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应届毕业生实习期需要提升这6项能力，你都做到了吗？
实习是应届毕业生在毕业前的重要阶段，大家在实习的过程中一定要不断提升自己各方面的能力，只有这样才能够不断地适应社会发展的需求。那么应届毕业生需要提升哪些能力呢，一起了解一下吧！
在学校跟在职场是两个不一样的环境，大家想要在职场中表现得更加突出就要有沟通能力。跟不同的人沟通需要用什么样的沟通方式实习生都要了解清楚，这样在职场上工作才会更加顺心。
实习的时候需要将所学的知识运用到实际的工作中去。只是懂得理论知识是远远不够的，要把知识用到工作中才是最终的目的。所以大家在实习阶段一定要锻炼自己的动手能力，需要多做才能够发现自己的不足。通过不断发现自己的不足并且改正不足我们才能够有更大的提升。
具备思考能力对于每个人都是非常有必要的，在职场中我们需要不断提升思考的能力。很多学生在实习过程中遇到问题总是想都不想就去问有经验的员工，其实这样是不好的做法。在遇到任何问题的时候需要多思考，自己能够想到解决的方法那么你就能够成长，如果什么事情都是要别人告诉你怎么做的话，那么你永远得不到提升的。
职场人需要有很好的抗压能力，对于刚刚涉足社会的应届毕业生更是如此。因为在职场中一定会有各种各样的压力的，如果实习的时候被一点压力就打败了，那么你的职场路也走不远。所以，遇到任何问题我们都要找出解决的方案而不是逃避问题。
一个人需要不断对自己进行总结才能够得到更大的提升，作为实习生当然也需要不断总结自己在工作过程中的得与失了。通过不断的总结我们能够知道自己有哪些地方是需要改正的，有哪些地方是自己容易犯错的。只有不断总结，不断否定自己才能够让自己真正成长起来。
在职场需要跟大家团结合作，因为有很多工作并不是由你一个人就能够完成的，所以大家需要有合作精神。每一项工作都需要认真配合其他成员一起完成，在工作中相互帮助和学习。这样你就能够在职场上获得更多的乐趣！
以上的6项能力应届毕业生都需要提升，缺少其中一项都是不行的。所以大家在实习的时候需要把握好实习机会，不断提升自己各方面的技能，这样才能够有更大的发展空间！
【拓展】怎样提升工作能力
第一招：清楚地了解你创造的价值
成就体现为我们所做的，既能令自己满意，又让我们为组织的目标和战略愿景作出贡献的事情。
评估我们的成就，最理想的手段是名为PAR的系统——
问题（problem）、动作（action）和结果（result）。
它需要你发现在特定的时间存在的问题或机会，解释已经采取的行动，并认识到这个行动产生的结果。这让组织获得了一个非常客观的指标，衡量你针对具体的组织挑战所取得的成就。
每一天，我们都需要反思，自己的贡献和成就是什么，同时确定我们通过这些成就为公司创造的价值。
第二招：掌握两大领域的最新动态
我们必须掌握两个领域的最新动态，以确保我们的价值。
第一个是国内和国际新闻，以及行业杂志上的某些文章，主题涉及我们的职业、行业或我们在工作的组织中所扮演的角色。
第二个领域是技术，因为技术每天都在进步，通过提供通讯连接和获取全球信息，为组织的增长发挥催化剂的作用。
我们如何掌握最新动态？理想情况下，每周都应该阅读书籍，订阅各种商业、行业杂志和期刊（以及您感兴趣的任何其他内容），查看在线新闻来源，以及阅读本地和国际评论。
第三招： 拥有双语和国际经验
在全球市场，英语、西班牙语和汉语的使用者最多。我们需要学会至少其中两种。
全球而论，掌握第二种语言是至关重要的，不仅因为使用另一种语言很重要，而且因为它扩展了我们在互联网上开展研究，学习手册内容和在本职工作领域内查找专业文献的能力。它还让我们能更好地了解最新的技术动态和其他文化。
但最重要的是，我们有机会与那些思维方式有别于我们的人进行互动。没有人从我们的身上剥夺这些经验，其价值远远超过了我们享受旅行所支付的费用。
第四招：培养能量、热忱和激情
许多人都会表现出一个特征（或缺点）——对于展现自己的能量、欲望和激情感到恐惧或不适。
但我们必须意识到，没有什么比热情更能打动人。必须让人能从我们的眼中看到动力和激情。我们需要说的是：“我想在这里工作，因为我喜欢你们所做的事。我已经研究过，我真的很喜欢这家公司和公司的价值观、产品和经营方式。”
许多专业人士不愿意在工作中表现出热情，表达出我们的情绪和激情能提高我们的专业魅力。我们眼中放射的光彩流露的是对工作的个人兴趣——它证明我们渴望做某事。
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