户外拓展活动总结

时间:2022-06-22 08:50:51 总结范文 我要投稿

户外拓展活动总结

  总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以促使我们思考,为此我们要做好回顾,写好总结。那么总结应该包括什么内容呢?以下是小编收集整理的户外拓展活动总结,欢迎阅读与收藏。

户外拓展活动总结

户外拓展活动总结1

  在拓展训练活动中充分感受到xx集团各位家人的热情,友爱,协助,团结,敢于承担,勇于拼搏等精神。

  同时亦体现了家人包容,接纳,支持,付出,成长,突破等文化氛围。

  并不是拿着一句句口号来做事的,是经过一次次努力,一次次磨炼,不断总结成长突破。

  只要家人们一条心,专注投入到各岗位上,我们是能够突破那所谓遥不可及的“梦”!

  对于活动中勇于站出来的队长,职责人的家人们,在此献上我的大拇指,以及拥抱来表达一下心中的浪涛。

  对于活动幕后工作的人员,在此献上我热烈的掌声以及敬礼来表达一下感激的情绪。

  爱生活,更爱你们!

户外拓展活动总结2

  为期二天的拓展训练业已结束,但我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“跨越断桥”、“高空独木桥”,还是让我感动不已的“领袖风采”、“爬山”所有情节历历在目,令我难以忘怀。

  4月9日晚饭后我们来到了会议室,60多个人被分成3个团队。我们很快完成了队名、队歌、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“西北狼”队,一共有23人,队长是郁雄文,副队长是刘行;队歌是《向前、向前、向前》;队呼是“所向披靡,勇者无敌”。

  第二天晨跑后,教练把我们带到了断桥底下。从小到大,我一直恐高,跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下,我心里十分紧张、害怕。所以当教练问谁来记时时,我第一个举起手,争着说“我来,我来”。我的目的显而易见,既然“逃不掉”,那只想最后一个上。我的队友都很优秀,不论是感觉如履平地的,还是慢慢克服恐惧,

  勇敢跳过去的,都给我很大鼓舞。当15名队员成功跨过“断桥”后,女队员只剩下我一个没跳。于是队友们让我上,我还想推托,可经不住队友们的劝说,只好硬着头皮上。队友们围过来把手放在我的头上喊着对呼“所向披靡,勇者无敌”,为我壮胆、加油,在一片欢呼和鼓舞声中,我开始攀登梯子。当我站在断桥上时,我的心狂跳不止,丝毫不敢动,我听见队友们在下面喊:“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的柱子上看”。我盯着对面的柱子,做着深呼吸,调整紧张、恐惧的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到断桥边上,我犹豫了一下,听着教练和队友们在下面喊着“一、二、三”,当喊到“三”时,我鼓起勇气一跃,过去了!不加犹豫,接着我又从对面跳回来。成功了!我笑了,原来前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原来如此简单,只要你肯跨出第一步,看起来难以克服的困难就会向你妥协了。但我知道:如果没有队友们的鼓励,没有前面队友们的榜样作用,我无论如何不可能在8米高的断桥上跳跃,我最终战胜心理的恐惧,我从内心非常感谢给我鼓励与支持的队友们。

  有了跳断桥的“经验”,当过独木桥时,我想不会有什么问题。但我错了,当我再一次站到8米高的独木桥时,不知怎么回事,我的腿不由自主的发抖,同时感觉整个独木桥也在颤抖,巨大的恐惧一下向我袭来,止不住狂跳的心,头也有点晕,尝试了几次都不敢向前迈出一步。我曾想到放弃,但听着下面队友们鼓励的呐喊,心里的勇气顿时倍增。我自己给自己鼓劲,不断告诫自己:不要害怕,我一定行!我深深呼吸了几口气,镇定了一下,勇敢地向前迈步冲去。我又一次成功了!此时,我的心里说不出的激动,既为自己高兴,也为教练、队友们对我的鼓励而心存感激。

