中考百日誓师大会演讲稿
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编整理的中考百日誓师大会演讲稿，欢迎阅读与收藏。
中考百日誓师大会演讲稿1
亲爱的同学们、敬爱的老师们：
大家好!
三月的初春，春寒料峭。此刻，我们已心系火热的六月，今天是我们离中考决战的结束仅剩100天的日子。100天有100次的冲锋，100天有100次的搏击。中考是我们学校面临的最重要的考试，也是同学们人生旅途的第一个重大考验，从一定程度上来看，她决定着我们今后人生的走向，重要性不言而喻。同学们，“九年磨剑，六月试锋”。置身于求学竞争的洪流中，让我们的理想化为现实，我们只能脚踏实地地认真学习，珍惜时间，抓住知识要点，把握点滴时间，认真对待每一次考试，不断提高自己的知识水平和应考能力。为此，我向同学们提出备考要求和希望：
一、确立目标
我们学校今年中考的目标是完成马鞍山市和当涂县的所有省示范高中招生指标以及市示范高中指标。同学们，你们的中考目标是什么呢?是马鞍山二中，或者当涂一中等。我希望我们每位教师、每位同学都有自己这100天的努力目标。我们老师们也应该有自己的教学目标。无数事实证明，有了积极的目标，然后坚定的为目标努力拼搏，人的潜能就能更好的发挥，人就更容易成功。
二、树立信心
自信是成功的基石，自信是一种心态、一种力量、一种方向。是自信让水滴石穿；是自信让鲤鱼跳过龙门；是自信助推鹰击长空。同学们，让我们扬起自信的风帆，荡起意志的双桨，在人生的长河中，劈波斩浪，相信我们的理想近在咫尺，相信我们的人生从此别样。
三、严守纪律、端正学习态度
态度决定一切，积极的学习态度是决战中考的保障。我真诚地希望你们，为了中考集中所有精力和时间；我希望你们，与中考无关的念头，不要想，与中考无关的事，不要做。要把一颗火热的心投入到紧张的复习备考中去，要把全部精力、时间用到学习上来，这样你会学得更多，学得更好。
四、培养坚韧毅力
坚韧的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是我们智力水平的检验，也是非智力因素的较量。良好的心理素质是增强剂，它能使人多种能力发挥到极致。面对中考，压力难免，但问题是怎样看待压力，怎样看待竞争。你们谁不希望九年的寒窗苦读有一个优异的结果，你们谁不希望自己考一个好成绩来回报母校、回报老师、回报父母。但忧虑没有用、回避更没有用，只能正视现实、正视竞争，以坚强的意志，坚忍不拔的毅力，勤学好问，做好百日冲刺，时不我待。
五、高效利用时间
高效利用时间是决战中考的关键。抓住课堂，向45分钟要效益，把握好自主学习的时间。爱因斯坦说过，人与人的差异无外乎在于多想一点、多做一点，抓住早自习前30分钟记忆，抓住晚自习前30分钟练习，做好睡前30分钟反思，堂堂清、日日清，今日事今日毕，你就做到了高效利用时间。同样的时间，你会收获得更多。
优秀的同学要争分夺秒，基础不是很好，学习成绩不是很理想的同学也不要放弃，只要你把所握好了每一天，养成了把握今天的.意志品质，你就算中考不能站在最高处，也能收获多多，同学们，九年的风雨无阻，而今距中考只剩下不到100天了，真正的考验即将开始。谁能在这百日里真正体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛，谁能咬紧牙关，接受“苦其心志，劳其筋骨”的考验，谁就能在中考战场上“千军过独木，绝尘占鳌头”。在这百日里，把握自我，全心投入，不松懈，不气馁，用微笑照亮前程，用汗水浇筑理想，扎扎实实学好每一天。现在就让我们整装待发，向着理想的六月起航，祝愿同学们中考取得优良成绩！
老师们、同学们，中考的战鼓已经擂响，拼搏的时刻已经来临。让我们携起手来，以高昂的激情、百倍的信心、坚定的毅力、扎实的基础、高超的技能、优异的成绩实现我们的共同理想，再创我校20xx年中考新的辉煌！谢谢！
中考百日誓师大会演讲稿2
尊敬的各位家长、老师，亲爱的同学们:
下午好！
今天，是一个不同寻常的日子，因为再过100天，我们在座的各位同学，就要结束紧张而美好的初中生活，满怀信心地，去迎接人生的第一次挑战——中考！
距离中考只有100天了。100天，在生命的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，然而，对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角！同学们，一百天里，我们可以做很多：一百天，可以突飞猛进；一百天，可以收获累累；一百天，可以创造奇迹；一百天，更可以铸就辉煌！是的，100天，我们可以用行动证明自己！
在这100天里，我们要调整好心态，树立必胜的信念。以一种坚韧不拔的决心，实现自己的中考目标。因为，人生能有几回搏？流血流汗100天，如愿以偿上重点，值得！
在这100天里，我们要踏实勤奋、精打细算。科学、合理地利用好有限的时间，力争把所有时间和精力全部投入到学习中去，为自己的初中生活画一个圆满的句号！
