育儿知识-快戒掉吸烟坏习惯

时间:2022-06-26 22:41:51 职场健康 我要投稿
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育儿知识-快戒掉吸烟坏习惯

  一、吸烟过多降低生男孩的可能性

育儿知识-快戒掉吸烟坏习惯

  在正常情况下,男婴的出生率比女婴要略高一些,但男婴的存活率较低,最终结果是保持男性和女性人数的大致均等。

  专家们经过临床研究发现,如果父亲每天吸烟超过20支,而母亲不吸烟,那么生男孩的可能性远远小于生女孩的可能性,如果夫妇双方都吸烟,生男孩子的可能性则变得更小。

  目前,科学家们还无法确定吸烟者为什么生男孩的可能性较小,但他们怀疑携带决定生男孩的染色体的精子更容易受香烟的影响。

  他们认为,决定生男孩的带Y染色体的精子头部较小,尾巴较长,游动快速,但耐酸力差且易受到烟毒的伤害,容易受到伤害甚至死亡。而决定生女孩的带X染色体的精子,头部较大,尾巴较短,行动较迟缓,耐酸性强且对烟毒的敏感性较低,不易受到伤害。但是这其中的确切原理,专家们说现在仍是一个谜。

  根据科学家的研究,部分数据显示了吸烟对孩子的性别有着一定的影响。对于这个问题,众多的科学家还在做进一步的研究,来提供最有力的证据来证明这一推测的真实性。

  但是,可以确定的是吸烟不仅有可能影响胎儿男女性别之比,更严重的是吸烟对胎儿的健康有着直接的影响。烟毒还会直接损伤精子、卵子和受精卵,引起胎儿畸形和死亡率的增高,影响优生优育。吸烟还会造成精子活动力下降,引起不育不孕的发生。所以不管戒烟了是不是一定能生男孩,要想生一个健康的宝宝就要远离香烟!

  二、如何戒烟

  1、戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。

  2、扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。

  3、坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

  4、餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

  5、烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。

  6、告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。

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