适合宝宝秋季吃的三款美食

适合宝宝秋季吃的三款美食

　　妈妈是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——3款美味营养粥的制作方法给妈妈们吧！

　　1.蛋黄粥

　　粥同上，将蛋黄捻碎放在粥中同食。

　　2.蔬菜粥

　　将米洗净放在水中泡上半小时，煮开锅后用文火煮40分钟；将绿菜叶洗净用开水焯一下，然后去筋取菜泥放到粥中煮10分钟即可。

　　3.面包粥

　　将面包切碎，同肉汤或牛奶同煮，煮软即可。

　　小精灵温馨提示：

　　以上这款3款美味营养粥辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！秋季给宝宝多吃这些食品，对宝宝的干燥和情绪波动有帮助，妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。

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