孕妇吃什么鱼胶比较好 孕妇可以吃鱼胶吗
由于鱼胶含有大量胶汁，又具有补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱的孕妇，祈祷补充营养，提高免疫力的效果。以下内容是品才网pincai.com小编为您精心整理的孕妇吃什么鱼胶好，欢迎参考！
孕妇吃什么鱼胶比较好
怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的(并不是说其他时候就不能吃呢，要根据个人的情况而定)。而在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很多。但如果说宝宝偏大了点，那就不进食鱼胶了 这个时候就可以选择燕窝进食了。而如果是宝宝偏小的话鱼胶还是可以进食噢，当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，鱼胶就可以一直吃，等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好。在宝宝要出生的前几天可以连续的吃鱼胶，这样有助于更好的顺产。
在同个品种下，鱼胶个头越大，肉越厚，效果是要越好，这是对的，但是如果鱼胶品种不一样，这个是无法对比的。不同鱼胶的主要功效和特征不一样，同样厚度大小的不同品种价格可能会相差很多，所以不同品种的不能简单的对比。至于汤水的粘度，汤水的粘度也是受很多方面的影响的，鱼胶品种不一样，汤水粘度是不同的，不能以此来判断鱼胶的好坏。除品种之外，鱼胶的年份、公母也对粘度有一定的影响的。年份越老的，汤水粘度会有所下降，母肚要比公肚粘一些等等。
一般来讲都是说当然是赤嘴鱼胶会比较好，这里并不是说其他鱼胶就不好。但是前提是要老胶，市面上也有很多卖鱼胶的，基本都是新胶。另外，可以买点鸡肉一起炖，这样吃的效果还是挺好的。
孕妈妈不止在怀孕期间吃鱼胶，产后也需要吃鱼胶。鱼胶对于产后的.子宫恢复有很明显的作用，当然可以吃。产后吃鱼胶，具有补血气、恢复身材等功效。一般产后15天后就可以吃鱼胶了，这个时间也不是固定的，没有太多的要求，还是要看个人的情况而定。一般产后进食鱼胶是没有太大的问题的，因为鱼胶味甘性平，具有养血止血、美容养颜等功效。对孕妇产后的身材恢复很有帮助。
综上所述，鱼胶对于孕妈妈来讲是有好处的，但在挑选鱼胶的过程中，一定要小心谨慎，只要不要买到假的鱼胶，都是可以放心食用的。
孕期食补的同时，也要进食一些保健品来补充孕妇身体中的微量元素，推荐以下药品做参考选择：
爱乐维 复合维生素片：复合维生素片用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
盈金斯利安多维片：补充多种维生素和矿物质。
美澳健 叶酸钙铁片：需要补充钙、铁、叶酸的成人。
孕妇可以吃鱼胶吗
1、孕妇怀孕便可食用。临产前可多吃几次.这样产后会舒服些,宝宝出生后皮肤也会更白更健康!
2、鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。
3、花胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝等症。
4、鱼胶对于体质虚弱的孕妇尤为高效，作为进补食品，至为合适。
5、由于鱼胶含有大量胶汁，又具有补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱的孕妇，祈祷补充营养，提高免疫力的效果。
6、由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鱼胶和深海里的大鱼胶，俗称“莽撞胶”，都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素，不过购买时应询问认准两者。
孕妇吃鱼胶的做法
一、鱼翅花胶炖鸡汤
这个汤制作有点麻烦，需要提前一天泡发鱼翅，但通常复杂的程序都会有不错的味道，炖好的汤香气逼人，鲜味无比，是一种让人惦记的味道。
材料：鱼翅、花胶、鸡、瑶柱、火腿、姜片、酒
1、光鸡去头去尾去皮后飞水
2、煮滚一煲水，把鸡、瑶柱、火腿、姜片、发好的花胶倒入煲中，中火煲80分钟，然后加入鱼翅再煲40分钟，最后加入数滴白酒，再加少许盐调味就完成啦!
二、鹧鸪炖花胶
主料：鹧鸪(500克)鱼肚(25克)
辅料：西洋参(25克)
调料：盐(3克)姜(5克)
制作方法
1、鹧鸪洗净，去肠杂取肉，开水烫发过。
2、花胶(鱼肚)先发好，同西洋参(花旗参)加水放进炖盅隔水炖3个小时，加点盐便可，亦可加2片生姜同炖。
如何泡发鱼翅：
1、先用清水浸鱼翅2小时
2、煮滚一大锅水，加入姜片、浸过的鱼翅和白酒大火煮10分钟，然后熄火(盖不打开)焖10小时
3、鱼翅是有砂的，所以泡好的鱼翅要清洗干净，方法是捞起鱼翅盛入一只较密的疏筛中，放入一盘清水中漂洗，期间要换几盆水，直到盆底没有砂为止，然后沥干水份备用。
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