夏季育儿知识大全

2017-05-15 浏览: 分享人:王妹希 手机版

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一、勿过多食用冷饮:

冷饮是小儿喜欢的食品,一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病,也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后,黏膜血管剧烈收缩,胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易形成“冷食胃炎”,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧格,还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育,特别是换牙期。

二、小心食用熟食:

夏季蚊蝇较多,细菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃。

三、不要食用剩饭:

即使是放正在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱,冷躲室中的细菌异常可净化食品。

四、制止肠道传染病:

夏季是肠道传染病的好发季节,如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等,注重饮食卫生,是阻断肠道疾病的有效要领。

五、制止蚊虫叮咬:

小儿被咬后由于毒素作用,局部会出现严重的红肿。以致发热。另外,蚊虫也是传染病的散播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被散播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

六、防御日光皮炎:

夏季日光中紫外线指数大,应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐射,反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。

七、防御哮喘:

夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等,都可成为过敏原,引发小儿哮喘。

八、慎用驱蚊药:

以防夏季哮喘,或中毒反响。

九、防御“红眼病”:

不要混用毛巾,到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。去年夏季,秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”,持续高热,恶心呕吐,病程达半月以致更长,主要是游泳孩子密度大,游泳池中水的消毒不敷时。要通例使用滴眼液。注重断尽。

十、夏季穿得少,要注重小儿摔伤:

特别是膝关节是最易受伤的部位,并且不易康双,要注重掩护。

十一、科学使用空调、电电扇:

不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超出7摄氏度。

十二、注重小儿皮肤护理:

特别是到野外玩耍时,野外蚊虫有毒,

十三、生瓜果,生菜中可能附有虫卵:

吃进后可正在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵酿成成虫,是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可传染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存正在蛲虫卵,经过口腔进进肠道使小儿患肠蛲虫症。

十四、夏季透风:开窗睡觉时注重不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹,特别正在小儿出汗时更应远离风口。

十五、多饮用白开水:

任何饮料都不克代替白开水。

十六、补盐:

小儿夏季出汗多,适卖添加盐的摄进。

十七、昼寝:

夏季日照光 长,晚间睡眠光 尽对少,要让小儿昼寝。

十八、苦夏:

因夏季炎热,小儿食欲差,但耗费不少,要摄进富含卵白质的食品,以包管小儿生长需求。

十九、进商场、游乐场、冷饮厅、麦卖劳等场所:

室外是烈日炎炎,进进带有空调的场所时,小儿汗毛孔忽然封闭,会发生外感风冷,很易患伤风。一定要注重小儿出汗时不要马上进进带有冷气的房间,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣。这样固然费事,却能制止小儿患病。


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