重阳节敬老活动计划方案

时间:2022-11-28 19:21:12 重阳节 我要投稿

重阳节敬老活动计划方案(合集15篇)

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,是时候认真思考计划该如何写了。我们该怎么拟定计划呢?下面是小编收集整理的重阳节敬老活动计划方案,欢迎大家分享。

重阳节敬老活动计划方案(合集15篇)

重阳节敬老活动计划方案1

  参加活动对象:七、八、九年级各班

  活动时间:待定

  活动安排如下:

  1、今天开始,各班组织同学自行捐款;(团委将公布各班所捐款数。)

  2、捐款一部分为我镇敬老院老人购买礼物,合适老人的食品之类;

  3、捐款剩余部分用信封装好,由学校代表代表转送给敬老院老人;

  4、学校领导、团委老师组织各班代表到老人院进行节日慰问。

  5、参加敬老院的各班代表选定:由班主任选择5—10名学生参与。 活动要求:

  1、各班同学要积极捐款,体现一份爱心;

  2、参加慰问老人的各班代表要穿校服;

  3、到敬老院慰问的'同学要主动给老人做力所能及的事,耐心与老人交谈,并注意说话的语气。

  4、参加到敬老院慰问的各班代表,要听从团委老师的组织,来回都要排队,注意交通安全,着装整洁,维护学校名誉,回校清点人数后方可解散。

重阳节敬老活动计划方案2

  天渐渐的冷下来了,这意味着中国的传统节日“重阳节”就要来了,这一天也可以说是一年一度的敬老节。尊老敬老是中华民族的传统美德,也是一个社会良好的风尚。所以我们志愿者大队联系区团委决定在重阳节这一天去敬老院看望那些上年纪的爷爷奶奶们。现计划如下:

  活动地点:

  区敬老院

  活动目的':

  通过这次活动要使我们的青年明白承担社会义务的重要,是我们的老人能得到精神上的慰藉,使社会得到更多关注。

  活动时间:

  20xx年XX月XX日。

  活动流程:

  1、本次活动由队长带队。

  2、下午2点由队长带领队员在学校大门口集合,等待区团委来车接。

  3、由队长向大家讲明注意事项。

  4、整队出发。

  5、顺序下车,整队顺序进入敬老院。

  6、向老人们赠送礼品。

  7、给老人们表演节目节目如下:

  (1)歌曲

  (2)民族舞

  (3)手语舞

  (4)三句半

  (5)歌曲

  8、陪老人聊天。

  注意事项:

  (1)严格遵守纪律,听从调配。

  (2)对老人要做到热心、细心、耐心。

  (3)说话时注意称呼,语气一定要柔和,不能大吵打闹。

  (4)活动需要集体行动、服从领导不能私自离队。

  (5)我们是代表学校出去的,一定要为学校争光,注意形象。

重阳节敬老活动计划方案3

  设计意图:

  金秋时节,重阳将至,这是一个登高望远、品糕赏菊的日子,是一个属于敬老爱老的日子。在这个特殊的日子里,我们正在计划开展迎“九九重阳”庆祝活动。平时许多年轻父母整日忙于工作,把照顾和教育孩子的重要大事全权托付给孩子的爷爷奶奶或者外公外婆。“老人们冒着寒风酷暑接送孩子;戴着老花镜为孩子抄作业;背的是孩子喜欢吃的食品、带的是孩子穿的衣服……”他们无怨无悔的奉献着。而孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护却一直熟视无睹,觉得是理所应当,稍有不满还大发脾气。因此我们特地选择了这个具有教育意义的时刻“9月9日重阳节”开展庆祝活动,让孩子们体验与老人间浓浓的亲情,并用自己的行动来表达对爷爷奶奶的感恩之情。能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移,让孩子们去爱自己身边的每一位老人,帮助弱者,在生活中自然地走进感情的世界,体验幸福生活的喜悦。同时也让老人们为自己孩子的.成长与进步感到欣慰与骄傲。

  我和爷爷奶奶同乐活动方案

  活动时间:xx年10月5日下午3:00~4:00点

  活动地点:小班各班教室

  活动目标:

  1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。

  2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识,为爷爷奶奶做力所能及的事。

  3、喜欢爷爷奶奶,愿意表达爱爷爷奶奶的情感。

  活动准备:香蕉、胸花、自制礼物——项链等

  活动过程:

  1、介绍重阳节:

  老师和宝宝一起唱歌曲(我的好奶奶),老师:“爷爷奶奶真辛苦,今天是他们的节日,我们一起来给他们过节,好吗?

  2、老师妈妈亲亲宝宝

  宝宝真乖,老师妈妈亲亲你(老师随意亲宝宝),老师妈妈亲宝宝开心吗?

  3、爷爷奶奶妈亲宝宝

  宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗?亲在什么地方呀?(宝宝随意说),

  4、宝宝亲爷爷奶奶

  爷爷奶奶亲宝宝开心吗?那我们宝宝也来爷爷奶奶。(播放亲亲我录音)

  鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。

  6、为爷爷奶奶戴胸花,放背景音乐

  7、在欢快的音乐声中喂爷爷奶奶吃香蕉。

  (放“亲亲我”音乐。请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。)

  8、爱爷爷奶奶,自制礼物——项链

  9、结束语:为爷爷奶奶做一件小事情,如:宝宝长大了,自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等。

  备注:儿歌:“重阳到,重阳到,爷爷奶奶节日好,我们非常感谢您,向你们节日问个好。”

重阳节敬老活动计划方案4

  为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,增强全社区敬老意识,推动我居老龄工作深入展开,根据《寨上街“展夕阳风采,创和谐社区”主题系列活动》内容,结合我居实际制定如下活动计划:

  一、活动时间:

  从10月1日至10月31日结束。

  二、活动内容:

