，结果却连自我的生命也丢掉了。这让我们不得不大声地劝这些可爱的又可怜的孩子：你们真傻!为什么不去找大人呢要明白，我们太小了，在遇到这样的情景时，最好的办法不是自我盲目地区救人，而应当呼喊大人或者打电话报警。这则新闻同时也让我们懂得，在发生溺水事件时，懂得急救知识是多么重要。

　　2、出示急救知识窗：

　　①当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　②会游泳者，如果发生小腿抽筋，要坚持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　③救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　④如何开展岸上急救(四步)

　　A当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　B控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　　C如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

　　D注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

　　4、主持人：我想，家长和教师们看到这则新闻时，也必须会对我们异常强调：未成年人发现有人溺水时，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，《未成年人保护法》也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校强调学生去游泳要由家长带领的原因。

　　5、快板《防溺安全大家知》

　　防溺水，有高招，大人陪伴最是好。

　　私自游，很危险，不去深水很重要。

　　私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。

　　要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。

　　伙伴不见大声喊，叫来大人最梦想。

　　防溺水，要注意，江水旁边莫贪玩。

　　水激流，不打闹，掉进激流会要命。

安全教育防溺水教案8

　　一、教学目标

　　1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

　　二、教学过程

　　1、导入

　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。

　　（1）6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，的14岁，最小的只有7岁。

　　（2）6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

　　（3）6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

　　（4）7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

　　（5）7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

　　老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

　　小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育.

　　2、关于游泳我们要严格遵守“四不”

　　（1）未经家长老师同意不去。

　　（2）没有会游泳的成年人陪同不去。

　　（3）深水的地方不去。

　　（4）不熟悉的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)

　　3、溺水原因主要有以下几种

　　（1）不会游泳。

　　（2）游泳时间过长，疲劳过度。

　　（3）在水中突发病尤其是心脏病。

　　（4）盲目游入深水漩涡。

　　4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救，如下：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救，如下：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。

　　（2）溺者若已喝了大量的.水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

　　6、课堂总结

　　同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

　　结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!

安全教育防溺水教案9

　　教学目标：

　　1、为全面推动安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

　　2、提高学生的安全意识，学习防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。

　　3、初步了解防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。

　　4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　教学重点：

　　学习了解防溺水方面的基本知识，培养防范能力。

　　教学过程：

　　一、防溺水知识教育

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的`同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　二、遇到溺水时如何施救1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

　　2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

　　3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

　　三、课堂总结1、同学们小结：

　　通过这次活动，你懂得了什么？

　　2、教师小结：

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

安全教育防溺水教案10

　　教学目的:

　　1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提

　　教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。

　　教学过程:高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　【游泳须知】

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。

　　【溺水的原因】

　　一、不熟悉水性意外落水：。主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息死亡。人落水后，水、泥沙街道的阻塞呼吸道，或因呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡。落水被淹后一般4~6分钟即可致死。溺水多见于儿童、青少年和老人，以误落水中为多，偶有投水自杀者，意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因。

　　二、熟悉水性而遇到意外的情况：1.手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛。 2.有时因潜入到浅水而造成头部损伤而发生溺水。3.有时候（特别是一些老年人）会因为心脏病发作或中风引起意识丧失，而发生溺水。

　　溺水后的表现症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。轻者，落水时间短，口唇四肢末端易青紫，面肿，四肢发硬，呼吸浅表。吸入水量2ml/kg时出现轻度缺氧现象。重者。如吸水量在10ml/kg以上者，1分钟内即出现低血氧症。落水时间长，面色青紫，口鼻腔充满血性泡沫或泥沙，四肢冰冷，昏睡不醒，瞳孔散大，呼吸停止。

　　【自救】

　　1、首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。

　　2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重）。

　　3、千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的`错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失将使落败的作法水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。

　　4、当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。

　　5、会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

安全教育防溺水教案11

　　[教学内容]：

　　学习游泳安全知识，学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。

　　[教学目标]：

　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2、初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　[教学重点]：

