带子的做法介绍

带子的做法介绍

　　第一步

　　将带子去壳，然后清洗干净，沥干之后放白葡萄酒和胡椒粉腌十分钟左右

　　第二步

　　青椒红椒以及大蒜都切末，然后在热油中炒香，最后加入适量海鲜酱油一起搅拌做酱汁

　　第三步

　　锅中放油煎带子。熟了之后倒入白葡萄酒，收汁完摆在盘中

　　第四步

　　带子浇上做好的酱汁就可以吃了，颜值美味营养兼具！

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