中考考生考试期间应特别注意的五忌

时间:2022-07-03 22:20:20 考试 我要投稿
  • 相关推荐

中考考生考试期间应特别注意的五忌

  考生在考试期间要特别注意以下几方面:

中考考生考试期间应特别注意的五忌

  一忌突然进补每逢大考,许多家长总要买些补品来“补”孩子大脑。事实上,学习和记忆,很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高。

  二忌贪多求快考前大量进食大鱼大肉等,孩子不但吸收不好,还容易腹泻或增加胃肠道血流供应,使脑内供血供氧相对减少,导致大脑迟钝。

  三是注意低血糖考场上常常发生晕厥的考生,多是因为血糖供应不足,这类考生主要的饮食原因,可能是不吃早餐或因正餐吃主食不够所引起的,因而考生平时应注意讲究均衡饮食。

  四忌食谱“变脸”考前换食谱可能会造成考生肠胃不适,特别是考试前三天不要吃不熟悉的食物或不经常吃的食品。

  五忌饮食不卫生饮食不卫生,会导致腹胀、腹泻,甚至严重脱水引起休克。

【中考考生考试期间应特别注意的五忌】相关文章:

自考生通过考试应如何撰写毕业论文?07-10

学姐给中考生的寄语03-22

考试考生守则11-27

职场白领忌饮咖啡应多喝酸梅汤07-12

编导专业考生面试前应注意的几个方面07-12

考试考生守则[精品]07-08

中考生物复习资料04-09

给中考考生的祝福语03-25

中考生物复习资料01-11

中考生物复习资料06-14