　　通过对溺水事件的了解提高学生的游泳的安全意识，充分了解溺水时各种逃生自救的办法。

　　[教学难点]：

　　积极避险、自救方法

　　[教学方法]：

　　提出问题、启发思维、共同探究、讲授与讨论结合、重在理解。

　　[教学设计]：

　　一、溺水事故实例导入，情景再现，引发思考。

　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1。6万名中学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看今年年的一组溺水事故实例。

　　教育部近日在其官方网站就近期多起中小学生溺水事故进行紧急通报，通报指出，要把防溺水联控落实到每一个乡镇。要提请当地党委、政府协调有关部门和乡镇切实建立防溺水联防、联控机制，加强重点水域和危险路段安全管理。

　　通报明确，5月11日（星期六）上午，广东省惠州市博罗县罗阳一中8名初二学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，4名同学施救，造成5名学生溺亡。同日，湖南省永州市东安县大盛镇林角村3名小学生到邵阳市邵阳县白仓镇新华村一水塘玩耍时溺亡。同日，广东省梅州市五华县河东镇油田中学4名学生结伴到河东镇油田华裕河段游泳时溺亡。5月12日下午，河南省信阳市固始县沙河铺乡小学5名学生到沙河铺乡史河橡胶坝附近游泳时溺水，导致4名学生溺亡。同日，四川省内江市东兴区2名小学生和1名初中学生在东兴区中山乡下河游泳时溺亡。

　　通报指出，短短两天时间内四省五地连续发生5起未成年人溺水事故，造成19名中小学生溺亡，令人十分痛心。再次给中小学安全敲响了警钟。需要注意的是：这5起义务教育阶段学生溺水死亡事故，多发生在农村地区；都发生在周末；都发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；都发生在学生自行结伴下水游泳时，有的是手拉手施救落水同伴致多人溺亡。

　　1老师：听了这个实例，我想在座的每一位同学心里都不会轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学们谈谈你的看法。

　　讨论：你从中体会到什么？

　　师：请大家记住这样一句话：生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

　　二、今天我们要学习的主题是防溺水教育。

　　1、板书课题：防溺水教育

　　游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

　　2、学生讨论溺水的原因教师总结：

　　（1）、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的；

　　（2）、也可能是街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏；

　　（3）、不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。

　　三、溺水的急救

　　1、溺水的自救方法不会游泳者的自救

　　（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

　　（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

　　（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

　　（4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。会游泳者的自救

　　（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。

　　（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。

　　（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。

　　（4）一次发作之后，同一部位可能再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。

　　（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。沉着冷静、正确处理。

　　2、发现溺水者如何将其救上岸。教师进行详细讲解：

　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

　　2方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　　强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

　　学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

　　3、如何开展岸上急救

　　第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　　第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

　　第四步：注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

　　四、预防措施

　　（师）为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。

　　根据学生出的点子归纳小结。

　　1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

　　2、未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

　　3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

　　4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的.体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

　　5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

　　五、倡议书

　　为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议：

　　1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

　　2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

　　3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

　　4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

　　六、课堂总结

　　1、同学们小结：

　　通过这次活动，你懂得了什么？

　　2、教师小结：

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

　　七、拓展升华

　　同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好！在今后的学习生活中，同学们不但要保护好自己，也要用自己学会的知识去保护我们身边的人，你准备怎样做？