在这100天里，我们要处理好学与思的关系。使用科学的方法，强化良好的学习习惯，提高学习效率。通过复习、训练，不断发现并及时弥补各科的薄弱环节，用行动去寻找并实现自己各科的'增长点。
也许有的同学错过了初一、初二的美好时光。这固然是无法挽回的，但是，失去的知识却可以在最后的100天里凭着坚强的意志，实际的行动，扎实的复习，重新获得！
同学们，让我们朝着我们的理想——奋勇出击吧！
在你们奋勇出击之时，作为老师，我们愿意为你们倾尽全部的精力和心血。今天，我们郑重承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾！我们将通力合作，与你们风雨同舟，为你们保驾护航！
“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”，同学们，真正考验我们意志与恒心的时候到了，真正决定我们为母校增光添彩的时候到了。让我们奋斗一百天，给父母一个惊喜；拼搏一百天，给学校一个奇迹！让我们把没希望变成有希望，把有希望变成有把握，把有把握变成所向披靡！
同学们，让我们对自己说：我自信，我出色，我拼搏，我一定成功！
中考百日誓师大会演讲稿3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
在距离20xx年中考差不多还有90天的特殊日子里，我很高兴能代表九年级同学在这儿发言。面对日益临近的中考，相信大家一定和我一样，豪情满怀、信心百倍。因为再过90天，我们将带着老师对我们的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的战场，驰骋疆场，拼搏中考。我要送给同学们六个字：坚持、努力、反思。
世上没有不可能的事情，只要你努力了，坚持了，绝望也会变成希望。谁也无法确定90天后结果如何，但我们可以好好把握这九十天的时间。努力改变自己，反思自己，让结果也随着改变。
在3年前的金色季节，我们走进了常屯中学，1000多个日日夜夜，我们洒下了辛勤的汗水，同学与同学之间相互学习，老师与老师之间真诚合作，使我不敢有一丝懈怠。在各科老师的辛勤培养下，在班主任披星戴月，无私奉献地关爱下，我们比以前优秀很多，在这里请容我代表全体同学真诚地道一声："老师，你们辛苦了！"
今天，我们已经站在了百米的起跑线上，今天是不同寻常的。这次重大选择将影响着你我的人生，决定我们是否能跨进羡慕已久的高中，去体验高中生活。面对即将到来的中考，有的同学特别努力，比过去更有干劲，每天都在紧张地学习，做着中考的准备；而有些同学却不以为然地逍遥着数着日子。可是我们是否想过我们的父母正在为即将到来的`中考心急如焚。我们的老师正在为即将到来的中考承受着重大压力。中考，容不得我们有片刻停滞；中考，容不得我们放弃；中考，我们必须胜利！
机遇只留给那些努力又做好充足准备的人，在距离90天的中考，我坚信勤奋刻苦的学子们一定不会辜负老师和家人们的希望。因为我们背后站着全力支持、倾心关爱的学校领导；站着无私奉献、尽心尽力的老师们；站着充满希望的家人们。同学们，生命总是在拼搏中才会更精彩，既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩，百米的枪声即将打响，已经到了我们奋力拼搏的时候了，让我们倍加珍惜初中最后90天的生活，做好手中的每一道题，踏踏实实走好每一步，调动出我们全部的智慧。全心投入到备考当中。珍惜时间，提高效率，为90天后的中考奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考中发出闪耀的光芒！
惜寸金乃得金，珍惜90天，我们梦想的翅膀插在6月；奋斗90天，让我们的智慧在六月发亮；拼搏90天，让我们的老师、父母引以为傲。我们要把最优异的成绩献给母校，让我们与梦想签约，为母校再创佳绩！
奋战百天，决胜中考，为母校争光，为自己喝彩！
中考百日誓师大会演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
时光如白驹过隙，转眼即逝，翻开日历时是否惊异地发现：距离中考仅剩一百天。再过一百天，我们就要结束难忘的初中生活。再过一百天，我们就要告别求学x年的母校。再过一百天，我们就将离开朝夕相处的老师和同学。再过一百天，我们就将迎接人生的第一次挑战，中考。那么如何高效地利用好这一百天呢
第一、明确的目标，树立自信对自己负责，全身心投入到每一轮复习中去。沙漠中没有方向的人们只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人们只能无聊地重复着自己平庸的生活。xx曾说过：“伟大的目标构成伟大的`心。”同学们让我们扪心自问一下，我们的目标又是什么呢?确定了目标才会有奋斗的动力。相信天生我材必有用，中考是一次超越，是一场战斗，尽心竭力、脚踏实地，满怀信心，向目标奋进，让青春无悔!
