喝什么预防感冒的方法

喝什么预防感冒的方法

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　　喝什么预防感冒

　　1、葱白饮

　　大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

　　2、姜茶饮

　　生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

　　3、菜根饮

　　大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。

　　4、姜枣饮

　　生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

　　5、萝卜饮

　　萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

　　6、三辣饮

　　大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

　　7、菊花饮

　　菊花6克，开水冲泡代茶饮。

　　延伸阅读：感冒的病因

　　急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒（甲、乙、丙）、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，以溶血性链球菌为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。其感染的主要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。

　　当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低时，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖，引起发病，尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，更易罹病。

　　鼻腔及咽黏膜充血、水肿、上皮细胞破坏，少量单核细胞浸润，有浆液性及黏液性炎性渗出。继发细菌感染后，有中性粒细胞浸润，大量脓性分泌物。

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