安全教育防溺水教案12

　　为了有效遏制学生溺水死亡事故的发生，根据嘉开社发〔20xx〕56号文件精神，结合我校实际，经研究决定开展预防溺水事故专项教育活动。

　　一、活动目的：

　　通过开展预防溺水教育活动，进一步增强学生的安全意识，提高学生自我保护能力。进一步完善学校预防溺水教育的各项制度，提高学校安全管理水平，避免溺水事故的发生。

　　二、活动主题：

　　珍爱生命预防溺水

　　三、活动对象：

　　全体学生

　　四、活动时间：

　　5月20日至7月10日

　　五、活动内容：

　　围绕“四个突出”,提高“防溺水”安全教育实效。

　　四个突出：

　　1、突出抓重点对象教育，对平时擅自游泳的学生及时做好思想工作,进行细致入微的教育。

　　2、突出抓重点时段教育，如：放学、双休日、节假日等。

　　3、突出抓防溺知识教育，教育学生正确的自护自救和相互急救方法等。

　　4、突出抓纪律教育，一经发现私自游泳的，要立即制止和批评教育，杜绝溺水事故发生。

　　六、课堂总结：

　　同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

　　教学目标：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

　　教学过程：

　　青少儿学生是祖国的明天，民族的希望。提高青少年学生的综合素质，特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

　　(一)我们身边的溺水事故

　　暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，去年暑假，我省、我市发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为初中、小学学生。

　　(二)溺水致死原因

　　主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

　　(三)症状

　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　(四)自救与救护

　　当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　出水后的救护：

　　首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

　　(五)如何防溺水

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的'同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　(六)遭遇溺水你该如何自救

　　暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

　　当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

　　综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

安全教育防溺水教案13

　　一、活动目标

　　1.在活动中体验、感知，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识，形成自我保护和保健的基本能力。

　　2.培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。

　　3.知道哪些地方存在危险，不能去玩耍。

　　4.初步懂得做事要小心，遇到意外不慌张，并设法解决。

　　二、活动准备

　　课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。

　　三、活动过程

　　（一）创设情境，谈话导入。

　　1.谈话：炎热的夏天悄悄来到了，你最喜欢参加夏天的什么活动？

　　2.创设情境，激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像，激发幼儿参加的热情，创设一起外出去游泳的情境。

　　（二）引导自主选择、辨析，学会饮食卫生。

　　1.创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料。

　　2.出示水果，幼儿自主选择、辨析。

　　教师扮演水果店的老板出示两盘水果，（一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的'）请几个小朋友挑选。

　　3.明确饮食卫生。组织幼儿讨论，交流对夏天吃水果的认识，形成讲究卫生的意识。

　　（三）自主讨论，预防中暑。

　　1.创设情境，播放动画。教师继续扮演老板，为幼儿播放动画：播放卡通人物鲁蛋中暑的动画，组织幼儿讨论：鲁蛋为什么会晕倒？

　　2.通过讨论，教师小结：

　　（1）中暑的原因或条件；

　　（2）怎样预防中暑。

　　3.请幼儿商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片，即鲁蛋得救的部分。

　　四、模拟游泳情境，学习游泳安全知识

　　1.到达目的地，创设游泳氛围。教师扮演游泳教练，讲述发生的溺水事故，引起幼儿重视。

　　2.教师播放游泳片，让幼儿明白准备活动的要领和安全知识，以及注意事项。

　　五、学唱儿歌

　　1.教师小结：在炎热的夏天，不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全，现在暑假快要到了，每一位同学小朋友都要注意这些问题，过一个健康、安全的暑假。

　　2.师生一起伴着音乐学唱儿歌。

　　附：儿歌

　　夏天到，火辣辣，小朋友们乐陶陶。多喝水，慎饮食，出外活动要当心。健康安全要牢记，养成生活好习惯。

安全教育防溺水教案14

　　溺水事故的原因

　　一、安全意识淡薄：青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，容易造成乐极生悲。

　　二、心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直，动作不能自控等。

　　三、生理原因：指体力不支(如剧烈运动后马上下水游泳或在水中游泳时间过长)，过饱或太饥饿，还有就是酒后游泳，因为喝酒后有可能使人体的中枢神经系统失去平衡，人体的反应和协调能力降低。

　　四、技术原因：指游泳技术不佳或技术失误者出现等意外而导致的溺水。

　　五、病理原因：指患有不宜在水中活动疾病的人，如患有心血管系统疾病(指心脏病、高血压、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癫痫病者)等下水后易引起病发而导致溺水。

