白领一族元旦加班的原因

时间:2020-12-01 08:26:01 元旦 我要投稿

白领一族元旦加班的原因

  大多数80后白领拒绝无偿加班,这是“共识”。在节假日到来之时,很多人都希望能好好休息几天,调整好自己。可是,有些人则不愿享受假期的乐趣,他们要求主动加班,26岁的白领丽人王女士就是如此。

白领一族元旦加班的原因

  专家称,这是典型的工作依赖症。工作依赖症是白领综合症的一种,是一种长期在高度紧张精神状态下,造成的一离开工作环境便觉得很不适应的心理疾病。

  据了解,王丽(化名)在一家大型装修公司,刚进公司时,是前台文员。半年前,进入自己梦寐以求的市场部工作后,突然激情万丈非常兴奋,她甚至希望一天24小时泡在工作里。王丽称,这种状态持续半年之后,因业绩突出逐渐得到上司的赏识。

  可是不利影响也随之而来——每天超时工作,挥之不去的疲劳让她感到力不从心,而且她发现自己的社交圈子也在缩小,朋友们开始冷落她。她想改变现状,却发现自己难以扭转局面,只要离开工作内容,她就会觉得空虚,觉得所做的一切都没有意义。最近,她严重失眠,而且常常梦见自己在打印客户数据、整理客户资料。

  眼看放假3天,王丽主动找公司老板要求加班,整理客户资料,给客户送过节慰问品。只要是工作,她都愿意接下来。领导看王丽平时工作辛苦,委婉地拒绝了。没想到,王丽天天找老板,称一旦闲下来就特别难受,自己不但拒绝好友国庆期间的旅游邀请,也不打算回丰都老家,就想加班。

  竞争激烈的就业环境常常带给职场中人诸多无形压力,不少白领们也都患上了“工作依赖症”。工作依赖症是由于长期工作压力大、精神紧张造成的`,一离开工作环境就觉得不适应,其症状表现为失眠多梦、疲劳抑郁、无法迫使自己停下手头工作等。

  精神健康网的专家分析称,患有工作依赖症的人,只要在疯狂工作的时候才会感到自己的真实存在。换句话说,他们需要别人的评价来肯定自己的价值,而这种评价还会逐渐变成衡量自我价值的唯一标准。

  专家建议称,人不能只为别人而活着,工作很重要,但不是个人生活的全部,每个人都应该在业余时间寻找自己的兴趣点,丰富自己的生活。只有这样,才能远离心理疾病,身心愉悦,生活快乐幸福。遭遇心理困惑时应该寻求专业的心理咨询获得援助。

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