  在接下来的拓展项目中,这种倍受鼓励和心存感激的心里一直持续着,特别是爬山,开始都是台阶,只是感觉很累,但并不危险、害怕,但快到上顶时,山路变得异常难行,开始还是走,到后来变成名副其实的爬了,手脚并用,特别是下山,用连滚带爬来形容下山的姿势是在恰当不过了。团队的精神在这时体现得淋漓精致,真正表现出了“友谊第一,比赛第二”的高尚风格,不管是不是自己队的队员,只要遇到困难,随时都有人伸出援助之手,真是令我感动不已。虽然最终我们队没有取得名次,但此时此刻比赛、名次已经变得不重要了,重要的是困难面前我们没有退缩,在队友们的帮助和鼓励下,最终克服重重困难,坚持到底,没有让一个队员掉队,这才是最高意义上的胜利。

户外拓展活动总结3

  为加强公司各部门之间的整体合作意识,促进各部门员工的沟通与协作,强化团队凝聚力、战斗力、向心力及归属感,x月x日至x月x日,公司组织全体员工进行“对标世界一流管理提升行动”主题户外拓展训练活动,共有x名职工参加本次拓展训练。

  此次户外拓展训练的目标是公司能进一步熔炼团队、“铸”力前行,形成同舟共济的良好氛围,推动“对标世界一流管理提升行动”的落实以及契合公司对全体职工要愉快工作、强健体魄、乐享生活、共同进步的倡导。

  在拓展过程中,所有人员统一着装、相互帮助,充分展示了公司职工团结协作、积极向上的精神风貌,活动将全体人员分为两个小组同时进行,采用两个队伍竞赛比拼的方式,先后开展了高空自我突破、旱地冰壶、驿站传书、挑战150秒以及总结交流发言等多个训练项目。

  所有职工积极踊跃参与到各个活动中,努力克服心理困难,充分发挥了公司所有员工相互信任、协同配合的团队意识和自我突破、永不言败的战斗精神。

  在训练最后,大家相互拥抱、进行总结交流发言,表示收获很多,意识到了策略规则、合作沟通的重要性,也进一步认识到在此次户外拓展训练中遇到困难、克服困难的过程在平时的生活中都是有所体现的。要把训练中学到的感悟应用在工作中首先要学会信任,相信团队和伙伴的力量,其次要自信,相信自己能战胜面前的恐惧和自己内心的判断,这样才能对标“榜样”、提升自我,才能形成一股合力,让公司对标世界一流管理,持续推进公司高质量发展。

户外拓展活动总结4

  绍兴万和雷声超声波科技有限公司的领导层一向注重公司文化建设, 为增进行政系统人员的互动交流,提高团队凝聚力及协作精神,提高员工素质,在公司汤总和尹总的亲切关怀下,组织部组织了一次户外拓展活动,参加的对象为全体员工。

  汤总指出,这次户外拓展培训是万和雷声行政系统难得的一次全家福户外拓展活动,希望大家要以此为契机,勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己,用实际行动来展示“同事也是家人”的风采,活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识,要严格遵守组织纪律与安全注意事项,高兴、愉快的结束本次拓展培训。当日清晨时分,全体员工与公司集合,一行共计40人,分坐8辆车,兴高采烈地向目的地出发。一路上,车队保持队形,控制速度,积极规避行车风险,尤其在进入陡峭的盘山公路后,车队更是井然有序,配合默契。经过一个半小时的车程,我们来到了十八湾。十八湾,一个海拔180多米高的山乡,山上地势平坦,酷似川北高原,有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色,基地旁边是当地部队驻扎地,基地内还设有射击训练场。在欣赏过山水美景之后,我们就进入了户外拓展主题活动。

  拓展活动主要包括四项内容:

  1、无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作,大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初,有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后,大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵,汗水流出了压力,自然找回了自我,协作拥有了快乐。

