个人职业规划

时间:2022-12-09 18:20:30 职业规划及测评 我要投稿

个人职业规划(合集15篇)

  时间象奔腾澎湃的急湍,它一去无返,毫不流连,又将迎来新的工作,新的挑战,我想是时候好好地做一份职业规划了。那么职业规划书要怎么写呢?以下是小编整理的个人职业规划,希望对大家有所帮助。

个人职业规划(合集15篇)

个人职业规划1

  客服人员的职业规划

  一位客服人员的及其对职业生涯规划的认识。现在做初级客服的,尤其是坐席类,都是招一些高中、中专毕业的小姑娘,然后封闭式培训 ,工资都是国家规定的最低限。但是上班的强度却非常高,其实就是像工厂的流水线工人一样,连上厕所都要跑,

  每天高强度的8-9小时。但是这个工作比流水线累多了,因为那只是体力上的累,客服工作面临客户的压力和公司的压力,精神上也非常的累,并且每天面对电脑,对身体健康也非常不利。

  如果没有想好自己以后做什么,那么我建议初级客服只要做一年就可以了,因为这个岗位工作简单、重复,但是压力很大,一年就完全可以掌握其中的一些窍门。如果你的个人需求是求一份稳定的工作,那么我建议可以安安心心的做下去,客服工作受到重视是必然的事,虽然目前待遇方面不尽人意,但是将来的社会一定会得到提升。

  按照马斯洛的基本需求层次理论,将人类需求按照金字塔式划分为5类: 生理需求----安全需求-----社交需求----被尊敬------自我超越

  生理需求:呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性 安全需求:人身安全、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全 社交需求:友情、爱情、性亲密 被尊重:自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重。

  自我超越:道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度、接受现实能力 五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变 化,也有种种例外情况。 一般来说,某一层次的需要相对满足了,就会向高一层次发展,追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。

  相应的,获得基本满足的需要就不再是一股激励力量。 五种需要可以分为两级,其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要,这些需要通过外部条件就可以满足;而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要,他们是通过内部因素才能满足的,而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。

  同一时期,一个人可能有几种需要,但每一时期总有一种需要占支配地位,对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠,高层次的需要发展后,低层次的需要仍然存在,只是对行为影响的程度大大减小。 马斯洛和其他的行为心理学家都认为,一个国家多数人的需要层次结构,是同这个国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育的程度直接相关的。在不发达国家,生理需要和安全需要占主导的人数比例较大,而高级需要占主导的人数比例较小;在发达国家,则刚好相反。

  广为流传的渔夫和游客的故事:一位游客在一个晴朗的下午,看到一位渔夫在海边悠闲的睡觉。游客兴奋之余问渔夫为什么睡懒觉而不出海?渔夫说已经打到两条鱼了。

  游客奇怪,为什么不多打些,渔夫反问为什么要多打些,游客说赚钱以后可以到处游玩、买一条游艇,躺在上面享受春日的美好阳光,渔夫奇怪地说,我刚才不就是在享受吗? 是你把我吵醒了。 人生的价值观决定了你的工作状态,为了生存(生理需求),所以我们要工作赚钱,为了房子、健康(安全需求),我们要找好的工作、得到晋升机会或者自己创业赚更多的钱,

  为了友情、爱情(社交需求),需要时间和优秀的社会形象。 一个需要我们直面的事实是,在中国目前这个发展阶段,绝大多数的人一生都会难于超越第四层。根据每个人的生存需求,在中,制定合适短期、中期和长期的目标,目标的制定要不能脱离现实生活。比如像上面的渔夫,只要满足基本的前三项3项需求,比较舒服的度过一生就行了,不想为了名利去苦干、钻营。有些人一定要出人头地,因为追求第四、五层更高层次的需求,所以付出了极大的努力和精力。有些人追求精神层面的需求,物质和名利方面无所谓,所以去出家修行。

  不要相信某些入职以及专业的培训,能帮助你达成自己的目标,培训目的并不是为了帮助你实现你的需求,而是为了鼓舞士气、提高效率,为企业赚钱的目的。某些培训尤其是搞封闭式培训,都是一种不好的方式,使你认同对方的价值观,从而任劳任怨被剥削,结果几年过去了,你发现仍在原地踏步,工作、生活、待遇等没有得到改善。企业需要的是听话的老黄牛,最好都是“吃的是草,挤出来的是奶”的员工。

  如果一旦你发现原地踏步好几年这种情况,完全在于你对自己的职业生涯没有规划造成的,你在等着晋升机会,你在等着发财,说的难听点你在等着天上掉馅饼。机会对大家都是公平的,小到一个加工资这样的小事,都是机会均等,只是别人抓到了而你放过了。其实只要一点点转变,做出你的职业规划,你的工作、生活、收入就完全可以有很大改观,例如:我计划一年内从一般员工做到主管,获取更多的报酬,要怎么做呢?

  1. 需要付出更多的时间和精力,别人做不到的要努力做到,别人做不好的要做好。

  2. 主动去做一些事情而不需要等着安排。

  3. 主动去安排一些工作,或者主动请示上级后安排一些工作,展示自己的领导能力。

  4. 关心同事、处理好人际关系。

  5. 争取适当的培训机会,或者自行参加一些培训提高自己的工作能力。 当你努力的去做到这些,结果一年后你没有按照计划当上主管,首先你要检讨自己是否 有没做好的地方,如果是,就修正职业计划继续努力。职业生涯规划如果不是你的原因,是因为公司领导任人唯亲,只是把你当成牛在用,那么应该毫不犹豫的选择离开。当然这要客

  观的去分析,而不是你一时的情绪所造成错误的判断,你要相信你自己,是金子一定会发光,不管在什么地方,做什么工作都一样会获得认可。 在职业规划中,主动工作、自我提升是你成功的手段,就像上楼梯,你要自己向上迈一步,才能站上去,等着别人推或者拉,会碰到台阶而跌倒。

  有些人总在怨天怨地,没有从自身找问题,频繁的跳槽还是一事无成,总认为都是企业的问题,或者他人的问题,自己很倒霉,别人很幸运。

  职业生涯规划中,通过努力不断提升你的价值,是为了满足生理、安全、社交的需求,是希望有一天能够被尊重和达到自我超越的境界,从第三层次需求开始,都需要时间去交际,所以你的工作应该是越来越轻松,因为你技能熟练所以轻松,因为你晋升到高级的职位工作轻松,你才有精力和时间去满足社交的需求,才有时间去做一些被尊重的事情,才能体现出你更高的价值。

个人职业规划2

  一、前言:

  现在社是一会个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大学生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。

  没有方向的船,任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划,犹如航船有了方向,在明确的职业发展目标之下,采取可行的步骤与措施,不断增强职业竞争力,才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出,提高成功的机会,实现自己的职业理想。

  二、自我认识:

  自我分析:

  1.自己兴趣爱好大盘点:

  喜欢聊天、听音乐、看电影,喜欢能让自己静下心来的工作环境,我喜欢规划自己的生活。不喜欢机械性重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情。最喜欢的名句:只要笑一笑,没有什么事情过不了

  2.自己优势盘点:

  工作投入,勇于承担责任,具备高尚的职业道德;做事贯彻始终,细心,准确无误,讲求秩序与和谐;工作任劳任怨,务实,有良好的耐心;工作中,温和,融通,理解别人的感受,不遗余力的支持同事;

  3.自己劣势盘点:

  很难全面观察问题,以及很难有准确的预见性;过于小心,容易劳累过度;不太懂得安排娱乐和放松来缓解压力;不善于用非常规思路思考问题,逻辑思维不够缜密;英语水平有待提高;质疑精神不足;写作水平需要提高;乐于奉献,甘愿做幕后人物。

  4.自己的优点盘点:

  平易近人,有亲和力;有强烈的责任感;耐心且细心,积极上进;健全的、乐观的人生观;懂得为别人着想,能认真倾听别人的心事;做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。

  5.自己缺点盘点:

  性格内向,交际能力较差,不擅长与别人沟通,表达能力较差;过于执着偏固执,胆小,思想上属保守派;缺乏自信心和冒险精神,积极主动性不够;在新的环境中感到不自在;心理素质差,不能够应对多种突发事件;不善于与他人合作,对事情的了解不够深入,较依赖同伴;创新精神有待加强;注意力容易游移,缺乏足够的耐心

  所谓江山易改,本性难移。有时多愁善感,没有成大器的气质和个性,且害怕别人在背后评论自己。内向并非全是缺点,使我少一份张扬,多一点内敛,但可相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

  2、学习能力:

  优势:刻苦,积极进取,乐观向上。

  弱势:工作、学习有些保守,学习速度较慢;口头表达能力差;创新能力有待提高。

  3、工作态度:对工作执着上进的程度

  优势:做事认真、踏实,待人真诚,生活态度积极,善于发现事物和环境积极的一面, 优势因素;精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人忠诚、责任心很强,工作和生活井然有序,有责任心、爱心,并且喜欢工作;心思细腻,考虑问题比较细致、周到,做事时不拖拉,能够雷厉风行。

