- 相关推荐
如何去除青春痘最佳有效
青春痘是困扰青春期许多MM的肌肤问题，有些人会因为作息不规律或饮食不健康而长一两粒痘痘，糟糕的话痘痘常年布满脸上，原本精致的脸蛋，却因为脸上一颗颗红红大大的青春痘!那么如何去除青春痘最佳有效?以下是小编为您收集整理提供到的范文，欢迎阅读参考，希望对你有所帮助!
洗米水洗脸
洗米水含有维生素B1和抗氧化的植物酸，而且还含有大量肌肤需要的保湿补水因子，这些物质都能防止肌肤被外界坏境刺激或是伤害，也可以彻底的清洁你的棉布肌肤哦，每次洗米的第二遍水就可以留来下晚上睡前洗脸用。
芦荟黄瓜
芦荟和黄瓜都有消炎镇定的效果，可以帮助肌肤排毒，对祛痘和去痘印来说都有比较好的效果，尤其对于一些顽固的痘痘和痘印，长期的使用可以让你的痘痘和痘印都小时不见哦，从菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效哦。
饮食调理
生活里的一些不好的习惯其实也是会让你长痘痘的，比如你的零食和一些碳酸饮料都是要戒掉了，如果你想快速永久的祛痘去痘印的话，那么烟酒你也是不能碰的，还要少吃一些辛辣的食物，这些都是会导致人体内分泌失调的。
睡眠和作息
饱满的睡眠可以让你的痘痘更加无处生长哦，经常熬夜或是作息不太正常的人很容易导致内分泌失调哦，后果就是导致你的痘痘长得更加的凶猛哦，而且会老的很坏，健康也会受损，所以尽量保持正常的作息时间。
相关阅读
油性皮肤怎么去痘痘?
一、做好肌肤清洁工作
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。
二、不吃油腻食物
油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。
三、睡前必须卸妆
经常化妆，但是没有及时清理，或者是没卸妆就睡觉，也会给痘痘生长的机会。
四、选择补水性洗面奶
洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的'分泌。
五、注意饮食，保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
六、慎选化妆品
油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。
【如何去除青春痘最佳有效】相关文章：
青春痘如何去除-健康06-24
如何有效的去除黑头-如何去除鼻子黑头07-12
如何有效去除头皮屑06-27
青春痘的去除小窍门07-04
去除青春痘的小窍门07-03
去除口臭的有效方法06-24
去除青春痘的小窍门有哪些07-02
有效去除雀斑的小窍门07-04
有效去除口臭的小窍门07-03
去除青春痘的四个小窍门07-03