第二、刻苦学习，磨练意志。学习是艰苦的劳动，中考的路确实很艰难，但只要我们孜孜不倦，勇于拼搏，就不会被困难击倒。勤能补拙是良训，一分辛苦一份林我们坚信不断的努力拼搏终会到达成功的彼岸，领略那一面绝美的风光。
第三、合理科学安排时间，讲究学习方法，提高学习效率。“一年之计在于春，一日之计在于晨”早晨是背诵的最佳时机，可充分利用，背古诗，单词，政史。要随各科老师的思路，不断地思考问题，提出并解决问题。课间，要加强体育锻炼。课后，合理安排时间，有计划、有目的、有条理地学习与复习。在最后的日子里，要积极配合老师进行x轮复习，提高学习效率!
同学们，中考的号角已经吹响，让我们珍惜这最后的一百天!用我们的青春和汗水奋勇出击，书写我们的明天。同学们，努力吧!向一百天挑战!为一百天加油，用一百天的奋斗拼搏，再创心中的辉煌。
中考百日誓师大会演讲稿5
各位老师，亲爱的同学们：
上午好!
今天我们怀着激动的心情，迎来了中考百日冲刺。决战的号角已经吹响，俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。
孩子们!曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了大柳中学的大门，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞里有我们坚定的足迹。我们阅读过摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷。再有一百天，你们就将迎接人生的第一次挑战!我们坚信，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。九载寒窗苦读，三年柳中磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。20xx年的中考正悄然向你们走来，期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写柳中中考的新篇章!
苦战百日，会当凌绝顶;奋斗一阵，破浪展雄风。
报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战;
不负父母的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。
孩子们，回顾过去，我们硕果累累;展望未来，我们豪情满怀。我们深信：在我们全体师生的共同努力下，20xx年的中考竞技场上，我们柳中的学子定能如猛虎下山，如蛟龙出海，虎跃龙腾，摘金夺银，再创辉煌。
孩子们，中考号角已经吹响，拼搏吧!青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击。
奋战100天，给父母一个惊喜!奋战100天，给学校一个奇迹!奋战100天，给未来一片光明!目标引导行动，行动决定命运。卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时都是因为有了目标。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。
衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。相信：在座的各位学子，你们都有远大的目标。
三年磨一剑，六月试锋芒，在剩下的日子里，我们每天都是冲刺，每天都是挑战，每天都得搏击，每天都得奋斗。困难再大，诱惑再大，我们都得咬紧牙关，迈大步子。
不能找借口搪塞自己，不能用吃喝玩乐麻痹自己，应时刻问问自己，想要收获怎样的'未来，你还有多少时间去闲言碎语，你还有多少时间去争论谁是谁非，不要沉迷于网络和电视，你还有多少时间去贪图享乐，放下令人醉心的情感的思绪请翻开案头的英语笔记，请打开一叠一叠的数学试题，请抽出压在抽屉里的语文练习，记诵你即使不喜欢的abc,背诵也许乏味的政治历史笔记，默记物理化学中的公式和方程式
孩子们，中考的战鼓已经已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，全身心的奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，创造大柳中学中考新辉煌。
中考百日誓师大会演讲稿6
同学们，你们这个年级，最初给我留下深刻的印象是在去年春季，在丰润泽基地为期三天的社会实践。当时你们的坚毅、你们的团结、你们间的师生情同学义，给人留下了极其难忘的印象，至今回想起来，我不仅佩服你们，而且为你们感到自豪。一年来，你们在学校的各项活动中，又一次次证明了这个群体的优秀。迎新年歌咏赛，初三年级质量最高，师生迎新春联谊会上，初三才艺特长生占比最大，与上届毕业班相比，你们更表现出了张扬的个性，生动活泼的一面。
但一年来，你们的短板，同样不容回避，令人担忧，这就是学业成绩持续低迷，徘徊不前。就其原因，可能你们的小学基础还是没那么牢固，可能你们对学习的态度不够积极、投入仍显不足。你们中不乏学业成绩优秀的佼佼者，但年级及格率偏低的事实，说明你们中间的确有一定比例的同学没能积极参与学习活动。
今天，八中全体校级领导与初三师生隆重集会，举行百日冲刺誓师大会，我想这个会更应该称其为备战会，鼓劲会，动员会。我想看到你们面对安逸与勤奋时那种壮士断臂的果敢抉择，想看到你们在机遇与命运面前那种背水一战的决心和勇气。想听到你们对面对十年寒窗的最后百日，那种一诺千金，落地有声的铮铮誓言。
同学们，中考前这剩余的一百天，粗略计算，大致是初中三年生活的十分之一，这就犹如百米赛跑的最后十米。田径场上许多优秀的运动员，并非一路都在领先，而恰恰是在这最后的十米内，脱颖而出，最终摘金夺银。其实，中高考的最后冲刺同样有着相似之处。这也就成了好多学校总在坚持组织倒计时冲刺仪式的原因所在。“家中父母吃苦受累，盼得学子捷报频传”，“提升一分，干掉千人”，“只要学不死，就往死里学”，“活着何必久睡，死后自会长眠”等等这些曾是引起网友争议的中高考学生誓言，它的过分残忍和悲壮，让我们不敢苟同。但千军万马要过独木桥，狭路相逢勇者胜，这就是中国教育的真实现状，这就是我们的国情。值得肯定的是，通过这些口号，至少反映出了莘莘学子们大战前夕的那种亮剑精神。有了不一样的决心，就会有不一样的态度，进而就会有不一样的行动，直至最后带来不一样的结果。人生中总有那么几个阶段最为关键，关键时刻紧走几步，聪明的人都会这样去做。