　　六、其它原因：指在哪些设施有隐患，组织管理不规范等不符合游泳条件的场所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋涡或水温比较低的水域，水下环境比较复杂的地方等)，如果游泳者缺乏自我保护意识，到这些地方游泳就易导致溺水。

　　容易发生溺水事故的情况

　　一、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

　　二、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等情况。

　　三、准备活动做的不较充分，又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

　　四、突然呛水，不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

　　五、游泳技术没掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

　　六、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

　　七、入水方法不当，撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

　　八、冒险潜水，(由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

　　九、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

　　十、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有乱石、暗流、暗礁等)。

　　溺水事故的预防

　　俗话说：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡总数的十分之一;要杜绝溺水事故，就要远离水，提高认识，重视安全教育，加强管理;如何预防溺水事故的发生呢?总的来说要做好如下几点：

　　一、加强教育，严格管理

　　1、要树立安全第一的指导思想：

　　每年一到夏天的`游泳季节，学校要开展有关水上活动的注意事项，加强安全教育，无论班主任或家长都要强调安全第一的指导思想，使学生树立安全意识，不能随意到野外的水域游泳，提高学生对溺水事故的认识，时刻警惕意外的发生;任何的活动都要做到保障人身安全为首位;生命只有一次，为了家庭、社会的责任，我们要珍惜自己的生命。

　　2、严格管理

　　学校与家长密切配合，制定一些行为规范，落实管理措施，严禁学生到那些偏远的山塘、峡谷或有急流、旋涡等水情复杂的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水库、等大面积的水域游泳，特别是对当地环境不熟悉的水域;更不能在狂风、暴雨的天气游泳;游泳要到正规的游泳场所，到一个场所去游泳，一定要先了解该场所的环境情况，如场地的大小、深浅水区的划分、对活动的各种要求和各种警示的标志;同时要遵守各项管理规定，服从有关人员的管理;小学生一定要家长或大人陪同，中学生要有集体组织的行动。

　　二、加强游泳技能的培训

　　有人说会游泳的人，多半条命，人只有真正掌握了游泳技术，才能有效地预防溺水，有条件开展游泳运动的学校一定要使学生学会游泳，并且要熟练掌握，多练习，使每人都能掌握水中求生本领;学校没有游泳池的要鼓励学生到正规的游泳池去培训和学习，请有关专业教练指导。

　　三、使学生掌握遇险后基本的处理常识

　　1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。

　　2、争取时间：时间就是生命;危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。

　　3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。

　　四、培养学生的自救意识，提高自救能力

　　在水中活动，如果突然发生身体不舒适或其他意外时，必须马上喊“救命”，救生员或其他人听到后会来帮助你的，但是如果没人来帮助你，你必须保持冷静，设法自救。

　　1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起来的物件。

　　2、徒手漂浮求生：利用身体的浮力尽量放松身体，采取仰卧位(仰泳)，注意：吸气要深，呼气要浅,(因为深吸气时，人体比重降到0、967，比水略轻，可浮出水面;呼气时，人体比重为1、057，比水略重);用最小的体力在水中维持最长的生机，争取更多的时间，等待获救;此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，这样就使身体下沉的更快。

　　3、肌肉抽筋自救法

　　肌肉抽筋常见的部位是小腿、脚趾、大腿、手指、手掌等;无论抽筋发生在什么部位都要及时采取拉伸肌肉的办法进行解救，保持镇静，千万不要惊慌，否则更危险;如小腿后面的肌肉抽筋是最常见而多发的部位，解救的方法是一手按住膝盖，另一只手抓住脚底(或脚趾)做勾脚动作，并用力向身体方位拉，反复做几次，放松片刻，肌肉抽筋部位则可缓解;大腿抽筋时，可用两手抱住小腿贴近大腿，反复压下直到解脱。

　　总之，预防意识和自救能力必须在平时培养和训练。而在水中遇险后，又必须建立沉着、冷静、积极的基础上，运用合理的、正确的自救手段和方法，达到自救或被救的目的。