心慌是什么原因引起的 心慌如何预防

时间:2017-03-27 18:29:34 生活常识 我要投稿

心慌是什么原因引起的 心慌如何预防

导语:有很多原因会引起心慌,那么心慌可以预防吗?有哪些预防的方法?以下是品才网pincai.com小编整理的心慌是什么原因引起的 心慌如何预防,欢迎阅读参考!

心慌是什么原因引起的

原因一、运动:特别是激烈的运动,可产生心动过速,但运动后经休息可迅速恢复,不属病态,无需治疗。

原因二、发烧:可引起心跳加快。大约体温每升高l℃,心率将增加10次。植物神经功能紊乱主要表现为交感神经功能亢进,常伴有易出汗、失眠、情绪不稳定、血压增高等。

原因三、贫血:长期贫血者往往由于红细胞及血色素含量降低、机体携氧不足,引起心悸。

原因四、惊吓、恐惧、情绪激动:机体受到突如其来的外界刺激,可出现心慌。

原因五、缺氧:体内缺氧,如身处高原,空气稀薄,氧含量低,或患慢性肺部疾病,心脏会出现代偿性反应,引起心跳加速。

原因六、心肌炎:常在感冒或者腹泻后两周左右出现心慌(为心肌炎的重要表现之一),这是病毒或机体免疫反应引起的心肌病变。推荐阅读:为什么会心慌 心慌是什么原因

原因七、甲亢:此为甲状腺激素分泌过多,从而引起机体代谢旺盛所致。而心动过速是甲亢的常见症状之一,因此病人要引起注意。

原因八、血容量不足:由于各种原因,如失水、失血、休克,必须要针对原发病采取有效的治疗。另外,补充体液、输血、提高血压等也是必不可少的急救措施。

心慌如何预防

一是要保持乐观心态。心慌患者要正确对待自身的疾患,要心胸开阔,心态平和,保持稳定的情绪,不能因为患了心率失常而整天坐卧不安,要放松心情,避免情绪大起大落、大喜大悲,不要过度紧张,一旦精神过于紧张,往往会诱发心慌。

二是要注意规律生活。对于心率失常的患者而言,要日常生活中要注意尽量避免熬夜,要养成早睡早起的习惯,要适当的进行锻炼,避免过度劳累,要戒烟戒酒,少喝浓咖啡、浓茶,饮食要注意清淡,少吃辛辣刺激的食物,不能暴饮暴食。

三是要坚持科学用药。对于心慌的病人来说,服用药物进行疾病的治疗是其中重要的环节之一,需要指出的.是,心慌患者服用药物一定要在大夫的指导下合理用药,不能自行更改剂量,不能自行更换药物,要知道,自行服用药物,往往会引发严重的不良后果,甚至会导致心率失常患者出现生命危险,因此,必须要按照大夫的医嘱服药,并要注意观察用药之后的不良反应。

四是要尽量避免诱因。要更好的预防心率失常的反复发作,避免诱因是根本,对于情绪易激动的患者,家人要注意避免惹其生气、上火;对于因各种疾病引发的心慌,要注意及时的进行疾病的治疗;对于因服用药物不当引发心慌的,要注意科学合理服用药物;对于因生活不规律、过度劳累引发的心慌,要注意保持规律的生活。


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