  弱势:竞争意识不强,冒险精神不够,对环境资源的利用不够主动,也就是快速适应环境的能力不够;作决定的时候容易犹豫不决。工作中过于讲究完美,有时因急于迎接新挑战,在准备不够充分的情况下开始工作;过于重视别人对自己提出的意见。

  期望在工作中能够独立工作、独立决策,而且能够发挥自己的责任感、自主性,而且能够以自我监督的形式使工作计划顺利进行。期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。

  4、与人交往能力:

  优势:乐于助人;民主的人际关系;亲切、和蔼、平易近人

  弱势:对应酬不感兴趣。

  自我小结:

  我的职业倾向属于“社会型(S)”,人格特征:主要是“乐于助人、有责任心、热情、开朗、友好、善良、易于合作”。

  MBTI职业性格类型测试我的性格类型倾向是“ ISTJ ”(内向 触觉 思考 判断)字母对应维度倾向

  (E)外向 (I)内向

  (N)直觉 (S)触觉

  (F)情感 (T)思考

  (J)判断 (P)知觉

  我的职业特征:

  我的性格属于职场模范类型,典型特点是低调、奉献、责任、实干。内向、安静、谨慎,依靠现实和实在的眼光观察认识世界,关注细节,以人为本,乐于奉献,有同情心,关心别人的感受,喜欢在有规则、秩序的方式下生活。

  我的性格属于职场模范类型,典型特点是低调、奉献、责任、实干。内向、安静、谨慎,依靠现实和实在的眼光观察认识世界,关注细节,以人为本,乐于奉献,有同情心,关心别人的感受,喜欢在有规则、秩序的方式下生活。

  三、环境认识:

  家庭环境分析:

  我的家庭收入属于中下等水平,父母均为农民, 家庭环境分析:家里并不富裕,父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够展翅飞翔!从小到大,他们遇事常以理相告,不曾用父母的地位强迫我做任何事。他们在我成长过程中,影响非常大:

  (1)培养了我相对独立的性格。

  (2)给了我一个相对自由、空间很大的生活、学习环境。

  (3)培养我乐观的生活态度。“比上不足,比下有余”,这是母亲的人生格言,它也时时刻刻提醒着我,要乐观的看待生活中的每一件事。

  (4)为我形成亲切待人的为人处事风格做榜样。父母的人缘都很好,对人真诚友善,乐于助人,邻里之间总是充满欢声笑语。从小到大,在他们为人处事风格的影响下,逐渐形成了良好的待人习惯,易给人亲切的感觉;他们常常通过一件小事,和我说道理。虽然他们的学历并不高,可是他们善于在生活中总结经验,使我养成了平等待人的习惯。

  社会环境:

  当前就业形势分析近年来我国高校毕业生人数总量上升较快,导致就业的总体形势持续看紧。每年有几十万毕业生不能在当年找到合适的岗位。从总体上看,就业压力比较大。我国就业形势十分严峻,将面临更加严峻的挑战。不利因素多于有利因素“上帝在你面前关上一扇门的同时,会为你打开一扇窗

  户”。这几年的就业形式虽然面临着极大的挑战,但同时,这种形式也为那些有真才实干的人提供了大好的机会。在这种形式下,只要凭借自己过硬的工作能力,企业最需要的创新精神,踏实肯干,努力把自己培养成复合型人才,就有机会发现上帝为自己打开的那扇窗,化劣势为优势,化被动为主动。机会:现在是一个计算机信息的时代,国际、国内贸易的形式越来越多地使用计算机进行交易,就业机会较多。

  就业前景:

  随着计算机技术广泛深入地应用于人类社会生活,以及全球信息产业的迅速崛起,二十一世纪的中国将向知识经济时代迈进,教育、科研、社会、经济等各个领域需要越来越多的信息与计算科学的人才,信息与计算科学的研究和应用将迈向更深入和更广泛的领域。可以预计,信息科学与技术在今后较长时间里仍然是极具生命力的领域。威胁: 就业形势严峻,大批没有工作经验的学生就业困难。

个人职业规划3

  编导专业属于影视传媒类专业,就业的选择当然是传媒系统的一些工作。像电视台、广播电台、影视制作公司、报社、出版公司、网络公司、公关公司、广告策划公司等,都是影视类专业毕业生非常好的选择。你们可以在大学的学习过程中去多寻找实习的机会。然后结合自身的兴趣去决定你以后的职业发展方向。

  编导专业毕业生短期职业规划(1年内)

  1、前三个月,初入职场难免需要一定时间的过度。这段时期内,你要尽快的接手工作,多开点小灶,利用业余时间去阅读书籍或是实践操作,样自己尽快的跟上同事的步伐,从而融入到团队工作中。

  2、4~6个月,可能会因为工作的熟悉而产生一定的怠倦感。出现这种情况,你要第一时间调整自己的情绪,重新找到学习的方向,能焕发你的斗志。

  3、大半年的学习适应,让你对职场都有了一定的了解。这时候无论你从事什么样的工作,都不能放弃自己的思考,就算作品被上司驳回,就算已经被规定好内容,你也要尽可能的将自己的想法融入到工作中,不能被别人牵着鼻子走。而且通过那么长时间的了解,后几个月是职场新人最容易出成绩的时候,你可能因为一个好的创意或是一个不错的剪辑,就被上司所肯定,所以这时候千万不要懈怠。

  编导专业毕业生长期职业规划(10年内)

  1、1~3年,短期来说,编导专业毕业生一般都从事一线工作,大多需要承受高强度的脑力劳动。这时候,你需要通过职场经验的磨练和老同事的指导,尽快的掌握工作中所需要的技能,争取早日摆脱机器的状态,能独立思考创作。

  2、4~6年,通过初入职场的磨练,你已经能非常熟练的进行独立操作,这时候你所要做的便是通过独立的工作,尽快的确立自己的风格,摆脱别人的影响。这样有特色的发展,对你以后的晋升甚至跳槽都有这显著的优势。

  3、7~10年,事业上升期。这时候,你已经积累了足够的实践经验,也明确了自己的风格,所要做的,便是趁着年富力强的黄金期,为自己以后的发展拼上一把。争取摆脱操作者的工作,将自己提升到管理的范畴。

个人职业规划4

  技校生的个人职业规划怎样写?

  1. 个人职业通路设计: 一线操作员-技术维修技术员-助理工程师—工程师—高级工程师-总工程师—公司总工程师在担任高级工程师两年后,如果本企业发展不佳,到大中型企业发展

  2. 培训和准备:3年内取得高级技师资格,7年内取得工程师资格,工程师后5年内成为高级工程师在业余时间进修管理学知识需要提高处理信息的能力,保持积极的心态。

  3. 学历、知识结构:在原基础上进一步提升自身学历层次,达到本科或研究生水平, 途径:参加进修、自学、夜大或脱产等;较熟练掌握本专业领域内的技术技能,达到工程师或高级工程师技术水平,并具有一定的生产技术管理经验,途径:参加专业培训,加强学术交流

  4. 个人发展、人际关系:在做好与同事友好相处的基础上,使自己逐步成为单位的技术骨干,并充分发挥自身技术优势,能在技术管理岗位上有所小成途径:大胆工作,敢于创新,充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法

  5.生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成较有规律的良好个人习惯,并参加体育活动,如跑步、打球等途径:制定生活时间表,约束自己更好执行在XX年左右的时间里,努力奋斗,使自己在本单位、本岗位上业务精湛,并小有成就.

  6.能力提高

  学术创新创业方面:扎实学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息,开拓视野,扩展知识范围,以此,激发、开拓思路,尝试设计开展学术创新、科技创新

  文体艺术、社团活动与身心发展方面:积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等,以此充分锻炼胆量、能力,展示个人风采积极参加身体锻炼,校运动会每周平均参加体育活动三次,每次半小时左右。

  7、计划实施方案

  1. 大学期间 :

  1 )学好各科专业知识,掌握技能、管理行业的基本知识。

  2 )英语考级积极复习,强化英语,至少过四级。

  3 )从现在起,关注考证的各种信息,继续努力学习,升本再考研,继续深造。

  4) 假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.

  2. 大学毕业的五年 :

  1 )若考上本科生,则继续勤奋学习。

  2 )如果有机会去国外深造,去国外工作。

  3. 长期计划:

  1 )在工作之余,不断学习各方面的知识,提高自己的能力,增长各方面见识. 2 )努力工作,积极博取提升的机会。

  3 )在工作,学习之外,坚持锻炼身体。

  4 )汲取他人各种优点,不断提高自身的修养。

  5) 不断发现自己的不足,并不大的予以改正.

  6) 建立良好的交际网,秉承"四海之内皆兄弟"的

  8.评估调整

  社会是不断变化的,而且是不断向前发展的,所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候,我会有以下的发展路径:大学毕业后,没有考上本科生,则:

  1) 直接参加工作,累积资本,为日后深造打下经济基础.

  2) 一方面可以在国企找工作.

  3) 同样也可以在私企找工作.

