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什么解酒最快-解酒快的食物
导语：都知道喝酒对肝脏和胃伤害很大，但无奈需要喝，也是没办法的。那么下面小编就为你介绍解酒快的食物，欢迎阅读。
什么解酒最快_解酒快的食物
推荐食物
绿豆解酒
绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服
甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服。
食盐解酒
饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒
将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
白萝卜解酒
白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
鲜橙解酒
鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。
橄榄(青果)解酒
橄榄10枚，取肉煎服。
甘薯解酒
将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
鲜藕解酒
鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
生梨解酒
吃梨或挤梨汁饮服。
牛奶醒酒法
醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
豆腐解酒
饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
皮蛋醒酒法
醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
蛋清醒酒法
醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。
海蜇醒酒法
取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。
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解酒方法
喝酒前
在奔赴酒宴前先吃一个小馒头，再喝一些牛奶。先后顺序不要错，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，在胃内形成一个“食物膜”，起到保护胃黏膜的作用。
喝酒时
1. 一边喝酒一边喝水：饮酒的过程中要多喝点白开水，一方面可以起到一定的稀释酒精的作用，另一方面还能增加排出量，加快酒的代谢。
2. 一边喝酒一边喝汤：喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗，增加体内酒精的代谢和挥发;另外，肉汤还可以补充各种矿物质元素，譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠，可以帮助恢复体力，但尿酸高的人不适合多喝。
喝酒后
汤汤水水最解酒
喝酒时不注意限量，醉酒后头晕、头痛，胃难受，这时候解酒只能起到缓解不适的作用。
1. 橙汁：取新鲜的.橙子榨汁后服用。促进排泄，加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。
2. 白萝卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止烧心和加快乙醛的排出。
3. 西红柿汁：西红柿鲜榨。能促进酒精分解。
4. 米汤：喝点较浓的米汤。米汤中富含多糖类和B族维生素，具有解毒醒酒的功效，喝的时候最好加点白糖，解酒的效果会更好。
5. 蜂蜜水：含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒。
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