  2、自助烧烤,各位同事各司其职,有的洗菜,有的穿串,有的生火,忙碌起来,这次基地为我们准备了充足的烧烤材料,还有工作人员现场教学烧烤知识,在我们渐渐掌握技巧的喜悦之下,我们吃到了同事们相互协作做出的烧烤大餐。哦,对了,还有一只烤全羊。

  3、真人CS竞技,CS竞技是这是拓展活动的重头戏,也是大家非常期待和喜爱的一个项目,我们被分为两队,红队及蓝队,通过三轮对决,篮队赢得了最后的胜利。同事们在这个项目上尽显童贞和快乐。

  4、狼人杀竞技,这项活动是特意为狼人杀爱好者设立的,共有十二人参与,狼人杀规则简单,易学,但真正能玩好狼人杀需要很好的记忆力及逻辑思维能力。这项活动尤其受到女性同事的喜欢,因为活动过程相对的安静与和谐。

  通过这次户外拓展活动,我司及同事们都得到了很大的收益。 参训单位收益:

  进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;促进沟通信息交流,让人际交往更畅顺;让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;增强团队应变性,从容各种挑战。 参训员工收益:

  认识自身潜能,增强自信心;客服心里惰性,磨炼战胜困难的毅力;调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

户外拓展活动总结5

  活动主题:

  万事莫急,安全第一

  活动时间:

  12月26日

  活动地点:

  xx大学

  活动对象:

  儿童15人社区志愿者11人

  主办单位:

  英国救助儿童会

  承办单位:

  同乐活动中心个案工作小组

  本次活动总体来说举办的比较成功,在活动中我发现了以下几个亮点:

  1、在本次活动中,把小记者们随机分组,不按学校分组。这令孩子们不会因为分别在不同的学校而出现小团体的现象,真正让我们的小记者之间互相熟悉,在活动中小记者们的表现充分的说明了这一个细节的成功之处,小记者们在活动中比分彼此的合作,是我们所希望看到的。

  2、把安全知识问答安插在游戏当中,这让安全知识的主题始终贯穿着整个活动直到结束,同时也避免了小记者们因为长时间玩答题游戏而出现厌烦的情绪,在每次安全知识抢答的时候,孩子们情绪一直都异常高涨,这种令他们喜闻乐见的方式更用以让他们接受安全知识。

  在活动时,我们设置了竞赛的活动形式,这调动了孩子们的积极性,同时优胜者会得到奖品,其他没有获得优胜的孩子也得到了相应的'奖品,这也让他们不会对自己的失败太过失望。

  3、在竞赛时,给予失败的孩子们鼓励。这让我们的团队竞技游戏在竞赛的同时,也发扬了团结合作的精神,孩子们不会因为自己的失败太过受挫,同时也令他们对我们的活动更有好感。特别是最后一个游戏,虽然偏向了第二组,但是我觉得这是一个十分有必要的'举措。

  4、在活动时,我们压缩了游校园的时间,给户外拓展的时间提供时间,这是很明智的。因为首先我对有孩子们参与的户外拓展活动不熟悉,所以对时间的分配显然是太乐观了,最后活动的顺利按时结束,也是因为我们之前对活动时间这方面的意外情况做的准备。

  这些是我在活动中发现的亮点,希望以后能够给之后的新志愿者们做借鉴。

  同时在本次活动中我也发现了一些不足之处,这些不足之处虽然没有严重的影响活动的成功,但是它们毕竟让这个活动有了比较明显的缺点。希望在以后的活动中不要出现这些情况,也希望能给以后的志愿者一些经验:

  活动的主题,是的,活动的主题弄得太过草率,没有创意,同时也不符合一个以孩子们为主角的活动所要表达的东西,并且这个活动主题并没有体现我们本次活动的另一个活动目的:让裕兴和扶状的孩子们增进感情,相互熟悉。所以这次的活动主题,弄得比较失败。