  9、未来人生职业规划

  根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向计算机和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来五十年作初步规划如下:

  1、20xx-20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。

  2、20xx-20xx年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  我的近期目标用教授的名言解释为下:

  (1)、做想当五星级上将的士兵,不做只想一辈子原地打转的拉磨驴。

  (2)、做动口动手的君子,不做动口不动手的小人。

  (3)、做学习生活充实的强者,不做虚度年华的废物。

  (4)、做“我要学”的主动者,不做“要我学”的被动者。

  完成主要内容:

  (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,专业技能熟练。英语争取过四级、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

  (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,希望自己在写作方面会有所发展,能够在报纸或杂志上发表文章。并参加健身运动,养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上,经常做运动如散步、打羽毛球、篮球等 。

  3、20xx-20xx年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。

  10、结束语

  计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。在未来的三年中,如果可以严格的要求自己,相信目标不会太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负: 每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪; 成功,不相信颓废;成功,不相信幻影;未来,要靠自己去打拼!

个人职业规划5

  前言:转眼间,我已经在我的生命历程中走过了二十几载, 但我到底是个怎么样的人呢,我适合做点什么呢,我的未来会是怎么样的呢?以往我从来细想过这些问题,只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情,对未来也相对迷茫。但老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会,一次深刻认识自我的机会,让我意识到机会总是留给有筹备的人的,所以我们要时刻筹备着,对自己有个清醒的认识,为自己的未来做一个规划。

  一、自我分析

  1、性格方面:我性格温和,平易近人,对人和善,也乐于助人,坦率,真诚爱开玩笑,遇事乐观向上,有责任心,做事也有毅力,只要认准的事情我一定能坚持到底,一定要把事情做得完美,并且一向对自己高标准要求 。但是缺点也较为明显,脾气急躁缺乏足够的耐心,不够细心,且有时候太追求完美,遇事不够沉稳,对人有什么说什么往往有负面的效果产生。

  2、兴趣方面:喜欢古典音乐,喜欢看书,喜欢去关注手机方面的动态和周边新闻。

  3、能力方面:有较强的与人交流能力,交流语言表达能力较强。我是学习IT学生,有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力。独立生活能力较强,有较强的心理承受能力。

  二、专业就业方向及前景分析

  我现在所学的是.NET方向的软件开发,我自己也比较喜欢这个专业,所以以后仍然想从事这个方向。选择IT就业,在就业方面有三大特点:一是就业空间大,二是就业工资高,三是就业率高。

  .NET方向在我的了解下,在重庆发展还是非常不错的,重庆市场还是大量的需要.NET的程序员,具有很大的发展空间。

  总之,IT行业还是具有良好的就业前景。

  三、理想职业

  我为未来设想了两个职业,我的第一职业目标是就软件工程师,下面将是对第一职业目标职业的详细分析。

  软件工程师:

  1)、选择路径

  根据现在的社会工作就业环境,如果最后有个理想的程序设计师的职位,我选择直接工作。

  2)、选择理由

  自我分析:

  优势因素

  1. 对计算机专业热爱,尤其是编程方向;

  2. 我的研究方向是编程方向;

  3. 逻辑思维能力强;

  职业生涯规划书

  4. 责任心较强;

  弱势因素

  1. 耐心不够;

  2. 开发体力不行。

  机会因素

  1.现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展,国内发展形势一片大好;

  2.我的大学将在江苏建院度过,这里有较好的教学与学习环境。

  总结:只有不断的学习,才可以跟上时代的脚步,

  四、未来职业规划

  提到未来五年的职业规划,初步想了下大致有这些计划:

  1、从开学就努力学习新知识,温故而知新

  2、学习新的技能,通过同学们的组织,组成工作室

  3、重新规划好自己的钱途,努力赚钱

  4、一天只睡3小时,对自己有所要求

  5、每天看一遍心灵鸡汤给自己打气

  结束语:

  我始终相信机会是留给有筹备的人的,做什么事情之前一定要有个筹备,必须时刻都筹备着。转眼间都快毕业了,在这一年多的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名IT专业的学生了,但在学习老师的课之前对自我对未来想得很少。最终我还是要走出校门,加入社会进行工作,所以我必须早早地就想好我应该去干什么,让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解,从而朝着目标更加高效地区实现,避免走弯路,感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战,机会是留给有筹备的人的,所以我要时刻筹备着、努力着!

个人职业规划6

  一、前言

  职业生涯对于每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划:

  二、自我盘点

  性别:男

  专业:贸易经济

  年级:大二

  个人基本分析:有理想、自信聪明、擅长思考,有逻辑性,善于处理概念性的问题,具有很强的创造性思维,挫折承受能力极强,。可能存在的盲点:过于注重逻辑,过于理智,忽略别人的情感,忽视细节。

  个人优势:担任过班干部,正在自考双学位,英语不错,参加过WBSA中级商务策划师培训,参加某公司周年庆典策划大赛,拿到第一名,并实施该策划案。关注商业经营活动,与社会接触较早。

  个人劣势:目前的校园内人际关系一般,成绩一般,有时候过于自信,给别人压迫感,做事情容易冒进,不拘小节。体质偏弱。

  生活中成功经验:比别人先走一步。解释:大一上学期就开始准备四级,我一下学期就参加自考并且成为第一个参加WBSA中级商务策划师的大一学生;注意收集信息:包括互联网,公告栏,高年级同学。

  生活中失败经验:高考成绩不理想,但我从未放弃,很快的适应了大学的环境,利用好大学的一切资源。

  三、自我评价的缺点和改正

  遇到自己想不开的事,要保持头脑冷静,要留给自己反思的时间,多反省自己努力使自己的头脑灵活起来,多与人沟通,或向高人求教。优点就不用多说了,继续发扬。

  四、未来人生职业规划

  一)适合的职业描述

  我十分乐于接受挑战、承担风险,在困难和挫折面前不轻易后退,意志坚强

  经过职业生涯测评系统测试:我适合的职业类型是企业类型,典型职业:喜欢要求具备经营、管理劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作,并具备相应的能力。

  适合的职业如:项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

  二)未来职业生涯规划

  综合职业生涯测评和我的自我评价,我非常适合进入营销领域,这也与我现在的发展路线相符。而且我的毕业时的目标就是:宝洁,世界上营销做得最好的企业。

  20xx年5月-20xx年9月宝洁会在每年9月的时候招聘暑期实习生面向大三和研二,这段时间仔细为应聘作准备,为此我上网收集了很多资料,也认识了许多的朋友。参与和组织一些活动,包括参与一些策划案。学习商务英语,准备托业(商业托福)考试。当然我还要通过六级。

  20xx年9月到20xx年12月,应聘宝洁的暑期实习生,大概有五轮,如果有幸进入最后一轮,就到了十二月,如果很早就被淘汰了,就继续参与社会活动,同时准备BEC(剑桥商务英语)高级的考试。12月参加考试。

  20xx年12月到20xx年8月,充电时间,经过第一次求职,以及参与一些商业活动,能够了解到自己的不足,此段正是充电的好时候,再把需要的证书都拿到,为接下来的应聘做好准备。

  20xx年8月到20xx年5月开始找工作,当然肯定是营销领域,首选还是宝洁,退而求其次一些大公司的销售部门也可以.

  20xx年到20xx年从最初的新人进入中级管理层,如果资金充裕,申请国外的MBA,如果资金有限,则在国内念MBA,换个环境,思考一些新的东西。

个人职业规划7

  各位领导:

  大家好!

  蓦然间在公司就职已经半年整,回顾半年的工作,在部门领导的带领下,在同事们的大力支持和积极配合下,我较圆满地完成了从助理会计到往来账会计的工作及领导安排的各项任务,取得了一定的成绩且得到各位领导的认可,在此谢谢各位领导及同事给我的大力支持与帮助。在三月前的述职报告中我提到了自己的工作目标及规划,就是在这三个月中我努力工作积极进取,掌握总账会计的所有工作职能,从现在的工作任务中可以看出我已完全能胜任这项工作,希望各位领导能给我做出评议,并给我胜任的机会,我会以饱满的热情及积极的工作态度挑战自我,承担工作压力来实现自己的目标。

  以下将总账会计岗位职责做一简单的概述:

  做为财务部的总账会计,主要负责凭证的审核、月底的结账、报表与分析的编制以及其他相关的核算工作:

  首先,根据会计制度、会计基础工作规范和内部财务管理的要求,做好总账会计的核算工作。

  其次,根据业务发生情况及会计制度的要求,对已编制的会计凭证进行审核。做到核算科目、核算部门及金额的准确性,进而与各部门的预算进行比对。

  因为把好会计凭证审核关,是提高会计信息质量的重要保证。

  再次,于每月底,根据结账后的金额与各调整项目进行报表的编制,对报表中的各项数据的形成进行分析对比,准确无误后导出会计报表并录入报税系统软件并报送税务机关,最后将编制好的报表、分析进行归档,以便可以及时提供准确的数据。

  而且,在做好本职工作的基础上,及时、准确地为其提供各方面的财务数据。

  另外,除了以上总结的基本工作外,还有一些其他的工作:每月初三家公司的抄税、报税、完税工作,审核监督开具发票的正确性。

  在会计电算化的维护与管理方面:

  根据会计人员岗位分工的不同,为其分配用户职责,并根据其职责分配相应的数据权限,使大家能够顺利的完成工作任务。并且随时解决各用户在操作中遇到的问题。

  在网上银行管理员工作方面:

  集团财务要求所有银行都实行网上银行系统,所以网银管理员的工作至关重要。要对网银操作员的前期工作进行审核,仔细的核对每笔业务的数据,准确无误后才能进行网上支付,以免出现遗漏,造成损失。而且由于网上银行系统的不稳定,有时需要重复工作很多遍才能成功,这就加大了审核的工作量。另外,每天要进入网银系统查看到账情况,掌握每日余额,调控安排适时付款,以确保公司资金的正常运转.