同样是60岁的中国人，国家公职人员退休金高达数千元到上万元，企业职工退休金只有一两千元，而一辈子面朝黄土背朝天的农民，他们的养老金只是区区的每月几十元。悬殊的国民待遇，把国人分成了三六九等。我们不能选择自已的'父母，但我们却能去选择奋斗；我们不能决定自己的出生，但我们却应去把握自己的命运。同学们，目前，学习还是改变命运最主要途径，甚至可称其为你的唯一选择。
社会的人群是分层的，而你即将选择的高中学校同样也是分层次的。就读不同的高中，直接会决定你不一样的未来。省重点、市重点、普通高中、职业高中……。选择不一样的高中，甚至决定你将来朋友圈的大小和层次，在中国这样的人情社会，你会拥有不一样的人脉资源。
选择不一样的高中，需要不一样的中考分数。初略估计，年级前三十名，你就有可能进入榆次一中。年级前六十名，你有可能进入榆次二中。年级前一百五十名，你还能上普高。再往后，就只好选择职高了。事实上，同样是升入了重点高中，还存在进什么班的问题。进入实验班，可能你就敢去梦想清华、北大、“211”、“985”等重点大学就会离你很近。进入重点班，你会把目标锁定在应届二本达线。如果进入普通班，可能你的大学梦就只能通过补习去实现了。目标如此的清晰明了，而分数是你选择不同目标的资本和底气。
中考百日誓师大会演讲稿7
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
很荣幸能够代表级部全体同学在此发表决心。
岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入20xx年的三月。三月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动。三月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。如果说人生有四季，那么此时的我们，不正处在人生的春天吗?春来春去，燕离燕归，让我们在这欣欣向荣的季节里，唱响青春奋斗的凯歌。
今天，是个特殊的日子。决战的号角已经吹响，我们距离中考还有100天的时间。一百天，短，则如白驹过隙，转瞬即逝。长，则有864万秒。所以，只要努力，一切皆有可能。
一百天，是新的起点，新的征程。在以后的日子里，更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?
“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”。同学们，不要做路过的流星。因为，我们曾用智慧培育理想。不要摘青涩的果实，因为我们曾用汗水浇灌希望。不要做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫。不要做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
在未来的一百天里，我们要做到：
第一，有意识地培养自己的学习兴趣。在心理暗示的过程中，从曾经的抵触转变为主动、积极地学习。要相信“学海无涯乐作舟”。
第二，调整好中考冲刺的`心态。胜不骄，败不馁。放平心态，戒骄戒躁。做到重视中考又不至于压力过大。
第三，有意识地控制自己。控制自己远离不利于学业的东西，有意识地提高学习效率。
秣马厉兵三个月，敢抒凌云之志。砥砺磨剑一百天，誓酬蹈海雄心。一百天，我们奋发图强，持之以恒。“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋。”
同学们，努力吧。是船，就要搏击风浪。是浆，就要奋勇前进。是雄鹰，就要以飞冲天。我们坚信，今年的六月，笑脸将更加灿烂。
同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌。让我们拥抱理想，以青春的名义宣誓：
珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。
奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒。
拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望。
我们有决心苦战百天，逐鹿考场。
我们有信心笑傲六月，决胜中考。
我们是xx最棒的学子，我们将以优异的成绩为母校增辉。
最后，衷心祝愿同学们：冲刺中考，决胜六月。
谢谢大家。
中考百日誓师大会演讲稿8
尊敬的各位领导、各位家长、老师、亲爱的同学们：
我是初三四班xx的家长xx，很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻，此刻，我的心情和在场的所有人一样，无比的激动。
首先，让我代表初三班所有学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与耐心、汗水和智慧的领导、老师们，致以衷心的感谢！
时间过得真快，转眼之间你们已经踏上了中考的征程。人生的道路是漫长的，但关键的只有几步。今天，同学们所面临的中考，是你们人生关键几步中的第一步。中考是同学们人生面临的第一次挑战和机遇。
孩子们，你们记住一句话：努力过不后悔！只要你们努力了，不管结果如何，在爸爸妈妈眼里，你们永远都是最棒的！
正如作家龙应台给她小孩的书信说的那样：“我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的'权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