  这次活动中虽然为了让活动的重点户外拓展能够顺利进行,所以我们给时间的安排进行了一个准备,这个准备虽然是很有效的,但是他毕竟是建立在压缩游大学的部分的前提之下的,这也让我们的本次活动结束的令人有些惋惜,假如以后有类似的活动的话,就算适量删减活动的内容,也不要过于乐观的安排过多的内容。毕竟一个活动的策划,是越有效越好。

  本次活动的目的之一是让孩子们了解到一些安全知识,可是效果并不理想,因为相关安全知识的内容部分太少,这是因为实现的准备不足,但其实也和有本次活动的背景有关,这是本学期的最后一次活动,当然希望能让孩子们玩得开心一些,其次是令孩子们之间相互熟悉,这是最重要的。

  在本次活动中,我们的主持人并没能把整个活动的节奏把握好,同时也没能有效的指挥孩子们按照活动规则进行游戏。在活动中如果没有两位学姐在旁协助的话,后果就是让活动的步骤一再的拖延。

户外拓展活动总结6

  这次公司组织的户外拓展活动已经结束了,确实感觉很是充实,我相信在这方面应该要对自身各方面更加认真一点,这次的户外活动,促进了同事之间的感情,在公司的这段时间依赖我觉得还是很有意义的,只有认真的把工作做好这样才能够更加的有信心,在这一点上面我一直都觉得非常的有进步,拓展活动现在结束了,我也有一些心得。

  首先我认为,这样的活动是很有意义的,平时大家都是忙于自己的工作,所交流的也大多是工作,虽然在公司的时候确实是要把工作放在第一位,但是我觉得员工之间的沟通还是很有意义的,是作为一名xx员工应该要有的态度,我现在回想起来的时候对这一点非常的认可,这是我需要思考清楚的,公司现在各方面也是有很多需要去做好的事情,但是也需要有一个正确的三观,平时多多和周围的同事沟通这样才能够做的更加有意义一点,这是接下来我应该要认真都去规划好的,我始终都非常在乎自己各方面的能力,并且日常的工作方面我不断提高自己,不断的积累工作经验。

  在这样的环境下面,我是保持足够多的信心,我相信我是能够去做的更好一点的,这次我们户外拓展,大家在一起聊天,一起互动做游戏,我觉得还是很有意义的,我知道在这方面自己要做到哪一点,现在回想起来的时候,还是很有意义的,平时在工作当中我还是需要合理的去做好自己的事情,这段时间以来的工作我确实还是感触良多,我和周围的同事相处还是比较好的,大家一起配合完成优秀,友谊就是这样不断的加深,这对接下来的工作配合也是有所帮助的,我也一直认为自己能够在工作当中,不断的提高自己的成绩,这也是我今后需要去落实好的,这段时间以来我也是感触良多。

  拓展活动落下帷幕,大家在这次的户外拓展当中还是有很多进步的,我相信接下来工作中我们可以更加默契的配合,共同搞好工作,虽然这次只有一下午的时间,但是愉悦了大家的身心,对自身起到了一定的放松作用,相信大家是可以做的更好的,拓展活动结束之后,也一定要好好反思,提高自身的经验,活动虽然短暂,但是我认为这就是员工和员工之间的互动,是能够促进工作效率的,对公司文化的一种加深。

户外拓展活动总结7

  6月14日,根据公司安排,组织48名公司员工前往孝感进行户外拓展培训活动,这次活动主要由众行天下拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,当日选派员工早上7:50凯瑞门业出发,到额头湾车站统一乘车前往孝感拓展培训基地接受户外培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开:

  活动项目一:20-30人围一个圆,后面一个人双手达前一个人的两个大臂,坐在后个人的双腿上一起行走,教练喊1,迈左脚,喊2迈右脚,要走30步,这个就是要全部人员齐心合力才能完成。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以为公司日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

