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大学生活里的恐惧症
密集恐惧症、幽闭恐惧症,现代生活里,人们没有一个两个恐惧症,好像都不好意思在社交平台发言。而作为大学生的我们,也会有着许多的恐惧症,下面小编来总结了一些大学生活里的恐惧症,和遇到这些恐惧症时的应对方法,教你从容应对这些恐惧症。
1、收到请回复恐惧症
谁要是在大学里没有见过这句话,小编觉得那大概是拥有了假的大学生活。尤其是刚进部门的干事们看到这句话,总会不自觉地开始担心是不是错过了什么任务安排。
最扎心时刻:打开手机发现好多群都艾特了全体成员,列表呈现出许多的99+。
治疗方法:清空群消息。
真相时刻:清空了你也还是要求着别人问自己的任务是什么。
2、今天老师点名恐惧症
大学时光是充实的,但大多数人都难免有一些想要翘课的时候。而对于翘课了的同学...最恐怖莫过于整个群都在艾特你告诉你:“刚刚老师点名了,点到你了喔。”人在床上躺,点名天上来。
最扎心时刻:我来上课不点名,逢我不来必点名。
治疗方法:每天都去上课。
真相时刻:你发现你做不到。
3、月底恐惧症
月底恐惧症全名:到月底了你又要吃土了恐惧症
临月底了就开始发现自己好像快没钱了,而这种快没钱了的想法还会缠着自己。使你不停地反思,我这个月又做了什么?我买了很多东西吗?为什么我的蚂蚁花呗又到上限了?这种花钱如流水懊悔和不能继续买买买的苦涩感,会使人陷入深深的恐惧。
最扎心时刻:月底你喜欢的东西大促销,你得买。
治疗方法:先透支下个月的钱用用。
真相时刻:你这个月的预算都已经超支了。
4、工作恐惧症
虽然暂且还是学生们,但是大学生活中大家或多或少的,还是会加入一些部门和社团,当然这就少不了一些工作和任务。安排好工作的同时还要兼顾学习,当许多事情都在一起的时候,感觉自己的元气耗尽。
最扎心时刻:两份策划催着交,作业还没开始写。
治疗方法:改掉拖延症,马上着手做。
真相时刻:堆在一起完成是因为——策划你没思路,作业你不会写。
5、聚餐恐惧症
“今天晚上6:00在xxx大家别忘了来喔!”聚餐恐惧症其实也是社交恐惧的一种,本来吃吃喝喝是件挺愉快的事吧,但是大学聚餐,难免会和并不是很熟的人聚在一起,如果不能从容应对、交谈,只能全程带着尴尬而不失礼貌的微笑。
最扎心时刻:左右还都坐着小情侣。
治疗方法:拒绝一些聚餐邀请。
真相时刻:你有聚餐恐惧症主要是因为没钱。
6、挂科恐惧症
说了那么多恐惧症,压轴的当然要在最后。大学里最恐怖莫过于挂科!
坊间流传已久的段子说:
大学生:我们可以翘课
高中生:我们可以不及格
大学生:我们可以上课随便玩手机
高中生:我们可以不及格
大学生:我们可以谈恋爱
高中生:我们可以不及格
大学生:……
最扎心时刻:三门大考同时出现。
治疗方法:努力学习,每天打卡图书馆。
真相时刻:你会在图书馆玩手机。
结语:恐惧往往是你成功路上的绊脚石,大学是一个很现实的小型社会,它是你步入社会的一道门槛,如果你跨不过,你将成为社会的淘汰者。如果不想,征服恐惧!
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