  审核员工工资及个税的准确性:

  每月月末人事部会将管理人员工资单及驾驶员工资单递交给财务部,总账会计要及时在报税系统录入数据,校验应税工资、代缴代扣个税及实发工资,避免错误的发生。

  在往后的工做中我会怀着一颗感恩的心,回报公司给我的发展机会!

  谢谢!

  田宇

  XX年6月3日

个人职业规划8

  [个人分析]自己是属于那种很外向的人,善于沟通,曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且,自己所学的专业也是市场营销专业,这也是正是自己的兴趣所在。

  [社会环境分析]中国现在是一个政治稳定,经济、文化高速发展的国家,并且这种状况为每一个都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展,市场在经济活动中的作用将越来越大。

  [职业分析]社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响:对市场营销的依赖性将越来越大。而且,社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定,但比较感兴趣是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业,而且随着社会的发展,这些行业的发展空间也会相当大。

  [目标分解与目标组合]

  1、目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业,一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。

  对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还可以细分:在专业课程中,如何学好每一门课程;在选修课程中,需要选择哪些课程,如何学好……。

  对于第二目标,又可分解为接触市场阶段,了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来,还可以细分:在接触市场阶段,要采用什么办法,和哪些公司保持联系……。

  2、目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一定经验的市场营销人员)有促进作用。

  [具体实施方案]

  要成为一个有一定经验的市场营销人员,需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括:

  1)思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品,但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者,才可能购买商品。为了缩小这种差距,需要向有经验的人员请教,并在实践中去体会这一点。

  2)知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面,更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距,需要在学习书本知识的同时,多参与真正的市场销售,在实践中体会书本知识。

  3)心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神,而作为一个被人称为“天之骄子”的大学生,缺少的可能恰恰是这一点,往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距,需要在实践中逐步消除。

  4)能力和差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距,除了在实践中逐步学习外,还要和七八名销售高手保持密切的联系,以便随时请教和学习。

  [检查和反馈]在向销售高手请教的过程中,发现自己需要学习的书本知识很不够,特别是外语方面能力需要提高,否则,就无法造应现在的销售要求。所以决定加强英语的学习,准备报一个英语的口语班,每周上一次课,同时,准备参加学校里的英语角,切实提高英语水平。

  在销售过程中还发现,销售中有很多仅属事务性的活动,没有太多的智力成分,所以决定以后减少参加类似活动的次数,把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上去。

  3、大学生职业生涯规划的实施策略

  大学的学制一般为3—5年,在每一学年中,大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分,大学生可以按学年为阶段目标,进行自己的个人职业生涯规划,并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点,制订一些有针对性的实施方案。下面以本科四年制的大学生职业规划实施方案为例,供大家参考:

  1)大学一年级:探索期

  [阶段目标]职业生涯认知和规划。

  [实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯规划设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语、计算机能力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;如果有必要,为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,为将来的就业选择打下良好的基础。

  2)大学二年级:定向期

  [阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。

  [实施文字]认识自己的需要和兴趣,确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向(深造或就业等),了解相关的活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动,并要具有坚持性,最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,并从不断的总结分析中得到职业的经验;增加英语口语和计算机应用的能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。

  3)大学三年级:准备期

  [阶段目标]掌握求职技能,为择业做好准备

  [实施方案]加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,如果有机会要积极尝试;加入校友网络,向已经毕业的校友了解往年求职情况;如果决定教研,也要做好复习准备;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参、与留学系列活动,准备toefl、gre的应试,注意留学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。

  4)大学四年级:冲刺就业。

  [阶段目标]成功就业

  [实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定,大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时,可先对前三年的准备做一个总结;首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充实;然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时,可大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外,要重视实习机会,通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

个人职业规划9

  求职指导:个人职业规划的四大准则

  在职场上,很多人在对自己的职业生涯进行规划时,茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则,从而让规划合理可行,符合自身实际。

  个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则:

  ①择己所爱。

  从事一项你所喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师,是成功之母。调查表明。在设计自己的职业生涯时,务必注意,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己所喜欢的职业。

  ②择己所长。

  任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长,从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己,尽量选择冲突较少的优势行业。

  ③择世所需。

  社会的需求不断演化着,旧的需求不断消失,新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时,一定要分析社会需求,择世所需。最重要的是,目光要长远,能够准确预测未来行业或者职业发展方向,再做出选择。不仅仅是有社会需求,并且这个需求要长久。

  ④择己所利。

  职业是个人谋生的手段,其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时,首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。中国职场明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

  求职指导:先确定职业方向,再谈职业规划

  在对自己进行职业规划之前,先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点,这个支点就是:我为什么工作。

  当年比尔·盖次大学没读完就去闯荡江湖,结果以他独特的才智获得成功,显示了自身价值。比尔·盖茨的职业规划支点就是事业的发展。

  邻居家的工程师老夏,退了休还整天去郊区合资厂发挥余热。每周五我见他回来就要劝他:“看穿一点,退休享享福,出去旅游旅游。”而老夏总是回答:“工作就是享受,不工作我就会生病。”老夏的工作支点是寻找快乐。

  职业生涯规划有三个层次的支点:生存支点、发展支点和兴趣支点。

  如果立足生存支点来规划职业生涯,会把薪酬作为主要导向。总是在想明天能不能找到薪酬更高的工作,一有获取高薪的机会就会跳槽,而常常忽略自身成长。待到遇上职业瓶颈,薪酬没了增长空间,而技能又没学到多少,身价便会每况愈下。在如今这个知识更新越来越快的时代,在为现在的高薪得意时,更要想想如何保持高薪。所以,如果一直以生存为支点来做职业规划,是一种只重现在不看将来的短视行为,不会感到工作的快乐,也不会获得事业上的成就感。

  如果立足发展支点来规划职业生涯,会以自身的进步作为导向。即使所从事的职业并不特别喜欢,薪酬也并不特别高,也会努力做好。对你来说,从中获取的经验和技能最为重要。这些收获让你增值,帮助你实现未来事业上的成功。除了有物质上的收获外,还有精神上的收获,如荣誉、地位等,最终成为职场上的抢手货。不过,这种职业修炼过程需要不断挑战自己的极限,鞭策自己向前迈进,可能会承受工作压力的考验。

  如果是立足兴趣支点来规划职业生涯,会以快乐作为导向。并不一定在乎眼前的薪酬多少,也不在乎将来能获得什么地位与荣誉,能找到喜欢的职业,能享受工作的过程,就会对工作投入极大热情,忘却疲倦,甚至感到生命变得灿烂多彩。就象邻居老夏那样,工作成为享受,成为娱乐,不知不觉中就出了成绩。喜欢是做好一件事的前提,兴趣是成功的最大驱动力。

  不过,现在职场竞争激烈,你有兴趣的工作常常别人也感兴趣,你要知道自己的优势和劣势,采取合适的策略去获取。

  结合内外部因素确定支点

  职业规划既要考虑外部因素,诸如就业环境、家庭状况、自身发展情况等,又要考虑内部因素,诸如能力、专业知识、爱好、性格等。

  根据外部因素来确定一个合适的支点。如果目前知识、经验及能力储备丰厚,可以以发展支点或快乐支点来规划自己的职业生涯,在职场选择有潜力的职业或感兴趣的职业。如果初出茅庐,经济拮据,不妨以生存支点来规划自己的职业生涯,从一些简单的职业做起,不要好高骛远,等待职场修炼到某种程度后,再重新规划职业生涯。

  根据内部因素来确定一个合适的职业。职业选错会影响成功概率,美国专家曾做过统计,内向型的人从事销售职业,成功的概率低,且比外向型的人付出更多的代价。可通过专业的人才测评,实现对自身特质的系统了解。

  我们在做职业规划时,还要根据自己的职场修炼程度适时改变职业规划支点。当解决了温饱问题后,就要将原来的生存支点转移到发展支点上来,重新调整自己的职业规划。即使目前的工作能获取高薪,但知识及技术含量不高,没有什么发展空间,也不该多留恋。或者以兴趣支点来重新规划,找一份原来梦寐以求的工作,也许薪酬并不一定比原来高,但只要足以维持体面的生活即可,这是职业的最高层次。这时,工作就成为生活中的一种享受。在这个人才、行业、知识快速更新的时代,只有根据实际情况快速转移职业规划的支点,才能立于不败之地。

  除了上述单一支点以外,在做职业规划时也可以采用多支点策略,如将生存支点与发展支点结合考虑,或者将发展支点与兴趣支点结合考虑等等。支点复合越多,职业规划的难度也就越大。一般说来,职业规划应该先从单一支点起步,随着知识、技能、经验等的积累,再逐步采用复合支点。职业规划应该一直伴随着职业生涯的发展。即使是在一个你认为值得终身从事的职业上,也还存在着是继续努力,还是满足现状的选择——是将职业生涯放在生存的支点上呢,还是放在继续发展的支点上呢?