  活动项目二:是考验人的智力,有30个号,分成2个小组,一个组有15-30个人,教练在另一头把30个个号放在一个划的圆中,一个组一个组去拿,从1到30这个数排列,不能隔号。只能一个人拿,其他人在围外看,不能全部进。这个数有的是用英语表示,有的是用拼音,有的是用一句话,如25这个数,是用国家法定年龄。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,一个公司的正常运作离不开一个高素质的员工队伍,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

  活动项目三:攀岩,这个就是考验的是队员的耐力和勇气了。就是一面木板做的4.2米的高墙,要求这次前去的48名人员全部过去,不能借助其他东西,只有人,也就是人梯,下面3个大块头的,上面再站一个人,下面再上人,首先要一个比较有力的人先上去,再拉后面的人,一个一个上。首先第一个人先上去的人不知前面会有什么危险,但他能第一个上去说明了勇敢,也要有勇气。最后留在下面的两人也是最了不起的人,他们把困难和危险留给了自己,最后一个是拉着倒数第二个的脚脖子,快到中间再把手伸向上面的人,再将他拉上去。真是动人,看到这个场景让人心潮澎湃,其人在困难之时互相帮助的场景也感动的让人热泪盈眶。联系中公司正常运作中也会遇到这样或那样的困难,通过这个项目的培训,员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。

  活动项目四:过《逃生墙》,这是团队最后的毕业考核项目,团队员在互相配合的情况下,要在最短的时间内完成通过复杂的路段,最后顺利通过到达安全地带,全员只用了十分钟时间就全部通过逃生墙的考验。此项目活动实际上是公司遇到突发情况的演练,可以提高公司日常动作中遇到突发情况的处置能力,从而减少或避免人与财产的伤亡与损失。

  整个活动进行了多个项目的培训,基本上达到预期的效果。活动结束后就此次活动进行了全面的回顾与总结。随后全体合影留念。并安全返回公司。

  参加此次户外拓展培训的员工普遍反应响良好。一些平时很少交流的员工,在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高。期望公司今后分批次进行这样的培训活动。

户外拓展活动总结8

  一、活动主题:

  素质拓展,骄扬青春

  二、活动目的:

  提高我院社联干部及社团成员综合素质,进一步深化各方面的工作,提升团队意识,加强交流协作,让大家平时紧张的学习心情放松一下,调节情绪。

  三、活动对象:

  社联成员、社团代表

  四、活动时间:

  20xx年4月17日9:30——17:00

  五、活动地点:

  马鞍山森林公园

  六、活动安排:

  1、活动总负责:何xx、梁xx

  2、活动前期准备:负责人在周五之前准备好各项工作,如活动内容、用品、安排等

  3、集合:周日9:00在学院广场集合签到,9:30出发开始活动

  4、记录:李xx、田xx、陈xx

  5、活动安全及纪律:协助部负责

  6、活动善后工作:外联部、管理部

  7、活动后期宣传:宣传部负责

  七、活动内容:

  1、自助烧烤

  2、参观猴山

  3、讨论社联及社团发展趋势及今后工作规划

  4、推理游戏、“找零钱”游戏

  八、活动展示

  (略)

  九、总体评价:

  总体来说,此次活动比较成功。首先,大家积极性很高;再者,大家玩的尽兴,不紧加强了社联成员的之间的交流,还加强了社联与社团的良好交流,这为以后各项工作的顺利开展起到了很好的积极作用,提升了大家的团队凝聚力,达到了活动预期目的。在此次活动的内容安排上,有锻炼大家思考能力的,有促进大家放松身心的,也有锻炼团队意识的。活动的开展,从各个方面对大家进行了一定锻炼。尤其实在游戏环节中,有效锻炼了大家团结与团队意识,让大家从游戏中体会到一个组织团队的重要性。此次活动中,大家还各抒己见,讨论了社联的今后走向以及社团的发展等问题,何礼恒还提出了一个双向管理的理念,社团首先服从于社联,社联在服务于社团。这次活动也存在一些不足,一些细节考虑的不周全。由于公园水龙头不足,在排队洗菜的花费了很长时间,耽误了活动进程。

