海螺最正宗的做法

海螺最正宗的做法

海螺属软体动物腹足类。贝类主要分为五大纲，全世界有7万多种，海生的种类可通称为海螺。下面是pincai小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!

做法大全

油爆海螺

风味特点

1.“油爆海螺”是明清年间流行于登州、福山的传流海味菜肴。山东沿海盛产海螺，以蓬菜沿海产的“香螺”为主。

2.“油爆海螺”是在山东传统名菜油爆双脆、油爆肚仁的基础上沿续而来的。此菜色泽洁白，质地脆嫩，荧包料，油包芡，烈油爆汁，食后盘内元汤汁，只有一些油。

主料辅料

鲜海螺肉 250克清汤 50克葱 20克醋 25克菜心30克胡椒粉1克精盐 4克熟猪油 50克蒜 10克(耗100克)绍酒15克湿淀粉25克味精 3克水发木耳15克

菜系：山东菜，鲁菜

烹制方法

1.鲜海螺肉用精盐、醋搓出粘液，用清水漂洗干净，用刀片成0.1厘米厚的薄片，用开水永过，捞出控净水分备用。

2.将葱切成1厘米长的丝，蒜切片，木耳、菜心分别用开水悼一下，用精盐、味精、绍酒、醋、胡椒粉、清汤、湿淀粉兑成滋水备用。

3.炒锅内加入熟猪油，用旺火烧至八九成热时，将海螺肉下油一触，迅速倒人漏勺内控净油。

4.炒锅留底油，烧熟后下入葱姜爆锅，随即倒入海螺肉、木耳、菜心及兑好的滋水，快速颠翻出盘即成。[1]

酒烹海螺

材料及做法

1.材料 ：小型海螺一斤，姜/蒜蓉，葱花，辣椒片。

2.调味料 ：米酒/绍兴酒各一大匙，酱油一大匙，清水两大匙。

3.做法 ：一大匙油烧热，放入姜/蒜蓉，葱花，辣椒片爆香，加海螺和所有调味料，上盖烧煮至汤汁收干即可。

工艺关键

1.鲜海螺肉用精盐、醋搓制时，要轻轻揉搓不要将海螺肉搓碎。用清水冲洗干净后，可将海螺肉放在清水中浸泡一会，使其吸水涨大。

2.水焯、油触的时间要短，以保证海螺肉质的脆嫩，如时间过长则肉老，并且要控净余油、水分。

3.芡汁熟后，要离开火口颠糊，迅速出勺。

油泼螺片

主要材料：海螺500克、大蒜3瓣、香葱1棵、生姜1小块、香菜1棵

油泼螺片调味料：花生油10克、蚝油2小匙、酱油2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙

1.将海螺敲破取肉，用醋洗去黏液，用刀将海螺片成薄片，放入沸水中焯过，装入盘中。香菜洗净切段

2.先将部分葱、姜和蒜洗净后切成末，用蚝油、酱油调成汁;再将剩余葱和姜切丝备用

3.将调好的汁倒在螺片上，撒上香菜段和葱、姜丝，浇热油即可

鲜花椒炝蓬莱鲜螺片

准备时间：15 分钟;鲜花椒炝蓬莱鲜螺片操作时间：5 分钟

主料：

胶东大海螺肉150g

辅料：

鲜花椒15g花椒叶3g

调料：

盐3g 葱油3g 花椒油5g

制作方法：

1/ 将螺肉洗净，切成薄片，入沸水焯熟待用

2/ 用葱油与花椒油将鲜花椒炝出味，入螺片拌匀即成。

创意：胶东“温拌海螺”的基础上，用四川的烹调技法使其口味更加丰富。

烹饪诀窍：需控制火候把握好螺肉的脆爽度，突出炝味。

长寿螺花

长寿螺花就是将鲜海螺肉片成薄片，用捞汁、陈醋、白醋、辣椒油炝制而成的一款创新海鲜凉菜。

主料

海螺肉150克

配料

海带面200克、美人椒20克、芝麻17克、

调料

味达美海鲜捞汁90克、纯净水20克、陈醋30克、白醋10克、辣椒油10。

做发

1、将海螺去壳，把海螺肉洗净，片成0.15厘米厚的大片。

2、将海带面焯水过凉装盘。再把片好的海螺焯水装盘浇上勾兑好的汁即可。

特点

口感脆爽，微辣咸鲜。

营养价值

蛋白质 、维生素A 、核黄素 、尼克酸 、维生素E 、钙 、磷 、钾 、钠 、镁 、铁 、锌、硒 、铜 、锰等，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