现在离中考只有一百天，每一天都是新的一页，每一页都应写满奋斗的历程，请同学们相信，你们决不是孤军奋战，我们每一个家庭、每一位家长都做好了充分的准备，我们永远是你们最坚实的后盾，最温暖的港湾。
中考冲刺一百天，我们家长可以为孩子们做些什么？以下是我的五点建议：
一、制定合理计划结合实际对症下药
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
二、创造良好环境督促孩子学习
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。
三、关注考生情绪
孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
四、指导孩子规律作息，不要盲目熬夜。
初三的学习肯定紧张，作业肯定多，压力肯定大，这个都是无可避免的，但不要影响了作息的规律。
晚上最好在10点之前休息，中午力争能休息一下，哪怕是20分钟。要指导孩子抓紧零散的时间，比如晚饭前，午饭后之类的，但不要熬夜，不要拼时间。
五、做一个称职的后勤部长
怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，以下是我的一些建议：
早餐不可缺主食：有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。在我们家里，一般早餐是我负责，从周一到周五，尽量每天早餐品种都不相同。
饮食营养均衡：家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。
要按时与孩子一齐吃饭：家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早；下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。
中考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战，你们在未来的一百天要面对繁多的作业、屡次的考试，你们也许会因压力过大而烦躁，也许会因成绩提高不快而烦恼……
孩子们，此刻我只想说：“没有比行动更美好的语言，没有比足音更遥远的路途”。
请你们相信自己，只要正确地评估自己，给自己确定一个通过努力能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利！
最后，衷心祝愿我们每一个孩子在中考中取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和百天后的战果到高一级学府继续深造，创造属于自己的辉煌。谢谢！
中考百日誓师大会演讲稿9
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
大家好！
又是一个春意盎然的季节，我们迎来了中考百日冲刺誓师大会！一百天，可以收获累累；一百天，可以突飞猛进；一百天，可以创造奇迹；一百天，可以铸就辉煌！
1997年奥斯卡最佳影片《变种异煞》中有这样一句台词：你知道我为什么会赢吗？那是因为我从不为回程保存体力。初中生活没有回程的的车票，它只给我们指明了未来的方向。
那么，这一百天。我们应该做些什么呢？
在我看来，这一百天属于我们的关键词有三个：踏实、效率、拼搏。
老子中有这样一句话：合抱之木，生于毫末：九层之台，起于累土。在这一百天的`时间里我们要踏踏实实从一点一滴做起。我们都想创造奇迹，出发点是好的，可不免多了一丝浮躁，我们必须把心态放平和，只有脚踏实地，才能仰望星空。
在物理学中，一踏等于有用功除以总功。要提高学习效率，就要将有用功最大化。首先，要选择性的学习，对于自己掌握扎实的知识点或作业中反复出现的容易题型，要轻描淡写，因为大多时候，是他们占据了宝贵的学习时间，与此同时，我们要切记眼高手低，对于掌握不牢固的要点，就要分配其多一点的时间。其次，要将知识与生活相结合，不要一味地背诵记忆，死板的学习会很累，灵活一些，大家在通往成功的路上就会轻松许多。
第三，要合理安排时间：
1是切实加强学习时间的计划性，按时间进行学习，在精力最充沛的时间内尽可能的多安排学习任务，“乘胜追击”；
2是上课认真听讲，抓住学校的时间；
3是注意在每天临睡前做一下总结，看今天的学习任务是否高效完成。
同学们，如果你看见了早晨的第一缕阳光，请对自己说，拼搏下去。拼搏靠毅力，这种毅力不仅是熬夜学习，更为重要的是能在这一百天里保持良好的学习状态，从不厌倦。累了，想想自己的梦想，倦了，想想父母、老师的期待，在今后的一百天里，让我们全身心。地投入到紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想。
最后，祝同学们在中招考试中创造佳绩，实现梦想！祝辛苦的老师们工作愉快！
中考百日誓师大会演讲稿10
尊敬的各位老师各位同学：
下午好！很荣幸我有这样的一个发言的机会。那么，就由我作为学生代表来谈谈20xx年属于我们的初三，属于我们的中考。两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。匆匆从我们指尖逝去的时间，如流水般的三年，我们走过了初中路。
回望初中路，留下的是一首首不绝于耳的悠扬的乐曲。我们聆听轻音乐的活泼快乐，爵士乐的热烈奔放，交响乐的团结和谐，也隐约听到三个多月后的蓝调忧伤。当然，正值青春灿烂年华的我们，更会有摇滚爆发出的热烈！
这样的日子，温暖而快乐，充实地收获着我们有着独属我们自己的梦想。因为心中的梦想，所以我们有着摇滚的激情，所以我们为之拼搏努力！明天，在这三年初中路的尾声，是六月的三天，是不同寻常的中考。今天，我想高喊：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆！
因为，我们在座的每一个人想要生活得无怨无悔，就只有奋力拚博；因为，只有我们拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。再过100天，我们就要走上人生转折的战场。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获。
