怎么克服面试紧张情绪？

怎么克服面试紧张情绪？

小风觉得自己个子矮，看起来不成熟，对自己不是很自信，面试前时总是紧张焦虑，害怕面试。面试紧张怎么办?面试失败了怎么办?紧张焦虑怎么办?害怕面试怎么办?面试没有自信怎么办?自信问题不是一时一事就可以解决的，但应对面试，还是有一些办法的：

1、适当减压，?当我们压力特别大的时候，自信心会减弱，所以不要对第二天的面试过于紧张，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，在战略上藐视它。

2、面试前要转移目标，比如在准备好的情况下，做一下运动，理个发之类，都是很好的减压方式。

3、是否自信，体现在回答问题的声音大小，声音小，说明底气不足，不自信;声音大，底气足，自信。所以，一定要在面试前，对着镜子练习大声说话，要保持声音宏亮。

4、对于面试在战术上还要重视，面试之前要充分准备，了解应聘企业的情况及岗位要求，如果能找到熟悉这家企业的人最好，或者有过面试文章的人，跟他们交流分享一下面试文章。

5、熟悉自己的简历，不要在面试时，回答自己的经历存在与简历矛盾的地方。

6、准备一些常见面试题，把个人的高矮忘了，专注地想想该怎么回答好面试问题。

7、穿正装去面试。除非你真的买不起一套正装，或者你了解到你应聘的企业明确不喜欢着正装，否则穿正装不会有错，在面试的时候，正式一点，大家都可以理解。

不自信是心理问题，不自信的同学，不光是找工作的时候，其他时候，也会不自信。在面试前，也是可以做一些事情，来提升自信心。

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