  人生的目标在于追求生活的快乐。快乐地工作是我们的追求,而这种快乐并非贫穷的快乐,而是建立在无衣食之忧的基础之上。老夏还在工作,比尔·盖次的钱多得用不完也还在工作。工作对他们而言并不是为了生存,而是一种快乐,这是职业生涯规划的终极目标。愿大家都能从事一份自己喜欢的工作。

  求职指导:高薪白领的职业规划

  高薪白领阿盛:31岁,著名企业客户经理,年薪近10万。

  职业困惑:

  "一个对公司很重要的客户一直对我的工作很不满,上次例会上甚至当着上司、下属的面批评我做得不好,我当时很气愤,恨不得要上去揍他一顿!最近上司也找我谈话,让我处理好与这个客户的关系。我想到走人,但想到总体来说自己在这里做得还不错,又很犹豫。如果走,又该选择哪行呢?我一直希望从事市场工作,但是自己适合吗?"

  "另外,也许是受了很多《富爸爸穷爸爸》一类思想的影响,我不想一直只靠工作来赚钱,希望不工作的时候也有收入,实现财务自由,不知道自己业余是否适合从事直销工作(如安利、NUSKIN)?

  首席职业规划师陈功职业规划建议

  你是典型的情感型传统主义者。善于察言观色,比较容易体察别人的心理感受与需求,容易被人接受,所以你与已往服务的多数客户关系都相当不错。

  你不喜欢求别人,害怕被人拒绝,加上内向性格,所以你不适合做销售,特别是主动型的销售工作,包括直销。

  但并不是说所有的销售工作你都不适合,你适合以服务的方式进行销售,因为对于已有的客户,你很能够站在对方的角度替对方考虑,而且你很注重与客户和谐的关系,能够服务好客户,这些客户就不断增加新的订单,从而实现销售。

  你对化妆品、房地产行业感兴趣。地产经纪人的销售方式基本是为上门顾客物色和推荐,你适合这样做销售。但是顾客多为一次性购买,且服务工作多是由客户服务部门接手进行,对于你这样善于服务客户的传统主义者显然不能发挥优势。

  至于化妆品行业,因为化妆品企业主要有两种经营方式,一种是走日化线,即常规的快速消费品的市场渠道;另一种是专业线,渠道以众多的美容院为主。建议你选择走专业线的化妆品公司,做大客户的服务,职位可以是部门经理以至副总经理,主要通过服务美容机构的方式来促进重复购买。如果职位是副总经理就更适合,因为一方面服务客户是你的优势,你的性格又是能够让老板信赖、放心的人,所以老板很愿意把大客户交给你。加上你可以不必直接管辖一大帮人,但可以临时叫任何人为你做事,又不用担心下面的人不好管。

  但这个行业大多数公司规模小,业务不稳定,而你是一个典型的传统主义者:不喜欢冒险、喜欢安逸稳定的生活。所以如果跳槽就必须选择该行业的领先企业,否则船小不稳,虽然岗位适合,但大环境却不安稳;而领先企业的高职位的资历要求比较高,所以不是最佳选择。

  你现在就职的岗位正是以服务推动重复购买的,刚好是最适合你的岗位,同时,这个公司的实力在业内是数一数二的。所以最后建议你最好现在不要跳槽,继续留在公司是最佳选择。

  当然如果留在公司,就要努力解决与那个重要客户的关系问题。首先,做好自己的工作,同时你要明白自己是一个有明显的情感倾向的人,容易将别人对一件事的批评当作是对你个人的批评、当作是不喜欢你的表现。你要学会时时提醒自己客户是说我的某件事没做好,而不是不喜欢我。然后花时间多沟通,加深彼此之间的了解,以恰当的方式提醒那个客户如果觉得你什么地方做得不好,最好以友好的方式向你个人提出来。让他明白对于情感型的你来说,施加压力的方式会使你心理压力太大,反而使工作做得更不好,如果你感觉他不喜欢你,你就很难开展工作,你喜欢在和睦的气氛下工作。

  对于来自下属的挑战,我们认为不要有太多的担心。因为你很有责任感,又很能顺服上司的领导,上司常常信任、重用这样的人。所以你不必担心上司会不喜欢自己,这也是为什么虽然你的下属年龄比你大,业务水平也不差,但是上司就是任命你做经理的原因。

  至于你想不工作也有收入,虽然你不适合通过做直销来实现,但你同样可以通过投资理财来实现,条条道路通罗马嘛!

  求职指导:做好职业规划,成就人生华丽转身

  20xx年,国际金融危机的爆发大大地助燃了我国职业规划咨询行业的迅猛发展。国内首家职业规划师资格认证培训及职业规划咨询机构——上海向阳生涯管理咨询有限公司的调查显示,20xx年了解职业规划的人占8%,意识到职业需要规划的人为5%,实施职业规划的只有3%.而到了20xx年,了解职业规划的人已经超过78%,意识到职业需要规划的人高达65%以上,实施职业规划的人则大幅跃升。人们不再盲目求职、就业,而是更具前瞻性和规划性。职场人在跳槽、转行、充电、出国之前,也开始深思自己的职业定位和职业规划。

  有战略眼光和长远规划的职业,才能持续地成功发展,在安定的工作中未雨绸缪,获得更好的发展,在危机面前寻求突破,沉着应对。只有当一个人具有明确的职业定位和清晰的职业规划时,才会怀揣愿景,充满动力,工作才会变得更有意义,职业发展才会越来越好。近日,向阳生涯受《中国女性》杂志之邀,对女性成功转型的部分案例进行了整理,今天和大家一起分享的是向阳生涯CCDM中国职业规划师闫岭的成功转型故事。

  闫岭自述:

  从小到大,学业发展道路上一直顺风顺水,班长,前三名,优秀三好生,乖乖女……这类名词构成我生活的主旋律。不曾想过未来的职业发展,不曾考虑过自己适合什么,为每一次考试全力以赴,为每一次排名耿耿于怀。如此这般的生活并未因为成功的高考成绩而有任何的改变,听从老爸的安排来到国内某重点大学开始强电专业的学习,繁重的专业课学习让我无暇它顾,唯一可以自我掌控的是将业余时间大量的投入到社团工作,除此之外,依然是曾经生活的重复。

  大学行将毕业,已近22岁的我终于有一个疑问,什么是我想要的生活?第一次没有听从父母的安排回到家乡的电力系统去过稳定安逸的生活,而是凭借在大学里出色的社会工作,成功应聘到深圳某知名企业开始自己职业生涯的第一份工作。在之后的七年时间里,凭借个人的敬业和努力,也曾获得不少人看来还算成功的职业经历,毕业一年的时间成为公司生产计划部的副部长,做销售经理,连续若干个月业绩数一数二,也读了MBA,但是看似成功光鲜的外在依然无法掩饰内心越来越矛盾的慌张,为什么一直是在不断的努力,却没有方向,迷惘而失落?我陷入对自己人生的思索……

  感谢网络知识经济的到来,大大小小网站上铺天盖地的关于职业规划的知识性文章令我目不暇接,系统了解之后,我决定利用目前日益兴起的职业规划方法来解决所遇到的困惑。我开始看职业生涯规划方面的书,再综合自身各方面因素权衡,经过慎重考虑,我参加了CCDM中国职业规划师中级资格证书的认证培训,在顺利取得证书后正式辞去了外企市场经理的职位,选择做一名职业规划师。成为CCDM中国职业规划师是我实现自我转型的第一步。感谢上海向阳生涯,开启了我通往实现自己理想的第一扇窗户。通过其专业系统的理论培训与案例操作,不仅在专业技能方面大大提升,更是结交了一批志同道合的战友,是他们,使我更加坚定了自己的选择。

  如何将自己多年生产管理、质量管理、销售与市场管理等方面的经验与自己长远职业目标相结合,如何能更快速的积累职业规划师所需要的针对不同行业、不同职能领域的职业发展成功经验,如何适应职场的发展阶段,找到最适合自己的切入点,是我在明确职业目标之后需要考虑的第二步问题。

  通过深入的市场分析和广泛的渠道沟通,"猎头顾问",这个处于市场快速发展阶段的新兴职业,成为我真正实现职业转型的最佳切入点。将职业规划相关的专业知识用于猎头顾问的工作实践,继而提升其专业性,同时将猎头顾问的工作积累用于丰富职业规划的经验储备,二者相辅相成,向专业技能化方向发展,这是我成为猎头顾问以来一直贯彻始终的工作宗旨。一段时间的实践证明,如此这般的操作模式也许会花费更多的时间,但是来自客户和候选人的反馈让我觉得一切的付出都是值得的。

  偶尔静下心来回忆之前的工作和生活,现在的我也许更忙碌,压力更大,但是不会再迷惘。我经常告诉我的朋友,我真正的人生开始于30岁所做的人生最重要的一次决策——职业规划,它带给我明确的方向,让我每天都在体验向着目标一点点靠近的感受,这种感受,美妙、快乐而充实!

