迎开学简笔画黑板报

黑板报 时间:2018-04-19 我要投稿
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  马上开学了,同学们准备好了开学需要的黑板报了吗?下面让我们一起来看看迎开学简笔画黑板报吧!

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  【开学黑板报内容

  离开学只有两天了,多多突然开始患病。妈妈检查多多的寒假作业,发现还有大半没完成。谁知多多通宵达旦赶作业,还说头痛、肚子疼、恶心。妈妈回忆每到开学时多多就这样。

  心理专家称,孩子的这些“情绪病”,以中小学生居多。因为担心开学后学习紧张、压力大,再加上大量未完成的假期作业,容易造成胃肠道功能紊乱等,统称为“开学恐惧症”,是短时的心理问题。

  孩子缺乏必要的开学心理准备易致焦虑

  面对开学,往日舒服的懒觉、精彩的电视节目、无拘无束的玩耍和娱乐等,都将被英语单词、作文题目、数理化公式取代。假期中,孩子在身心各个方面都处于相对放松和随意状态,而即将进入高强度、快节奏的学习生活,难免让孩子们对开学产生抵触。

  开学后,孩子们需立即转入紧张的学习状态,有的孩子会欢天喜地去学校,因为感觉到学校有吸引力,有好朋友,可学习新知识;而有的孩子会出现一些害怕心理,如情绪不好、烦躁、发脾气,甚至会有些头晕、头痛等生理不适现象,有的儿童表现为尿床、吸吮手指等。这是很自然的心理反应。

  环境转换过程中,容易出现适应问题的孩子有这几类:比较自我,在学校人缘不太好的学生;学习压力很大,对自己各方面要求苛刻的学生;即将进入陌生环境的学生;自身心理素质低,适应环境困难。

  专家认为,学生如果对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备,就容易导致焦虑、恐惧情绪。这主要是因为,假期无忧无虑的生活,与开学后紧张的学习将形成鲜明的反差,从而造成对开学存在心理阴影。

  对此,家长要以积极、乐观的态度,激励、引导孩子,谈谈学校、同伴和新学期,多说欣赏和鼓励的话,从正面的角度给孩子以信心,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学。

  开学心态的调节:

  调息以静心

  虽然大家在假期很容易熬夜追剧,打游戏,一夜通宵不在话下,但是别忘了为自己的身体着想;要知道晚上愈是熬夜,上课精神愈是难以集中呢!且长期熬夜的人容易导致心情烦躁,提高患癌的风险,还是赶紧放下手中的手机,早早上床睡觉吧!

  温故知新以怡情

  短假归来,欣赏了祖国的大好河山,周边的秀丽美景,但与此同时,是不是忘记了回归知识的海洋,忘记了在其中徜徉呢?想想现阶段已临近期中考试,还不赶紧趁课余时间在各大自习室流连忘返,抓紧时间与图书馆谈个短期恋爱?小新相信一旦你沉浸在知识的海洋中,就会获得一种难言的平静。其中滋味,不足为外人道也;其间心情,亦是一种难于共享的体验。

  寻兴以养性

  在空余时间做点自己喜欢的事情,无论是在阳光下读书、在静谧处听歌亦或是约三俩好友出户散步都是值得提倡的。人之一生,难得一雅兴;既有雅兴,何不闲暇时分,沉浸其中,修身亦养性。