影响体育健康课效果的心理学与环境因素论文
摘要：根据现代体育健康课程改革的要求，针对其发展趋势而改变一些教育教学方式是适应教育改革的根本途径。为提高课堂教学质量，根据个人素质、学生身体条件、心理素质、环境等因素来进行组织教学。
关键词：体育健康 心理因素 环境因素
现在面对课程教育改革的浪潮迎面扑来，转变教育理念、教育形式是大势所趋，只有通过不断创新、探索新形势下课程的具体要求，并熟练运用到具体课堂教学中，才能适应新形势下对体育教学的要求。如何转变在头脑中已根深蒂固的传统教育理念来适应新课程改革的需要已经很明显而残酷的摆在自己的面前。现在体育教学要以学生为中心，根据学生的兴趣、生理、心理特征来安排教学，在教学中要依据学生的实际情况来决定教学内容。
一、 传统教学模式与新课程标准的异同。
在传统的教学中，教师是一堂课的主宰者，其决定做什么、怎么做学生没有
任何的权利或是很少能更改，学生在整堂课中只是一个被动的接受者，几乎没有任何权利而言，“教师为主体，学生为客体”是传统教学的一个显著特点。例如传统体育教学只注重传授技术而没有考虑学生是否能接受，是否是他们兴趣的需要，是一种“灌输式”的教学方法，学生在整个过程中完全处于一种被动接受的状态，而其能不能接受、接受了多少教师就没有充分考虑。新课程改革要求以学生为主体，教师在整个教学过程中只是起一个指导者的角色，而且教师在安排教学时要充分考虑到多个方面的因素：学生的生理、心理特征、学生的兴趣、爱好、学生的理解与接受能力等，这样组织的教学学生才能充分发挥其学习积极性、自觉性，使其在一个欢愉、轻松的氛围中发挥其主动性、自觉性，在愉快的环境中身体素质得到了锻炼与提高，这样进行教学不仅活跃了课堂气氛，而且也调动了学生的积极性、自主性，变传统的应试教育为素质教育。
二、 心理学因素
（一） 体育兴趣的培养与激发。
一堂好的体育健康要充分利用各种手段与途径来激发学生的体育兴趣，使其在运动中身体素质与免疫能力得到相应的提高，培养其养成自觉锻炼的习惯，并充分享受运动带来的快乐。所谓体育兴趣，是指学生力求积极认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向，它是学生参加体育活动的基本动力之一。体育兴趣影响着学生体育活动的方向、强度和持续时间（次数），它能把学生积极愉快的情感和注意与具体的体育活动紧密地联系起来，促使他们对体育活动倾注时间和精力；它也是学生乐于参加体育活动的主观意向的体现，是学生体育活动主动性、自觉性和积极性的标志。体育兴趣按不同的标准可分为几类。根据体育兴趣的倾向性可分为直接兴趣和间接兴趣。所谓直接兴趣是指由体育活动本身所引起的兴趣。体育教学中新颖的活动内容、方法、手段和组织形式引起学生的新颖感、兴奋感、刺激感等，都可促进学生产生对体育活动的直接兴趣。这就要求教师在选择教材、组织方法与手段的时候要脱离传统教学模式的影响，采用一些新颖的、独特的、学生感兴趣的内容、组织方式来进行教学，事必会激发起学生的直接兴趣，这对于传统的教学理念是一种质的飞跃与突破。所谓间接兴趣是指体育活动的目的或结果引起的兴趣。根据体育兴趣维持时间的长短，可分为短暂兴趣和稳定兴趣。所以体育兴趣的培养与形成对一堂体育健康课的教学起着巨大的促进作用：
（1）、体育兴趣对学生的体育学习和身体锻炼具有定向作用；
（2）、体育兴趣对体育活动具有积极的推动作用；
（3）、体育兴趣能对学生的体育活动产生积极效应。那么如何培养学生的体育兴趣呢？
（1）、丰富体育教学内容、手段，满足学生的好动心、好奇心和求知欲。体育教师在完成体育教学任务的前提下，应根据各方面的情况安排丰富多彩的教学内容和手段，因势利导地组织娱乐性、游戏性的练习和比赛，让学生在新颖、变换的体育锻炼活动中发展体育兴趣；
（2）、使学生在体育学习和锻炼中获得成功。体育教师要掌握有关体育教学的目标定向和目标设置和理论与方法，并善于在体育实践中加以运用，以使学生经常有获得成功的机会，不断看到成功或体验成功；
（3）、使学生在体育活动中获得愉快的情绪体验。教学中要适度地考虑到学生在情绪方面的需要，尊重他们的情感和愿望，以乐趣为体育活动的主要目的来设计教学，尽量使学生在体育教学中产生满意感，并由此培养他们的体育兴趣；
（4）、加强体育活动的理想和目标教学，培养学生的间接兴趣。由此可见，教育改革不是一句空话，它需要教师改革过去那种传统的教学理念，在以学生为中心、教师在整个教学过程中只起一个指导者的角色的教学过程中，充分利用资源，改革创新，采用一些学生易于接受并感兴趣的教学内容与教学组织形式（新颖性、独特性），改变自身的不足以适应新课程改革的需要。
（二） 提高学生的注意力，使其能集中注意。
注意是心理活动对一定对象的指向和集中，注意又分为无意注意、有意注意