  1、在重阳佳节来临之际,我居将举办“平阳里社区重阳敬老联谊会”。

  “每逢佳节倍思亲”尤其是那些子女不在身边的空巢老人更感孤寂,此次活动旨在使他们在社区的关怀下,感受到亲人般的温暖。

  2、为孤寡老人送温暖活动。

  居委会为社区孤寡老人购置手机一部,并在手机上设置与居委会主任的一键通功能,方便老人有需要时,只要一按手机就能联络到居委会及时得到帮助。

  3、配合街里举办书画展,招募书画作品。

  征集围绕歌颂祖国、歌颂党、讴歌社区和谐方面题材的`作品,欢迎各位居民积极参与,将自己的参赛作品交到居委会。

  4、入户慰问辖区80岁以上老年人。

  社区将组织居委会工作人员、社区志愿者入户慰问80岁以上老年人,为他们送去节日的祝福。

重阳节敬老活动计划方案5

  活动主题:亲子登山

  活动时间:20xx年xx月xx日

  活动地点:xxxx山

  活动目标:

  1、让孩子走入大自然,培养孩子不怕苦不怕累的精神,挑战自我独自登山。

  2、给老师、父母、孩子创造更多的.交流机会,增进其感情。

  3、简单了解重阳节的来历,习俗等,启蒙懂得中华传统美德。

  活动准备:

  1、活动前讲解重阳节的来历、习俗。

  2、家长准备:幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。

  3、活动前老师了解周边环境及路线(可坐xx)。

  4、教师准备班牌,口哨当天带上。

  活动流程:

  1、家长带孩子自行乘车到xx,早上8:00准时xx门口集合。

  2、整理队伍,点清人数,照集体照,教师有纪律的组织家长、幼儿登山,孩子可自由结伴登山。(如迟到者,自行上山)

  3、老师与幼儿、家长边登山边交流,并鼓励幼儿独自登山。

  4、到达山顶以班级为单位集合歇息一会,教师组织幼儿互相分享登山感受和分享零食。

  5、分享完后集体下山。

  6、活动结束,家长自行乘车回家,到家后,家长以短信方式告知老师平安到家。

  温馨提示:

  1、爬山时穿运动鞋和休闲服。(幼儿穿园服)

  2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系。

  3、注意环保,不乱扔果皮纸屑。

  4、活动期间(包括路途中)请家长注意自身和幼儿的安全,如因自身看护不当造成安全事故,后果自负。

  5、可乘坐xx。

  6、需要参加的家长提前到老师那登记。(周五截止)

重阳节敬老活动计划方案6

  一、活动主题:

  传承重阳久久,心系老人久久

  二、活动时间及地点:

  活动时间:重阳节当天

  主办单位:xx学院青年志愿者协会

  承办单位:xx学院青年志愿者协会爱心助残部

  三、资源需求

  青年志愿者协会宣传部负责宣传(负责人:xxxx)

  青年志愿者协会策划部负责策划(负责人:xxxx)

  青年志愿者协会爱心文艺部负责文艺节目(负责人:xxxx)

  青年志愿者协会筹资部负责活动经费(负责人:xxxx)

  青年志愿者协会财务部负责记账、出纳等(负责人:xxxx)

  青年志愿者协会爱心助残部负责统筹工作(负责人:xxxx)

  青年志愿者协会其他各个部门由爱心助残部调遣(负责人:xxxx)

  四、活动开展

  前期准备

  a、青年志愿者协会宣传部做展板、广播宣传等

  b、青年志愿者协会爱心文艺部排练节目

  c、心理健康部派人到敬老院跟老人沟通,希望他们能以一颗轻松愉快的心过节日

  d、青年志愿者协会爱心助残部准备好扩音器、笔记本电脑等设备

  中期开展

  a、早晨八点于我院飞天广场整队,步行前往新平镇敬老院

  b、到达敬老院后,由指定人员对敬老院进行卫生打扫,陪老人聊天,交流彼此对生活中的一些问题的看法,重点应该放在对老人们的倾听上

  c、在聊天的`过程中,为老人们(尤其是行动不便的老人)做一些小事,如帮老人按摩、梳头、剪指甲等,在点滴细节上关怀老人,给老人们带去温暖

  d、卫生打扫完毕,由爱心助残部卫生小组负责人安排文艺演出会场布置

  e、会场布置完毕,邀请老人入座,卫生小组人员陪同老人看演出,炊事员小组开始给老人包饺子

  f、演出开始,首先由新平镇镇长讲话,后是节目上演

  g、演出结束,饺子出锅,邀老人们吃中饭

  后期结束

  a、由卫生员小组负责收拾会场,打扫干净庭院

  b、事后,与老人拍照留念,道别,整队,清点人数,返校

  五、经费预算

  鸡蛋4元/斤x15斤=60元

  蛋糕5元/斤x4斤=20元

  面粉6元/斤x5斤=30元

  肉12元/斤x6斤=72元

  白菜、韭菜、香油、佐料等共计50元

重阳节敬老活动计划方案7

  一、活动目的:

  "百善孝为先"是我们中华民族的传统美德,作为炎黄子孙,自然应当继承传统、弘扬传统。为引导少年儿童孝敬长辈,学会感恩,树立良好的传统美德观念,增强少年儿童的社会责任感,我校特在重阳节之际,针对全体队员,开展以"敬老爱老"为主题的感恩敬老行动。

  二、活动时间:

  20xx年10月8日——10月9日

  三、活动对象:

  三四五年级全体少先队员。

  四、活动形式:

  活动以中队、小队为单位,开展"孝满天下感恩情"活动,以主题队活动和社会实践活动为主要形式,统一在20xx年9月29日——10月13日两周内,开展以"敬老爱老"为主题的.感恩系列活动。

  五、活动准备:

  1、了解重阳节典故及其传统

  2、每位队员收集自己或他人孝敬父母、长辈,互敬互爱的真实感人的故事

  3、开展"让夕阳更灿烂"四个一活动。即:为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张"感恩卡"、为老人写一句"孝亲承诺语"。

  六、活动过程:

  1、介绍重阳节典故及其传统:

  利用少先队活动课时间,通过队员自主探究,将搜集到重阳节典故,交流重阳节传统习俗;

  2、三分钟小故事演讲:

  请队员利用中队活动时间讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女,以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事

  3、身体力行、实践承诺:

  (1)每位学生尽自己所能,制定并坚持为父母长辈做一件自己力所能及的事

  开展"四个一活动,让夕阳更灿烂"活动。即:为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张"感恩卡"、为老人写一句"孝亲承诺语"。

  (2)去敬老院、阳光之家为老人们打扫卫生、与老人聊天、给老人捶背、送重阳礼物。

  4、感悟体验

  各中队队员,将自己的社会实践后的所感写成征文。

重阳节敬老活动计划方案8

  "尊老"是中华民族的传统美德,为了培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质,提高同学们的社会实践能力。郑州大学实验小学组织爱心志愿者到石佛敬老院参加"今又重阳爱心依旧"活动,具体安排如下:

  活动主题:今又重阳爱心依旧

  活动时间:20xx年10月9日上午

  活动地点:敬老院

  活动目的:弘扬中华民族尊老敬老的`传统美德,培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质,提高同学们的社会实践能力。

  活动口号:关爱老人奉献爱心温暖社会

  活动人员:"爱心志愿者"

  组织领导:

  组长:(校长)

  副组长:

  组员:

  活动流程:

  一、准备工作:

  1.联系敬老院:(对接负责人、音响设备、流程安排)

  2.总协调:

  3.物品准备:

  4.组织学生:

  5.节目排练:

  节目负责人:

  6.摄像:

  7.劳动工具:每个孩子带一小块儿抹布。

  二、活动过程:

  1.21日上午八点,爱心志愿者在学校前广场集合;

  2.集合完毕,分4个小组坐车;

  3.上午八点三十分之前,到达石佛敬老院。

  4.表演节目,赠送纪念品;

  5.与老人们合影留念。

  6.搀扶老人回到房间;

  7.帮老人打扫房间卫生;

  8.给老人捶背等;

  9.陪老人聊天,听老人讲过去的事情,给老人讲自己的所见所闻,让老人感受快乐与温暖。

  10.上午十一点,在敬老院门口整队集合,上车返校。

  三、注意事项:

  1.必须遵守活动时间及安排,服从指挥,准时到达集合地点;

  2.进入敬老院要保持肃静,注意言行;

  3.见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好,体现良好的个人素养;

  4.打扫房间卫生时要注意安全,不要碰坏老人的东西,不能改变房间原有的布局;

  5.活动结束时要和老人拥抱告别,说"再见!"

  6.带队教师必须全程跟随,负责本组10个孩子的纪律和照相。

重阳节敬老活动计划方案9

  "百善孝为先"是我们中华民族的传统美德,作为炎黄子孙,自然应当继承传统、弘扬传统。为引导少年儿童孝敬父母,孝敬长辈,学会感恩,树立良好的家庭美德观念,增强少年儿童的社会责任感,我校大队部特在重阳节之际,针对我校六年级全体学生,开展以"念亲恩"为主题的青少年感恩敬老活动。具体事项安排如下:

  一、准备过程:

  1.活动时间集合时间及参加年级:10月9日下午2时,六年级全体学生。

  2.集合地点:学校后院。

  3.参加人员:各班主任、副班主任、蹲年级领导、赵波

  二、活动要求:

  1.在活动期间,严肃认真,不嬉戏、追逐、高声喧哗。

  2.讲文明、懂礼貌,不随手乱扔垃圾。

  3.各中队自选一首以孝敬父母长辈为主题的歌曲(推荐曲目:常回家看看);

  三、活动过程:

  1.老师介绍重阳节典故及其传统:

  2.组织队员为老教师家属院打扫卫生。

  3.孝歌我会唱:

  组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲。

  4.承诺宣誓活动:

  以中队为单位,开展集体宣誓承诺活动;

  5.小小真心话:

  集体承诺仪式活动结束后,每位同学将自己想要对父母、长辈说的.祝福语或最想表达的话语写到承诺卡上并带回家交给自己的父母长辈;

  6.身体力行、实践承诺:

  每位学生尽自己所能,制定并坚持为父母长辈做一件自己力所能及的事;

  7.感悟体验

重阳节敬老活动计划方案10

  一、活动主题

  尊老敬老,奉献爱心,xxxx送温暖行动。

  二、活动背景

  古语有云:老吾老以及人之老,意思是说在赡养孝敬自己的长辈时,不应忘记其他与自己没有亲缘关系的老人。敬老爱老一直是中华民族的传统美德,九九重阳,寓意生命长久、健康长寿,并被赋予了爱老、敬老之意。

  为弘扬敬老爱老的`传统美德,尽好企业的社会责任,呼吁更多的人去关注老人,特组织此次活动,希望更多的员工能志愿参与进来,献出爱心去敬老院为老人做一些力所能及的事,送上关怀和温暖。

  三、活动目的

  1.慰问敬老院的老人,给他们送去一份温暖和关爱;

  2.在活动中体现特立电子的公司形象,达到一定的社会效应;

  3.活动中与政府部门、新闻媒体合作,促进与政府部门、新闻媒体的交流,有利于公司知名度的提升。

  四、活动地点

  xxx苗集镇杏集敬老院

  五、活动时间

  20xx年10月20日,上午9:00x11:30(周二,阴历9月初八,含路上来回时间)

  六、活动流程

  (一)活动前期准备(综合部负责)

  1.联系相关部门,如民政局、乡镇负责人等,找到更加需要我们的敬老院;

  2.联系考察敬老院,熟悉来回敬老院的路线,与敬老院院长进行交谈,参观敬老院,熟悉活动场所,了解院里最缺什么,我们能做什么;

  3.通过了解,对需要的物资进行预算,交于公司领导审批,审批通过后购买物资;

  4.联系相关政府部门、新闻媒体,商定活动时间,活动进行相关发言,对活

  动进行记录拍摄宣传;

  5.确定公司参与当天活动人员,并让他们做好相应准备;

  6.根据人员和物资数量,确定活动当天所需车辆和驾驶员。

  (二)活动物资预算

  1.宣传条幅2条,5米,80元;