中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗。
对于中考。我们重视它而不是畏惧它。初三值得重视，因为它好比是太上老君锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。在初三生活中我们不能败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。
对于中考，我们自信成功却不盲目乐观。
我们要对自己充满信心。我们或许会烦乱，会徘徊，甚至会想放弃。可是，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。我们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。我们因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。
现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时， 144000分钟，xx秒。只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生！
现在的你，或许离自己的梦想越来越近了。可是，我们期待繁花之中如何再生繁花，梦境之上如何再现梦境。现在对自己充满信心的你要戒骄戒躁，继续努力，让自己变得更优秀！
对于中考，我们要把握分分秒秒创造奇迹。 “未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”这时的时间更是珍贵，我们更要点滴珍惜。
对于中考，我们要坚持到底，永不放弃！哪怕被困难踩在脚下，我们也要抓住困难的裤脚站起来，把困难打倒！难道你甘心你自己让前面的努力都化作过眼烟云吗？难道你愿意看着自己离梦想越来越远吗？
也许你认为自己不够聪明，可是影响个人成功的`因素有五个：
第一位是目标，
第二位是胸怀，
第三位是勇气，
第四位是坚持，
第五位才是聪明。
关于目标，中考在即，我们每一个人都能有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝的努力。
说到胸怀，我们关键要有良好的心理素质，面对如山的学习任务和来自各方的压力，我们都要热情地拥抱它！调整心态把压力变成动力。
说到勇气，我就想到兵书上的一句话：
两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜。
说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，今天大会后全体同学或许能保持一个周的旺盛斗志，随着时间的推移免不了会有人打退堂鼓，这时，我想起的是迪生的名言：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近！”
拥有青春的我们，没有什么不可能！不必回望过去的历史，只需致力于我们未来的梦想！
同学们，为了我们各自的梦想，为了我们共同的梦想——中考，从这一刻开始打响这没有硝烟的战争！这其中最大的敌人就是我们自己，超越自己，挑战极限，我们就能触碰到梦想的天堂！
中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
让我们今天的奋斗成为明天最美好的回忆！
中考百日誓师大会演讲稿11
各位领导、各位家长、老师们、同学们：
大家下午好!首先，请允许我代表初三年级组对各位领导及家长的到来表示衷心的感谢，同时也感谢大家三年来对我们年级组工作的大力支持与帮助。
岁月如歌，青春如画，转眼间20xx年中考悄悄向我们走来，回顾近三年所走过的路，感慨万千。
初三级是一个和谐的大集体，由6个班19位教师和320名学生组成。我们初三全体教师将精诚团结，通力合作。我们将统一部署，协调步骤，统一资料，共享资源。对于初三的每一位学生，全体教师都是你们的参谋。每个班级，班主任和科任教师将齐抓共管;整个年级，将是上下一盘棋，交流先进，缩小差距，万众一心，黄土成金。我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。中考试题是我们的`蓝本，日常教学是我们的手段，课堂效率是我们的追求，金榜题名是我们的愿望。教无止境，艺海无涯，我们谨希望以主导者的身份最大能量地服务于作为主体的——初三学子的——你们!我们将随时关注中考动态，采集中考最新信息，海纳百川，广我体魄。我们将搜集中考名校资料，交流中考心得：他山之石，攻我璞玉。我们将做好全体考生考前、考试、考后的一切工作：当你们发挥出色成绩傲人时，我们将为你骄傲;当你们感觉稍有遗憾时，老师会与你分忧。一句话，我们与你们同在!
亲爱的同学们，我们离中考决战还有90天，90天就是90次冲锋，90天就是90次搏击!
中考时你们人生旅途的第一个加油站，他意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出理想的分数，我认为要有明确的目标，正确的学习方法，端正的态度，良好的心理素质和对中考形势的正确分析，我们要以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇和挑战并存。
天的誓师大会是一个特殊的大会，是一个值得纪念的大会。让我们所有的家长一起来共同祝福我们的孩子，祝福孩子们在人生的道路上即将跨出去的一大步跨的稳稳当当，顺顺利利。跨上她自己想要的台阶。同时借此机会我还想告诉我的女儿，还是先生那句话“一等人忠臣孝子，两件事读书耕田”。当然，忠臣就是做对国家有用的人，孝子也就是做一个对和谐家庭有责任感，两件事也就是学习和努力奋斗。孙宇静，加油!爸爸、妈妈是你坚强后盾，我们一起努力，去实现你那不是梦的未来!谢谢大家!
