小儿抵抗力差怎么办 提高宝宝抵抗力的方法
导语：宝宝抵抗力，所谓“抵抗力”指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。实际上，人体的这种防御能力就是抵抗力。
免疫不全期宝宝如何提高抵抗力
医学上称，0~6岁宝宝，自身免疫力发育尚未完全，而从母体带来的抗体又消耗殆尽的时候，为免疫力功能不全期。这个时期由于缺乏抵抗力，宝宝极易受到外界病毒和细菌的侵害，引发感冒腹泻发烧等症状，导致体质虚弱。给宝宝滥用抗生素，又容易引起宝宝的肠道功能紊乱，给身体造成更大伤害。作为妈妈，应该如何应对呢?
业内人士建议，选择一款能够增进宝宝免疫力提升的婴儿配方奶粉，在保证正常生长发育的营养基础上增加免疫因子、生长因子和其他多种微量元素的摄入，才能给宝宝全面的健康呵护，使其健健康康、快乐成长。澳大利亚原装爱怡乐奶粉为帮助更多宝宝安全度过免疫功能不全期，特针对性的研发了添加乳铁蛋白的“怡系列”产品，受到众多妈妈青睐。
据业内知名保健院儿保科医师徐素珍女士讲解，乳铁蛋白(lactoferrin)是母乳的核心免疫蛋白，占母乳总蛋白的20%，具有广泛的生物学活性，包括广谱抗菌作用、消炎、调节机体免疫反应等作用，婴幼儿服用乳铁蛋白不但能帮助其抵抗细菌等有害微生物侵袭，预防呼吸道感染及腹泻等婴幼儿常见疾病，更能促进婴幼儿的生长发育和增强造血功能。所以，食用含有乳铁蛋白的爱怡乐奶粉，是给宝宝撑起健康保护伞的有效办法。
以上是专家看法，而作为消费者，对于爱怡乐奶粉呵护宝宝健康也有自己的观点。一位正在购买爱怡乐奶粉的妈妈告诉记者，之所以选择爱怡乐金装婴幼儿配方奶粉，不仅仅因为乳铁蛋白成分，更在于其先进的数字化牧场以及严苛的6项质检和6项管理体系，这些不仅体现了爱怡乐对自身品质的重视，更是对消费者负责的表现。所以我们相信，选择爱怡乐就是给宝宝选择了健康的未来。
奶粉作为一种特殊的食品，在我国一直备受关注。尤其是婴幼儿奶粉，在宝宝免疫功能不全阶段，能否促进免疫功能提升显的尤其重要。爱怡乐作为专业的婴幼儿配方奶粉品牌，一直秉承让更多中国宝宝，不出国门就能享受世界级品质奶粉的理念，注重科技和配方研发。此“怡系列”产品更因其有针对性的功能和高品质受到消费者欢迎，相信在今后的发展中，爱怡乐会创造更多更好的产品，给中国宝宝带来惊喜。
提高宝宝抵抗力的方法
如何提高孩子对疾病的抵抗能力,使其尽量不患或少患疾病,从而促进生长发育,这是年轻父母迫切需要了解和掌握的知识。建议父母们可以从以下几方面入手:
1. 按时预防接种
由于宝宝的免疫系统尚未发育完善,对各种病原体如细菌、病毒等引起的疾病不能抵抗,需要借助外来的免疫制剂来提高对某些疾病的抵抗能力。
目前,常规使用的五种疫苗能预防七种疾病:卡介苗防结核病,脊髓灰质炎糖丸预防脊髓灰质炎,百白破三联混合疫苗防百日咳、白喉、破伤风,麻疹疫苗预防麻疹,乙肝疫苗预防乙型肝炎。
非常规使用的疫苗还有风疹疫苗、腮腺炎疫苗、水痘疫苗、流感疫苗、甲肝疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗,肺炎疫苗等,可以预防相应的疾病。家长可根据自己宝宝的具体情况酌情使用。
宝宝预防接种后,可能会出现一些不适反应,如接种局部出现红、肿、痛、热,或有发热、头痛、恶心、呕吐等。这时,爸爸妈妈应让宝宝多喝水、多休息,一般几天后便会恢复。如果有过敏或晕厥、休克反应,应该立即送医院就诊。
2. 多做户外活动和运动
宝宝多参加适当的运动,如小儿皮肤抚触训练、小儿主被动操等,可以减少生病的次数和严重程度,增加体内抗体的产生。
宝宝增加户外活动的次数,进行室外阳光浴,多呼吸户外的新鲜空气,也可以增强体质。大自然中的阳光、空气能给宝宝带来活力。在大自然中,宝宝充分接触阳光,皮肤受到紫外线的.照射,能使身体产生维生素D3,以预防佝偻病的发生。常常呼吸新鲜空气,能增进宝宝的食欲,使宝宝面色更红润,精神更饱满,体质更强壮。同时,让宝宝经常感受大自然中的温度变化,可以使其自身的体温调节能力得到锻炼,增强对气候变化的适应能力。
3. 坚持母乳喂养,注意食品卫生
年轻的父母都知道,营养是免疫力的基本保障。在非洲及其他贫穷落后的地区,孩子往往缺乏足够的营养供给,尤其是热量、蛋白质、维生素和矿物质的缺乏,从而导致营养不良和感染性疾病的发生。
加强营养,并不意味着市场上什么品牌的营养保健品热销,就给孩子补充什么。爸爸妈妈需要根据孩子的具体情况,采取平衡膳食的原则--每日摄入的蛋白质所提供的热量应占总热量的15%, 脂肪提供35%的热量,而糖类提供50%的热量。宝宝每日的膳食摄入要考虑他们对六大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、水、矿物质和维生素)的合理摄入。这些营养素摄入过多或过少都会导致疾病发生。
在可能的情况下,尽量给宝宝实施母乳喂养。母乳是为新生宝宝准备的最佳食物,它有许多优点,尤其在提高宝宝免疫力方面,具有其他食物或保健品不具备的优势。
首先,母乳营养丰富,适合婴儿营养需求,母乳中含有乳清蛋白、 游离氨基酸(牛磺酸)、不饱和必需脂肪酸,其中的乳糖、维生素、锌、铁,钙、磷比例适宜,易为婴儿消化吸收。
其次,母乳中含有大量的免疫物质,如sIgA、免疫活性细胞、溶菌酶、乳铁蛋白、双歧因子、维生素B12、锌等,可以增强宝宝的抗病能力。
第三,母乳喂养可以增进母子感情,使宝宝在安全愉悦的环境中成长,也有利于减少疾病的发生。
尽量避免带宝宝到不洁饮食店或摊点进食的机会,因为宝宝的消化系统发育不完善,对营养素的需求又比较高,进食不当极易导致消化不良或者腹泻。即使是在家中,妈妈在为宝宝准备食物时,也要注意食物及餐具的清洁卫生。
4避免接触易感人群
宝宝在6个月前后需要到户外接受阳光浴,同时也需要呼吸新鲜空气,但爸爸妈妈必须注意的是,尽量不要带宝宝到人多拥挤的公共场所,如大型百货商场、影剧院、超市、医院等地,因为那些地方人多,难免会有人携带病原菌,宝宝的免疫力较低,容易被感染。建议父母可以带宝宝到空气清新、人少车少的花园或公园散步。
此外,宝宝的睡眠环境也很重要。尽量不要与大人共睡一床,有条件的可以从小让孩子独睡一床甚至单独睡另一间房,这样可以避免大人呼出的废气或者带有病原菌的气体被孩子吸入。
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