饮食宜忌

一般人群均可食用

1、 适宜黄疸，水肿，小便不通，痔疮便血，脚气，消渴，风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜癌症，干燥综合征者食用;也适宜肥胖症，高脂血症，冠心病，动脉硬化，脂肪肝者食用。

2、凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒， 故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。

相克食物

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

酱爆海螺

原料：海螺、青红椒、葱、姜、酱、盐、料酒、鸡精。

做法：

1、海螺用刷子清洗净，将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右，让其吐净肠里的泥沙;

2、青红椒、葱、姜切丝备用;

3、海螺放沸水中焯水，迅速捞起备用;

4、锅里放油，待油温5成热时放入葱、姜炒爆香，然后放入自己喜欢的酱，酱炒出香味后下入海螺翻炒;

5、翻炒过程中可以少淋些料酒，待海螺的盖开始张开时，加入糖、鸡精翻炒，出锅前放入青红椒即可。

私房话：

1、螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用;

2、食用螺类应烧煮10分钟以上，以防止病菌和寄生虫感染。

吃海螺不可大意：

1、海螺肉除了用来爆炒之外，其实还有很多种吃法，既能品出螺肉鲜香，又能吃出不同风味。但是须注意的是，螺肉应烧煮10分钟以上，以防病菌和寄生虫感染;

2、吃海螺方式不当可引起人类食物中毒，这是流行病学调查研究早已确认的，前两年也发生过吃海螺中毒的事件。因此，海螺虽好吃，但食用方法一定要注意;

3、首先，在煮之前，海螺的“头”一定要去掉。因为海螺引起食物中毒的原因不在于它的.肉，而是脑神经分泌的物质，所以只要在烹制过程中把海螺的头部去掉就可以了;

4、其次就是少量食用，尤其是寒性体质的人，更不宜多吃。但假如因吃海螺发生了食物中毒也不必惊慌，严重的可到医院进行对症治疗，轻微的不必治疗休息两天就可以了，一般不会遗留什么后遗症。[2]

温拌海螺

1、海螺洗刷干净，放入蒸锅蒸12分钟，取出螺肉

2、去掉螺脑(紫色的部分)，将螺肉切片

3、青红椒和大葱分别切成细丝

4、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中，加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可

姜汁海螺

1、买回的海螺用流水冲洗干净，在水里泡着的海螺，会慢慢的把上盖顶开，用手戳一下就缩回去

2、蒜切片、姜切片，再切一点姜末，倒上米醋，待用

3、锅里加水，放入蒜片、姜片，中火烧至水温六成热，把海螺口朝上放进去，中火加热，同时用筷子翻个，等锅里的水烧开，快速捞出来

4、海螺装盘，用筷子或者是牙签，把海螺肉慢慢的挑出来

5、沾着姜末醋汁吃

凉拌海螺

1、将海螺表面洗净，备用

2、将锅内倒入适量水，大火煮沸后，将海螺倒入沸水中煮5分钟左右取出

3、将海螺肉取出洗净晾凉，切成片，备用

4、将葱，姜切丝，蒜切末，放入海螺肉，加入盐，糖，醋，香油，拌匀即可

白灼海螺

1、半锅水加姜片、葱段、料酒烧开，放进海螺烫煮4-5分钟，捞起后马上泡进冰水五分钟

2、用小叉剔出肉，去除中段的黄、绿色肠肚

3、肉切片摆盘，尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘

4、撒上葱丝、嫩姜丝、青红椒丝，淋上生抽一大匙，白胡椒粉少许，泼上两大匙滚油即可火侯掌握恰当，螺肉柔软爽脆，味道清甜滋美

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