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宝宝受到惊吓怎么办

时间：2022-06-23 09:42:14 社会我要投稿

宝宝受到惊吓怎么办

　　【文章导读】宝宝受到惊吓后在检查无疾病的情况下不必担心，随着年龄增长，这些现象就会慢慢减少。下面是小编为您整理的受到惊吓失眠怎么办，供您参考和借鉴。

宝宝受到惊吓怎么办

　　受到惊吓失眠怎么办

　　一般不需要特殊治疗，但反复发作、次数较多者，可在医师指导下服用镇静剂，以控制夜惊发作。宝宝受惊吓后，爸爸妈妈们可以这样做：

　　01爱抚法

　　宝宝受到惊吓后，妈妈用手顺着宝宝头发轻轻抚摸或者轻拍背部，或把脸贴到孩子脸上。同时，可以说“宝宝乖，妈妈在，宝宝不怕。”亲人的肢体接触、拥抱能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到抚慰作用。

　　02转移孩子注意力

　　换一个奇特的姿势抱宝宝，比如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。还可以找些有特殊声响的玩具转移宝宝注意力，让宝宝感到很奇怪，就会慢慢忘了刚才受惊的事情了。

　　03多让孩子听轻柔的音乐

　　如果宝宝受到惊吓，可以播放他平常喜欢听的音乐，比如儿歌、钢琴曲、萨克斯等，能调节宝宝紧张的情绪，减轻因惊吓带来的不良影响。

　　04理疗恢复

　　用婴儿润肤乳涂抹在宝宝的食指和中指尖的中心位置上，并加以轻揉，大约30—50下，宝宝会很快安静下来；如果宝宝因受惊不能入睡，你就用自己的指端按在宝宝十指的指头穴，每个手指按5下，对帮助宝宝入睡很有效。

　　怎么避免宝宝受到惊吓

　　1.白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝，父母的怀抱越温暖、亲密，宝宝的情绪就越稳定。

　　2.给宝宝一个好的睡眠环境，宝宝如果早睡，尽量不要在房间里看电视，不要太大声说话。

　　3.清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝宝接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝宝的紧张，陌生人先逗宝宝玩，等熟悉了再抱宝宝。

　　宝宝被吓到的常见原因

　　1.在没有防备的情况下，身心受到猛烈的刺激。比如：从高处(床、桌子等处)落下;突如其来的巨响。

　　2.睡眠环境不稳定。比如：在移动的车上睡觉；抱在大人怀里边走边睡。

　　3.被强迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的宝宝被强行洗澡；被宝宝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等。

　　4.被新奇的事物惊吓。

　　5.如果宝宝缺乏某些营养元素(如钙)，就会影响神经系统的发育，就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况。

　　6.小部分宝宝因为先天心理承受能力弱，动静稍大一点就会导致受惊。对这类宝宝更要注意，少让他受刺激。

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