  2.大米5袋(140元/袋)、面8袋(120元/袋)、油6桶(50元/袋),共1960元。

  (三)活动当日安排

  1.将物资送去敬老院,和老人聊聊天;

  2.相关人员发言,新闻媒体录像;

  3.离开时合影留念。

  (四)活动结束后事项

  1.整理活动照片,写出活动稿,并传到公司内部群和公司网站;

  2.将活动照片打印,放在公司活动宣传栏。

  七、活动需注意事项

  1.需提前确认好车辆,如几辆车,驾驶员,车辆的油量等;

  2.购买物资时,要购买有保证商家的合格物品,确保使用安全;

  3.同去人员,要穿着工作装,带工作证;

  3.老年人多患有心脑血管疾病,活动期间不可太过喧哗吵闹;

  4.和老人聊天要耐心,语言亲切。

重阳节敬老活动计划方案11

  一、活动主题与背景

  活动主题:“九九重阳·关爱永久”

  活动背景:敬老助老是中华民族的传统美德,也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。xx一中青年志愿者对xx村xx敬老院长期进行志愿服务活动,两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们志愿者再次走进xx老院,为老人们带来重阳的祝福。

  二、活动目的

  1、关爱老人,在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。

  2、让我们更了解上一辈的想法,减少我们与长辈之间的代沟,让我们学会倾听、学会交流。

  三、活动简介

  在重阳节到来之际,xx一中学生来到我们的常规活动地点,xx村xx敬老院进行活动。xx敬老院主要是集中了xx县xx村周围的孤寡老人,因子女工作原因而无法全面照顾到他们,为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此。

  重阳节又称老人节,是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德,开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识,送给老人们一些物品,陪老人聊天,倾听老人们的讲述,询问老人们在生活上的问题,送上我们的祝福,让他们感受到我们青年志愿者的关怀,为他们带来一股温馨的气息。

  四、活动地点、参与人员

  活动地点:xx县xx村xx老院

  参与人员:xx xx xx xx xx

  五、活动流程

  (一)前期准备

  1、活动申请

  2、联系敬老院主要负责人,待其许可,协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

  3、活动时间预算

  4、提前购买送给老人的物品(粽子、苹果、香蕉)

  5、活动人数9人

  (二)活动实施

  A方案(天气良好)

  1.出发前集中志愿者,带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具,清点人数,交代细节。

  2.10月23日上午8点半,志愿者于泽州一中学校大门集合,统一乘坐公交车出发,预计9点半到达。

  3.到达后进行分组,分出3人进行打扫老人公寓内卫生,另外6人,分成五组,每组2人,与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。

  4.活动:a.同学带着送给老人的物品,先送给老人并祝福老人重阳节快乐,随后与老人进行聊天,在聊天过程中应询问老人生活上的困难(同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天)。

  b.节目:开场白;李亚飞、王晋芝歌曲表演;李子璇歌曲表演;李洁歌曲表演;王欢京剧表演;王安冉民族舞表演,教师节目;全体《感恩的'心》手语舞表演。(穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识,要注意倾听老人们的讲述)。

  5.11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念,并向院方负责人表示感谢。

  一切活动结束后,每个同学于老人公寓门口集合回校。

  B方案(下雨)

  由于重阳节的关系,活动不宜推迟,辛苦同学们冒雨前往老人公寓,在活动过程中取消一切室外活动,包括室外打扫、散步等。

  (三)注意事项

  1、参加人员要注意安全,要有团队意识,遇到突发问题要及时上报组长。

  2、人员安排。

  3、志愿者要秉持“文明礼貌,优质服务”的原则,以平等亲善的态度对待每位老人,不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。

  4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作,切不可不听指挥,蛮干乱干,扰乱工作计划,一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。

  5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装,以免老人产生眩晕感。

  6、所有费用由承担,并由同学提前购买物品。

  六、可行性分析

  泽州一中志愿者与霞光敬老院建立了长期良好的合作关系。霞光敬老院主要是集中了大张村及其周围地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们,为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴,老人通常比较孤单,在重阳节到来之际,志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生、表演节目等活动,给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动,增加志愿者对老人们的了解,学会更加尊敬老人,让我们与霞光敬老院的合作关系更加稳定、健康。

  七、经费预算(250元)

  车费9人2元/人18元

  梨10斤1.5元/斤15元

  苹果10斤4元/斤40元

  香蕉20斤2元/斤40元

  八、附件

重阳节敬老活动计划方案12

  活动主题:爱在重阳

  活动对象:五(3)班

  活动背景:现在的孩子都是家庭的中心,他们只知有自己、不知爱别人。感恩教育要从感受父母、爷爷、奶奶的养育之恩开始,从小让孩子对老人心存感激、知恩图报,做个有孝心、有爱心的好孩子。一个人只有学会爱父母、爱家人,长大后才会懂得爱他人、爱祖国。

  活动时间:

  活动目标:

  1.了解重阳节的风俗及民族文化的含义

  2.学会感恩,学会珍惜,学会感激老人。

  3.用自己的实际的行动来表达对老人的情感,动手又动脑。

  4.培养学生从小敬重老人,关心老人的优良品格,弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。

  活动准备:(国庆假期作业)

  1.回顾成长历程,体会爷爷奶奶等长辈们的艰辛。

  2.了解重阳节的来历及意义(查阅搜集资料、问别人等) 。

  活动实施过程:

