宝宝牙疼怎么办
导语：宝宝长牙疼痛怎么办？这是小孩成长都必经的过程，长牙必然会有不同程度的疼痛，但很多小孩都因此而出现各种焦躁的情绪。
在宝宝长牙疼痛时，不妨补充以下几种营养：
1.矿物质
我们牙齿的主要成分有钙、磷，这两种物质如果缺乏的话就会导致小乳牙长不大，并且硬度也会变差非常容易折断。而如果此时能够补充适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀不易发生龋齿。
所以在宝宝长牙阶段不妨给宝宝多吃一些有利于牙齿的食物，比如奶制品、海带、紫菜、鱼松等，这些食物中都富含钙质；而像肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜等食物中则含有丰富的磷；海鱼、茶叶、蜂蜜等含氟较多。
2.蛋白质
蛋白质是人类生命的基础，同样它也是牙齿的主要构成成分，如果摄取不足就会导致牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，并且还十分容易引起龋齿的发生。
在各种动物食物中都富含有蛋白质，比如肉类、蛋类、鱼类等、牛奶等。除此之外在一些植物类食物中同样含有蛋白质，其中以豆类食物所含的蛋白质最多。
3.维生素
补充维生素A能够维持浑身上皮细胞的完整性，如果缺少的话就会使上皮细胞过度角化引起宝宝出牙延迟。特别是在宝宝长牙阶段，如果缺乏维生素a就会影响牙釉质细胞发育的形成，从而导致牙齿颜色成为白垩色。
在动物内脏、牡蛎等食物中都富含有丰富的维生素a，而胡萝卜中的胡萝卜素也可转化为维a。因此在宝宝出牙时期，这些食物是每天所必备的。在宝宝长牙疼痛的时候，家长不妨买一些磨牙棒给宝宝，通过对牙龈的摩擦可减缓疼痛。
4、姜灸法
鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处），艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。仍不止，可同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。
5、蒜泥方
取新鲜蒜头，捣成泥。取少许填入龋洞中。可止龋病牙痛。
6、内服镇静止痛剂
牙痛剧烈时，可临时给予安定、利眠宁等镇静剂，也可给予阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药暂时止痛。只是此等药不宜长服，宝宝需注意减量。
7、吃核桃仁
如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
8、使用蜂蜜
用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。
面对这种情况，父母应该怎么做呢？
1、镇定
父母必须使自己镇定下来，不能因为听到宝宝的啼哭声自己就已经不知所措了。父母先看看宝宝的口中是否留有食物的残渣，如果有的话，应该立即用牙刷进行清洗，在宝宝的`牙齿周边轻轻刷几下就好了。在清洗时要注意不要把阿司匹林放在宝宝的牙龈或者是牙齿上，这样会对宝宝的牙齿造成损坏。
2、见机行事
父母应该见机行事，当看到宝宝长时间仍然牙痛的时候，立马要带宝宝去看牙医。有些宝宝的体质不好，牙痛的时候脸颊会发生肿胀，这时候家长做的不是如何止疼，而是先要给宝宝的脸颊消肿，等脸颊慢慢恢复以前的状态时，家长可以把生姜放到宝宝牙疼的地方，让宝宝咬住，而且能够重复使用。
3、注重宝宝的饮食
宝宝太小，没有父母的引导会乱吃食物，经常牙痛的宝宝的父母要尽量让宝宝少吃甜食，少吃硬的东西。每餐可以适量的给宝宝熬些粥喝，粥不仅对胃好，而且黏糊糊的东西也有利于宝宝消化与咀嚼。宝宝比较脆弱，父母每段时期应该根据宝宝的身体状况调整宝宝的饮食，然后观察自己宝宝牙齿的生长状况。 宝宝牙疼怎么办？以上缓解方法虽然可作参考，但小编建议还是到专业的医院进行检查比较好。
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