与有意后注意三种。我们需要提高学生的有意注意使之逐步上升到有意后注意。何为有意注意？是指有预定的目的，在必要时还需作一定意志努力的注意。在进行体育健康课教学中，教师根据学生的体育兴趣来组织教学，或许某些学生对某个动作并没有完全集中精力而导致没有能够很好的掌握与运用技术动作的后果。在此时教师可以通过眼神等方式观察到其事是否集中了注意，对于没有集中注意的学生可以通过多种方式来使其重新集中注意。例如通过一个眼神、一句轻松幽默的话语等，这些都可以使其重新集中注意而不致于走神，也不致于影响到其他学生的注意，从而更好的进行教学，而在经过一段时间通过师生之间的磨合后就可以上升到有意后注意。这种注意不需要做任何的意志努力，因为在师生之间已形成了一种无形的默契，。在体育健康课教学中最终需要达到的就是这种默契——有意后注意，教师要善于运用各种方法与途径来使学生集中注意，使一堂课在轻松的情景下顺利完成。
三、 环境因素
人总是生活在一定的环境中，离开了一定的环境是不可能生存的。环境又可分客观环境与主观环境。一堂体育健康课也是如此，它总是存在于一定的环境之中的，在进行教学的过程中要充分利用各方面的环境因素，使一堂课收到良好的教学效果。
（一）、客观环境
每个学校的实际情况不尽相同，有的条件好，器材、场地等全都有，有的就略为差了一些。体育教师在此时要根据本校的实际情况与体育健康课程内容的需要来合理安排组织教学，充分利用有限的资源使其发挥最大的效应。同时教师应根据学生的体育兴趣创造性的建造一些体育器材，丰富课堂教学，激发学生参与体育活动的兴趣。例如有的学校有一定的场地，但不是很健全，教师可在此时利用竹竿、木桩等来修建足球门等，使学生能根据自己的兴趣爱好来进行体育活动，也使之的身体素质在锻炼与运动中得到了提高。资源是死的，是有限的，但是人的思维是活动的，可以充分利用的，体育教师在此时就要充分发挥其主观能动性，创造性的利用有限的资源，使之发挥最大的效应，不造成有限资源的大量搁置与浪费，客观环境利用程度在某种程度上也反映了一个体育教师的基本素质与技能。
（二）、主观环境
主观环境主要是指一堂体育健康课中的人为因素、主观因素，例如体育教师对学生的管理、课堂气氛、语言交流等方面，灵活掌握这些方面的知识，对于组织好一堂体育健康课有着极大的促进作用。
1、 体育教师对学生的管理。
教学是一种教师与学生互动的过程，双方相互影响、相互促进，而采用一种
科学的、学生能够接受的全新管理模式显得尤为重要。何为管理？管理有“管辖”、“治理”、“控制”三层含义。管辖，主要指管理者具有的权限；治理，指在规定的范围内行使职权；控制，指如何使管理者对管理客体通过实施计划、组织、控制、协调等职能实现预定目标的活动过程。而体育管理则指体育组织中的管理者对体育管理客体通过实施计划、组织、协调、控制等职能，协调他人的活动，发挥各种资源的作用，实现预定目标的活动过程。在现代体育健康课中，教师所承担的'角色与以往传统教学模式下的角色发生了本质上的变化。以前体育教师在一堂中是绝对的主宰者，学生基本没有任何权利，往往教师说了什么就是什么，学生无权或者极少能够更改教师的意志，而现在不同了，教师在一堂课中只是起到一个主导作用，学生有了更为广阔的自由与活动空间（教师有效组织、管理的前提下），能在运动中充分享受运动带来的快乐，在一个宽松、愉悦的氛围中进行一堂课的教学，事必会收到事半功倍的效果，这就要求体育教师需要不断提高自己对学生活动的管理艺术。
2、 提高语言交流艺术，丰富课堂气氛。
学生所处的年龄与教师有着一定的差距，同时根据其年龄特征、生理与心理
特点等因素决定其犯错误是在所难免的，教师在对待犯错误的学生时要改变传统的“严批式”而采用“劝导式”，使之从理性的角度来认识自身的错误，从而从更高的程度来改正自己的错误。我们来做一个比较，例如在面对一个学生做了错事之后，你作为一个教师把他叫到你的面前，如果用传统的方式来对待他：“你为什么要这样做？你不能、不允许这样做！”而且在说的时候脸色很严肃、沉重，板着一副令学生极为反感的“苦瓜脸”，学生在此时只是在表面上认识了、承认了错误，但其内心是否真正意识到错误的本质只有他自己才知道；改用另一种方式：“你在这样做之前是否有考虑到这样做会造成什么后果吗？那么既然没有想过就不值也不能这样做，要认真对待每一件事，不论是做对了还是做错了，而且都要对每一件事负责”，这时学生心里会想一些关于自己做错了事而产生影响的问题，进而使之从理性的角度来认识自己的错误。两种不同的方式最终产生的结果也是截然不同的。虽说这样做在开始的时候有很大的难度，但是作为一名有着良好素质的教师来说你必须始终坚持下去，相信经过一段时间通过师生的磨合之后会取得良好的效果。同时在进行教学的过程中，要善于与学生交流，并鼓励他们，尤其是那些差生，让他们意识到你是在意他们的，并没有嫌弃他们，在进行交流、鼓励的时候要善于应用各种语言艺术，了解他们的心理，知道他们想干什么，每个学生的情况是不同的，有好坏之分，要巧妙地运用语言艺术使之能正视自己的存在，消除他们内心深心的自卑感，体验受表扬、成功的喜悦，从而激发他们的学习积极性，一堂课将收到不错的效果。同学生进行交谈可以得到一些关于课堂教学的建议、意见，教师可根据这些意见、建议来合理组织、安排教学，提高上课的质量。总之，善于运用各种语言艺术，使一堂课在欢悦、轻松的气氛中完成对提高教学质量起着极大的促进作用。
根据对学生的心理以及教学环境的分析，通过不断实践运用来掌握与积累一些适应体育健康课的教学经验、手段，必将会提高一堂课的教学质量，这也是适应新课程改革的需要。
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