  向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析认为,三十而立,古人一句俗语,确是人生成长阶段的重要标识。尤其作为职场女性,此阶段面临事业,家庭,生育种种人生关键问题的交界口,很多人会产生困惑,迷惘,无从取舍的矛盾状态,如果不能有效的规划和梳理,很有可能对未来的家庭生活和事业发展带来不利影响。

  通过闫岭老师的亲身经历我们不难看到,具有清晰的职业定位和职业规划的人,可以抓住每一次机会,不辜负每一次选择,尽管要承受蜕变的痛但却能笑着迎来重生的乐,因为她从始至终都能看见艰辛背后的完美人生。方向决定未来!如果你是一个渴望成功的人,现在就为自己做一个良好的职业规划,让你的职业发展有路可循,选择往往比努力更重要!

  求职指导:职业规划师预测近两年年10大最稳定职业

  金融危机在20xx年带给职场的冲击几乎令众人陷入恐慌,在裁员、失业等巨大高压下,职场人在20xx年对稳定工作的渴求似乎比以往显得更为迫切。日前,上海向阳生涯管理咨询有限公司根据多年来对职场的深入研究和分析了各种职业的人员流动数据并结合一些问卷调查,选择其中人员流动性最小的职业,推出了对20xx年十大稳定职业的预测,为职场人士提供帮助。

  第一是公务员,在职场人最羡慕职业的调查中,公务员以21.9%的比例遥遥领先高居榜首。公务员具有工作稳定和待遇不错的特点,故而成为了很多职场人羡慕的工作之一,受关注的指数极高。

  第二是律师。随着人们日益加强的法律意识,各类法律纠纷案件逐年递增,人们对律师的服务需求也日渐增加,加上律师的职业声望颇高,一直是被大家所公认的相当稳定的职业之一。

  第三是教师。因为学校的职场环境有别于商业职场,其竞争压力相对较小,人员流动性偏低,故稳居20xx年10大稳定职业前三甲。

  第四是医生。不管是否有金融危机的到来,医生是很长一段时间来相当稳定的职业之一。随着我国对医疗制度的改革,专家型医生将有更大的发展空间,从业大环境相对稳定,职业前景也被人们所看好。

  第五是职业规划师。随着就业形势的严峻,职业规划咨询行业近年来已经无可厚非地成为了朝阳产业,而职业规划师则晋升成了该行业中的宝贵人才,全国目前专业的职业规划人才极度短缺,其工作可谓固若磐石,同时也很可能成为20xx年的一个最热门的职业。

  第六是财务。企业财务人员的流失率是相当低的,加之该职业也属于越老越吃香的行当,是许多人所向往的稳定职业之一。

  第七是社区管理者。相当于社区居委会的管理者,管辖对象为城、镇非农业居民为主,是居民自我管理、自我教育、自我服务的基层群众性自治组织成员。社区组织近几年已逐步发挥着重要作用,是共建和谐社会倡导下的重要民间组织,其职业发展前景相当稳定。

  第八是科技产品研发人员。科技产品的研发是企业生存与发展中亟待解决的问题,故科技产品研发人员成了企业的生存命脉,无论职场生存环境多么的恶劣,骨干的核心研发人员依然是最稳定的人才。

  第九是石油化工业高级技工。由于石油化工行业的工程技术人员各项补贴、福利、保险等较高,而且高级技工仍是市场稀缺资源,供需缺口仍旧较大,从而入选20xx年最稳定职业之一。

  第十是语言培训师。随着中国改革开放的逐渐深入,不论是英语还是其他小语言的知识掌握水平将越来越高,在金融危机影响之下,很多人开始修炼内功,为自己充电,而语言培训讲师则自然成了09年的最稳定职业行列。

  向阳生涯首席职业规划师洪向阳表示,20xx年金融危机的影响依然会持续存在,唯有“稳中求胜”、“提前规划”才是职场王道。

  求职指导:剖析职业生涯规划的方法与步骤

  职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。

  历经近10年的服务实践及市场教育,其目的、意义早已为职业人所熟知。与“管理咨询”所代表的咨询顾问行业的发展脉络一样,对技术工具的疑虑、对服务效果的不确定预期,是其发展所面临的挑战。

  相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求,客户自服务是更具可行性的道路。

  调动你的主动学习能力,建立你的职业思考结构,在关键环节实施引导、托举,是职场网设计、提供产品及服务的出发点。

  事实证明,被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。

  相对于培训职业咨询师而言,开发“客户自服务”产品并提供售前售后技术服务,要求更高的技术能力、专业功底和实战经验,远非简单引进、拼凑所能胜任。所幸今天职场网已经具有12年的测评工具开发和应用积累,8年以上的组织管理咨询及个人咨询服务经验,能够厚积博发了。

  那就看看我们为你准备的“厚积博发”成果吧,包括“ 镜子和尺子 ”、“ 方法与视角 ”、“ 信息支持” 和“确定性”。

  1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”,请记住它是“最重要的”,它是你职业生涯的“镜子和尺子”,用于看清你的职业特质,指导你5-10年的职业积累和发展。

  有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用,一点都不过分。事实上,职业方向为你聚拢心力和有限的资源,揭示出关键特质的程度差异。总之,对职业方向与职业特质的坚定把握,是从战略高度对职业成功的把握,是最有效的把握方式。

  2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说,它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练,完全可以支持你基本的职业发展目标。

  如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功,或者你有很高的职业发展期望,就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估,用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。

  3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响,使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。

  如果你并不掌握资源、权力,就不要试图去改造组织环境,因为个人并不具备这样的力量,这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择,不假他人之手,凭借自身努力就可以把握。

  组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准,决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说,“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。

  4、缺乏信息支撑的决策,是可怕的决策,正所谓“心中无数点子多,头脑糊涂决心大”。

  职业规划注重方法论,是因为方法论与价值观一样,是“形而上”的“道”,是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合,“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。

  因此职业规划最终必须体现为“职业决策”,而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦,而其结构和内容是历经了反复设计与调整的,而且还会继续。

  5、无法回避的是,在你历经思考和学习之后,仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时,取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。

  昂贵而有效是专家咨询服务的特点,严格的技术审核标准和千锤百炼的流程工具,使得职场网的职业咨询师可以提供一流效果的服务,完全值得放心托付。

  “厚积博发”还会继续,更全面、更经济、更个性化、更有效、更方便,而隐含在背后的是更专业。

个人职业规划10

  综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及某某单位的性质、宗旨和工作要求,围绕可能的职业发展道路,本人对未来30年左右在某某单位的工作做出如下规划与安排。

  熟悉适应期

  目标:使自己尽快融入到某某单位的工作中去

  1.充分利用某某单位优越的工作环境和研究条件,认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状,能够在一年的时间内,通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教,积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。

  2.培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力,全面提高自己的综合素质和业务水平。

  3.深入到基层、实际和“一线”进行调查研究,对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握,能够使用理论对实际问题进行分析。

  快速提升期

  目标:使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人

  1.安下心来,认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究,通过多种形式的相互补充与促进,真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。

  2.吸取工作中的经验教训,做好除科学研究以外的其他工作,不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能,全面提高自己的职业素养与综合能力。

  3.不断提高自身修养,总结自己的优点和长处,反省自己的缺点与不足,使自己成为一个诚实、善良、正直、谦逊、务实的好人。

  稳步发展期

  目标:使自己成为单位的骨干分子,在业界有一定的知名度和影响力。

  1.要继续做好自己的科学研究工作和本职工作,不放松对自己的研究和工作的标准与要求,对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。

  2.在工作中要不断吸取经验教训,提高自己的组织管理能力与综合素质,以最佳状态投入到工作中去,使自己成为单位的骨干分子。

  3.与亲人、同事、领导和谐相处,实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐,为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围,促进自己各项工作及事业的顺利开展。

个人职业规划11

  分析自己的性格

  每个人的性格都是不同的。有的人性格外向,善于言谈,人际关系能力强,喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向,忠厚老实,喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执着,遇到挫折不气馁;有的人则脆弱,容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作,压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活,不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性,有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格,看看自己到底具备上述性格中的哪些方面,看看自己性格中的长处、短处,如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人,相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真,可能适合做财会工作。准确分析自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

  分析自己掌握的知识、技能

  每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文,有的人喜理;有的人动手能力强,有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大,有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能,罗列出哪些是自己精通的,哪些是自己熟悉的,哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作,胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能,结合自己的实际,确认自己和岗位相吻合的条件,以及不足之处,如果岗位要求具备较高的计算机水平,而自己这方面欠缺,就可以通过参加学习班或找人传授相关知识,来提高自己这方面的知识和技能,只有做到上述这些方面,才能让自己在工作中立于不败之地。

  分析自己掌握的或能够调配的资源。

  这里的资源不但包括金钱,还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好“有多大的能力办多大的事”,也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司,就要有一定的资金,最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理,如果从事一项工作,不可能所有的事情都是自己擅长的,如果碰到自己不擅长的事情,就要想自己能够调动的资源,自己的同学、朋友、亲戚中,有谁擅长此类事情或从事过相关行业,自己就可以去取经,直接掌握问题的关键点,避免工作中走弯路。