中考百日誓师大会演讲稿12
各位领导、老师、同学们：
大家好！
岁月如歌，青春如歌，匆匆的日子走过。我们距离中考只剩100天，在这致关重要的时刻，我们豪情满怀，信心百倍。下面就谈谈几点自己的学习体会。
第一，学习兴趣。我们要有意识地培养自己的学习兴趣，告诉自己，我很喜欢这一科，在心理暗示的过程中，就可以忘记曾经的抵触而转变为主动地、积极地学习。要相信“学海无涯乐作舟”。
第二，心态。怎样做到重视中考而又不至于压力过大，是很重要的一点。心态好包括两个方面，即胜不骄，败不馁。提高走路的速度，昂起头走路，每天告诉自己，我能行！不要认为这很幼稚，潜意识中的“我能行”的想法能帮人克服自卑，在必胜的信念中就可以真的胜利。
第三，要学会有意识地控制自己。记住这三个字：有意识！有意识地克服诱惑，比如游戏、聊天、无意义的电视节目，只图娱乐的文学作品，明星动漫杂志等。这些东西接触一些也无可厚非，但它们会影响我们的学业，一旦弊大于利，就要毫不犹豫的摒弃。要远离所有不利因素，确定、努力地做一件事。记住，有意识地远离不利于学业的东西，不要找任何懈怠的借口。此外，还要有意识地提高效率，上课时、自习时、写作业时、有意识地把杂七杂八的`念头从脑中赶出去，告诉自己：不要乱想，认真学习！学习是一种理智，有意识地控制自己，可以少走许多弯路。
我们努力，用挥洒的汗水清洗日后甜美的硕果；
我们拼搏，用美好的青春铸造日后辉煌的成功；
我们奋斗，用坚忍的毅力谱写日后温馨的礼赞！
我坚信，同学们必定能用今天的辛勤换取未来璀璨的辉煌！
谢谢大家！
中考百日誓师大会演讲稿13
各位领导、老师、家长、同学们大家好：
时光如白驹过隙，转眼即逝，翻开日历时是否惊异地发现：距离中考仅剩100天。再过100天，我们就要结束难忘的初中生活。再过100天，我们就要告别求学三年的母校。再过100天，我们就将离开朝夕相处的老师和同学。再过100天，我们就将迎接人生的第一次挑战——中考。那么如何高效地利用好这100天呢
第一、明确的目标，树立自信对自己负责，全身心投入到每一轮复习中去。沙漠中没有方向的人们只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人们只能无聊地重复着自己平庸的生活。埃德蒙斯曾说过：“伟大的目标构成伟大的心。”同学们让我们扪心自问一下，我们的目标又是什么呢?确定了目标才会有奋斗的动力。相信天生我材必有用，中考是一次超越，是一场战斗，尽心竭力、脚踏实地，满怀信心，向目标奋进，让青春无悔!
第二、刻苦学习，磨练意志。学习是艰苦的劳动，中考的路确实很艰难，但只要我们孜孜不倦，勇于拼搏，就不会被困难击倒。勤能补拙是良训，一分辛苦一份林我们坚信不断的努力拼搏终会到达成功的'彼岸，领略那一面绝美的风光。
第三、合理科学安排时间，讲究学习方法，提高学习效率。“一年之计在于春，一日之计在于晨”早晨是背诵的最佳时机，可充分利用，背古诗，单词，政史。要随各科老师的思路，不断地思考问题，提出并解决问题。课间，要加强体育锻炼。课后，合理安排时间，有计划、有目的、有条理地学习与复习。在最后的日子里，要积极配合老师进行三轮复习，提高学习效率!