  一、收集资料

  1.了解我国有哪些传统节日,重点收集重阳节的有关资料。

  2.教师向学生推荐与老人有关的书籍、报刊,学生利用课余时间到图书馆搜集资料,引导他们认真阅读并将典型故事记下来,结合自己的感想,准备交流。

  3.上网收集资料。利用“酷站漫游”提供的网址和利用关键词上网搜寻有关尊老敬老的资料,为活动的开展做好充分的准备。

  二、观察回忆

  1.教学中充分联系学生的家庭生活实际。学生细心观察自己的爷爷、奶奶的生活起居情况,用自己喜欢的方式记录观察所得。

  2.利用双休日,通过“与爷爷奶奶互换角色”,亲身体验老人的生活,真切感受他们的辛劳。

  3.引导学生回忆平日里爷爷奶奶为自己所做的一切,进一步激发学生对老人的敬爱。

  4.了解学生对爷爷奶奶的关爱程度,教师有意识引导学生利用重阳节到来之际,设计活动方案,用实际行动为爷爷奶奶庆祝节日。

  三、调查访问

  为了全面掌握地区老人的生活状况,提高学生的尊老意识,教师指导学生分组开展调查、访问、参观等活动。

  1.教师指导学生根据调查的目的设计调查表,开展问卷调查工作,并统计汇总百分比,进行交流反思,及时记下调查后的感受。

  2.根据调查反馈情况,确定访问对象(邻里尊老敬老的先进典型),指导学生根据采访对象的不同,设计相应的问题进行采访,做好记录,认真写好采访日记。

  3.各小组到社区找到自己的长期服务对象,利用双休日,组织探望,并为他们打扫卫生,跟老人聊天、谈家常,了解对方情况,深入开展体验活动。

  4.学生调查访问活动结束后,指导学生结合自己的亲身体验,根据各自的特长把所见所闻及时地写下来、画下来,通过各种渠道进行社会宣传报道,扩大社会影响,引起全社会的关注。

  值得注意的是:在调查访问阶段,学生虽是活动的主体,但教师的指导还是不必可少的。教师要及时与相关单位、个人联系,保证学生活动得以有效开展。采访之前,教师要指导学生注意调查采访时的态度、方法,做好活动前的物质准备和活动过程的资料收集,有意识地在活动中培养学生合作、交流、表达的能力,教师还应对学生的各项阶段性活动给予肯定性的评价。

  四、合作交流

  1.教师要组织学生交流收集的尊老敬老的资料,谈谈自己的感受。

  2.小组合作制定一份重阳节活动方案,各小组具体谈谈活动方案的实施步骤。

  3.学生出示调查统计结果,交流采访后收集的信息,向同学介绍在调查采访过程中的体会。

  4.展示参观访问中拍摄的照片或录像,并向同学谈谈参观后的感受。

  5.在各组组长交流时,教师要和其他学生一起分享他们的活动成果,并建议学生把感兴趣和感受深的内容记录下来,认真收集资料,分类整理。

  6.分为六个小组,讨论交流,根据每组要求准备节目参加班级“爱在重阳”主题队会。

  五、成果展示

  (一)谈话导入:

  同学们,20xx年10月xx日(农历九月初九)是中国的传统节日——重阳节。重阳节,又称敬老节。前段时间,我们就围绕“九九重阳节?浓浓敬老情”这个主题,进行了调查活动,今天,我们就以生动的形式来对成果进行汇报吧!

  本次活动共分为6个组,分别是重阳溯源组、重阳美食组、重阳习俗组、重阳诗文组、重阳敬老组、重阳调查组。(课件出示)

  请各组认真准备,首先有请第一组——重阳溯源组。大家欢迎!

  (二)自主活动,成果展示

  1.重阳溯源组

  (1)小组长引入小组活动:各位老师、同学,大家好!我们是重阳溯源组。我们收集到了有关重阳的由来和一个相关的神话故事。

  (2)组员1介绍重阳节的由来1:

  首先请组员1来为大家介绍吧,大家欢迎!

  10月2日,是一年一度的九九重阳节。专家介绍说,九九重阳节源于西汉,今称“敬老节”“老人节”,是一个非常温馨的传统节日。农历九月九日为重阳节,亦称“重九节”。古人认为,九为“阳数”,象征吉祥、幸福、光明。九月初九,日与月皆逢九,是双九,故曰“重九”;又是两个阳数合在一起,故称“重阳”,所以这一天为重阳日。

  (3)组员2介绍重阳节的由来:

  那大家知道九月初九是什么时候被定为重阳节的吗?接下来有请组员2来给大家介绍。

  重阳节正式成为节日,是在西汉时期。在汉代刘歆的《西京杂记》中已有记载。文中提到汉高祖刘邦的爱妾戚夫人被害后,她有个名叫贾佩兰的侍女也被驱逐出宫。贾佩兰与人闲谈时,说到在宫中每逢九月九日,就要佩插茱萸、饮菊花酒,以辟邪延寿。可见,农历九月九日在汉代就成为节日了。

  (4)组员3介绍重阳来历的神话故事:

  关于重阳节的来历,有一段很有意思的故事。大家想听吗?下面请组员3来为大家介绍吧,大家欢迎!

  在民间,关于九九重阳的来历还有一个有意思的故事呢。

  相传,在东汉时期,汝南有个叫恒景的人,拜方士费长房为师,修炼了几年后,有一天,费长房突然发现恒景脸色难看,就对恒景说:“九月九日你家有灾祸,想避开灾祸,你必须做一个红布袋,用红布袋装上茱萸,扎在手臂上,带着全家人一起登上高山向东面远望。到山上,务必喝点菊花酒,这样灾难就会过去。”恒景照办了,在九月九日这一天,恒景带上全家登上了附近的高山,第二天,恒景一家回到家中,发现所饲养的鸡、犬、牛、羊不知何故都死去了,全家因遵循了费长房的告诫,外出登高才逃过一劫。从此,九月九日登高避邪的风俗便传开了。传说终归是传说,其实,秋天到野外登高爬山、游玩赏花本身就是一项对身心很有益的娱乐活动。

  谢谢大家,我们组的介绍完了。

  2.重阳美食组

  (1)小组长引入小组活动:各位老师、同学,大家好!“民以食为天”,大家都知道,中国的许多传统节日都离不开吃,那你们知道,端午节吃什么吗?(粽子)对!端午节吃粽子,中秋节吃月饼,那重阳节呢?(吃重阳糕)对,我们这一小组就来介绍重阳节的美食。

