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诚信考试考出水平校长高考动员讲话稿
诚信考试 考出水平
——校长2009年高考动员讲话
同学们：
期盼已久的高考就要到来了，大家应该充满信心，同学们有信心没有？！
有信心是我们取得高考胜利的保证，为了使自己更有信心，还要请同学们重视高考的各项准备工作，这里主要讲三方面的准备：
一． 物质准备
要想取得考试成功，获得良好成绩，做好物质准备是不可少的。高考所需的各种用具如身份证、准考证、钢笔、铅笔、尺子、橡皮、矿泉水、手巾等都要事前准备好，要自己动手不要叫父母代替准备。粗心的同学可列出清单，赴考前一一检查，使考试能顺利进行，有利于考试的发挥。（客观题用2B铅笔填涂，主观题部分必须用0.5毫米以上的书写黑色字迹的钢笔或签字笔在规定区域内答题。）如果准备不充分，任何小事都有可能造成情绪上的波动，心理上的不安，妨碍正常发挥。
为有利于高考，各位同学应按照考点的要求提前探明考试地点（6日下午4时，文科二中，理科仙中），熟悉试场时，可以试着在自己的位置上有信心地坐一下，以适应环境，有利于发挥。
为有利于高考，饮食要卫生，可适当加强营养，但不要违背平时的饮食习惯，特别是海鲜类、冷饮、水果等要慎吃。考试时的饮食要注意适度，既不可空腹，也不可吃得过饱，空腹会使人精力不足，过饱会使人发困。同时，要调整状态，考前这段时间，同学们每天可按照高考临场时间训练自己，提前进入高考时间节奏，并有规律地调整睡眠时间。临考前三两天，同学们要做到轻松不放松，千万不能中断学习，更不能去做那些令自己过度兴奋的事情（如上网、剧烈运动和讨论等）。高考前一天，白天休息时间不宜过长，以免影响睡眠质量，晚上睡觉不要提前上床，否则会左右反侧，难以入睡，容易引起不良情绪反应。也不要违反生活规律开夜车。总之，要讲究用脑卫生，保持头脑清醒，精力旺盛，精神饱满，使考试能够正常发挥、高水平发挥。
二． 心理准备
考试成败与知识的掌握和运用水平有直接关系，同时与考生心理的自我调控能力也有很大的关系，如何掌握考试成功的心理技巧，讲几种方法：
1. 相信自己能够成功
自信是使个人保持心理稳定的重要条件，自信心是战胜失败的精神力量。仙居中学毕业生是全县同龄青年中的娇娇者，小学我们成功了，进入了初中，初中我们成功了，进入了重点高中，我们完全应该坚信，我能行，别人能做到的，我也能，别人做不到的，通过努力，我也能，就是遇到难题、怪题，也不畏惧，相信对自己困难的，对他人也会困难，可谓是“水涨船高”，答题必须冷静分析，分分必争；如果遇到见所未见题目，答题必须心态平衡，沉着应战，切不可因“见所未见”而被动放弃。就是说，在试题面前人人平等，我难你难他也难，成功比坚强。碰到容易做的题目，也要认真，不马虎，如果考题难度偏低，可谓是“水落石出”，答题谨防疏忽情绪之下发生错题丢分现象，就是说，我易你易他也易，成功比仔细。考试成功的人，总是充满自信的人，相反，总想着考不好如何如何，考不上如何如何，经常想着失败，于是真的会失败。就是基础差的同学，也要相信自己能够考上，十几年寒窗必有收获，再鼓一把劲，效果一定会更好。那种无所谓的，不负责任的态度将使你一辈子失去最重要的机会。专家指出，对高考成功的最好诠释，就是能考出自己的实力水平。因而，同学们要依据自己平时的模拟考试成绩，客观求实地找准自己的高考位置，又能全面地确认自己的成绩波动范围，那么你的高考目标应该是明确的，心底应该是踏实的，盲目攀比与过多担忧的压力必然就减去了许多，这样，成绩优秀的同学会斗志饱满，中等实力的考生会信任自己，而基础较差的考生也会在不同追求目标上重新找回自信心。我们已经进行了10次模拟考试，这无非是第11次，所以大家要充满信心。同学们，想你将会成功，努力吧，目标就要实现。
2. 遇事头脑要冷静
遇事冷静，有利于集中精力去分析和解决问题，从而增强自信心。当由于各方面的原因影响你的情绪时，比方说，环境不适应，监考老师的批评，离考试时间感觉很长等，可以采取各种方法使心理处于安静状态，如：闭着眼睛默坐，使自己脑中空白；可以做几次深呼吸，有助于心理平静；可以做一些琐碎的事情来转移自己的注意力，如擦擦眼镜，把手巾折叠方正，把钢笔、铅笔、橡皮擦等整理好；深呼吸几次数，从1数到5，再由5数到1，如此反复数次。也可采取意像法，就是多去想象一些美好的事物，最得意的事，最高兴的事，或者想象美好的景色，想蓝天、想白云，使自己保持良好的心态。当遇到非正常干扰时，比如监考老师讲话影响你，其他考生影响你，可举手报告监考老师，或事前报告有关老师（领队、班主任）。
