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高考后如何安排假期
考后狂欢 想怎么玩就怎么玩
又是一年高考季的结束，整个高三的紧张与压力、忐忑与彷徨，如今终于随着高考的结束而尘埃落定，不少学子心里的那根弦也得到了放松。而走出高考考场，放下了一身疲惫之后，学子们接下来即将面对的，是整整三个月的假期。于是，高考的帷幕刚刚落下，紧接着拉开的，便是考生们尽情放松、大肆狂欢的序幕。
6月8日下午5点，被骄阳炙烤了一天的大地仍是热气蒸腾，西安市第一中学考点的门口聚集了不少的家长，有的席地而坐、有的手拿扇子、有的三三两两互相交流，纷纷望眼欲穿地等待着散考时刻的来临。
随着散考时间的到来，考生们也陆陆续续走出考场，从面部表情看，有的高兴，有的沮丧，但更多的是轻松。不少考生还没有和等在外面的父母说上几句，便迫不及待地挣脱了他们的手，和几位同学一起离开考点。从他们的交谈中记者听出，大部分考生已经在散考后的短短时间内，安排好了考后的“大狂欢”内容。
“我现在最想做的，就是好好的睡上一觉，然后和同学一起去通宵玩电脑。”在考场外的路边，考生小杨一脸轻松地对记者说道：“高三一年里，网吧在家长眼中就是洪水猛兽，根本不许我踏进一步，现在终于考完了，我今晚已经约好了同学去网吧玩通宵，我父母已经说过不会干涉了。”
无独有偶，和小杨一样，很多考生都向记者表示，自己今晚将以“狂欢”的方式，来缓解高考的压力。K歌、聚餐、上网，甚至泡吧、喝酒……随着欧洲杯的开锣，还有不少球迷考生们日日熬夜看球，过起了“日夜颠倒”的生活。总而言之，这些终于走出十年寒窗、卸下了高考重担的孩子们，想怎么疯就怎么疯，以各种形式欢庆自己高中生涯的结束，其终极目的就是“好好地玩一场”。
家长态度 虽有担心但仍赞成
8日晚上，考生郭曼一回到家，母亲就已做好了一大桌子菜。但她只是匆忙扒了几口饭，便一边拿起手机“呼朋唤友”，一边匆匆地和父母告起了别。“我已经约好了同学，今天一起聚餐，然后去通宵K歌，今天已经和父母‘请了假’，晚上不回来了。”郭曼说完便急急出了门，留下父母看着一桌子菜无可奈何。“我确实早在考前就向她许了诺，考后让她好好地玩一下，无论多‘疯’都不干涉。”看着女儿出去的背影，郭曼的父亲郭先生向记者表示，女儿考前天天熬夜学习，自己看着心疼，于是便承诺她考后可以好好“疯玩”，为此，郭先生还打破了对女儿晚上必须按时回家的“禁令”，允许她在考完出去玩个通宵。“其实要说不担心是假的，孩子们考完本来心情就比较激动，这一出去玩肯定会喝点酒什么的，我肯定会担心她的安全。但因为自己有许诺在先，她又向我保证只是和同学去唱唱歌，不去酒吧、网吧等地方，我也就默许了。”
对于“家有考生”的家长们来说，他们亲历了孩子们身心疲惫的备考历程，深知其中的压力。如今考试结束，面对孩子准备好的大狂欢，他们也纷纷表示出了宽容的态度：“孩子累了十几年了，平时学习压力大，这回考完了，是该好好放松一下。”采访中，正在考点外等待孩子的刘女士表示，考完试后，自己会放任孩子“想怎么玩就怎么玩”，开心就好。“他都那么大了，相信自己能把握得住，我也不会担心，只要在安全范围之内就行。”
专家看法 合理规划假期安排
日夜颠倒、连续上网、疯吃疯玩、无所事事……这大概是最近几天里，大部分高三毕业生“后高考”生活的真实写照。根据媒体报道，高考前后在河南、成都、宜宾等地，还出现了考生集体撕书，发泄情绪的现象，这引起了西北工业大学心理教育与咨询中心徐鹰老师的关注：“撕书、疯狂宣泄等现象的出现，从另一个角度折射出了家庭和学校教育的缺失，也真实地反映了在学生中蔓延的厌学、厌书情绪，孩子们只有在受到极端的压抑之后，才会有这些极端化的发泄方式。”徐鹰表示，面对这种情况，家长和老师既不能放任，也不应横加指责。“而是应当引导孩子正确对待高三时代的艰辛，并把它当做自己人生中的一笔宝贵财富。”
如果说，考后的“大狂欢”是为了放松心情、释放压力，那么高考后即将到来的三个月长假，又应该怎样安排和规划?是否可以就在这样的浑浑噩噩中虚度而过呢?
徐鹰建议考生，可以利用这段时间对过去的学习生涯进行一次梳理，找准自我定位，将自己的不足之处加以弥补：“在适当自我放松的同时，也不要忘记学习和充实自己。”可以看一些自己喜欢的书本，坚持锻炼锻炼身体，向父母学习一些生活技巧、理财知识，以便在进入大学后更好地照顾自己。“总之应当做些自己感兴趣的事，选择有益于身心的方式适度休息，合理规划假期安排，为即将到来的大学生活做好准备。”
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