  (2)组员1:大家好!我为大家介绍的是北京特色小吃——栗子糕(课件出示)。

  北京有重阳节吃花糕的习俗,花糕又称栗子糕,它是在蒸熟的江米上排满整栗子而名。还有一种栗子糕,是用栗子泥为主料制作的`。它的做法是生栗子去皮蒸熟烂后捣成泥,并准备好京糕切的大片和澄沙馅,将200克栗子泥分成3份,用一份摊开为底层,接着铺一层京糕片,再用一份抹平在京糕片上,再抹一层澄沙馅后,最后一份栗泥抹在最上层,上面用切成小菱角形的京糕片和细青梅丝拼成图案,就成了上、中、下为黄色,中间夹有红、褐两色五层的栗子糕了。吃时,用白糖和糖桂花熬成的糖汁浇在上面即可。栗子糕宜秋、冬季制作与食用。因此,这种栗子糕还获得了“中华名小吃”称号呢。

  (3)组员2:大家好!我为大家介绍的是上海五色糕(课件出示)。

  上海五色糕一共有这样五种颜色:用麦青汁做成的绿色,用莲子汁做的白色,用松花粉的黄色,用玫瑰浆做成的红色,用可可粉做成的咖啡色。这五种芳香植物原料,分别加入相粉制成色浆。这样的菱形块状,装盒时插上象征吉祥的小旗即可。

  (4)组员3:大家好!我为大家介绍的是当地重阳糕(课件出示)。

  (5)组员4:大家好!我为大家介绍的是九层重阳糕(课件出示)的美丽传说:

  传说那天是王母娘娘在天上做大寿,各路神仙都前来拜寿,在众仙欢庆之际,七位仙女却觉得天堂非常厌烦,便互相商量偷偷下凡,来到人间游玩。怎知,过了一会儿,这件事便被一位朝中大臣发现了,于是他动邪使了法术,让七位仙女永远不能回到天上。

  七位仙女带着欢乐与好奇,在人间游啊,玩啊,等天黑下来,四处无人的时候,她们才觉得应该回天上去了,可是,她们怎样变化,也飞不上天,心中已知定是天上有哪位神仙在惩罚她们。出于无耐,她们便偷偷地溜进了一户人家,到厨房寻食。正巧这户人家准备在第二天摆酒席办婚事,于是在厨房里准备了糕点。其中有一种糕点是七层的,每层颜色都不同,是为了渲染酒席气氛的,特别好看。当她们吃得正高兴之时,突然有人进来了,这七位仙女便各自钻进七层糕中的每一层,为了保护严密,她们又使仙术在头首又变了两层糕面,加起来共九层。

  到第二天酒席中,一位客人看见这种糕点很可爱,便询问主人叫什么。主人一时不知如何回答,考虑到新婚大喜日子,便随口说出“玫瑰九层糕”。从此,玫瑰九层糕便在人间传开了。大家一定没想到,美丽的九层重阳糕还有如此动听的传说吧?

  3.重阳习俗组

  (1)小组长引入小组活动:各位老师、同学,大家好!我们是重阳习俗组。在重阳节这天,我国民间有很多活动,一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等。下面就请我们的组员为大家一一介绍。大家欢迎!

  (2)组员1介绍重阳习俗之一:登高(课件出示)。

  重阳登高,是节日主要习俗。历代以来,汉族官民到九月九日全都成群结队去爬山。住在江南平原的百姓苦干无山可登,无高可攀,就仿制米粉糕点,再在糕面上插上一面彩色小三角旗,借以示登高(糕)避灾之意。"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。

  (3)组员2介绍重阳习俗之三:品酒赏菊(课件出示)。

  菊花,是我国名花,也是长寿名花。在“霜降之时,唯此草盛茂”,由于菊的独特品性,菊成为生命力的象征。菊花酒,在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

  古时菊花酒,是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天,采下初开的菊花和一点青翠的枝叶,掺和在准备酿酒的粮食中,然后一齐用来酿酒,放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒,可以延年益寿。从医学角度看,菊花酒可以明目、治头昏、降血压,有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。时逢佳节,清秋气爽,菊花盛开,窗前篱下,片片金黄。除登高插茱萸外,亲友们三五相邀,同饮菊酒,共赏黄花,确实别有一番情趣。尤其是诗人们,赏菊饮酒,吟诗唱酬,给后世留下不少佳句。唐代大诗人孟浩然写的《过故人庄》就是写了朋友邀请他品酒赏菊的情景。一起来读一读这首诗吧!

  (4)组员3、4分别介绍重阳习俗之二:插茱萸(课件出示)。

  大家好!听了前面同学的介绍,大家都知道了重阳节要插茱萸的习俗,那我就给大家来介绍一下茱萸的功效吧!

  重阳节身插茱萸、饮菊花酒,其实和端午节悬艾叶、饮雄黄酒的习俗差不多。一是春夏交替,一是秋冬交替,都是疾病容易流行的时节。说茱萸可以辟邪,这也反映了古人预防疾病的科学思想。除了防虫,它还有散寒止痛、止呕止泻的功效,可用于头痛、疝痛、脘腹胀痛、呕吐吞酸等。可见,茱萸的功效可不小啊!所以,古人不但喜欢将带果实的枝叶采下来插在头上,还喜欢单独将果实做成香囊随身佩戴。

  大家好!听了我们组的介绍,同学们一定会想这种植物究竟长什么样呢?请看大屏幕。(课件出示茱萸图片)

  因为据了解,茱萸分为两种:吴茱萸和山茱萸。两种都是中药,不过前者有芳香的气味,而且可以驱虫。古人重阳节插的就是吴茱萸。不过,重阳佩茱萸的习俗在唐代盛行,到了宋元以后,就开始少见了。专家认为,大概是因为重阳节俗的重心发生潜移,重阳在早期强调的是避邪消灾,随着社会发展,人们对未来生活给予了更多的期盼,所以代表“延寿客”的菊花最终盖过了“辟邪翁”――茱萸。因此,现代人知道茱萸的已经很少了。这也是我们调查之后,觉得非常遗憾的一件事。