3.把注意力集中在试题上，将全部精力用于审明题意，寻找解题方法，推算出正确答案，不患得患失，以平和的心态去面对考试，万不可思前想后，把思路引到考试以外的事情上去，如算分数等。算分数既浪费时间，又容易引起情绪波动。只有将注意力集中在回答试题上，就不会产生过于紧张或无所谓的态度。
4.心理调节，应贯穿于考试整个过程。考试刚开始应注意稳定情绪，考试开始后应不断提醒自己，要仔细审题，解答难题时应增强信心，考试顺利完成时，要提醒自己仔细检查演算。考完各科后，均不与人对答题，考一门放一门，满怀信心迎接下科的考试。就是考前生病，也要依然有一个好心情。偶尔考失误了，也要有大将风度，充满信心地迎接下一场考试。总之，要通过心理调节，使自己保持有个好心情，使心理处于最佳状态，对提高考试成绩有很大帮助。
三． 应试技巧有关知识准备
1.按时入场，入场前应上好厕所，并做好准备工作和心理调节。
2.听清主考老师的布置和要求，弄明白考试时间限制，写好姓名和准考证号，粗看一遍试题，按题目难易和类型，大体分配考试时间。
3. 按照试题顺序，先易后难解答。
这种解题方法是按照试卷题目序号逐一命题和解答。当遇到难题，一时答不上来，就先放下，跳过去，继续往下解答。待会做的试题做完，再回头来做难的试题。如果仍有几个题未做，还可按难易程度解题。在解答其他问题时，如突然想起某一题的答案和解法，这样稍纵即逝的思想火花就是灵感，要及时抓住它，去解答或补充那一难题的答案。这种做法的好处是，把会的先做完，不因为攻克难题占用过多时间，而较容易的题没做完，失掉了有把握的得分；二是可以起到稳定情绪的作用，先把会的题做完，情绪也稳定了，思维、记忆等智力活动也活跃了，这样再去做较难的题，就容易突破。就是碰到难题，没有见过的题目类型，只要有时间，也要争取得分，能解决到什么程度就写到什么程度。鉴于这些优点，所以一般考生常用此法。
4. 仔细审题，快速解答。
审题要认真仔细，应逐字逐句看清想透，不能马马虎虎想当然。对似曾相识的题要格外小心，做到生题熟做，熟题生做。
考试时间有严格限制，答题要讲效率，弄清题意尽快解答，不能磨蹭，审题要慢，做题要快。答题时，要注意把握方向，把握要点，既要深刻，又要简洁，又要全面。书写要整洁、解答要规范，对于外语字母、标点符号、公式符号、计算单位等必须写清楚明确，丝毫不能马虎潦草。如果时间偏紧，要注意给填涂等留好时间。防止答好题目却来不及填涂或抄写到答题纸中去的情况。答题位置错了，要报告监考老师，不要自行更改题号。
5. 反复审查，不抢先交卷。
解答完试题后，如有时间，要抓紧检查和验算， 检查可采用这种策略，先检查有没有漏做的试题，自己没把握的题和容易出错的题，再查难题，如有时间把全部试题都检查一遍，如还有时间，再换个方式去验算答题的准确度。选择题即使不会做也要涂上一个猜测的答案（只要不倒扣分），作文、主观题，要尽可能发挥，不留空白。对疑惑不定的题目要相信第一感觉。新高考的相关考试规范一定要遵守。时间许可应做到反复仔细检查，还要注意检查条形码、姓名、准考证号，把时间用足，不到铃响，不得离开考场，这作为一条纪律，请班主任落实。
诚信考试，考风考纪请同学们按承诺书要求去做，按《考生须知》去做，今年高考的违纪处罚将更加严格，考生一旦发生考试违纪舞弊行为，其违规舞弊及处理结果将记录到考生电子档案，录取时供学校参考，并伴随学生终身，违法的还要追究法律责任。今年浙江省考场全部实行无线电屏蔽和检测，考点采取多项措施禁止考生携带规定以外的物品进入考场。今年还要按规定做好H1N1流感病毒的防范工作，考生要按规定填写相关表格，请感冒发热的同学要及时治疗，以免影响高考，上述各方面的要求同学们先告家长，并取得家长的支持。
此外，高三年级在最后阶段各方面都要良好的表现，越临近结束，越能反应一个人的素质，特别是个别少数同学乱仍纸屑，损坏公物的不良习惯一定要改过来，让我们这一届每一个同学都给母校留下良好的印象。
同学们，今年是浙江省新高考的第一年，又是建国60周年，这些都会给你们带来幸运。六月，一个放飞梦想播种愿望的季节，一个满眼绿色阳光灿烂的季节，高考正向你们走来，胜利正向你们走来，让我们张开双臂满怀信心迎接这次只属于你的、充满挑战与机遇的高考吧，衷心祝愿全体高三同学发挥水平，考出好成绩，向祖国和人民，向老师和母校，向家长和社会交上一份满意的答卷！
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