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2016年全国高血压日活动主题
我们重视老人的血压，自己的血压，可是孩子呢?10月8日是全国高血压日，据悉我国儿童高血压患病率近年呈持续上升趋势，东南大学附属中大医院儿科黄莉副主任医师提醒，儿童高血压不容忽视，对儿童期高血压的早期诊断、预防和治疗十分重要。下面聘才小编为大家收集整理的相关资料。欢迎大家阅读!!
2016年全国高血压日活动主题
今年高血压日的主题是“知晓您的血压”。
儿童会得高血压吗?
很多人会误以为高血压是成人病，但实际上，不管是婴幼儿、学龄前儿童还是青少年都可能患上高血压。随着生活水平的不断提高，儿童暴饮暴食、高盐饮食、肥胖问题日趋严重，儿童高血压患者日趋增多。
儿童高血压和成人一样，分为原发性高血压和继发性高血压，但不同的是，成人以原发性高血压为主，而儿童多为继发性高血压。因此，孩子一旦被确诊患有高血压，必须先查找有没有引起血压升高的肾脏、心血管、肾血管、内分泌等方面的疾病，然后积极治疗这些疾病。
黄莉副主任医师介绍，以下这些疾病容易引起儿童血压升高：心血管病，患有先天性主动脉狭窄的孩子，常有严重的高血压;肾脏疾病，如先天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等，也多伴血压升高;内分泌疾病，引起血压增高的内分泌疾病有肾上腺皮质增生、肾脏肿瘤等。
肥胖是儿童患上高血压重要危险因素
由于肥胖与高血压具有非常密切的关联，近些年来，儿童肥胖的人数增加，这是儿童高血压发病的原因。
“儿童患上原发性高血压，和他们爱吃油炸食品、吃盐多、运动少、吃蔬菜和水果少等有很大关系，非药物治疗就是要改变这些不良生活方式。”专家强调，肥胖也是导致儿童患上原发性高血压的一个重要危险因素。因此，对于肥胖的高血压患儿来说，适当减少热量摄入，积极参加体育锻炼，从而减轻体重，这很有利于血压恢复正常。
除外，维生素D过剩也会引发血压升高。给孩子补钙时若长期服用维生素D制品，会促使大量钙沉积于肾脏和大血管，引起肾钙化和大血管钙化，也会引起高血压。另外，儿童患上高血压与家族史有关。儿童青少年高血压一般都有家族病史，并且只要父母双方当中有一方患有原发性高血压，那么子女就有发生的几率。除外，睡眠不足，精神紧张也是诱发因素之一。学习压力导致儿童长期精神紧张、熬夜学习也会让孩子睡眠不足，更容易患上高血压。
专家支招教你如何预防
如何预防儿童高血压的发生呢?首先加强运动体育锻炼，减少看电视、玩电脑的时间，多进行户外活动。其次调整饮食结构。通过合理膳食，可以降低儿童高血压的发病。多食用动植物蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等，少吃含饱和脂肪酸的动物脂肪，如肥肉、奶油蛋糕、汉堡包、炸鸡块等。另外减少食盐摄入量。再次是积极减肥。尤其是过于肥胖的儿童，应该注意减肥，控制儿童的体重，可以通过调整饮食结构，增加运动量，来有效的控制血压，减少儿童高血压的发病。另外，要遵守生活作息规律，消除各种精神紧张因素。
此外，黄莉副主任医师建议，每年至少让孩子测量一次血压。尤其是家族中有人患高血压，而孩子的生活方式又很不健康的话，更要经常测量血压，及早发现、及早预防。
2016年全国高血压日主题宣传活动方案
一、宣传活动目的
(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式，进而预防并控制高血压的发生和发展。
(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者)，指导其明确诊断。
(三)结合2016年全国高血压日的主题“健康体重，健康血压”，向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识，倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。
二、宣传活动安排
(一)主会场：
1、宣传活动时间：2016年10月8日上午8：30-10：30分。
2、宣传活动地点：选取通州区运河文化广场为主要活动地点，此处为通州区居民主要的文体活动场所之一，每天前来活动的人员较多。(本活动在通州区在全区内开展，活动当日，每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动，给前来参加活动的居民测量血压，对于新发现的高血压患者进行登记。)
3、参加人员：区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员，潞河医院保健科人员及1名临床医生。
4、宣传活动前的准备：
①制定全区高血压日活动方案，上报到市卫生局疾控处。
②制作高血压日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
5、宣传活动内容及形式：
①对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料，对于新发现的高血压患者进行登记，以便纳入社区高血压规范化管理。
②现场活动方式以义诊咨询的方式，除了测量血压填写登记表外还设有咨询台，医师为潞河医院的内科医生。
③活动现场悬挂高血压日活动主题条幅，张贴宣传画，摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
④提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡，有效防治高血压。
⑤鼓励慢病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。
⑥全区各社区卫生服务中心均选择一个社区开展高血压日主题活动，按照通州区卫生局下发的活动方案开展活动。活动结束后2日内撰写活动总结并上报到防保科。
⑦邀请《通州时讯》记者前来参加。
6、活动总结：活动结束后2日内撰写完信息及总结，并上报到市卫生局疾控处。
(二)分会场：
1、全区各社区卫生服务中心至少选择一个社区开展高血压日主题活动，按照通州区卫生局下发的活动方案开展活动，活动结束后两日内将活动总结及登记的高血压人数等资料一起上报区疾控中心慢病科。
2、每个社区自行制作一定数量的关于健康体重 健康血压的宣传材料。
3、活动现场悬挂高血压日活动主题条幅，张贴宣传画(区疾控中心统一发放);有条件的情况下摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
4、对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料，对于新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者)，以便纳入社区高血压规范化管理。
5、现场活动方式可以采取多种形式，如大课堂、义诊咨询等。除了测量血压填写登记表外还设有咨询台，至少有一名专业的内科医生负责咨询。
6、活动提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡，有效防治高血压。
7、鼓励慢病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。
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