同学们，中考的号角已经吹响，让我们珍惜这最后的100天!用我们的青春和汗水奋勇出击，书写我们的明天。同学们，努力吧!向100天挑战!为100天加油，用100天的奋斗拼搏，再创心中的辉煌。
中考百日誓师大会演讲稿14
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学：
大家晚上好！
今天，是我们百日誓师主题班会。从这一刻起，中考冲锋的号角开始吹响！这响亮的号角意味着我们圆梦的关键时刻即将到来，意味着一个证明自己、实现自我的机会即将到来！我们需要勇往直前，全力以赴，奋勇登攀！
在人生的道路上，关键处往往就是那么几步。中考是关键步骤中的第一步，而高考是关键步骤中的第二步。迈好了中考的第一步，我们就赢得了创造精彩人生的基础，我们才有机会迈出创建精彩人生的第二步。目标就在前方，我们必须风雨兼程。
作为任课老师，作为你们的朋友，我在这里提出几点自己的看法和建议，希望能与同学们共勉：
一、不到最后关头，不到中考结束，我们不可轻言放弃。
中考是知识与能力的较量，同时也是心理素质的比拼。在知识与能力想差不大情况下，谁的心理素质好，谁就是优胜者。坚持到最后的人，才能发出开心的微笑。每年的中考都会有超常发挥的黑马，我们在坐的每一个同学都有成为黑马的可能。持之以恒，永不言弃，一切皆有可能！
二、冲刺时刻，保证弱科不掉队，强力发挥优势科目。
个别同学可能有瘸腿的科目，不要太在意它，保证课上时间专心致志，从容易的问题入手，从小问题入手，多解决一个问题，我们就多了一分胜利的可能。对于自己拿手的科目，不要洋洋自得，而是要沉下心来，多用时间，多下苦功夫，把它发挥到极致，争取考出自己满意的成绩。
三、时间紧，任务重，不要无所适从。
有的同学可能因为看到时间有限，掌握的不好的地方还比较多，变得焦虑、紧张、不知从什么地方入手。老师告诉你——任何地方都可以入手。问题多不要紧，一个一个去解决它。不要想我还有多少问题没有解决，而是去想我今天解决了几个问题。同时，拿出你平时的试卷，看自己常在哪类问题上失误，有目标地去解决它！记住，稳住心，定住神，按部就班，一步一个脚印走起来！
四、让模糊的知识点清晰起来。
知识的掌握分为三种情况：第一类，会的；第二类，不会的；第三类，模糊的。很明显，会的，我们可以得分；不会的，我们得分的可能不大。模糊的，我们有可能得分，也有可能一分不得。那么，在这最后的100天里，我们对哪类知识有所作为呢？当然是模糊的。所以，似是而非的、模棱两可的知识点，我们要强化记忆，反复练习，模糊的知识清晰起来了，我们的得分就有了保证。
五、不奢望超常发挥，只希望正常应考。
超常发挥是一种“意外”，我们不能把“宝”押在“意外”上。从现在开始，把每一次的小测都当成中考，保证做到一点，这个题我会，我一定拿满分！没有做到，就要问自己一个为什么！
同学们，我们意气风发，我们风华正茂，我们激动地迎来了人生的`第一个转折点。作为你们的老师，我们有幸见证你人生的历史时刻，陪伴你走过生命中最亮丽的季节；在中考的冲刺阶段，我们与你们同在！我们一同体会拼搏的苦楚，我们一同品尝奋斗的欢乐。
接下来的一百天里，也许会面临更艰苦的训练，更加苛刻的要求，甚至是更加严厉的批评。但这一切，都是为了我们心中一个美好的梦。要想出乎其类，拔乎其萃，就必须迎接暴风雨的洗礼！同学们，不要怕，咬紧牙关挺起胸，老师会携起你的手，与你共同踏上风雨的征程。更何况，我们的身后，还有家长的温暖怀抱，还有领导的强力支持！
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！九载寒窗我们已然走过，仅有的100天，我们更要走得稳重，走得精彩。100天后的第101天，还自己一个舒心的笑意，给世界一个灿烂的笑脸！
我的发言完毕，谢谢大家！
中考百日誓师大会演讲稿15
各位领导、老师、同学们：
大家好!
今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们将接受中考的洗礼。为迎接它的到来，昨天，我们的学子志存高远，争分夺秒，寒窗苦读。我们的老师扶掖后学，呕心沥血，诲人不倦。在此，我谨代表九年级数学老师庄严宣誓：我们将时刻牢记家长的重托，弘扬实中人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风，投入到备考工作中去。刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批改，耐心辅导，忠于职守，甘苦与共，通力合作，众志成城，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生。随时关注中考动态，采集中考最新信息，海纳百川，广我心胸。我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济!总之一句话，为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞!
同学们!曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了实中的大门，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞里有我们坚定的足迹。我们阅读过摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷。再有一百天，你们就将迎接人生的第一次挑战!我们坚信，新的.辉煌将张开腾飞的翅膀。九载寒窗苦读，三年实中磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。20xx年的中考正悄然向你们走来，期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写实中中考的新篇章!
同学们，在这危急成败的关键时刻、在这短暂百日，请你以艰苦的付出、百折不挠的勇气、水滴石穿的毅力，为自己赢得鲜花和掌声!是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有拼搏才能实现!
苦战百日，会当凌绝顶。奋斗一阵，破浪展雄风。
报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战。
不负父母的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。
同学们，回顾过去，我们硕果累累。展望未来，我们豪情满怀。我们深信：在我们全体师生的共同努力下，xx年的中考竞技场上，我们实中的学子定能如猛虎下山，如蛟龙出海，虎跃龙腾，摘金夺银，再创辉煌。
同学们，中考号角已经吹响，拼搏吧!青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓。誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击
奋战100天，给父母一个惊喜!
奋战100天，给学校一个奇迹!
奋战100天，给未来一片光明!
最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家!
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