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皮肤粗糙毛孔大怎么办毛孔大皮肤粗糙吃什么

时间：2022-06-21 19:00:10 职场健康我要投稿

导语：皮肤粗糙毛孔粗大该怎么办？有改善的治疗方法吗？以下是品才网pincai.com小编整理的皮肤粗糙毛孔大怎么办毛孔大皮肤粗糙吃什么，欢迎阅读参考！

皮肤粗糙毛孔大怎么办

1、蒸脸后温水洗脸

用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。

2、去角质

去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些厚，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。

3、使用具有收缩效果的.化妆水、精华液

在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。

4、通过运动收缩毛孔

运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。

1治疗一：整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的.污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。

2治疗二：使用丝瓜汁来洗脸可以去除多余的油脂，收缩毛孔。与蜂蜜、牛奶混合，涂在脸上，20分钟后洗掉可以修复晒后的皮肤，必须配合少吃点刺激性食品和保证好睡眠正常，基本就可以了。

3治疗三：一般是油脂分泌过多导致的，一般需要饮食改善，多吃清淡的食物，避免辛辣等刺激性的食物。多吃含维生素B2和B6的食品，如豆类，肉类，鱼、高纤食物，如苹果，甘薯等，以防止便秘引发痘痘。

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