户外拓展活动总结9

  为增进行政系统人员的互动交流,提高团队凝聚力及协作精神,20xx年x月xx日,xxx在董事长跟蒋总的亲切关心下,组织了一次户外拓展活动。

  活动筹备期,行政人事总监xxx就传达了活动精神与原则。xxx指出,这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动,希望大家要以此为契机,勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己,用实际行动来展示“xx家人”的风采,活动过程中要牢固树立集体主义观念跟团队意识,要严格遵守组织纪律与安全注意事项,高兴、愉快的结束本次拓展培训。

  中午时分,各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人,分坐5辆车,兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上,车队保持队形,控制速度,积极规避行车风险,尤其在进入陡峭的盘山公路后,车队更是井然有序,配合默契。经过一个半小时的车程,我们来到了兰田。兰田,位于临海市涌泉镇,是一个海拔680多米高的山乡,山上地势平坦,酷似川北高原,有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色,被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后,我们就进入了户外拓展主题活动。

  拓展活动主要包括三项内容:无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作,大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初,有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后,大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵,汗水流出了压力,自然找回了自我,协作拥有了快乐。

  活动结束后,大家欢聚一堂,分享着本次活动的收获跟经验。通过这次活动,大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢,整个团队步伐就慢,最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致,只有行动一致才能结果一致。 团结拼搏、勇攀高峰直达 “幸福xx”。

户外拓展活动总结10

  新学期伊始,为了鼓励干事们为协会建设贡献自己的力量,让协会更好的发展,信息管理协会于3月21日召开了户外发展活动暨表彰大会。

  上午9点半左右,一群协会的人从东体育场对面的车站出发,经过天河南换乘火车,10点半到达活动目的地天河公园——。

  进入公园后,我们首先在公园的景观湖前合影。然后我们开始参观花园。在欣赏公园美景的同时,大家也玩了一些娱乐项目,还拿了奖。一路上,大家谈笑风生,玩得很开心。

  中午12点左右,我们到了公园北门,然后在附近的一片草坪上开了个表彰大会。会议开始时,所有成员和干部都提前做了自我介绍。随后,钟木生校长致辞,文体委员蒋代表团支部安排了这学期的主要工作。下一步是公布优秀会员名单,主席会给会员颁奖。获奖后还宣读了会员变更名单。

  表彰会结束后,我们在总裁的带领下去公园外的餐厅吃饭。

  因为午饭时间不多,原定的互动游戏取消了,我们在车站坐车回学校。

户外拓展活动总结11

  20××年12月20日早上,大家一大早从公司出发,伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上,至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训,教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项,再通过一些破冰游戏活动热身后,所有的参训人员被分成两组,由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思广义之后,拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙队”。在之后的培训中,队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程,保证不落下一位队员。

  这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开:

  活动项目一:

  共同进退。每个小队分成两个小组,6—7个人分别站在两块长长的木板上行走或后退,大家一起喊迈左脚,迈右脚,这个就是要团队人员齐心合力才能完成,体现一个团队分工配合的重要性,做到步调一致。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

  活动项目二:

  高空攀岩,这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高空进行的活动,教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准,再告诉我们给每个队员加油的口号,然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。通过这个项目的培训,感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力,以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的目的,体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性,吸取别人的经验、教训,用有限的资源实现最大的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。

  活动项目三:

