大雪节气冻伤了手怎么办

时间:2022-06-21 18:12:50 文化 我要投稿
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大雪节气冻伤了手怎么办

导语:大雪节气冻伤了手,就是我们口中所说的冻手想象。大雪节气冻伤了手怎么办?本文为品才网为大家分享一下经验,欢迎浏览

大雪节气冻伤了手怎么办

冻手原因

包括手在内的整个手臂的组织细胞新陈代谢也是时刻需要体液运行的服务的,一旦手臂的经络出现不同程度堵塞等故障,造成手臂的体液运行不顺畅,就会有一些体液在手部出现运行缓慢,甚至滞留问题,在夏天的时候由于气温较高,问题还不那么明显,但是,一旦进入冬季,随着气温下降,经络堵塞造成的问题开始更明显地显现暴露出来,而冻手就是其中一种表现形式。

原因找到了,治疗冻手的思路就简单明确了,那就是通过一定的办法找出手臂经络堵塞的地方,进行疏通,恢复经络通畅,一旦体液运行畅通,手部的体液运行正常了,则冻手状况将很快好转。

如果冻手还有裂口现象的话,那么,除了经络堵塞的因素外,还有一个重要因素就是血液供应不足。治疗冻手,最好在这两个方面都要着力,双管齐下,则效果会更好。

发生血液不足和经络堵塞的问题,一般同时也表明身体内的寒气比较重,有的人甚至会感到发自身体深处的阵阵寒意。经络中发生的堵塞问题,一般是因为受寒凉所致。造成身体内的寒气,有外界环境的因素,穿衣着装的因素,不当的生活饮食方式因素等。

注意事项

与所冻的手指相连的经络可重点按揉查探,有针对性地按摩疏通对应的经络。

运用按揉手法查探并按揉痛点时,注意适当用力。若只是轻轻地在皮肤上蜻蜓点水摸一摸可能是难以凑效的。

对于痛点的按摩方法不拘一格,按揉可以,捏揉也可以,拍打也可以,拔罐方便的话拔罐也可以,艾灸也行,刮痧也行,等等吧,各种中医手法都能运用,怎么方便就怎么办,目的都在于帮助经络疏通。方便的话还可以使用一些中药内服外敷等辅助手段。

找到痛点后,按揉初期的痛感一般会比较强烈些,这是正常的。此时要坚定信心,没什么好怕的,经过一段时间的反复多次按揉后,痛感一般会逐渐减弱直至消失的。如果碰到比较顽固的痛点,一段时间多次按揉后仍然痛感难消,这表明痛点位置可能比较深一些,如果方便的话可用拔罐之类的方法进行深层次地处理,一般是可以把痛感逐渐消除的。痛点位置是身体内不正常情况的一种反应,不要因为按揉感觉较痛就放弃按揉,恰恰是,只有通过按摩消除了痛感,才有利于身心健康。如果保留痛点不去处理,那么,问题就依然存在于自己的身体内,成为健康的隐患。按揉痛点一段时间后,比如一周时间,可以休息几天,然后再按揉,看情况如何。

按揉时手指不必直接接触皮肤,若直接与皮肤接触的话不小心可能会擦破皮肤,可以隔着内衣按揉,或者拿一条干毛巾隔着按揉,这样会好些。若要直接接触皮肤的话,最好弄点起润滑作用的润肤膏之类的东西。或者自己依据情况采取安全有效的方式。

按揉的时间安排上,可自行灵活处理,方便的时候随时都能按揉。有空的话可多按揉几次,每次按揉几分钟或者几十下。若只有晚上睡觉的时候有时间按揉也可以,按揉个几分钟,或者按揉个几十下都行。坚持按揉,快的话二三天,效果就会出来了。

即便手臂及腋下等部位无明显痛点,但只要经常揉揉捏捏按摩一下手臂,也会促进手臂的体液运行和新陈代谢,也会有利于冻手症状好转。平日按摩一下手臂,不仅会有利于身体健康,也会减少或减轻日后冻手的复发现象及程度。即便未来的冬季再出现轻微的冻手现象,按此思路和方法处理,很快就能控制住,并让情况好转,从此基本摆脱冻手痛苦的折磨。

平时要积极参加体育锻炼和体力劳动,增强体质,促进血液循环,以提高机体的抗病和耐寒能力。在寒冷潮湿环境工作和生活时,注意防寒保暖,保持局部干燥。手足暴露受冻后,不宜立即火烘和热水浸泡。鞋袜不宜太紧太窄,以免影响局部血液循环。夏季可用蒜泥(大蒜捣烂如泥)晒热后,经常涂擦患冻疮的部位,可以预防复发。这属于“冬病夏治”的方法。

治疗方法

1.红花、松香、黄蜡、白及各5克,共研细末,再加凡士林100克,制成软膏,外搽患部,每日2~3次。  2.核桃仁30克,芝麻15克,蜂蜜20毫升,制成膏,涂搽患部,每日1~2次。

3.黄豆100克,洗净晾干,研细末。过筛取末,与凡士林200克混匀,装瓶备用。用时先将患处皮肤洗净,然后将药膏填平裂口,外用纱布覆盖,每隔3日换药一次。

4.当归60克,紫草60克,忍冬藤10克,共浸入500克麻油内,浸泡24小时后,文火煎熬至药枯焦,滤出药渣,留油待凉,以棉签蘸涂患处,每日数次。

5.马勃50克研末,将熟猪油(或凡士林)100克加热熔化后,加入马勃末调匀,冷却成膏状,瓷罐存贮备用。用时外涂患处,每日3次,连续使用至愈。

6. 白及80克,冰片12克,五味子12克,三药研末和匀,加凡士林400克调膏备用。用时取适量涂敷患处,外用纱布包扎,每3日换药一次至愈。

7.三七粉30克,麻油适量,充分调匀至糊状,装瓶密封备用。用时先用热水浸泡患处10~20分钟,角质层过厚者用刀片削去过厚的角质层,然后每天搽药3~4次,直至痊愈。

8.干姜、白芨、防风、吴茱萸、黄柏等(朴安堂姜味暖暖冻疮膏);洗澡次数以每周1-2次为宜;可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时踮脚锻炼

9.生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎,趁热洗过,连洗2天,即可痊愈,以上为`1天的量,早晚各1次。


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