  确认自己的发展目标。

  有一位MBA的同学,该同学毕业2年多换了至少4次工作,涉及了不同的行业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁了,还没有找准自己的位置,还不知道自己适合做什么。这个同学就属于那种胡里胡涂生活的'人,没有认真分析过自己,没有做好个人的发展规划。并不反对跳槽,但是跳槽一定是有目的、有选择的跳,最好先采用上述方法,确认了个人的发展目标,围绕这个目标,有目的、有选择的跳,这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标,盲目的跳槽,特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的,因为当今社会,工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一,所以确认个人的发展目标尤为重要。

  坚持不懈走下去。

  世上没有不劳而获的事情,任何人的成功都不是偶然的,一定有了很长时间的积累,一定具备了一定的实力才能成功。很多人都奇怪郭德钢的红,认为他的运气太好了,笔者曾去听过他的相声,领略了他功底,唱戏的功底、绕口令的功底……笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛,郭德钢的成功是必然的,是他多年付出、执着、努力的结果。所以,认准了自己的目标,一定要坚持不懈的走下去,不管遇到什么挫折,都不要放弃,同时一定要认真学习,只有这样,才能获得成功。

  注意事项

  当然,写在简历里的内容不需要那么丰富,只要能阐述你的目标即可,而写给自己的这份规划才是你人生的发展方向

个人职业规划12

  1、听从心的召唤

  在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉,在判断自己的职业 前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩……如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨。

  2、寻找优质的职业导师

  职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题。所以在职业规划 之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理 ,也可能是身边的学长学姐。虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅。

  3、走好职场第一步

  职场的第一步,也是职业规划 中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。 要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的swot,千万不能盲从。第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态 ,只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持。

  4、职业发展要有大目标

  职业规划好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自我理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成。

  5、在调整中完善

  职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会 ,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。

个人职业规划13

  一般的年轻人不会去太注意健康问题,其实职业规划做得再好并实施有效,若没有健康的身体和良好的心理状态,那这样的人生也是没有什么意义的。所谓健康规划主要受美国作家所写的《百万富翁的智慧》一书的启发而提出来的。

  天使投资人李宗南对于健康的看法:“我投资重视健康的人,没有健康的身体,什么都做不了。我每天锻炼2个半小时,30年从来都没间断过。”。

  我认为现在很多人都知道健康重要,内心都有这方面的冲动,一部分人确实是不知道怎么去做到健康规划,但更多的人是没有真正去行动。如今对于我们工作的人来说,80%以上的人因为社会压力和不良的生活习惯,有着不同状况的亚健康问题,比如失眠、肥胖、肠胃不好、痘痘多、颈椎不好、腰间盘突出等,我认为现在网上指导健康锻炼的文章已经非常多,关键是去实践,现在的你是时候去落实自己的个人健康规划了,我们不能拥有很多的财富,那就拥有更多的健康。

  怎么做一份个人健康规划呢?其实很简单,主要从2方面去理解:个人生理健康规划和个人心理健康规划,生理健康主要通过锻炼、合理饮食、良好的生活方式来调理,心理健康主要通过关注自身精神世界、健康的生活态度、科学的消除不良情绪的方式来调理。

  一、个人生理健康规划

  1、身体体检方面:如果有可能每年定期进行一次体检,一般的体检费用在600元左右,一般26-28岁就可以开始定期体检了。不要吝啬这比钱,少抽几包烟、少喝几瓶酒、少做几次美容、少买一点化妆品就可以。通过分析各项生理数据,就可以了解自己身体的状况,从而针对性的对身体健康做进一步的改善。如果发现自己身体健康有薄弱环节,那就重点关注这方面的情况,咨询医生这方面的保健方法,或者网上找靠谱的网站了解保健方法;如果有多余的闲钱,那就建立一个自己的体检和病历记录,甚至可以进一步检查隐患形成的原因来改善,比如有些是因为遗传因素、有些是环境污染因素、有些是过敏性因素、有些是职业病因素、有些是不良生活习惯因素等。更靠谱的话,那就专门请保健医生给你制定出短期和长期的健康方案,短期的十二个月为一个周期,长期的五年为一个周期,现在你稍微留心一下,专门的保健会所、医院都很多了。

  2、健康饮食方面:老祖宗留给我们的话很有道理,我们大部分照做就行:早饭吃饱、中午吃好、晚饭吃少;荤素搭配,不偏食挑食;饮食有规律,不要暴饮暴食;每天早起一杯蜂蜜温水等于天天排毒养颜。如果要更加明确的饮食,那就多在网上查查资料,都能给自己搭配一个实用的健康食谱。更进一步就找个专职的保健医生给自己弄个个性化的饮食方案,因为每个人多少对部分食物过敏,这个我们自己不一定能了解。

  3、生活起居方面:每天保证一个适当稳定的作息生物钟,能做到早睡早起更好。现在的职场人员很难做到这样的要求,那就尽量做到每天睡足8小时,早上醒来不要一下子起来,睁开眼睛躺了5-10分钟。

  4、身体锻炼方面:这里分为2部分,一部分是每天不定期轻度部位运动,另一部分是定期相对激烈的全身健身锻炼。轻度运动如——

  a眼睛:要每使用1-2小时,放松十分钟,远望远处绿色的地方;一天做四次眼保健操,记住不在强光和光线太暗的地方做;

  b颈部:要注意自我按摩和活动,颈部不适会引起头部供血不足、头痛等问题;

  c身姿:要有正确的站姿、坐姿。有个很实用的锻炼方法,就是五点定位法,头、双肩、双脚后跟墙齐平,目光平视站立,每天站立30分钟,坚持3个月,效果非常好,让你拥有一个挺拔的身姿;

  d腰部:要注意活动,每天活动2次以上,下腰、扭腰都是简单实用的办法,可以辅以按摩。一定要避免过渡劳累,腰不好了,比什么都难受,而且恢复很慢。

  激烈的全身健身锻炼建议你还是去健身房,一般一个月100元左右,隔天锻炼效果好些,锻炼1-2个小时,怎么锻炼那里有专业的指导老师。

  6、总之,我更多的是跟大家分享思路,具体的要结合网上查资料、专业老师指导去进行个人健康规划更靠谱。

  二、个人心理健康规划

  1、如果你自己心态积极向上,心情愉快,干事情有冲劲,对生活和工作很乐观,能正面的对待工作和生活,那我建议你不用做心理咨询或检查,做了反而会被误认为有神经病,说笑。

  2、如果你一段时间内心情很浮躁,情绪波动大,老是想不好的东西,总是担心这担心那,看人看问题老是很偏激,甚至经常出现幻觉,那你就要注意了,很可能因为工作生活压力大,出现了犹豫症状,甚至更严重的精神疾病,建议你早点去咨询一下心理医生或医院检查一下。

  3、比较初级的心理规划的办法是:可以通过日记的方式做自我观察,用以发现并找到自身心理特质的规律,一旦出现心理问题,容易找到问题所在,便于自我治疗和求助;同时请你的亲人或朋友帮助你做记录和沟通辅助调节,以上两种情况都要求把记录简单整理成计划,并对常规的缓解不良情绪的方式有一定了解,在出现不良情绪的时候可以用上,这只能对初期的情况起作用,严重的要及时看医生,甚至药物配合治疗。

  5、如果是较为突出的心理问题,建议制定短期的或长期的心理健康计划,短期的为一年,长期的按照自身成长的大致阶段制定,例如:青春期、青年期、中年期等。

  6、在制定和落实自己的个人心理健康规划时,应注意以下几方面:

  a 始终保持乐观向上的心态。多往好的方面想,多看健康的一面,锻炼自己平和心态;

  b 良好的情绪和意志控制力。能正确处理好不良情绪,总结出对自己有效的方法,如深呼一口气。

  c 努力打造个人人格魅力。人格魅力通过能力、气质、性格等因素决定,需要在日常的积累中内化培养。比较好的办法是注意观察学习较符合自己气质的优秀人员的言行举止、思想境界。

  d 良好的生活和工作态度。注意自己对外界的态度,良好的态度对解决问题和内心平和都有很好的帮助,同样的事用不同的态度会有不同的结果。

  e 较为融洽的人际关系。拥有一个稳定良好的人际网,有知心的朋友,维持良好的人际关系,可以激发个人的幸福感和提升创新思维。

  f 努力找到自身价值观。通过实现自我价值,对周围的人和事产生积极影响,有助于提升个人的自我满足感和成就感,极大地促进了个人的身心健康。

  g 努力找到自己的个人兴趣爱好。不管你是喜欢健身、养花,还是喜欢斗地主的兴趣爱好,都没关系,只要是健康积极的,对你身心有帮助的。h 重视爱情和家庭的作用。懂得爱情和家庭的人,就能有较高质量的人生,身心不会差到哪里去。

个人职业规划14

  大学生活中充满了自由和快乐,在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力,容易迷失自我,丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾,全面的认识自己,选择适合自己前进的道路。

  计划实施方案

  1.在校期间

  1)认真学习好专业知识,注重了营销解管理学方面知识;

  2)拿到相关的技能证书,坚实基础技能;

  3)积极参加校内外组织的活动,增大自己的交际面;

  4)关注相关的就业政策和就业动态。

  2.大学毕业的五年

  1)找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。

  2)在工作中不断学习,掌握技能,改善家庭经济状况,具备一定经济独立能力。

  3.长期职业目标

  职业目标:从事营销或营销管理工作.

