为什么掉头发-掉头发是什么问题
很多人备受严重掉发的煎熬，面对如落叶般凋零的头发，你知道该怎么做吗?以下是pincai小编搜集并整理的为什么掉头发有关内容，希望在阅读之余对大家能有所帮助!
为什么掉头发
坏习惯1：紧扎马尾
打理头发的习惯是影响发际线的关键，而其中的坏习惯就是紧扎马尾。生活中，如果长时间扎比较紧马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置一会发生改变。
坏习惯2：不换头路
头皮比脸部肌肤更需要呵护，头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍多。相比脸部肌肤，头皮更薄更敏感。如果你常时间以一种发型出现，例如中分，那你中间的头路会越来越宽，发量也会越发稀少。
坏习惯3：经常使用发胶
不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积;若不注重清洁再加上环境污染严重，空气质量恶劣，使头皮毛孔堵塞机会增高。
坏习惯4：干燥的季节不注意护理
冬季、秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，这些季节是十分容易引起毛发干枯的，如果不注意护理头发，例如吹头发时把头发吹太干或者不适当用些保湿喷雾保湿，头发变很容易脱发。
坏习惯5：身体不适引起掉发
头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
防掉发方法：
1、换一把梳子
换一把梳子，改用木梳或牛角梳会减少脱发，因为木梳子或牛角梳子会减小与头皮的摩擦力，保护头皮，减少掉发。
2、经常洗头，以保持头皮环境干净
如果不经常洗头，会导致毛囊口被油脂阻塞，会适得其反，最合理的是一周洗两次头。
3、使用正确的洗头方法
先将洗发水打出泡沫，再涂抹在头皮上;不要在头发没有干的情况下过度梳头，因为头发打湿后，毛鳞片化处于舒张状态，容易受损。
4、选用较好的护发素，每次洗完头发都要均匀涂抹到头上，待到吸收一定时间时再用清水洗掉!
5、使用笛梵毛囊净化强根洗发乳，以清洁毛囊，养护头皮，达到防脱预防效果。可以说是，从根本入手。
6、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
头发掉的厉害是什么原因
7、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。头发掉的厉害是什么原因
8、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠 菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
9、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
如何从头发判断健康状况?
头发变白：是血虚的表现，同时也是肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽;肾精不足，就会出现白发。
两鬓斑白：是少阳火飘的表现，就是胆经的`火偏旺，敛不住了。
黑白相杂的花白头发：是胃肾两虚的变现。这种人的性格也如同头发，一会儿一个样子，情绪不稳定，容易激动也容易消沉。
掉头发：是脾肾两虚造成的。如果过食甘味的食物，就会抑制骨头的凝敛功能，就会头发脱落。
头顶脱发：与肝经和脾胃相关。这种人的个性表现出无端思虑过多，思则气结、伤脾伤血。
斑秃：民间叫“鬼剃头”，这和人的情志很有关系。如果过度焦虑或生大气，或者总打不开心结，都有可能造成斑秃。
头皮屑多：是阴盛阳虚，导致虚火上炎的原因。就是指肾精不足敛不住虚火，上面的火太盛，精血就会慢慢减少，头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了。
头发出油：是脾输出太过，肺气下降功能不够，营养只能在上面飘著。因此这个现象和脾、肺两脏有关。
头发粗细：气充则发坚，血盛则发浓，蛋白质缺乏时，毛发稀疏、细、毛糙、无光泽、卷曲易脱。黄色人种的头发较白种人的粗，也较白种人不易秃发。
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