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演讲前饭少吃点
为什么说演讲前饭要少吃点呢?少吃点饭对于演讲有什么好处呢?下面有请演讲口才培训老师给大家讲解:
演讲与口才培训:演讲技巧
演讲前饭少吃点的好处:
演讲前饭吃少点,让自己保持一定的饥饿感,反倒有助于演讲者在现场激发出比较好的精神状态。
演讲口才培训班课程:演讲技巧
演讲前饭吃太饱的害处:
1、演讲前吃太饱的话,反而会让演讲者产生困意,然后在该调动激情的时候调不起激情;
2、演讲前吃太饱,还有可能存在一个比较尴尬的问题,就是容易打嗝,或者说经常性地会从肚子里泛起一些吃下去的饭菜。那这个事情它很自然地就会打断你正常的演讲:你得先停一下,然后处理一下自己的生理状况,完了再继续。这个过程你甭管处理得恰当,掩饰得多巧妙,但作为你个人来说,这肯定是一个很尴尬的意外!
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