  鼓动人心。这是一个近两年体验式培训界的人们从韩国引进中国的新项目,它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。在活动中让大家直观显著地感受到人球合一,人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈,一起拉住一面鼓,鼓的一圈有很多绳子,每个人只允许拉住绳子的末端,然后将一个排球放在鼓的中央,大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动,刚开始的时候,由于没有掌握到诀窍,大家乱成一团,一看球往左边,就一窝蜂地拉着鼓往左边跑,结果搞得筋疲力尽,而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。于是我们暂停下来思考,首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平,这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大,更难掌握鼓面的水平;然后我们还发现,大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。针对这三点,我们一一想办法克服,将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置,同队中高的稍稍放低绳子,而矮个子的则稍稍拉高绳子,使鼓面尽量保持水平,同时,在跑动过程中尽量用小碎步,而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作,其余人只要跟着节奏跑动就行了。经过这样的调整后,我们各队又设定了自己的目标数量,经过大家一起的努力,我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道,在工作中要达成一个目标,必须要团结一致、要有密切的配合,在遇到困难时要鼓励我们的团队一定可以成功,要有锲而不舍的精神才能成功。

  活动项目四:

  极限时速。教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中,两个队在听到开始的口令后才可以采取行动,所有队员不能进入圆圈内,圆圈内只能保持一个人在里面拍数字,数字必须按从1到25这个顺序来拍,不能漏拍或同拍,并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线,否则视为无效成绩。了解活动规则后,教练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动,并且告诉我们最好的成绩是在30秒内拍完这25个数字。两队不断的尝试新的方法,改进每次的不足,最后终于以27秒的成绩拍完这25个数字,打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,增强队员的时间紧迫感,锻炼队员的分析能力,增进团队间的交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。 整个活动进行了多个项目的培训,基本上达到预期的效果。活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结,并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念。并安全返回公司。

  参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工,在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高。期望公司今后可以再进行这样的培训活动。

户外拓展活动总结12

  这次拓展,表现很优秀的有很大一批人,我们团队的就有Simon,张工和Ray,Simon积极主动,能很好的把工作经验融入到拓展当中解决面对的困难;张工积极主动,勇于承担和迎接面临的新的挑战,并且成功的试出了沼泽区可以通过的

  转折性一次尝试;Ray很有责任感,作为队长带领全队一次次的实现突破,这些都是其他队长所没能达到的…… 总之,从他们身上我学到了太多的品质,不一而足……这次拓展当中,没人掉队,没人抱怨,都是笑着去迎接一个个挑战,我感觉我们团队没有弱的个体。

  团队需要做到哪三点可以是优秀团队

  第一,对于团队来说,每个团队要有自己的灵魂,自己的灵魂人物,各个成员之间也相互羁绊,这样形成一个不可分割的整体,拥有很强的凝聚力,团队必然会越来越壮大;第二就是团队要有张有弛,俗话说无规矩不成方圆,所以一个好的团队必然也是这样的,有奖有惩,公私分明,这样有利于促进团队的持续向上发展;第三我感觉一个团队要拥有一个很明确的目标,每个人都从心底里愿意去完成的目标,没完成就感觉自己晚上睡不着觉的觉悟一样的目标,并且坚定的认为自己能完成,不怀疑目标的不能实现以及其他问题。

  自己做到哪三点可以使团队更优秀

  第一,目前公司处于上升期,一切都需要每个成员的通力协作与不懈努力才能把我们团队、我们公司做的越大、越好、越强,同时只有团队利益得到了实现,个人利益才能得到保障。所以个人要有一种甘于奉献的事业精神。第二,避免陷入死角,进入死循环,一条路走不通的时候要记得变通,转换思维,工作中就是不能太死板,要灵活变通,不能傻乎乎的一条路走到黑还不回头,浪费团队资源不说,还没完成任务,不可取。第三,提高办事效率,明确任务,明确任务细节,做事干脆果断,争取又快又好的完成每一个任务。

户外拓展活动总结13

  怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动,这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的,而且我们还能在户外搭棚露营,真是我的第一次!呵呵!这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力,如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工,那展现的团队力量才是最无穷的,不然只能拿到小组里的区区几十分。

  这个活动反映出我们在工作当中也应该这样,团结起来,共同朝我们的大目标去发展,而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题,作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢?而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢?通过这个活动,让我们了解了彼此的信任,也感受到人需要更多的感恩,心怀感恩才能横行天下!当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手,通过大家的分工合作,我们一道道的野味佳肴出炉了,让我们不仅玩的开心,更加吃的痛快,那可是真正的野菜哦!