  4.重阳诗文组

  (1)小组长引入小组活动:大家好!我们是重阳诗文组的,根据收集的资料,我们队员分工合作,出了手抄报(课件出示)。大家看,这两张手抄报上面写到了我们组收集到的所有诗歌,其中最有名的,也是同学们都知道的一首诗,就是大诗人王维写的《九月九日忆山东兄弟》了。为此,我还专门写了一幅字呢,请大家一起来读一坊这首脍炙人口的诗吧!(出示毛笔字)

  (2)当然,我们组其他的组员们也是费尽心思,准备了几张精美的贺卡,大家请看!(出示贺卡)这些贺卡可是我们诗文组专门送给在这次活动中评选出的“孝敬之星”所准备的。

  (3)表彰“敬老之星”

  前段时间,我们根据同学们父母所写的资料,评选出了“敬老之星”,现表彰如下:(略学生名单)让我们把最热烈的掌声送给他们吧!希望他们一直保持这种美德,同时也希望同学们好好向他们学习哦!

  谢谢大家,我们组的介绍完了,相信大家对重阳节的诗文也有所了解了吧。下面就有请下一组为大家介绍重阳节的敬老故事

  5.重阳敬老组

  (1)组员1介绍古代敬老故事(《二十四孝》故事之一:亲尝汤药)(幻灯片出示)。

  1988年,我国把重阳节又称为“敬老节”“老人节”。其实,从古至今,重阳敬老之风是绵延不绝啊。首先请听我为大家介绍古代孝子的故事。

  孝是中国古代重要的伦理思想之一,元代郭居敬曾收集了古代24个孝子的故事,编成了《二十四孝》,现在它已成为宣传孝道的通俗读物。今天,我就给大家介绍其中的一则故事,叫《亲尝汤药》。

  公元前xx年,刘邦建立了西汉政权。刘邦的三儿子刘恒,是一个有名的大孝子。刘恒对他的母亲皇太后很孝顺,从来也不怠慢。有一次,他的母亲患了重病,这可急坏了刘恒。他母亲一病就是三年,卧床不起。刘恒亲自为母亲煎药汤,并且日夜守护在母亲的床前。每次看到母亲睡了,才趴在母亲床边睡一会儿。刘恒天天为母亲煎药,每次煎完,自己总先尝一尝,看看汤药苦不苦,烫不烫,自己觉得差不多了,才给母亲喝。刘恒孝顺母亲的事,后来广为流传。人们都称赞他是一个仁孝之子。后人,为了纪念他的孝道,将其列为二十四孝之第二孝。自古道:“久病床前无孝子。”而刘恒却能做到日复一日,真是不简单啊!今天,我们学习刘恒的孝道,就是要学习他“母后三载病,汤药必先尝”的耐心啊!

  (2)组员2介绍名人敬老故事(鲁迅、孔繁森)(课件分别出示)。

  尊老敬老是中华民族的优良传统。许多名人都是敬老的好榜样,接下来,请听名人敬老故事。

  鲁迅一生遵母命

  鲁迅平常不多喝酒。他在小时候,母亲常提到父亲酒后失态,并告诫他长大了不要多喝酒。鲁迅遵母令,一生从未喝醉过。

  鲁迅的母亲爱看小说。当母亲由家乡移居北京后,鲁迅在上海买了些畅销小说给母亲浏览消遣。在《鲁迅书简》一书中,收有鲁迅写给母亲的问安信,就有50封之多,可见其拳拳赤子之心。

  孔繁森情系孤老

  孔繁森在拉萨当副市长期间,全市56所敬老院和社会福利院,他走访了48所,把党和政府的关怀送到老人和孩子们的心田。他平时自己节衣缩食,把节省下来的钱用来买茶叶、食盐、酥油、大米和棉鞋等,送给有困难的孤寡老人。他到风雪灾区慰问时,宁肯自己挨冻,却将身上的毛衣、毛裤脱下来,给穷苦的老人穿上。他还随身携带自备的药箱下乡巡诊,为老人和群众看病治病。

  他不仅关心社会上的老人,也同样孝敬自己的老母亲。1994年,孔繁森回到老家,就给93岁高龄的妈妈梳头、洗脚、喂饭,用轮椅推着老人出去乘凉,村里人看到了,个个都伸出大拇指夸奖。

  6.重阳调查组

  大家好!我们是重阳调查组。前段时间,我们小组分别调查了周围同学、邻居或亲戚,了解重阳来历、习俗和敬老的情况,发现大家对重阳节了解得并不多,敬老意识也不强。因此,我们希望同学们参加了这次活动后,能做好宣传工作,把我们的传统节日——重阳节发扬光大!下面献上我们的一首诗朗诵:

  《敬老歌》

  人人都有悲和乐,

  人人都有情和爱。

  人人都有老和少,

  谁的青春他也不常在。

  你别笑他的腰背驼,

  你别笑她的头发白。

  人人都会老,

  人人都会衰。

  尊老敬老把老爱,

  咱中华的美德要一代传一代。

  老人有所养,

  老人有所爱。

  当儿孙的应该让老人笑口常开,

  让老人寿比南山福如东海。

  人人都会老,

  人人都会衰。

  尊老敬老把老爱,

  咱中华的美德要一代传一代。

  老人有所养,

  老人有所爱。

  当儿孙的应该让老人笑口常开,

  让老人寿比南山福如东海。

  尊老敬老把老爱,

  咱中华的美德要一代传一代。

重阳节敬老活动计划方案13

  重阳节活动活动目标:

  1、教育幼儿尊敬老人、长辈;知道关心他人。

  2、体验活动愉快、欢乐的氛围,鼓励幼儿积极参加集体活动。

  重阳节活动活动流程:

  1、开场白:尊敬的爷爷、奶奶,你们好!亲爱的小朋友,你们知道今天是什么节日吗?(重阳节)对了,就是敬老节,是爷爷、奶奶的节日。我们一起对爷爷、奶奶说声“节日快乐”!那么,你送什么礼物给爷爷、奶奶过节日呢?那让我们先来给爷爷、奶奶唱只歌吧!

