大学生职业生涯规划书的基本格式

职业规划及测评 时间:2016-03-22 我要投稿
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4.1封面

署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言

4.2扉页

个人资料:

真实姓名:××

笔名:× × ×

性别:×

年龄:× ×岁

籍贯:× ×省× ×市/县

身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

所在学校及学院:× ×大学× ×学院

班级及专业:××级× ×专业

学号:× × × × × × × × × ×

联系地址:× × × × × × × × ×

邮编:× × × × × ×

联系电话:× × × × × × × ×

E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

4.3目录

总论(引言)

第一章 认识自我

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.职业能力及适应性

4.个人特质

5.职业价值观

6.胜任能力

自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.社会环境分析

4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

第四章 具体执行计划

第五章 评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

附:参考书目

4.4正文

总论(引言)

第一章 认识自我

结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

1.个人基本情况

2.职业兴趣喜欢干什么

在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……

3.职业能力及适应性能够干什么

我的人才素质测评报告结果显示,× ×能力得分较高(×分),× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……

4.个人特质适合干什么

我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……

5.职业价值观最看重什么

我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……

6.胜任能力优劣势是什么

自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析

参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1.家庭环境分析

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2.学校环境分析

如学校特色、专业学习、实践经验等

3.社会环境分析

如就业形势、就业政策、竞争对手等

4.职业环境分析

(1)行业分析

(如××行业现状及发展趋势,人业匹配分析)

(2)职业分析

(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)

(3)企业分析

(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)

职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:


内部环境因素


优势因素(S)


弱势因素(W)


外部环境因素


机会因素(O)


威胁因素(T)


分析

结论:职业目标将来从事(× ×行业的) × ×职业

职业发展策略进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)

职业发展路径走专家路线(管理路线等)

2.职业目标的分解与组合

把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。

职业生涯规划总表


计划名称


时间跨度


总目标


分目标


计划内容


策略和措施


备注


短期计划(大学计划)


2006年20 × ×年


如大学毕业时要达到……


如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到……


如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等


如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主……,或为了实现× ×目标我要……


大学生职业规划的重点


中期计划(毕业后五年的计划)


20××年20××年计划


如毕业后第五年时要达到……



如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到……


如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等


……


大学生职业规划的重点


长期计划(毕业后十年或以上计划)


20××年20××年计划


如退休时要达到……


如毕业十年要达到……二十年要达到……


如事业发展,工作、生活关系,健康,心灵成长,子女教育,慈善等


……


方向性规划

具体路径:××员初级××中级××高级××

第四章 具体执行计划

1.短期目标的具体实施计划

本人现正就读大学×年级,我的大学计划分为四个阶段

2.中期目标的具体实施计划

3.长期目标的具体实施计划

4.人生总目标的具体实施计划

第五章 评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的内容

(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……

(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……

(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……

(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)

2.评估的时间

在一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;

当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

结束语

附:参考书目


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