脚趾甲长到肉里了怎么办-处理方法和防止措施
导语：有时候，我们会发现自己的脚趾甲长到了肉里面，不管走不走路，都很疼。那么，怎么处理脚趾甲长到肉里的情况，缓解疼痛呢?以下是品才网pincai.com小编整理的脚趾甲长到肉里的处理方法和防止措施，欢迎阅读参考。
脚趾甲长到肉里了怎么办-处理方法和防止措施
脚趾甲长到肉里了怎么办?
每天坚持泡脚并且在泡完脚后及时修剪
具体做法是每天晚上用温水泡脚10-15分钟后，用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲，但不要剪的太狠，万一剪出血更容易感染细菌加重病情。修剪时要注意尽量将指甲前缘修剪成平直型，修剪这样的指甲要使用专用的嵌甲修剪刀，这样的刀头更加的细尖，既能修剪的彻底，又能降低修剪时的疼痛感。修剪完以后记得涂点碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀头上涂点也可以。
保持脚部长期的干燥与透气
如果出门的话，最好选择一些透气性比较好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好选择大半码的，避免指头被挤压。
长穿拖鞋，这是保证脚趾甲透气的最好方法
一进入室内，尽可能就换上拖鞋，而且要露脚趾头的拖鞋，并脱去袜子。
做足部护理
如果有时间，您也可以定期去足浴店做足浴和修剪，那里的修脚师傅会比你自己修脚要专业的多。
手术拔甲，剥离或部分剥离嵌入的趾甲
该手术方法创伤大、病人痛苦大、术后恢复时间长，术后至少两周不能洗澡、不能活动;另外当合并甲沟炎时，被视为手术禁忌，不能手术，延长了治疗疗程，而且手术一般容易复发。
手术处理
目前有效的治疗方法是把趾甲边缘切除一小条，然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，以达到彻底根治嵌甲的目的。这个手术时间短、恢复时间短、创伤小、术后病人痛苦少、术后不影响洗澡、不影响洗脚。
“纳米速效中药导入法”
纯中药制剂，采用高新纳米萃取技术有效提取中药制剂内高效灭菌成分，并通过胶原萃取技术使药物能够更好、更快、更安全的渗透到指、趾甲病变部位消炎、止痛、快速杀灭细菌。
家庭治疗
修剪完过长的趾甲后，将无菌的棉花垫在趾甲角下使它离开皮肤直到它长得超过皮肤表面。每天更换棉花，如果你无法将趾甲垫起，可以将脚泡在温热盐水或使用非处方治疗，如含10%尿素的霜剂使趾甲软化。柠檬据说是一种天然的软化剂，将新鲜的柠橡片包在趾甲上过一夜。趾甲软化后将其抬起，按以上所说把棉花垫在下面。
通过上面对脚趾甲长到肉里怎么办的介绍，大家对嵌甲都已经有了一定的了解，在此提醒大家只是需要日常注意一些细节问题，剪甲前应先泡脚使趾甲软化，使用指甲钳剪甲，留下足够的趾甲能盖住皮肤以保护皮肤(不要用剪刀，因很难处理指甲角)，用指甲挫刀将趾甲断面打磨光滑。
当然，上述的方法只是针对不是很严重的情况，如果您的指甲已经长进肉里很深，有过一些相应的'处理后还是很痛，就需要去看医生了。在医院，除了一些基本的处理外，如果您的情况已经非常严重，医生现在普遍会建议您把指甲拔了，具体的治疗方法要根据您自己的个人情况来定。
脚趾甲长到肉里的原因
错误修剪指甲
这是形成嵌甲最最常见的病因之一，由于长期的修剪方式不对，而造成指甲畸形，陷入到指甲边缘的甲床里。
外界原因
在不小心踢到硬物或者被他人踩到之后，可能会引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲。
其他因素
先天性脚部畸形，营养不良，或者经常需要直立的职业如芭蕾舞者等等都会形成嵌甲。
穿尖头的鞋
长期穿尖头鞋子会导致双脚大拇指一面被鞋子挤压，一面被另外四只脚趾挤压，使脚趾陷入指甲边缘的甲床里。
怎么防止和处理呢?
1.尽量不要穿球鞋，起码在趾甲发炎期间不要穿球鞋。因为球鞋足尖窄，会把肉挤进指甲里。而且不通气，潮湿，细菌在又热又潮湿的环境里，增长的很快，容易感染。建议穿拖鞋，起码在家光脚。
2.指甲不能剪成弧形，因为这样趾甲和甲旁组织的接触面积会减少，无形中增加压力。应把指甲剪成一条直线，让压力分散。
因为这样趾甲和甲旁组织的接触面积会减少
3.可以用热水洗脚，增进血液循环，把指甲泡软点，弯曲的压力减少。
4.指甲弧形的顶端可以锉薄一点，这样，一个横切面是弧形的指甲变成一个平面，减少指甲弯曲给甲旁组织的压力。
5.如有感染，应用抗生素。我通常建议用一个星期左右。
6.如果有脓肿的，应切开引流，反复冲洗，换药。
7.反复发炎的可以考虑做一个小手术。手术剪去一竖条指甲，也应同时切除一小块甲床，防止这一竖条的指甲在长出来。复发的机率不低，文献中报道月10%。
为了减少复发，一定要把甲床彻底切除，有的用刮杓，有的用电烧，有的用药，苯酚等各种方法，摧毁那一小块甲床。
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