  总之,这次的拓展活动让我领悟到许多,我相信,把每次的收获运用起来,一定会有所进步。

户外拓展活动总结14

  为增进行政系统人员的互动交流,提高团队凝聚力及协作精神,20xx年x月xx日,xxx在董事长和x总的亲切关心下,组织了一次户外拓展活动。

  活动筹备期,行政人事总监xxx就传达了活动精神与原则。xxx指出,这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动,希望大家要以此为契机,勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己,用实际行动来展示“xx家人”的风采,活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识,要严格遵守组织纪律与安全注意事项,高兴、愉快的结束本次拓展培训。

  中午时分,各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人,分坐5辆车,兴高采烈地向目的地xx出发。一路上,车队保持队形,控制速度,积极规避行车风险,尤其在进入陡峭的xx公路后,车队更是井然有序,配合默契。经过一个半小时的车程,我们来到了xx。xx,位于xx市xx镇,是一个海拔x多米高的山乡,山上地势平坦,酷似川北高原,有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色,被称之为“xx的xxxx”。在欣赏过山水美景之后,我们就进入了户外拓展主题活动。

  拓展活动主要包括三项内容:无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作,大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初,有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后,大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵,汗水流出了压力,自然找回了自我,协作拥有了快乐。

  活动结束后,大家欢聚一堂,分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动,大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢,整个团队步伐就慢,最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致,只有行动一致才能结果一致。团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福xx”。

户外拓展活动总结15

  我有幸参加了公司组织的员工户外拓展训练。我们在一天当中参加了信任背摔、高空抓杠等项目。游戏同团队、伙伴等联系在一起,培养了团队精神和整体意识,改善人际关系,引起了心灵的共鸣。

  就我个人而言,自己有以下深刻体会。

  一、挑战自我。拓展训练有一个项目“高空抓杠”,是下面有伙伴为你保驾护航,抓住安全绳自己爬到高空中的圆盘上,在距离圆盘1.5米远的地方有一个杠杆,要求跳跃抓杠。因为在高空中或多或少都有恐惧感。我在完成这个项目的时候,心里十分害怕,明知保护措施已经做好了,但克服心里的恐惧需要了很长时间。但在跳的一瞬间,心里完全没有了恐惧感。原来这不是一件难事。恐惧畏惧的只是自己的心理挑战自我,向自己预定的目标前进。

  二、细节决定成败。在这次拓展训练中,我深刻体会到这句话的意思。在高空抓杠这个项目中为什么自己没有抓住杠呢?在穿戴防护服时,帽子只是戴到了头上,并没有戴牢。站在圆盘上时,视线根本看不到杠。只有推一下帽子才能看见。凭自己的感觉,一跃,碰到杠但没有抓住。细节很重要,往往认为极不重要的一个小细节导致整个事件的失败。

  三、团队精神和整体意识。在火线运输这个项目中,我们组齐心协力取得了胜利。但培训教练每喊一个物资名称,我们同时有不少人动手,xx更是来回跑,体现了他的优秀品质和良好的身体条件。xxx当听到需要一名男战士,她一下便跑到位置趴到了地上。这是我没有想到的。如果是我的话,可能会躺到地上。在生死电网这个项目中,10人20分钟从网的一端穿越到另一端。体现了大家的同心和智慧。

  通过这次拓展训练,让我意识到只靠个人是不行的,需要全员动员,整体的力量是无穷的。一个优秀的团队是勇往直前的,并能取得胜利。

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