蟹味菇炒蛋的做法

时间:2022-06-27 16:00:40 美食 我要投稿
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蟹味菇炒蛋的做法

  蟹味菇又名玉蕈,因独特的蟹香味而得名。蟹味菇营养丰富,富含维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。下面是小编为大家收集整理的蟹味菇炒蛋的做法,欢迎阅读。

  1.原料:蟹味菇,小葱,鸡蛋;

  2.蟹味菇去根部,洗净;

  小葱洗净切段;

  鸡蛋等炒之前再打入碗中;

  3.鸡蛋打入碗里,加少许盐搅拌均匀;

  锅中加油烧热,倒入蛋液,炒至凝固,盛出备用;

  4.锅中另加一点点油,下蟹味菇炒至断生;

  5.放入小葱;

  6.倒入鸡蛋,加盐翻炒均匀出锅;

  7.蟹味菇炒鸡蛋。

  小贴士

  小葱,鸡蛋倒入后炒匀即可,不要炒时间过长。