  职业发展策略:响应团中央关于中部崛起建设,支持民营企业以及外企的号召,在民营企业或外企进行工作,工作一段时间积累经验以后进入管理阶层发展。 职业发展路径:逐级晋升扎实前进的职业发展路径。

  具体路径:经济管理系学习结束积累扎实工作经验----基层营销工作深如市场----中层营销管理工作者(公司部门主管)-----高层营销管理工作者

个人职业规划15

  我们知道,在公司里,HR的地位越来越显得突出,不过整天为别人做评估、定薪水、规划职业发展的HR管理人员本身却也面临诸多尴尬。一位在某大型国有生产企业做了6年HR工作的王女士表示,尽管部门已经改名为人力资源部,可是在职能上却仍然以处理日常杂务为主,HR管理的提升,需要企业投入更多的资源,可是公司目前更愿意在生产运营上进行投入。一位外企的HR经理私下抱怨,尽管头衔上已经是“经理”了,可是很多工作内容的质量仍然没有得到提升,只不过服务的对象更多罢了,时间久了,成就感很难得到满足。

  由以上分析可以看出,尽管HR职业有很大的发展远景,但作为每一个具体的人,遇到职业发展的“瓶颈”也非常正常。因此,如果在入行之初或在工作了一段时间以后,对自己的职业发展之路进行合理的规划就显得相当的重要。

  对于那些正在考虑职业生涯规划的HR来说,今后不论向哪个方向发展,登上成功的HR经理阶梯是非常关键的。

  先成为一个成功的HR经理

  如何成为一个成功的HR经理,对于从事HR的人来说具有更高的意义,不论是向其他方向转型,还是继续从事HR,都是不可逾越的一环。那么要成为一名成功的HR经理需要什么样的知识和技能呢?

  基本知识与基础技能。首先是外语,在中国企业国际化的进程中,对于人力资源经理而言,而无论本身业务目前是否与外语有关。甚至可以这样说,目前拿着高薪的人力资源经理,外语能力都比较强。其次是文字表达与语言表达能力,这两者不但是交流沟通工具,也是人力资源经理的工作工具。文献或资料搜索、检阅的知识和能力也非常重要,这个可以说成是学习能力,但一般来说作为基础知识与技能比较适合 ,包括能够熟练使用各种资料检阅工具,无论是互联网里搜索引擎还是图书馆的查阅工具等。

  专业知识与技能。它包括人力资源管理的各个模块。HR经理对各个模块的掌握应该是系统的,而不是片面和单纯的。举例讲,在组织设计这个模块里,不但要知道什么样的企业适合什么样的组织结构模式,还要知道职能设计层次设计部门设计职权设计横向联系设计管理规范设计职务设计等内容,在职位设计里,不但需要明白岗位分析与岗位评价的意义,并且知道怎样运用诸如现代的评价与分析技术。

  人性化管理理念。在知识经济条件下,企业的发展离不开人才,是第一位的,不应停留在口号上,而要在工作中进行体现的。在知识经济中,知识是最重要的生产要素,人是知识最重要的开发者和载体,也是知识转化为生产力的关键环节。因而在组织结构的设计与调整中,必须贯彻以人为本的原则,充分考虑改善和提升员工的需求,促进员工的沟通与合作,激发员工的积极性、创造性。在此基础上的模拟分散管理、事业部及超事业部结构等就是沿上述组织结构创新方向而设计的。超事业部是在传统的M型结构基础上,在总部和事业部之间增加一个管理层级,称之为执行事业部或超事业部。超事业部实际上是在分权基础上实行必要的集中,由超事业部对几个相关的事业部进行统一的领导,整合几个事业部的力量,充分利用几个事业部之间的资源共享和资源优势互补,在开发市场和开辟市场等方面,激发各单位互助的愿望,进行互助的活动。

  良好的人文素质修养以及全面的知识结构。由于人力资源管理是面向人的工作,而工作本身要求在专业管理与其他方面加强协作。所以,人力资源经理的知识必须是全面的和广博的。一般认为要求具有与人力资源专业知识相关的知识,包括了哲学,文学,心理学,社会学,伦理学,组织行为学等。一个热爱诗歌的孩子充满了对爱和善的渴望,一个喜欢弹钢琴的孩子他的审美观应该是健康向上的,一个热爱美术的孩子他对事物的判断应该具有超过一般人的认知。

  成为一名优秀的HR经理后,选择什么样的职业生涯,如何规划自己的职业生涯,就是迫在眉睫的问题了。

  为了让HR人员更好地作好职业生涯规划,我们需要先深入理解几个职业生涯的基本概念:职业生涯及职业生涯阶段、内职业生涯及外职业生涯。

  外职业生涯

  外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境和工资待遇等因素的组合及其变化过程。外职业生涯的构成因素通常是由别人认可的和给予的,也容易被别人否认和剥夺。比如张明应聘一家企业的人力资源经理,他的薪酬不是由他自己决定的。在今后的工作中如果不能给企业带来好的业绩,随时有被降薪或辞退的可能。

  内职业生涯

  内职业生涯是指从事一项职业时所需具备的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯各项因素的取得,主要是靠自己努力追求而得以实现。与外职业生涯的构成因素不同,内职业生涯的各构成因素一旦取得,别人便不能收回或剥夺。

  在理解以上概念的基础上,我们就可以进行职业生涯规划了。

  一份完整的职业生涯规划包括十个方面的内容:1.题目及时间坐标;2.职业方向和总体目标;3.社会环境、职业环境分析结论;4.行业分析、企业分析结论;5.角色(贵人)及其建议;6.目标分解、选择、组合;7.明确成功标准;8.自身条件及潜能测评结果;9.差距分析;10.缩小差距的方法及实施方案。为使HR掌握职业生涯规划的方法,下面介绍这些内容。

  题目及时间坐标、职业方向和总体目标

  在职业生涯规划题目中要写清楚:规划者的姓名、规划年限、起止日期、年龄跨度。

  写清规划者的姓名,是强调规划者的主宰心态,把命运掌握在自己手中。写清规划年限,说明规划是阶段性的还是终生性的。起止日期,开始日期可以详细到年月日,终止日期写到年就可以了。最后写上年龄跨度,例如,从30岁到40岁,目的是提醒规划者,人的生命周期是单向和不可逆的,强调时间的紧迫性。

  例如,张明,人力资源经理,32岁,准备制订自己5年的职业生涯规划,他的规划的题目及时间坐标是:“张明五年职业生涯规划,20xx年7月1日——20xx年,32——37岁”。

  职业方向和总体目标

  职业方向指的是对职业的选择,是在你做职业生涯规划的这几年,你准备从事的职业是什么。比如人力资源经理、企业管理人员、律师、教授、医生等。职业方向的选择反映了规划者的职业生涯动机或主观愿望。新生活从选定方向开始,在我们的职业生涯道路上,不管你今天是多大的年龄,你真正有意义的人生,是从确定了职业生涯的方向,确定职业生涯目标那一天开始的。

  例如,张明五年规划中的制定的职业方向和总体目标是:

  方向:懂专业的企业管理者。

  总体目标:用五年时间完成工商管理硕士学位学习,由人力资源经理上升到公司总经理。

  可行性分析

  制定职业生涯方向和目标后,还要进行环境分析、职业分析、行业分析、企业分析、个人分析、潜能测评及角色建议,进一步了解职业目标实现的可能性。如:选择有发展前景的行业和职业,避开衰退行业和夕阳职业等。

  设计方案:目标分解、选择和组合

  正如上楼需要一级级台阶往上爬,规划中的总体目标也必须分解成多项不互相排斥的小目标才容易达成。比如按时间把目标分为长期目标、中期目标、近期目标,或者按性质分为内职业生涯目标和外职业生涯目标。目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯通道。

  分解后的小目标之间可以组合,以便我们集中时间、精力和其它资源,去实现最有意义的或最有把握的目标。

  具体施工图:对准差距、找对方法、实施步骤

  实现目标的过程就是缩小差距的过程。只有明确目前的状况与实现目标之间的差距,才能采取有效的行动。这些差距表现在四个方面:思想观念、心理素质、知识结构、能力技巧。

  找到这些差距之后,要找缩小差距的方法和实施方案。缩小差距的方法,主要是教育培训、讨论交流以及实际锻炼三种方法。教育培训的方法侧重于向书本学习,讨论交流的方法侧重于向别人学习──听君一席话,胜读十年书。而实践锻炼的方法是最根本的方法。实践锻炼的方法就是去争取改变工作内容和工作方法,着重处理自己能力较差的工作。

  在21世纪,人力资源部门的新定位是参与企业战略决策和战略管理,使企业增值的经营部门。因此,HR从业人员,应该认识到这一发展趋势,确定职业方向和职业目标,寻找现实与目标之间的差距,指定可行的方案,不断补充新知识和锻炼能力。比如,在今后的HR工作中,HR从业人员要掌握人力资源盘点的工作方法,为员工建立职业生涯信息库,为企业建立新型的人力资源信息库,为企业制定职业生涯开发与管理的制度体系,职业生涯培训体系和辅导体系。职业生涯的每一次质跃发展,都是以学习新知识、树立新观念为前提条件的。

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