  2、集体表演歌曲“好娃娃”

  3、游戏:“夹球走走”

  重阳节活动玩法:用身体各个环节夹球,向前行走。比谁的球夹得多。

  4、表演:幼儿歌舞

  5、游戏:“蒙眼走步”

  玩法:将奶奶或爷爷的.眼睛蒙住,在画好的圈内走步三分钟,看谁能够保持在圈内。

  6、幼儿歌舞

  7、游戏:抢椅子

  8、早操表演

  9、游戏:传球

  10、集体:“包馄饨”

  鼓励爷爷、奶奶教孙子、孙女包,幼儿喂爷爷、奶奶吃。

  11、结束语:尊敬的爷爷、奶奶,亲爱的小朋友,今天我们与爷爷奶奶度过了一个愉快的上午,你们高兴吗?爷爷奶奶更高兴呢!现在让我们把鲜花送给他们。(给爷爷奶奶贴上刻印的红花)

重阳节敬老活动计划方案14

  为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,响应团县委《关于在重阳节期间开展"敬老爱老"志愿活动的通知》精神,推动志愿者服务活动在我校的持续开展,我校团委决定组织志愿者在10月2日开展志愿者活动,现将相关事宜通知如下:

  一、指导思想

  重阳节期间组织开展敬老爱老志愿者服务活动,进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,大力培养我校学生"老吾老以及人之老"的道德风尚。

  二、活动时间

  20xx年10月9日

  三、活动内容

  1、组织志愿者到新圩敬老院慰问孤寡老人,帮助敬老院打扫卫生,陪老人谈心聊天。

  2、组织志愿者探望慰问我校部分退休教师。

  四、活动安排:

  1、到敬老院慰问孤寡老人

  时间:10月2日上午8点30分

  负责:

  参加人员:30名学生志愿者(带备清洁工具)

  集中地点:学校教学楼中厅

  拍照:

  参加报名:10月xx日下午放学前到各班班长处报名,10月xx日课间操后各班班长将名单交学校团委

  2、慰问退休教师

  时间:10月xx日上午8点30分

  负责:

  参加人员:6名学生志愿者

  慰问物品采购:

  集中地点:学校教学楼中厅

  拍照:

  参加报名:10月xx日下午放学前到各班班长处报名,10月xx日课间操后各班班长将名单交学校团委

  五、活动要求

  1、统一认识,高度重视,精心安排,认真组织。

  2、活动过程要注意安全。

  3、要收集好各类资料并以新闻稿的`形式及时上报校团委,校团委将通过校园广播、校报等形式进行宣传,以加强宣传,扩大影响力。

  4、活动结束后,以简报、总结等形式向相关上级部门汇报活动的开展情况。

重阳节敬老活动计划方案15

  一、活动背景

  金秋送爽,丹桂飘香。又是一年重阳节,你是否依稀还记得当年"人生亦老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香"的那份豪情,亦或是"独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲"的那份思念。今天的重阳节,被赋予了新的含义,在1988年,我国把每年的农历九月初九定为老人节,传统与现代巧妙的结合,成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人节日。敬老是中华民族的传统美德。古人云:"老吾老,以及人之老。"千百年来,中华儿女用自己的言行不断充实、丰富着敬老的思想。

  二、活动主题

  情满九月九爱在夕阳红

  三、活动目的

  1.为老人们送去节日的祝福,并通过与老人们的交流,学习做人的道理,不断完善自我。

  2.在活动过程中加强11级同学对志愿服务活动的认识和了解,加强各部门之间新老成员的交流与了解。

  3.磨练11级同学的意志,锻炼同学们的沟通能力,同时增强同学们的`社会责任感。

  4.丰富同学们的业余生活,为同学们提供在学习之余参与社会实践的机会,为将来适应融入社会打下基础。

  5.通过此次活动传播"奉献、友爱、互助、进步"的志愿者精神。

  四、活动事项

  1.活动时间:20xx年10月9日上午7:50

  2.活动地点:咸宁市光荣院(社会福利院)

  3.参与人员:机电工程系团总支学生会全体系干

  五、主办方:机电工程系青年志愿者服务分队

  承办方:机电工程系团总支学生会

  六、活动流程

  (一)前期准备

  1.活动组织前先向系部领导请示批准,系部领导批准后方可组织进行此次活动。

  2.联系光荣院负责人,告知此次活动目的及意义。

  3.物资准备(青年志愿者服务总队队旗、小红帽60顶、志愿者胸牌60个、抹布若干、相机一台、水果)

  4.由宣传部负责制作两张海报,用于宣传此次活动。

  5.由文艺部计划好活动中的节目安排。

  (二)中期安排

  1. 9月24日上午7:50全体参与人员在灯光篮球场集合,各部门负责人点到,分派小红帽、志愿者胸牌。

  2. 8:00按设定路线出发前去光荣院。

  3. 9:00左右到达目的地后与光荣院负责人会面,并分配任务。

  4.分多组人,每组人进行一对一形式服务负责该老人的房间卫生,陪老人聊天。

  5.剩下的同学分五组分别打扫光荣院各区域的卫生。

  6.卫生工作做完后,将老人们带到院子,由文艺部安排节目演出。

  7.至11:40左右,将老人们送去食堂吃饭,然后在光荣院门口集合清点人数。

  8.将所有工具回收,收队回校。

  (三)活动后期

  1.参与同学在一周内将活动心得交给各部门部长。

  2.出活动后期宣传板。

  七、活动事项

  1.参与人员严格遵守纪律,活动过程中不允许中途无故离开,有事请假。

  2.绝对服从各部门部长及带队安排,不允许在行程中嬉戏打闹。

  3.到达光荣院后注意自身的言行举止,展现出当代大学生的文明礼貌。

  4.切勿打扰在休息的老人。

  5.活动中必须佩戴小红帽或志愿者胸牌。

  7.活动现场,每位同学必须爱护场地设施。

  8.活动中注意自身安全。

  9.摄影工作人员注意收集美好瞬间。

  八、预计经费

  水果:预计100元

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