手麻的原因及保健治疗
导语:我们常听说某人因为手麻,到医院看病诊断为颈椎病,其实,出现手麻的原因很多,不单单是颈椎病才有这个症状,现在给大家介绍常见手麻的疾病,希望一旦发现手麻的现象,建议引起足够重视,最好去医院看专科,分析具体发病原因,明确诊断,以便得到及时、准确的治疗。下面为品才网小编整理的相关资料,欢迎阅读!
手麻的原因及保健治疗
手麻的原因
1、血管因素:
象有许多蚂蚁在爬.当上肢尺动脉,桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻.
2、神经因素:
神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻.到手掌主要有桡神经,尺神经,正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节,韧带,骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻.
3、大脑因素:
所有神经均来源于大脑,当脑部出问题.如中风,则大脑所支配区会出现麻木,无力.
4、全身因素:
一些全身的疾病如:
A.血脂过高:长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木.
B.糖尿病人:血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性.
治疗
现代医学:牵引,热敷, 服松弛肌肉药, 止痛药, 物理治疗, 严重则手术, 切除骨刺。
中医: 针灸, 按摩, 中药, 改善局部血液循环, 减轻受压程度。
微型带刃针: 对于肘管, 尺管, 腕管及第七颈椎棘突附近的压迫, 通过带刃针的切开, 拨开, 使得局部压力减轻, 不再压迫神经而达治愈目的`。
对于颈椎骨刺压迫神经, 通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带, 并用手法 调整颈椎关节的位置, 以达到不压迫神经的目的。 同时配合中药, 物理治疗, 热敷, 按摩, 以改善局部血液循环, 增加营养, 早日恢复。
保健
颈部
捏颈仰头运动: 右手掌捏住后颈部, 用力仰头, 然后放松手掌, 头颈亦恢复中立位, 再用力捏, 仰头反复20次, 左手掌亦同。
原理:放松局部肌肉, 改善血液循环, 牵拉颈椎后关节囊, 移开骨刺与神经的位置。
头颈四个方向运动:
正站: 头往右转, 到尽头后回中央, 回正。 往左转, 回中央。 - 10次
头往上抬, 回正, 低头, 回正。 - 10次。
头向右倾, 回正, 左倾, 回正。 - 10次。
头向前平伸, 回正, 向后缩下颚, 回正。 - 10次。
注意:做这些运动时, 肩部固定, 转到顶点才回正。
肘管: 先摸到肘尖, 再定肘内侧突起骨尖, 两者连线中点, 用拇指弹拨 30 次, 日一次。
腕管
在腕横纹正中, 两筋之间, 用力弹拨40次,日2次。
以上两个管神经受压, 按摩弹拨要用力, 不要怕痛, 才会有效, 如果不理想, 可去医院开刀或打针, 或者用带刃针进行治疗, 松开压迫的筋膜, 韧带, 效果亦非常好。
预防
积极治疗原发病。对于颈椎骨刺压迫神经, 通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带, 并用手法 调整颈椎关节的位置, 以达到不压迫神经的目的。 同时配合中药, 物理治疗, 热敷, 按摩, 以改善局部血液循环, 增加营养,到了冬天和冷风吹时,身体的暴露部位,如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应留意保暖,避免冷风和冷水等直接刺激整饮食习惯。冬天尽有可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
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